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PODCAST

Mentis Seele tankt Gesundheit

Mentis - Seele tankt Gesundheit

Wir sind Susanne und Torsten und vereinen das Wissen der Seele mit der Gesundheit. Stellst du dir auch hin und wieder die Frage, ob du dich auf dem richtigen Lebensweg befindest? Kennst und nutzt du alle deine Potenziale? Oder hast du das Gefühl, in einer Situation festzustecken, erkennst aber keinen anderen Weg? Möchtest du die Bedürfnisse deiner Seele kennenlernen? Nur wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind, kann Selbstheilung von innen heraus entstehen. So wird der Weg frei zu einem

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00:47:03

Ein Lebensweg zur Seelenaufgabe - Dialog mit Manuela...

Mentis Seele tankt Gesundheit ·

2026/09/30

Ein Lebensweg zur Seelenaufgabe - Dialog mit Manuela EilersIn dieser Folge erwartet dich ein spannender Dialog von 2 Frauen aus dem echten Leben.Seelenaufgabe – wie komme ich dahin? Gast Manuela Eilers erzählt von Ihrem Weg der Kaufmännischen Fachkraft bis hin zum Coaching im AmazonasIn dieser Folge erfährst du etwas zu einer absolut krassen Wendung im Leben von Manuela Eilers. Diese Frau habe ich beim Netzwerk Y-our Way in Osnabrück „durch Zufall“ kennengelernt. Hier im Gespräch beschreibt sie, wie

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00:34:41

Wie viel Distanz braucht Nähe? - Beziehungen &...

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2026/09/16

Beziehungen – Wieviel Distanz braucht Nähe?In der heutigen Folge erfährst du einiges zum Thema Beziehungen, z.B. zu wem wir Beziehungen haben. Auch den Unterschied zwischen gegebenen und freiwilligen Beziehungen. In diesem Zusammenhang sprechen wir auch das Thema Eltern / Kind und Familienbeziehungen an.Wie der Wechsel von Paar zu Eltern und wieder zu Paar Beziehungen vonstatten, gehen kann? Sei gespannt, wie wir diese Thematik erlebt haben und wie wir dem Thema Nähe und Distanz auf die Spur

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00:13:49

Geführte Meditation: Ungute Gefühle abbauen -...

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2026/09/02

Geführte Meditation: Ungute Gefühle abbauen - Entspannung & StressabbauDie heutige Folge höre bitte zu Hause oder dort, wo du in Ruhe 10 Minuten Auszeit nehmen kannst – Bitte nicht während der Fahrt im Auto, auf dem Rad o.ä. sofern du selber fährst.Manchmal haben wir ungute Gefühle in uns. Mit der Meditation kannst du dafür sorgen, dass sich diese quasi „in Luft auflösen“. Nutze diese kleine Auszeit, um etwas Abstand dazu zu gewinnen.Mehr über Susanne & Torsten Gerken, sowie über

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00:39:04

Wo das Leben wirklich spielt - Lerne die Bühnen...

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2026/08/19

Wo das Leben wirklich spielt - Lerne die Bühnen deines Lebens kennenLebensbühnen – wie viele Rollen spiele ich denn?Heute soll es um die individuellen Lebensbühnen gehen. Freu dich auf diese Folge.Anders als Lebensphasen, die ja in 7 Jahresschritten durchlebt werden, ist es hier ein ganz individuelles Erleben im eigenen LebenEs geht darum, wie du die verschiedenen Themen und Bereiche lebst. Du erkennst das es um extreme – die 2 Seiten der Medaille geht – das Leben bewegt sich innerhalb dieses

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00:20:35

Epigenetik, der Schlüssel zu Deiner Gesundheit (Folge...

