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75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

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PODCAST

Vom Kopf ins Herz

Dieser Podcast ist für dich, wenn du merkst: So kann es nicht weitergehen. Wenn du funktionierst, aber dich dabei verlierst. Wenn du weißt, dass mehr in dir steckt – und dich gleichzeitig fragst, wie du da hinkommst. Ich bin Birgit Bialke – Heilpraktikerin, Human Design Analytikerin und Familienaufstellerin. Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen. Und ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, sich selbst nicht zu kennen. In jeder Folge erzähle ich ehrlich aus meinem Leben: über alte

society & culture relationships

All Episodes

18:28

Warum Emotionen Konflikte eskalieren lassen (Human...

Vom Kopf ins Herz ·

2026/04/05

Warum kippen Gespräche oft plötzlich?In dieser Folge erfährst du, wie Emotionen wirken – und was dein Human Design damit zu tun hat.

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15:26

Du musst dich nicht rechtfertigen – was im Konflikt...

Vom Kopf ins Herz ·

2026/03/29

Warum rechtfertigen wir uns so schnell – obwohl uns niemand direkt angreift?In dieser Folge geht es um die Dynamik hinter Rechtfertigung und was wirklich darunter liegt.

de

21:09

Die Scham muss die Seite wechseln – über Würde,...

Vom Kopf ins Herz ·

2026/03/22

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele Frauen kennen und das gerade gesellschaftlich wieder sehr sichtbar wird: sexualisierte Grenzverletzung, Sexismus, Missachtung und die Frage, warum die Scham noch immer so oft bei den Falschen landet.Ich spreche darüber, was es mit Frauen macht, wenn sie zum Objekt gemacht werden, warum Täter-Opfer-Umkehr so zerstörerisch ist, weshalb weibliche Solidarität oft so schwerfällt und warum ich glaube, dass der Weg nur über Würde führen kann. Es geht

de

23:36

6 Jahre Human Design: Wie ich mich selbst besser...

Vom Kopf ins Herz ·

2026/03/15

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine Human-Design-Reise der letzten sechs Jahre: wie ich zum System gekommen bin und was sich dadurch in meinem Alltag verändert hat – besonders bei Entscheidungen, Grenzen, Beziehungen und Selbstvertrauen. Frei gesprochen, persönlich und alltagsnah.

de

20:57

Die Musik wechselt – Gedanken zum Global Shift 2027...

Vom Kopf ins Herz ·

2026/03/08

In dieser Folge spreche ich über den sogenannten Global Shift 2027 im Human Design und darüber, warum viele Menschen schon jetzt spüren, dass sich etwas Grundlegendes verändert. Alte Sicherheiten bröckeln, Beziehungen wandeln sich, Angst ist deutlich im Feld spürbar – und gleichzeitig entsteht die Chance, bewusster, klarer und verbundener zu leben.Ich teile meine Gedanken zur neuen Zeitqualität, zum schlafenden Phönix, zu Pluto und zu der Frage, wie wir inmitten all dieser Veränderungen bei uns

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14:44

Sex, Scham & Weiblichkeit: Warum wir so schwer...

Vom Kopf ins Herz ·

2026/03/01

In dieser Folge spreche ich offen über die innere Scham, wenn es um Sexualität und Weiblichkeit geht – nicht „im Bett“, sondern in der Sprache, im Ausdruck und im öffentlichen Raum. Auslöser war ein ganz einfacher Post, der mich 15 Minuten Mut gekostet hat – aus Angst vor Verurteilung. Ich teile, was Scham eigentlich schützt, warum das Thema trotz vermeintlicher Offenheit oft tabu bleibt und wie wir einen würdevollen, echten Umgang damit finden können.

de

20:37

Für euch ihr schönen Frauen, gibt es eine Reise durch...

Vom Kopf ins Herz ·

2026/02/22

Ausgelöst durch einen Moment mit alten Fotoalben und dem Satz meines Sohnes („Ich habe eine hübsche Mama“) nehme ich dich mit auf eine Reise durch vier Lebensphasen: 30, 40, 50 und heute mit 60. Es geht um Körpergefühl, Vergleich, Anpassung, Umbrüche – und darum, wie sich etwas drehen kann: hin zu mehr Selbstannahme und echtem Ausdruck. Wie immer erzähle ich aus meinem Leben – und baue die Brücke zu dir: Was würdest du deinem jüngeren Ich sagen?

