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PODCAST

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit

Sascha lebt, schreibt, podcastet und arbeitet in Imst, Tirol. Er schreibt, podcastet, coacht - und inspiriert Menschen sich zu bewegen: körperlich, gedanklich, menschlich. Er steht für Gespräche mit Tiefe, die Mut machen und bewegen. Klar. Kommunikativ. Sportlich. Offen. Du suchst jemanden, der den Menschen hinter dem Thema sieht? Dann lass uns reden. Sein Motto: "Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit." Was ist deins? Vielleicht wird unser Gespräch die Geschichte, die jemandem hilft, wieder

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All Episodes

00:17:23

234. # 234 Vom Gipfel und Powder ins Hamsterrad Warum...

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit ·

2026/01/10

🎅🏾 234. # 234 Vom Gipfel und Powder ins Hamsterrad Warum Neuorientierung oft mehr Bauchlandung als Befreiung ist. - Sascha Geipel - Ich hab es mir sogar ausgesucht.Neuorientierung klingt sexy:Ein neues Kapitel, neuer Job, neues Leben. So als würdest du dein altes Ich einfach in die Ecke stellen, wie ein Snowboard mit stumpfen Kanten. Nur die Realität? Holt dich ein und beißt.STELL DIR VOR:Du bist Snowboarder. Wind im Gesicht, Adrenalin im Blut, Powder im Gefühl, Publikum tobt. Du bist der

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00:12:58

233. # 233 Warum 130 Dezibel Mindestlautstärke viel...

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit ·

2025/10/25

🎅🏾 233. # 233 Warum 130 Dezibel Mindestlautstärke viel gesünder ist als im Büro zu sitzen? - Sascha Geipel - Ich hab’s mir nicht ausgesucht.Aber plötzlich waren da neben Töchterlein auf einmal 20 Kinder mehr bei uns in der Familie.Auf Zeit, 1 Woche, aber…CHAOS PUR.Stimmengewirr, Geschrei, Fragen im Minutentakt: „Kannst du…?“, „Darf ich…?“ „Wo ist…?“, „Die, Der hat…” und unverständliches Geheule.Inzwischen bin ich so voller Adrenalin, dass ich den wichtigsten Podcast überhaupt nicht

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00:14:42

232. # 232 Sie Sockendimension! - Sascha Geipel

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit ·

2025/08/22

🎅🏾 232. # 232 Sie Sockendimension! - Sascha Geipel - Es beginnt harmlos.Zwei Socken wandern zusammen mit dem Rest der Wäsche in die Trommel der Waschmaschine.Du hörst das rhythmische Schleudern.Das Wasser rauscht.Das Schlagen setzt ein.Und dann: Die Ruhe danach.Du öffnest die Tür. Greifst hinein. Und merkst: Eine Socke fehlt.Du lachst erst kurz. Räumst die Wäsche komplett aus – und findest die Socke nicht.Wahrscheinlich steckt sie im Ärmel von einem Hoodie…NEIN.Sie ist weg. Wie schon

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00:10:52

231. # 231 Du wirst betrogen! - Sascha Geipel

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit ·

2025/08/15

🎅🏾 231. # 231 Du wirst betrogen! - Sascha Geipel - Du gehst rein, weil du „nur schnell” dir ein paar Sneaker anschauen willst.Einfach nur: Sneaker.Und dann…Der Duft von frisch ausgepackten Schuhen.Ein Verkäufer, der dich behandelt, als würdet ihr euch seit Jahren kennen.Die Playlist im Hintergrund, die dich an irgendeinen perfekten Sommer erinnert.Und vor dir bestellt jemand einen „Nike Jordan, Puma Boris Becker Ausgabe, Adidas aus den 70ern und einen Jogger der so stylish ist, als wärst du

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00:10:59

230. #230 Typisch Frauenfußball! - Sascha Geipel

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit ·

2025/08/07

🎅🏾 230. #230 Typisch Frauenfußball! - Sascha Geipel -Fußball ist anstrengend…also hab ich mir Gedacht Fußball schauen am Samstag vor allem Frauenfußball nicht.Aber das brauch ich dir ja nicht erzählen, du sitzt bestimmt auch gerne am Samstag auf der Couch vorm Fußball, oder?Jedenfalls:Ich bin so spät aufgewacht, dass ich fast schon vergessen habe – wie anstrengend doch das Fußball schauen, vor allem die Europameisterschaften sind…Ich muss erst einmal Gedanken sortieren: warum schaue ich das

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00:11:02

229. # 229 Gemeinsam verbringen wir das Wochenende… -...

