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PODCAST

Cloro Nelle Vene

Un podcast per chi vive il nuoto tanto da avere ormai il cloro nelle proprie vene! Allenamenti, esercitazioni tecniche, preparazione atletica, nutrizione e tanto altro. Condivisione e divulgazione di esperienza ed esperienze natatorie a 360°.

sports swimming

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00:09:22

6 - Mondiali Doha 2024: la mia top5

Cloro Nelle Vene ·

2024/02/18

Una personalissima, e leggera analisi sui mondiali di Doha appena conclusi con una mia top 5 dei momenti di questa settimana di gare.

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00:56:19

5 - L’esperienza nel college USA con Fabio Gimondi

Cloro Nelle Vene ·

2023/12/22

Fabio Gimondi ci racconta la sua carriera da nuotatore e in particolare i suoi anni passati in college a Berkeley, California

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00:16:34

4 - Preparazione Atletica 2 - La “ginnastica” per i...

Cloro Nelle Vene ·

2023/11/29

Torna Marco Bonassisa per continuare sul tema preparazione atletica ma su età giovanile.

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00:29:47

3 - Preparazione Atletica pt.1 - La stagione in palestra

Cloro Nelle Vene ·

2023/10/15

Capiamo insieme a Marco Bonassisa quali possono essere delle linee guida per impostare un programma di allenamento in palestra per la stagione.

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00:22:27

2 - Gambe

Cloro Nelle Vene ·

2023/09/23

Ragioniamo sul ruolo delle gambe in acqua.

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00:20:00

1° - Inizio stagione

Cloro Nelle Vene ·

2023/09/08

A secco? Subito in acqua? Entrambe le cose? Affrontiamo il tema della ripresa degli allenamenti!

it

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