PODCAST
Dirk läuft mit – Laufgeschichten aus Ostfriesland
Als Redakteur Dirk Hellmers 2022 in seine Fitness-App geschaut hat, sagte die: Nur fünf Prozent der Männer in deinem Alter sind unsportlicher als du. Das wollte Dirk nicht auf sich sitzen lassen. Also: runter vom Sofa und rein in die Sportschuhe. Seitdem läuft er durch Ostfriesland und trifft dabei immer wieder auf interessante Sportler und Geschichten. Alle zwei Wochen gibt es eine neue Folge. Ein Podcast von Ostfriesen-Zeitung, General-Anzeiger, Ostfriesischen Nachrichten und Borkumer
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2025/09/25
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2025/09/11
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2025/09/04
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46. Es geht auf die Insel nach Borkum und zum Vull...
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2025/08/21
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45. Laufen als Therapie: Jörg Raddatz über Bewegung,...
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2025/08/07
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2025/07/24
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43. Triathlon, Ossiloop und der erste Sieg – Maik...
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2025/07/03
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42. Kirsten Borchers zeigt, wie Anfänger ins Laufen...
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2025/06/26
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41. Anna wird mit elf Jahren zur Dörloperin
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2025/06/12
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40. So war der Ossiloop – und bald kommt der...
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2025/05/29
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39. Wie der Ossiloop den Leeraner Georg Poppen zu...
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2025/05/15
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40:51
38. Ein Marathon rund um den Hollener See
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2025/05/01
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37. Am Dienstag startet der Ossiloop 2025!
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2025/04/24
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58:50
36. Dieser Läufer hat nur eine Ossiloop-Etappe verpasst
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2025/04/17
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35. So geht eine Leeranerin ihren zweiten Marathon an
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34. Wie die Ostfriesischen Sieben zum siebten Lauf kamen
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2025/03/27
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33. Laufen für Anfänger – beim Papenburger Citylauf
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2025/03/13
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32. Jan Brandt, der laufende Schriftsteller
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2025/02/27
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31. Darum ist Dauerläufer Folkert Redenius ein Vorbild
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30. Ein Heiratsantrag auf der Laufstrecke
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