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PODCAST

Sex Pópuli

Es un espacio libre para charlar de s3x0, relaciones, parejas y vida. En fin, todo aquello que abarca la sexualidad humana en una charla casual donde invitaremos amigos, especialistas y alguno que otro famoso para platicar del tema del día.

health & fitness sexuality

All Episodes

31:28

La numerología del Año 2026. Con Claudia Sánchez

Sex Pópuli ·

2025/12/25

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30:13

El poder de sobreponerse a la adversidad, con Ailed...

Sex Pópuli ·

2025/12/18

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22:48

Inc3st0 simbólico y lealtades invisibles

Sex Pópuli ·

2025/12/11

En este episodio nos adentramos en uno de los territorios más delicados el incesto emocional o incesto simbólico. Lo hacemos de la mano del Dr. Héctor Garza Blizzard, médico y especialista en bioneuroemoción, para entender cómo ciertos vínculos familiares y esas lealtades invisibles, pueden marcar nuestra forma de amar, relacionarnos y hasta elegir pareja… sin que nos demos cuenta. Este episodio es una invitación a mirarnos con profundidad: ¿Qué cargas heredadas llevamos sin cuestionarlas? ¿Qué

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25:41

Gracias 2025, el poder de la gratitud

Sex Pópuli ·

2025/12/04

Sandra Najjar se sienta con Delia Ugarte y María Landis para hacer una pausa necesaria: mirar con gratitud lo que el 2025 nos dejó en el cuerpo, en la mente y en el corazón. Hablamos de los aprendizajes que transforman, de las heridas que nos hicieron más humanos, del amor propio que creció en silencio y de esas relaciones que nos enseñaron a abrazarnos mejor. Entre psicología, sexualidad, vínculos afectivos y reflexiones íntimas, exploramos cómo la gratitud puede convertirse en una herramienta

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29:29

¿Qué son los incels y cómo podemos promover otras...

Sex Pópuli ·

2025/11/27

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26:26

Consultorio sexual con José Carlos Illanes

Sex Pópuli ·

2025/11/20

En este episodio se abren las puertas del Consultorio Sexual con Sandra Najjar y José Carlos Illanes, en donde nos aventamos a responder todas esas preguntas loquísimas que siempre nos mandan ustedes, nuestros radioescuchas y la banda de la comunidad digital. Hablamos de todo: del autoplacer, de si es normal practicarlo si tengo pareja, etc. De dudas incómodas que nadie se atreve a decir en voz alta… y claro, reímos y hablamos también de pepinos, ensaladas y sus “condimentos”, porque ya nos conocen:

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20:01

Casas ecológicas, amor sostenible: el lujo real está...

Sex Pópuli ·

2025/11/13

¿Y si el verdadero lujo fuera vivir rodeados de naturaleza, en una casa que respira contigo y con tu pareja? 🌿 En este episodio de Sex Populi, Sandra Najjar conversa con Rubén de la Torre, arquitecto especialista en arquitectura ecológica y casas autosustentables, sobre cómo cada vez más parejas buscan construir un estilo de vida sostenible, consciente y en conexión con la Tierra.Hablamos del nuevo lujo verde, de los materiales naturales, de la energía solar, del diseño bioclimático y del deseo

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21:13

La ceremonia del cacao y el Día de Muertos

Sex Pópuli ·

2025/11/06

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25:38

El Ángel del amor está en FUCAM: Sandy Alatorre en...

Sex Pópuli ·

2025/10/30

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27:50

Azúcar Alejandra: una vida hot

Sex Pópuli ·

2025/10/23

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36:48

Cómo volverlas locas en la cama; Jean Picazo en los...

Sex Pópuli ·

2025/10/16

En este episodio de Sex Pópuli, la sexóloga Sandra Najjar junto con su invitado Jean Picazo, autor de “Vuélvelas Locas”, charlan acerca de la insatisfacción en las mujeres😏 Entre risas, confesiones y buena vibra, hablan de cómo entendemos el deseo hoy, qué nos atrae realmente de alguien, y por qué la seducción es un arte que todos podemos aprender. Si alguna vez te has preguntado cómo ligar sin perder autenticidad, cómo mantener la chispa o qué pasa en la mente cuando alguien te encanta… este

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21:47

Terapia ¿cura todo? Sexo, drama y risas

Sex Pópuli ·

2025/10/09

🧠💋 ¿Ir al psicólogo te resuelve la vida? ¿O solo necesitas buen sexo y una chela? En este episodio lleno de risas, ocurrencias y verdades incómodas, la sexóloga y psicóloga Sandra Najjar junto a José Carlos Illanes de desmenuzan con humor si la terapia es la solución para TODO: desde tu ex tóxico hasta tus traumas de la infancia. 💥 Hablamos de sexo, emociones, memes de salud mental y esas veces que usas la terapia como excusa para no hacerte cargo de nada. 👉 Prepárate para cuestionarte, reírte y

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21:41

Los ex ¿una amistad saludable o una trampa emocional?

