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PODCAST

Attractive Mind Podcast

Vivian Leiteritz

Du weisst eigentlich, was du willst. Aber dein Körper macht nicht mit. Ich bin Vivian, Biomedizinerin und Mentorin für Beziehungen und Nervensystem. In diesem Podcast erfährst du, warum du in Beziehungen oder im Dating immer wieder an den gleichen Punkt kommst — und was dein Nervensystem damit zu tun hat. Kein Esoterik-Talk, sondern Biologie, Psychologie und ehrliche Gespräche. Damit Veränderung nicht nur im Kopf verstanden, sondern im Körper möglich wird. Du willst tiefer einsteigen? Schreib mir

society & culture relationships

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00:30:27

21. Audioübung für Weibliche Kraft - Raus aus dem...

Attractive Mind Podcast ·

2026/10/01

Du hast den ganzen Tag funktioniert, geplant, geliefert und alles im Griff gehabt. Und jetzt ist es Abend, und du fühlst dich hart, leer und irgendwie weit weg von dir selbst?Dann ist diese Folge für dich.Wenn wir Frauen den ganzen Tag in der männlichen Energie leben, verlieren wir den Kontakt zu dem, was uns eigentlich ausmacht: unsere Weichheit, unsere Ruhe, unsere weibliche Urkraft. Sie ist nicht weg. Sie liegt nur unter all dem Müssen verschüttet.In dieser geführten Meditation nehme ich dich mit

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00:23:39

Bedingte und bedingungslose Liebe (Folge 20)

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2026/09/14

Die meisten von uns lieben, ohne es zu merken, aus einem Mangel heraus. Wir suchen einen Menschen, der eine Leere in uns füllen soll, und wundern uns, warum uns Beziehungen am Ende Kraft kosten statt geben.In dieser Folge geht es um den Unterschied zwischen einer Liebe, die an Bedingungen geknüpft ist, und einer Liebe, die wirklich frei macht. Warum wir schon als Kind gelernt haben, dass Liebe etwas ist, das man sich verdienen muss. Warum eine Frau, die aus Bedürftigkeit liebt, immer wieder an

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00:19:07

Zweifel? – Die richtigen Fragen stellen (Folge 19)

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2026/08/31

Denken heisst, sich den ganzen Tag Fragen zu stellen. Und die meisten davon merkst du nicht mal. In dieser Folge: warum die falsche Frage deine Beziehung sabotiert, welche drei Ängste dahinterstecken, und die eine Frage, die alles verändert.Kommentiere gern, welche alte Frage du erkannt hast und nun in eine neue Frage umwandelst. Ich freue mich von dir zu lesen! Danke fürs Teilen!Infos zum Seminar: attractive-mind.ch/seminareWebseite: attractive-mind.chInstagram: @ attractivemind_mentoring

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00:34:04

Den richtigen Partner finden (Teil 2) – Der Sprung...

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2026/08/15

Wann du aufhören musst zu prüfen (Teil 2: Der Sprung ins kalte Wasser)Du hast alles richtig gemacht. Du hast auf deine Werte geschaut, du hast einen Menschen gefunden, der ehrlich und verlässlich ist. Dein Kopf sagt Ja. Und trotzdem ziehst du dich zurück, sobald es näher wird. Wenn du das kennst, ist diese Folge für dich.Im zweiten Teil geht es um den Schritt, über den kaum jemand spricht: den Moment, in dem das Prüfen aufhören muss und das Vertrauen anfangen darf. Warum Vertrauen kein Gefühl ist,

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Den richtigen Partner finden (Teil 1) - Die Kluge...

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2026/07/31

Ist er der Richtige? Warum dein Körper es besser weiss als deine ChecklisteDu sitzt abends da und gehst deine Beziehung durch wie eine Rechnung, die nicht aufgehen will. Und je länger du prüfst, desto unklarer wird alles. Kennst du das?In dieser Folge räume ich mit dem grössten Mythos über die Liebe auf: dass es den einen perfekten Menschen gibt, den du sofort erkennst. Die Beziehungsforschung sagt etwas ganz anderes. Und dein Nervensystem auch.Wir schauen uns an, woran du wirklich erkennst, ob

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00:38:35

Echte Partnerschaft oder WG mit gleichem Kalender ?...

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2026/07/16

Warum fühlen sich so viele Beziehungen heute eher wie eine WG an statt wie Anziehung? In dieser Folge geht's um Polarität zwischen Mann und Frau – warum sie verschwindet, was der Zwang zur ständigen Unabhängigkeit damit zu tun hat, und wieso das eine Frage des Nervensystems ist, nicht der Rollenbilder.Ausserdem beantworten wir die Fragen, die uns zu unserem Seminar "Zwischen Mann und Frau" am meisten erreichen: für wen es ist, wie die Gruppe aussieht, und was am 3./4. Oktober in der

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00:41:28

Weiblich & Männlich– Die Macht der Pole verstehen...