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2026/08/05

Epigenetik, der Schlüssel zu Deiner GesundheitEpigenetik das hört sich nicht nur wissenschaftlich an, dass ist es bestimmt auch, oder?Ja, vom Grundsatz her, ist die Epigenetik ein Wissenschaftliches Feld und Bestandteil der Genetik. Aber keine Sorge, in dieser Folge geht es nicht im Wissenschaftliche Aspekte oder um Erklärungen von Fachbegriffen.Es geht um viel mehr, denn es geht um Dich und um Deine Gesundheit.Sind wir wirklich unseren Genen ausgeliefert und ist somit unser Schicksal, auf der

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00:35:58

7 Jahre die alles immer wieder verändern Teil 2...

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2026/07/22

7 Jahre die alles immer wieder verändern Teil 2 (Folge 10)Alle 7 Jahre verändert sich der Körper, wird gesagt. Das gilt gleichermaßen für die Seele und ihre jeweiligen Schwerpunkte. Immer wieder gibt es neue, spannende Themen und Fragestellungen, die du dir ansehen solltest. Vermutlich merkst du anhand unterschiedlicher Prioritäten der Jahre sowieso, das immer was geht – immer wieder mal neu. 😊In dieser zweiten Folge fasse ich die „Midlife Crisis“ kurz auf, um dann mit geballter Energie in die neue

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00:38:20

7 Jahre die alles immer wieder verändern Teil 1...

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2026/07/08

7 Jahre die alles immer wieder verändern Teil 1Alle 7 Jahre verändert sich der Körper, wird gesagt. Das gilt gleichermaßen für die Seele und ihre jeweiligen Schwerpunkte. Immer wieder gibt es neue, spannende Themen und Fragestellungen, die du dir ansehen solltest. Vermutlich merkst du anhand unterschiedlicher Prioritäten der Jahre sowieso, das immer was geht – immer wieder mal neu. 😊In dieser ersten Folge beleuchte ich für dich die ersten Lebensphasen; über den Eintritt ins Leben, das Leben

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00:33:52

Meistere die Herausforderungen deines Lebens (Folge 8)

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2026/06/24

Herausforderungen des Lebens, was steckt dahinter, wie definieren wir Herausforderungen? Wie können wir mit Herausforderungen umgehen?Gibt es hier einen Universellen Plan, den jeder von uns anwenden kann?Auf diese Fragen und noch mehr bekommt ihr Antworten.In dieser Folge gehen wir das Thema Herausforderungen in der Tiefe an.Wir betrachten die kleinen und großen und Alltagsherausforderungen, aber auch die wirklich „großen“ einschneidenden Herausforderungen.Ihr lernt die Methode und die Anwendung

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00:41:45

Burnout - Und was hat das mit mir zu tun?

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2026/06/10

Burnout, ein Modebegriff oder was steckt in der Tiefe dahinter?In der heutigen Folge erfährst du, was ein Burnout istwoher dieser Begriff seinen Ursprung hatwas ihn auslösen kannwann, wer, wie gefährdet sein kannBurnout und Depression, was das eine mit dem anderen zu tun hatIn dieser Folge erzählt Torsten seine persönliche Erfahrung als Betroffener, der zweimal den Burnout erlebt und durchlebt hat. Wie sich die einzelnen Phasen bei ihm abzeichneten. Burnout ein schleichender Prozess. Susanne

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00:33:36

Wie stehen die Sterne für Dich?

Mentis Seele tankt Gesundheit ·

2026/05/27

Wo kommen wir her, wo wollen wir hin und was hat das eine mit dem anderen zu tun? Fragen über Fragen, die wir uns immer wieder im Leben stellen und auf denen wir meistens nicht so richtig eine Antwort finden.Woher oder von wem können wir denn nun Antworten auf die Fragen des Lebend bekommen?In dieser Folge erfahrt ihr welche Kraft in unserem jeweiligen Geburtsmuster stecken. Wie dieses Geburtsmuster erstellt wird, welche Erkenntnisse daraus abgeleitet werden können und wie wir mit Hilfe des

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00:30:39

Die 5 Ebenen der Gesundheit

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2026/05/13

Das Mentis Duo, Susanne und Torsten ergänzen sich nicht nur in ihrer Ehe, sondern auch inhaltlich. Torstens Schwerpunkt ist die Gesundheit und Susannes Schwerpunkt ist das Wissen der Seele und Urprinzipien.Diese Folge widmet sich dem Auftakt in Torstens Themenwelt, der Gesundheit und hier beginnen wir mit: Den 5 ebene der Gesundheit. Gesundsein ist alles, denn ohne Gesundheit ist alles nichts.Gesundheit ist vielmehr als nur die Abwesenheit von Krankheiten.In dieser Folge zeigen wir euch auf, welche

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00:27:13

Glaub nicht alles was Du denkst!

