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PODCAST

Coeur de mère

Après plusieurs années à animer Adieu Complexes, Malika Ménard a senti que son histoire, et sa voix, prenaient un nouveau chemin.Devenir mère l’a transformé, et elle a eu envie de créer Coeur de Mère : un podcast simple, vrai, tourné vers les histoires des femmes.Ici, Malika accueille des invitées qui parlent sans filtre de ce que la maternité change : le corps, le coeur, les peurs, les joies, les doutes, les réinventions. Pas de leçons, pas de perfection. Juste des parcours sincères, parfois

kids & family parenting

All Episodes

45:35

[REDIFF] Mélanie Page: Sacrifier sa carrière pour...

Coeur de mère ·

2026/10/07

En attendant le nouvelle saison, nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Dans cet épisode, Malika reçoit Mélanie Page, comédienne, autrice et maman de trois enfants.Compagne de Nagui depuis 26 ans, Mélanie vient de publier Peaux à peauxchez Albin Michel, un roman polyphonique qui explore la maternité et la filiation dans toute leur complexité.Et justement, elle nous raconte son parcours de femme et de mère, marqué par des

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42:39

[REDIFF] Fabienne Carat: Maman seule à bord

Coeur de mère ·

2026/09/30

En attendant le nouvelle saison, nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Dans cet épisode, Malika reçoit Fabienne Carat, comédienne, animatrice et maman de la petite Céleste.Pendant longtemps, Fabienne pensait qu’elle n’aurait jamais d’enfant. La maternité ne faisait pas partie de ses projets et les médecins lui avaient laissé entendre qu’elle ne pourrait probablement pas devenir mère. Pourtant, à 42 ans, sa vie bascule

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59:00

[REDIFF] Camille Callen alias Noholita: Juste avant...

Coeur de mère ·

2026/09/23

En attendant le nouvelle saison, nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Dans cet épisode, Malika reçoit Camille Callen alias Noholita, créatrice de contenu suivie par des centaines de milliers de personnes, entrepreneure, femme engagée... à un moment très particulier de sa vie : juste avant de devenir mère.Quand l’enregistrement a lieu, son bébé n’est pas encore né. Elle est alors encore enceinte, au cœur de l’attente, dans

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46:55

[REDIFF] Sandy Heribert: La maman face à...

Coeur de mère ·

2026/09/16

En attendant le nouvelle saison, nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Dans cet épisode, Malika reçoit Sandy Héribert, journaliste, animatrice et maman d’une petite fille.Depuis plusieurs années, Sandy partage son parcours de PMA et son combat contre l’infertilité secondaire : cette réalité encore peu connue qui touche des femmes déjà mères, mais qui rencontrent malgré tout de grandes difficultés lorsqu’elles souhaitent

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42:31

[REDIFF] Manon Laime: la mère lumière

Coeur de mère ·

2026/08/26

Cet été nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Parce que même en vacances, on ne cesse jamais d’être maman. Bel été ☀️Dans cet épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Manon Laime, créatrice de contenus et entrepreneure, fondatrice notamment de la marque Passione Maia.Il y a six ans, Manon perd son premier bébé à neuf mois de grossesse.Un drame qu’elle traverse avec force et résilience.Quand elle tombe enceinte, des années plus

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43:58

[REDIFF] Kenza Sadoun el Glaoui: la maman des...

Coeur de mère ·

2026/08/19

Cet été nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Parce que même en vacances, on ne cesse jamais d’être maman. Bel été ☀️Dans cet épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit KenzaSadoun el Glaoui, créatrice de contenu et figure du digital depuis de nombreuses années. Pionnière dans l’univers du lifestyle en ligne, elle partage depuis ses débuts son quotidien, ses réflexions et son évolution de femme… et aujourd’hui, de mère.Entre vie

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35:30

[REDIFF] Alia Chergui: maman seule et forte

Coeur de mère ·

2026/08/12

Cet été nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Parce que même en vacances, on ne cesse jamais d’être maman. Bel été ☀️Dans cet épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Alia Chergui, une femme solaire, une créatrice de contenu inspirante… et surtout une maman "fraîchement solo" qui avance avec courage, douceur et lucidité.Dans cette conversation intime et sans filtres, Alia se confie pour la première fois sur la maternité depuis

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47:27

[REDIFF] Chloé Letellier: la maman louve

Coeur de mère ·

2026/08/05

Cet été nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Parce que même en vacances, on ne cesse jamais d’être maman. Bel été ☀️Dans cet épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Chloé Letellier, créatrice de contenu et maman de trois enfants.Chloé parle d’une maternité instinctive, très protectrice, presque animale. Une mère louve, attentive au moindre signe, portée par un amour immense… et par cette peur qui accompagne souvent le fait

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56:14

[REDIFF] Nadège Mongerard alias Nadège 100 Gêne: être...

Coeur de mère ·

2026/07/29

Cet été nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Parce que même en vacances, on ne cesse jamais d’être maman. Bel été ☀️Dans cet épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Nadège Mongerard alias Nadège 100 Gêne, humoriste, femme libre, mère d’un petit garçon… et une femme qui traverse aujourd’hui la maladie, tout en continuant d’avancer, de créer et de materner avec une force incroyable.Dans cette conversation sincère et

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01:01:18

[REDIFF] Gracy Barberane: redevenir mère après 10 ans...