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2026/06/30

«Eine Frau muss heute alles können.»Souverän. Unabhängig. Alles selbst tragen, immer den Überblick behalten, niemanden brauchen.Und genau das ist der Grund, warum die Spannung zwischen Mann und Frau langsam verschwindet.Versteh mich nicht falsch. Der Feminismus hat etwas Grossartiges erkämpft: dass du unabhängig sein kannst. Das gibt keine von uns mehr her.Aber irgendwann ist aus dem «du kannst» ein «du musst» geworden. Heute reicht es nicht, dass du dich anlehnen darfst, wenn du willst. Du musst

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00:26:21

Verstehen reicht NICHT – "Zwischen Mann und Frau"...

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2026/06/14

Zum ersten Mal sitzen wir gemeinsam vor dem Mikro.In dieser Folge sprechen mein Partner und ich über unser Seminar im Oktober, über die Dynamik zwischen Mann und Frau und darüber, warum wir nicht nur reden, sondern mit dem Körper arbeiten. Und ja, ein bisschen geben wir auch von uns preis.Wir nehmen dich mit hinter die Idee, ohne zu viel vorwegzunehmen. Denn das Eigentliche passiert sowieso erst im Erleben.Und wenn dich das Seminar anspricht: Schreib mir jetzt per WhatsApp: +41 78 603 57 79Mehr

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00:33:32

Breath Work – für Verbundenheit und psychedelische...

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2026/05/31

Was passiert, wenn ein paar hundert Menschen gemeinsam atmen?Vor wenigen Tagen sass ich in einer Kirche in Basel, mitten unter Fremden, und habe etwas erlebt, das ich kaum in Worte fassen kann: Mit jeder Minute wurde die Energie im Raum höher, ich habe mich selbst plötzlich viel stärker gespürt, und irgendwann fühlte es sich an, als würde nicht mehr nur ich atmen, sondern der ganze Raum um mich herum.In dieser Folge nehme ich dich mit zu einem sogenannten Breathing Concert und erkläre dir, was dabei

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00:38:35

Gibt es "den Einen" / "die Eine" für uns wirklich?...

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2026/05/14

Was, wenn du ganz sicher wüsstest, dass du nach jeder Beziehung jemanden findest, der zu dir passt? Wie viel entspannter wäre dann alles — Dating, Beziehungen, Trennungen? In dieser Folge spreche ich darüber, was der Glaube an "den Einen" wirklich mit uns macht: warum wir zu früh idealisieren, zu lang bleiben und nach Trennungen denken, das war's jetzt für immer. Und wie du deinen Fokus bewusst neu ausrichtest. 🎧 Mehr über mich und meine Arbeit: www.attractive-mind.ch 📲 Folge mir auf

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00:49:00

Keine Lust ?! Wie entsteht Unlust in...

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2026/05/01

Kaum ein Paar in einer Langzeitbeziehung kommt nicht irgendwann an diesen Punkt: Der eine will, der andere nicht — oder beide wollen nicht mehr. Was dann oft passiert: Schuld, Schweigen, das Gefühl, dass irgendetwas kaputt ist.Ist es nicht. Es ist Biologie.In dieser Episode erkläre ich, warum Unlust in der Langzeitbeziehung fast unvermeidlich entsteht — hormonal, neurologisch und psychologisch. Was Cortisol und Testosteron damit zu tun haben. Warum das weibliche Gehirn Lust grundlegend anders

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00:48:20

Liebes-Chemie – Unser Hormonsystem in Beziehungen...

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2026/04/15

Du liebst ihn noch. Aber das Kribbeln ist weg. Und irgendwie fragst du dich, ob das normal ist — oder ob das schon ein Zeichen ist.Diese Folge ist für dich, wenn du verstehen willst, was in einer langen Beziehung biochemisch wirklich passiert. Dopamin, Oxytocin, Testosteron, Östradiol — und was das alles konkret mit dir, deinem Körper und deiner Beziehung zu tun hat. Inklusive: was es mit dem "verflixten siebten Jahr" wirklich auf sich hat, warum Begehren bei Frauen so unterschiedlich funktioniert,

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00:48:47

3 Fehler, die deine Beziehung zerstören (Folge 9)

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2026/04/01

Darum scheitern Beziehungen — und dein Kopf ist nicht das Problem.Du weisst längst, dass etwas nicht stimmt. Du weisst, was du brauchst. Du weisst sogar, was du anders machen solltest.Und trotzdem passiert es nicht.Weil dein Nervensystem die Entscheidungen trifft. Nicht dein Kopf.In dieser Folge zeige ich dir drei Fehler, die fast jede Frau in Beziehungen macht — und die nichts mit fehlendem Willen zu tun haben. Sondern mit Mustern, die tief in deinem Körper sitzen.Zu jedem Fehler bekommst du eine

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00:34:19

Redflags – Deshalb ziehst du immer den gleichen Typ...