Mentis Seele tankt Gesundheit ·

2026/05/09

Glaub nicht alles, was du denkst, Verstand vs. Seele„Glaub nicht alles, was du denkst“ was steckt in der Tiefe dahinter und woher stammt diese Aussage. In dieser Folge erfahrt ihr wie unsere Gedanken bzw. unser Denken die Gefühle und das Handeln beeinflussen. Was Bewertungen, Erwartungen und Befürchtungen mit unserem Denken zu tun haben. Die Bedeutung von „Nachdenken“, Intuition, Erster Impuls bzw. Erster Gedanke und unserem Bewusstsein. Wie wir mit unseren Gedanken positives aus der Vergangenheit

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00:14:46

Lerne das Duo hinter Mentis kennen Teil 2: Susanne

Mentis Seele tankt Gesundheit ·

2026/05/06

Wer steckt eigentlich hinter Mentis?In diesem Zweiteiler habt ihr in dem ersten Teil Torsten kennengelernt und jetzt ist es Zeit Susanne etwas näher kennen zu lernen.In dieser Folge erfahrt ihr, wer Susanne ist und welchen Lebensweg sie geprägt hat und wie sie zu der Astrosophie gekommen ist. Der Weg von der Friseurin zur Seelenmentorin.Mehr über Susanne & Torsten Gerken, sowie über Mentis-Seele tankt Gesundheit erfährst du hier: www.mentis-stg.deKontaktiere uns gerne per

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00:17:18

Lerne das Duo hinter Mentis kennen Teil 1: Torsten

Mentis Seele tankt Gesundheit ·

2026/05/02

Wer steckt eigentlich hinter Mentis?In diesem Zweiteiler lernt ihr in dem ersten Teil Torsten und im zweiten Susanne etwas näher kennen.In dieser Folge erfahrt ihr, wer Torsten ist und welchen bisherigen Lebensweg ihn vom Handwerksmeister zum Impulsgeber Gesundheit geführt hat.Mehr über Susanne & Torsten Gerken, sowie über Mentis-Seele tankt Gesundheit erfährst du hier: www.mentis-stg.de

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00:09:19

Vorstellung Mentis

Mentis Seele tankt Gesundheit ·

2026/04/29

Mentis - Seele tankt GesundheitBraucht es einen weiteren Podcast?Wir sagen ja.Hallo. Schön, dass du bei dieser ersten Folge des neuen Podcast„Mentis-Seele tankt Gesundheit“ dabei bist.In dieser ersten Folge erfährst du Wer hinter diesem Podcast stehtWarum es diesen Podcast überhaupt gibtWas sich hinter dem Namen „Mentis-Seele tankt Gesundheit“ verbirgtwelche Themen dich hier erwartenViel Spaß!Mehr über Susanne & Torsten Gerken, sowie über Mentis-Seele tankt Gesundheit erfährst du hier:

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00:00:49

Mentis bald geht es los

Mentis Seele tankt Gesundheit ·

2026/04/22

Mentis - Seele tankt GesundheitGeht am 29.04.2026 an den Start.Der Podcast mit Tiefgang von und mit Susanne und Torsten Gerken.Es erwarten dich spannende Folgen in denen wir Gesundheit, das Leben und die Seele ganzheitlich mit großer Freude anhand unseres eigenen Lebens, wie das unserer Klient*innen mit dir teilen werden.Abonniere den Podcast für mehr!Susanne & Torsten

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