Sex Pópuli ·

2025/10/02

En este episodio de SexPopuli, la psicóloga y sexóloga Sandra Najjar junto con la locutora Delia Ugarte se preguntan: ¿es posible ser amigo de tu ex? 🤔Entre risas, reflexiones y anécdotas, hablamos sobre qué pasa cuando seguimos en contacto con una ex pareja:• ¿La amistad con tu ex es sana o es una trampa emocional?• ¿Qué dicen la psicología y la sexología sobre mantener ese vínculo?• ¿Cómo saber si hablar con un ex ayuda a cerrar ciclos… o solo abre heridas?Una charla fresca, honesta y divertida

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31:36

Trata, explotación sexual y derechos humanos

Sex Pópuli ·

2025/09/25

En este episodio de Sex Populi, la psicóloga y sexóloga Sandra Najjar conversa con Daniela Torres, abogada especialista en derechos de las infancias, y con Karla Jacinto, sobreviviente de trata y activista, sobre un tema urgente: la trata de personas, la explotación sexual y la falta de prevención y educación sexual infantil. Hablamos de la importancia de visibilizar este problema social, de cómo reconocer señales de riesgo, de la necesidad de una educación sexual temprana y de las herramientas de

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17:53

¿Cómo saber si le gustas? Gestos y seducción

Sex Pópuli ·

2025/09/18

En este episodio de Sexpópuli el podcast, nuestra psicóloga y sexóloga Sandra Najjar entrevista a Paco Padilla, el analista de rostros.De forma divertida pero también reveladora, exploramos lo que tu rostro, tus gestos y microexpresiones dicen sobre ti:👉 ¿Cómo saber si le gustas a alguien solo por sus gestos?👉 ¿Qué rasgos faciales atraen más en la seducción?👉 ¿Tu cara refleja tu potencial sexual?Desde la psicología de la expresión hasta la psicomorfología del rostro, Paco nos explica qué tanto de

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20:36

¿Sexo Anal, el Tabú Más Deseado? Risas, Tips y Placer

Sex Pópuli ·

2025/09/11

Ha sido siempre uno de los temas más rodeados de tabúes, mitos y curiosidad. Pero… ¿qué pasa cuando lo hablamos sin miedo, con humor y conciencia? En este episodio de Sex pópuli, la psicóloga y sexóloga Sandra Najjar y el músico y comediante José Carlos Illanes se sueltan para compartir: -Cómo vivirlo sin dolor y con seguridad -Los mejores tips de placer y lubricación -Cómo hablarlo en pareja y romper la vergüenza Un podcast íntimo, divertido y educativo donde el tabú se transforma en placer y

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20:19

Lo que he visto en mi consultorio como ginecóloga

Sex Pópuli ·

2025/09/04

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23:27

Erotismo sin censura con Mónica Soto Icaza

Sex Pópuli ·

2025/08/28

Sex Pópuli, con la sexóloga Sandra Najjar, es un espacio para hablar de lo que todos piensan pero pocos se atreven a decir. En este episodio, la acompaña Mónica Soto Icaza, autora de literatura erótica, para abrir la conversación sobre sexualidad, deseo y el poder de las palabras, derribando mitos y compartiendo información clara y sin prejuicios.

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24:58

Empatía: el ingrediente secreto del amor, el sexo y...

Sex Pópuli ·

2025/08/21

La empatía es la clave para lograr una conexión real en el sexo es un espacio conducido por la sexóloga Sandra Najjar y la comunicadora Delia Ugarte, donde se habla de placer, intimidad y vínculos desde una mirada consciente y respetuosa. A través de conversaciones abiertas, reflexiones y experiencias, descubrirás cómo la empatía puede transformar la manera en que nos relacionamos, construyendo encuentros más genuinos, sensibles y satisfactorios. Un pódcast para quienes buscan vivir la sexualidad

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23:22

Mi padrastro abusó de mí

Sex Pópuli ·

2025/08/14

Cerezita recuerda el momento en que, gracias a una clase de educación sexual en la escuela, comprendió que había sido víctima de abuso. Con tan solo diez años, durante una comida familiar, reunió el valor para decírselo a su madre. Un testimonio que refleja la importancia de la educación sexual para reconocer y denunciar la violencia.

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