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17:30

Ex-Partner & Frieden: Meine Schritte zu einer echten...

Vom Kopf ins Herz ·

2026/02/15

In dieser Episode beantworte ich eine Hörerinnenfrage: Ob und wie Freundschaft mit dem Expartner gelingen kann. Ich erzähle aus meiner Erfahrung mit mehreren Beziehungen und erkläre, warum es selten „Zack – wir sind Freunde“ funktioniert. Für mich brauchte es zuerst Abstand und inneren Reset, damit man sich selbst wieder spürt – und damit klar wird, was wirklich stimmt: Freundschaft, Gewohnheit, Hoffnung oder Kontrolle. Du bekommst in dieser Folge konkrete Orientierung: warum Selbstverantwortung

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16:56

Erschöpfung, Zeitqualität und die Erlaubnis, bei sich...

Vom Kopf ins Herz ·

2026/02/08

In dieser Folge spreche ich offen über meine aktuelle Erschöpfung, über emotionale Wellen und über das Gefühl, innerlich langsamer geworden zu sein. Ich teile, wie sehr diese Phase mit der aktuellen Zeitqualität zusammenhängt und warum gerade jetzt alte Themen und Erinnerungen wieder auftauchen. Diese Folge ist kein Ratgeber und keine Anleitung. Sie ist ein ehrlicher Einblick in einen inneren Prozess – und eine Einladung, sich selbst in ähnlichen Zeiten mit mehr Verständnis zu begegnen. Am Ende der

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17:14

Bei mir bleiben – über Grenzen, Zugehörigkeit und...

Vom Kopf ins Herz ·

2026/01/25

In dieser Folge spreche ich über Zugehörigkeit, Grenzen und darüber, was es bedeutet, sich selbst treu zu bleiben.Ich teile ein aktuelles Erlebnis, in dem mir sehr klar wurde, wie schnell alte Muster von Anpassung und Kleinmachen wieder aktiv werden – und warum ich mich diesmal bewusst anders entschieden habe. Diese Folge ist eine Einladung, ehrlich hinzuschauen: Wo verbiegst du dich? Wo erklärst du dich zu viel? Und wo ist es Zeit, bei dir zu bleiben?

de

26:22

Was 2026 mitbringt

Vom Kopf ins Herz ·

2026/01/18

2026 ist kein Jahr zum Durchpowern. Es ist ein Übergangsjahr – im Human Design, in der Astrologie und spürbar im kollektiven Feld. In dieser Folge teile ich meine Essenz aus mehreren Jahresvorschauen und übersetze sie bewusst ohne Fachjargon: Was bedeutet das Projektor-Jahr 2026 für uns? Warum stehen Beziehungen, Gemeinschaft und innere Wahrheit so im Fokus? Und wie navigieren wir durch Unsicherheit, KI, Wandel – ohne uns zu verlieren? Eine Einladung zum Innehalten, Sortieren und Vertrauen.

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20:06

6 Jahre Single und was ich in diesen Jahren über...

Vom Kopf ins Herz ·

2026/01/12

Ende Januar bin ich seit sechs Jahren Single. Und ich teile heute, was ich in dieser Zeit wirklich verstanden habe: Wie schnell wir uns über Beziehung definieren – und wie gnadenlos wir uns dabei selbst bewerten.Ich erzähle von meinem eigenen Muster: Aufwertung durch Anerkennung, Abwertung durch Distanz – und warum ich in beiden Fällen nicht wirklich mit mir verbunden war. Erst als ich gelernt habe, mich selbst nicht mehr zu verlassen, wurde aus „allein“ etwas anderes: eine stabile Verbindung zu

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18:47

Echt bleiben 2026 – Gemeinschaft, Selbstliebe &...

Vom Kopf ins Herz ·

2026/01/04

Es ist der 04.01.2026 – und ich starte dieses Jahr ohne Vorsätze. Stattdessen mit einer Haltung: echt statt nett, bewusst statt getrieben. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Gemeinschaften gerade jetzt so wichtig sind. Wir schauen auf die Versuchung, die Zeit zu verurteilen oder sich zu vergleichen, und auf die Frage: Was brauche ich, um Krisen gut zu begegnen? Am Ende wartet ein Song, der genau diese Energie trägt: Echt bleiben.