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit ·

2025/07/31

🎅🏾 229. # 229 Gemeinsam verbringen wir das Wochenende… - Sascha Geipel - Jetzt hatte ich euch gar nicht erzählt, wie mein Wochenende so war – dafür war letzte Woche einfach zu viel los…Aber:Je näher du am Paradies (also in Tirol) bist, desto eher weißt du ja, was hier wettertechnisch grade so abgeht, oder...Es ist einfach beschissen.Regen. Kalt. Mehr Regen. Noch kälter – und so geht das gefühlt seit Monaten.Sonntag war auch so.Und irgendwann hatte ich das latente Gefühl, Töchterlein kaut uns

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00:13:01

228. # 228 Ein Whirlpool voller Tennisspieler. -...

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit ·

2025/07/24

🎅🏾 228. # 228 Ein Whirlpool voller Tennisspieler. - Sascha Geipel - Ich hab geträumt.Und ich mein nicht so ein „Ich-steh-in-der-Schule-nackt-vor-der-Klasse“-Traum.Sondern eher:„Ich-bin-in-einer-von-Boris-Becker-initiierten-Kopie-von-Grandslam-Tennis-Game-und-muss-den-perfekten-Volleystop-spielen“-Traum, ihr Hörer und Hörerinnen.Szene 1: Ein Whirlpool.Boris Becker. Oberkörperfrei. Sektglas in der Hand.„Wer keinen Volleystop in unter 3 Sekunden spielen kann, fliegt raus.“Ich frag: „Raus –

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00:11:53

227. # 227 Eine Katastrophe... - Sascha Geipel

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit ·

2025/07/18

🎅🏾 227. # 227 Eine Katastrophe... - Sascha Geipel - Eine Katastrophe… - Ich bin zwar durchaus der Meinung, dass ich in der Schule (zumindest bei den wichtigen Themen) meistens (halbwegs) ganz ok aufgepasst habe, aber was mir bisher absolut nicht klar war:Katastrophen sind Rudeltiere, Liebe Hörer und Hörerinnen.Ich mein, allein wie die Woche anfing…Wie sie weiterging…Und was DANN passiert ist…Kannst du dir ja nicht ausdenken. Wirklich nicht.Das war nämlich – NAAAAAAAAAAAAAH.Hast du’s

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00:10:45

226. # 226 Sag mir bitte, ich nicht der Einzige... -...

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit ·

2025/07/14

🎅🏾 226. # 226 Sag mir bitte, ich nicht der Einzige... - Sascha Geipel - Ich schwör – ich hab es mir vorgenommen.Wirklich.Im Januar. Und im April. Dieses Jahr. Letztes Jahr. Jedes verdammte Quartal wieder.Ich hab mir es sogar schriftlich notiert:„Ab sofort: Buchhaltung täglich. Nur 11 Minuten.“(Smiley dahinter. Motivationssternchen. War ein schöner Moment.)Und dann?Gestern, 11. Juli…Ich sitz da.Es ist 21:48 Uhr.Ich schwitze leicht.Nicht wegen des Wetters. Sondern wegen... naja:

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00:11:27

225. # 225 Hast Du schon mal eine Wette verloren? -...