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2026/03/15

Du gehst auf Dates und hast im Kopf eine Liste von allem, was du nicht willst – und wunderst dich, warum du immer wieder dieselben Männer anziehst?Das ist kein Zufall. Es ist Neurologie.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum der Fokus auf Red Flags dein Unterbewusstsein auf genau das programmiert, was du vermeiden willst – und wie du mit einem klaren Mindset-Shift dein Dating-Erleben komplett veränderst.Du erfährst, warum ein klarer Wunsch allein nicht reicht – und was passiert, wenn du ungenau

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Keine Schmetterlinge? – Alles über die Chemie am 1....

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2026/03/01

Willkommen zur 7. Folge, die mit dir mal richtig über das berühmte "Bauchkribbeln" in der Verliebtheitsphase aufrollt.Viele verwechseln intensives Bauchkribbeln mit dem Körpergefühl, ob jemand wirklich zu dir passt. In dieser Episode schauen wir wissenschaftlich fundiert und trotzdem alltagstauglich darauf, was in der Verliebtheitsphase im Körper passiert – und woran du erkennst, ob sich etwas „ruhig“ anfühlt, weil es sicher ist… oder weil es einfach nicht passt.Wichtig dabei ist mir zu

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00:16:32

Coffee Talk – Darum surfe ich. (Folge 6)

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2026/02/15

🎧 99% Kampf. 1% Magie. Und trotzdem gehe ich immer wieder raus. 🌊🏄‍♀️Surfen sieht auf Videos oft nach Freiheit und Flow aus – aber die Wahrheit ist: Die meiste Zeit paddelst du gegen Wellen, wirst durchgewaschen, bist zu spät, zu früh, falsch positioniert, wieder rausgetragen… und fragst dich kurz, ob du eigentlich noch ganz dicht bist. 😅Also warum macht man das weiter?Lohnt sich dieses eine Prozent, in dem alles klickt?Meine Antwort ist: Ja und Nein.Nein – wenn du nur wegen dem einen perfekten

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00:28:59

Gefühle verstehen – So wirst du unaufhaltbar. (Folge 5)

Attractive Mind Podcast ·

2026/02/01

Gefühle verstehen – so wirst du unaufhaltbar 🎧 Folge 5✨Was wäre, wenn deine Gefühle nicht „zu viel“ wären – sondern dein inneres Navigationssystem?In dieser Folge schauen wir auf unsere Hauptgefühle und darauf, was sie dir wirklich sagen wollen. Denn jedes Gefühl hat eine Botschaft. Und sobald du aufhörst, dagegen anzukämpfen, beginnt etwas Magisches: Du kannst aus jedem Gefühl Kraft schöpfen – selbst wenn es sich im ersten Moment schwer oder „negativ“ anfühlt.Du erfährst:warum Gefühle so wichtig

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00:17:39

In 6 Schritten dein Traumleben manifestieren (Teil 2)...

Attractive Mind Podcast ·

2026/01/31

Manifestieren klingt oft wie: „Einmal kurz vorstellen – zack, Traumleben.“ Spoiler: Genau deshalb klappt’s bei vielen nicht.In dieser zweiteiligen Podcast-Folge „In sechs Schritten dein Traumleben manifestieren“ bekommst du ein klares, umsetzbares System statt leere Versprechungen:Folge 1: Schritte 1–3 (Fundament & Ausrichtung)Folge 2: Schritte 4–6 (Umsetzung & Dranbleiben)Manifestation ist kein Zufall und kein Zaubertrick – es ist Training, wie Vokabeln lernen: simpel, aber nur wirksam,

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00:18:43

In 6 Schritten dein Traumleben manifestieren (Teil 1)...

Attractive Mind Podcast ·

2026/01/31

Manifestieren klingt oft wie: „Einmal kurz vorstellen – zack, Traumleben.“ Spoiler: Genau deshalb klappt’s bei vielen nicht.In dieser zweiteiligen Podcast-Folge „In sechs Schritten dein Traumleben manifestieren“ bekommst du ein klares, umsetzbares System statt Wunschdenken:Folge 1: Schritte 1–3 (Fundament & Ausrichtung)Folge 2: Schritte 4–6 (Umsetzung & Dranbleiben)Manifestation ist kein Zufall und kein Zaubertrick – es ist Training, wie Vokabeln lernen: simpel, aber nur wirksam, wenn du die

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00:02:51

Rauhnachtimpuls Nr. 12

Attractive Mind Podcast ·

2026/01/05

🕯 12. Rauhnacht – Integration & NeubeginnWillkommen zur zwölften Rauhnacht – der Abschluss deiner Reise.Du bist durch Rückblick, Loslassen, Körper, Grenzen, Beziehungen, Intuition, Fülle, Sinnlichkeit, Vertrauen gegangen.Jetzt geht es darum, all das mitzunehmen in dein neues Jahr.Frag dich:Wer möchte ich als Frau sein im neuen Jahr?Welche drei Qualitäten sollen mich begleiten?Zum Beispiel: Mut, Sanftheit, Klarheit, Leichtigkeit, Tiefe, Verspieltheit …Übung – Dein Rauhnachts-VersprechenNimm dir

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