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21:26

Tor 10, 58 und 38: Zwischen den Jahren, Rückblick &...

Vom Kopf ins Herz ·

2025/12/28

Wir sind zwischen den Jahren – und genau deshalb fühlt sich „Neustart“ für viele so unpassend an. In dieser Folge spreche ich über die Energiequalität rund um den Jahreswechsel und nehme dich mit in die Tore 10, 58 und 38: Liebe zum eigenen Verhalten, Freude am Verbessern und der Kampf für das, was Sinn macht. Außerdem teile ich einen persönlichen Rückblick und die Haltung, mit der ich in 2026 gehe: bei mir bleiben, mich nicht mehr in Frage stellen und weniger gefallen – dafür echter, klarer,

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14:08

Zwischen den Jahren: Regenschirm auf, Herz an –...

Vom Kopf ins Herz ·

2025/12/21

Ein Lied kann mehr sein als Musik: ein innerer Satz, der dich aufrichtet. In dieser Folge nehme ich dich mit in diese besondere Schwellenzeit rund um Weihnachten und die Rauhnächte – dorthin, wo die Tage stiller werden, aber unser Inneres oft lauter. Inspiriert bin ich durch das Lied von Aki Bosse, Lass dich nicht *icken. Ich spreche darüber, wie du bei dir bleiben kannst, wenn alte Familiendynamiken anspringen, wenn Kommentare treffen oder du dich plötzlich wieder „zu klein“ fühlst. Nicht mit

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18:03

Die Rauhnächte 2025 und was das mit dem Wünschen auf...

Vom Kopf ins Herz ·

2025/12/14

Ein Rauhnachtsritual, das nicht „Magie“ verspricht, sondern dich zurück in deine Selbstwirksamkeit holt: 13 Wünsche, 12 Nächte – und ein 13. Wunsch, der dich liebevoll in die Verantwortung ruft.

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21:21

MG s und Generatoren: Wenn dein Sakral brennt – und...

Vom Kopf ins Herz ·

2025/12/07

In dieser Folge nehme ich dich ganz nah mit in meinen Alltag als Generatorin – mitten in den Klinikbetrieb und in den OP.Ich spreche darüber, wie sich echte Befriedigung für Generatoren anfühlt und warum mein Sakral zum Beispiel für die Gefäßchirurgie brennt, während ich in anderen Fächern eher missmutig und zäh werde. Du erfährst, wie ich mit diesem Unterschied umgehe, was ich daraus über meine Energie gelernt habe und warum es so wichtig ist, die eigenen Gaben nicht länger zu ignorieren. Ganz

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49:42

So ist es als Projektorin unterwegs zu sein, mein...

Vom Kopf ins Herz ·

2025/11/30

Madlen und ich haben ein wunderschönes Interview geführt, weil es mir sehr am herzen liegt, dass die Projektoren und Projektorinnen dieser Welt gesehen und gewertschätzt werden. Sie sind die Energielenker der Zukunft und Madlen geht hier mit ihrer Geschichte sehr voran.

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9:06

Lass uns das Leben feiern – ein Dialog mit meinem...

Vom Kopf ins Herz ·

2025/11/25

In dieser Folge feiere ich Geburtstag – meinen, den fünften Geburtstag dieses Podcasts und all die Versionen von mir, die bis hierher gegangen sind.Du hörst einen ehrlichen, leichten und berührenden Dialog zwischen meinem inneren Kind und meinem heutigen Ich. Wir sprechen darüber, wie es ist, nicht mehr nur zu funktionieren, alten Druck loszulassen und das eigene Leben wieder zu feiern – mitten im Chaos, nicht erst, wenn alles perfekt ist. Wenn du Lust hast, dein eigenes inneres Kind an die Hand zu

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19:08

Konflikte anders lösen: Aggression verstehen, ohne...

Vom Kopf ins Herz ·

2025/11/23

Wie wir mit aggressiven Menschen umgehen können, ohne zurückzuschlagen – und warum Verständnis nicht heißt, alles zu schlucken.

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