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit ·

2025/07/04

🎅🏾 225. # 225 Hast Du schon mal eine Wette verloren? - Sascha Geipel - Keine Ahnung, wie gut du mich kennst, aber – ich mag so ab und zu Wetten.Also nicht Lottospielen oder Sportwetten oder so ein Kram, wo es um Kohle geht oder so…Eher so…Spaß-Wetten unter Freunden.(du kannst ja mal Marina fragen, mit ihr hab ich auch schon gewettet – und Gott sei Dank gewonnen…das wär sonst was geworden…)Tja – jetzt hab ich eine verloren, Ihr Lieben...Und der Einsatz war außergewöhnlich hoch. Ist er

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00:12:21

224. # 224 Wie Du ein Finale platzen lässt? - Sascha...

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit ·

2025/06/26

🎅🏾 224. # 224 Wie Du ein Finale platzen lässt? - Sascha Geipel - Sonntag, 15:00 Uhr:Ich sitz mit leicht zitternden Knien vor dem Fernseher und halte ein bisschen Smalltalk mit meiner Frau.Hinter mir: Töchterlein. Die durfte mit auf die Couch. Und verhält sich: mustergültig.Zu Beginn des French Open Finals hat sie kurz in den Fernseher gewunken und sich dann mit ihrer Musikbox verzogen und ein bisschen geremixt.Der Anfang des Matches lief gut, die Entwicklung war grandios (für Sinner).Bis…Bis

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00:14:50

223. # 223 Wenn es läuft, genieße es. Wenn´s kracht,...

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit ·

2025/06/05

🎅🏿 223. # 223 Wenn es läuft, genieße es. Wenn´s kracht, halt dich fest. - Sascha Geipel - Gute NachrichtIch hab den Arbeitsamt-Termin positiv hinter mich gebracht.Schlechte Nachricht:Es wird sich zeigen, wie gut oder schlecht – aber lass uns optimistisch bleiben.Immerhin bin ich heute Nacht eh aufgewacht und hab mich so fit gefühlt, dass ich kurzfristig beschlossen hab, schon um kurz nach 4 Uhr diesen Podcast zu schreiben.Weil: schneller vom Computer weg. Schneller wieder diese reine, Tiroler

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00:12:22

222. # 222 Bin ich Hulk, oder was? - Sascha Geipel

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit ·

2025/05/29

🎅🏿 222. # 222 Bin ich Hulk, oder was? - Sascha Geipel - Erinnerst du dich an das Desaster mit dem Auto?(falls nicht: kannst du es hier nochmal anhören.)Jedenfalls…So ein Erlebnis macht was mit dir. Deine ganze Aura, was du ausstrahlst, wildfremden Menschen gegenüber – wie so ein eingebauter Heiligenschein oder so.Sichtbar auf 200 Meter.Ich wollte mir gestern Abend eine Pizza holen – Hunger und so. Steh beim Pizamann in Huben, ein paar andere Kunden sind auch noch da, als ein verschwitzter

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00:11:35

221. # 221 [Pilot] Der Mann, der den Job nicht fand…...

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit ·

2025/05/22

🎅🏿 221. # 221 [Pilot] Der Mann, der den Job nicht fand… - Sascha Geipel - So langsam…könnte man meinen: das wird.Ich mein:Die Jobsuche aus der alten Tätigkeit dem EMS Studio sind weitgehend abgeschlossen, die Copywriter Reise hat begonnen, die Website steht (und läuft – über dem Personal EMS Training hängt etwas abgestandener Staub) – und:Den Aufnahmetest als Lockführer habe ich auch absolviert.Die Frau roch nach Filterkaffee und Zigaretten, hatte die Empathie eines Adlers – und die

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00:14:40

220. # 220 Du willst gewinnen? Dann hör auf, nett zu...

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2025/05/15

🎅🏿 220. # 220 Du willst gewinnen? Dann hör auf, nett zu sein. - Sascha Geipel - Weißt du, warum du in deinem Sport nicht gewinnst?Weil du versuchst, zu gefallen.Weil du nett sein willst.Weil du denkst, dein Gegner sei ein rationales Wesen mit Interesse an Fairness und Vorteilen, wenn du sie nur hübsch in ein paar Benefits verpackst.ICH NENNE DAS BULLSHIT.Menschen gewinnen nicht wegen Vorteilen.Menschen kaufen oder gewinnen,weil irgendwas in ihnen brennt –und du ihnen kurz das Gefühl gibst,dass

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00:11:56

219. # 219 Wie mich ein Auto in die Knie gezwungen...

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit ·

2025/05/08

🎅🏿 219. # 219 Wie mich ein Auto in die Knie gezwungen hat? - Sascha Geipel - Ich brauche ein Auto.Nicht irgendeins – sondern ein kleines sportliches.Also eines, das– kompakt ist– Spaß macht– ein Sportfahrwerk hat.KLINGT EINFACH???Dann versuch mal, sowas zu finden, lieber Zuhörer, wenn du weder auf Volkswagen noch China Side-by-Side stehst und der Hersteller bitte nur Autos machen soll und nicht auch noch Telefone.Spoiler:GIBT ES JA SOGAR!!!Ich hab Stunden (!!!) damit verbracht.Hab

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00:19:12

218. # 218 Kopf oder Bauch – welcher Typ lenkt...

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit ·

2025/05/01

🎅🏿 218. # 218 Kopf oder Bauch – welcher Typ lenkt eigentlich dein Leben? - Sascha Geipel - Ich komme gerade zu nichts.Kein Kakao in Ruhe. Kein gechillter Podcast. Kein „Hey, ich schreib mal was Schönes.“Nur:Existenzangst.Gedanken, wie ich innerhalb von 5 Tagen überhaupt mein Leben von mir und meiner Familie finanzieren soll.Ständig neue Befürchtungen, neue Zahlungsaufforderungen, neue Steuern.Und während ich versuche, alles gleichzeitig zu jonglieren, kommt Marina gestern so nebenbei beim

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00:12:56

217. # 217 Was ist ein Kinder Skikurs Desaster? -...

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit ·

2025/04/24

🎅🏿 217. # 217 Was ist ein Kinder Skikurs Desaster? - Sascha Geipel - Ich komme in Sölden an.Giggijoch. Skischulbüro.Ich bin müde. Es ist Saisonende. Ich will einfach nur nach Hause.Ich stehe im Büro –und merke nach 11 Minuten:Ich drehe mich im Kreis.Ich suche einen Ausweg.Eine verdammte „EXIT“-Strategie.Irgendein Zeichen, dass ich nach Hause darf.NICHTS.Ich denke geradeaus.Dann links.Dann wieder rechts.Dann ’ne Rolltreppe runter.Ich bin in einem Container.Alle Türen zu.Ich sehe draußen

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00:12:59

216. # 216 Gehört meine Denkweise zu einem uralten...

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit ·

2025/04/18

🎅🏿 216. # 216 Gehört meine Denkweise zu einem uralten Kult? - Sascha Geipel - Ich hab einen Fehler gemacht…Einen gewaltigen Fehler.Einen Fehler, der meine gesamte Existenz als rational denkender Mensch infrage stellte.Ich habe mich freiwillig gemeldet, eine Foto Session mit zu machen.Okay, zugegeben… „freiwillig“ ist vielleicht etwas übertrieben.Ich habe nicht genau zugehört, was für ein Fotoshooting es ist – und 10 Minuten vor Start wurde mir klar, was ich da angerichtet hatte.Mein Körper

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00:11:26

215. # 215 Ein Kerl, Ein Brett, Ein Schwur! - Sascha...

Sascha Geipel - Sport, Spiel, Spaß und Gesundheit ·

2025/04/10

🎅🏿 215. # 215 Ein Kerl, Ein Brett, Ein Schwur! - Sascha Geipel - Es war einmal…Ein Mann mit einem Ziel.Ein Snowboarder.Ein ehemaliger Skifahrer.Er trainierte. Jahrelang.Nicht für Ruhm. Nicht für Reichtum.Sondern wegen fünf Worten:„Hallo. Mein Name ist Sascha Geipel.Ihr habt meine Skikarriere zerstört.Seit vorbereitet, ich zahle es euch heim.”Ein Satz wie ein Schwert.Ein Satz, der nicht überzeugen will – sondern klarmacht.Ein Satz, der kein Verkaufsgespräch ist – sondern ein

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