Coeur de mère ·

2026/07/22

Cet été nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Parce que même en vacances, on ne cesse jamais d’être maman. Bel été ☀️Dans cet épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Gracy Barberane, créatrice de contenu, connue sur les réseaux pour son ton direct, son humour et sa manière de parler sans filtre de la maternité.Depuis plusieurs années, elle partage son quotidien de femme et de mère, mais aussi son long parcours de PMA,

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43:10

[REDIFF] Rachel Legrain-Trapani: mère d'une famille...

Coeur de mère ·

2026/07/15

Cet été nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Parce que même en vacances, on ne cesse jamais d’être maman. Bel été ☀️Dans cet épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Rachel Legrain-Trapani, Miss France 2007, comédienne et créatrice de contenus.Devenue maman très jeune, Rachel raconte comment la maternité est venue bouleverser sa vie… et parfois même la sauver.Après la naissance de son premier fils, elle traverse une

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[REDIFF] Malika : devenir mère, se découvrir autrement

Coeur de mère ·

2026/07/08

Cet été nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Parce que même en vacances, on ne cesse jamais d’être maman. Bel été ☀️Pour inaugurer Coeur de Mère, Malika prend la parole en solo et ouvre, avec sincérité, la porte de son intimité. Elle raconte son chemin vers la maternité : une grossesse lumineuse, traversée de découvertes, de moments de bonheur et de doutes et puis une fin difficilement anticipable.De la joie pure aux peurs

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48:29

Épisode 16 - Une famille, deux mamans avec Marine

Coeur de mère ·

2026/07/01

Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Marine, l'une de ses plus anciennes amies. Elles se connaissent depuis plus de trente ans. Elles se sont rencontrées en CE1, ont grandi ensemble, traversé les premiers amours, les premières bêtises et se sont vues devenir des femmes.Aujourd'hui, Marine est maman d'un petit garçon, qu'elle élève avec son épouse Jade.Dans cet échange particulièrement intime, elle raconte son désir de maternité, le parcours qu'elles ont entrepris pour fonder leur

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42:39

Épisode 15 - Maman seule à bord avec Fabienne Carat

Coeur de mère ·

2026/06/17

Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Fabienne Carat, comédienne, animatrice et maman de la petite Céleste.Pendant longtemps, Fabienne pensait qu’elle n’aurait jamais d’enfant. La maternité ne faisait pas partie de ses projets et les médecins lui avaient laissé entendre qu’elle ne pourrait probablement pas devenir mère. Pourtant, à 42 ans, sa vie bascule lorsqu’elle découvre qu’elle est enceinte après une seule relation avec un homme qui disparaîtra presque aussitôt de son

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41:20

Épisode 14 - Être mère, rester sportive avec Caroline...

Coeur de mère ·

2026/06/03

Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Caroline Rinaudo, coach sportive depuis plus de 10 ans, spécialisée dans l’accompagnement des femmes pendant la grossesse et après l’accouchement. Maman de deux filles, Caroline s’est formée au sport prénatal et post-partum après avoir elle-même traversé ces étapes, à une époque où l’information était encore rare en France.Dans cet épisode, on parle de sport, mais surtout de santé, de corps qui change, de peurs, de croyances, et de ce grand flou

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46:55

Épisode 13 - La maman face à l'infertilité secondaire...

Coeur de mère ·

2026/05/20

Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Sandy Héribert, journaliste, animatrice et maman d’une petite fille.Depuis plusieurs années, Sandy partage son parcours de PMA et son combat contre l’infertilité secondaire : cette réalité encore peu connue qui touche des femmes déjà mères, mais qui rencontrent malgré tout de grandes difficultés lorsqu’elles souhaitent avoir un autre enfant.Dans cet échange, elle raconte l’attente, les traitements, les piqûres, les rendez-vous médicaux qui

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45:35

Épisode 12 - Sacrifier sa carrière pour être mère...

Coeur de mère ·

2026/05/05

Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Mélanie Page, comédienne, autrice et maman de trois enfants.Compagne de Nagui depuis 26 ans, Mélanie vient de publier Peaux à peauxchez Albin Michel, un roman polyphonique qui explore la maternité et la filiation dans toute leur complexité.Et justement, elle nous raconte son parcours de femme et de mère, marqué par des choix forts, assumés, parfois à contre-courant.Très tôt plongée dans la maternité en devenant belle-mère à 25 ans, elle découvre

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01:01:18

Épisode 11 - Redevenir mère après 10 ans de PMA avec...

Coeur de mère ·

2026/04/22

Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Gracy Barberane, créatrice de contenu, connue sur les réseaux pour son ton direct, son humour et sa manière de parler sans filtre de la maternité.Depuis plusieurs années, elle partage son quotidien de femme et de mère, mais aussi son long parcours de PMA, contribuant à libérer la parole autour de l’infertilité et des parcours de grossesse complexes.Dans cet échange, elle revient sur ces années d’attente, les espoirs, les échecs, et ce chemin

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43:58

Episode 10 - La maman des nouveaux départs avec...

Coeur de mère ·

2026/04/08

Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit KenzaSadoun el Glaoui, créatrice de contenu et figure du digital depuis de nombreuses années. Pionnière dans l’univers du lifestyle en ligne, elle partage depuis ses débuts son quotidien, ses réflexions et son évolution de femme… et aujourd’hui, de mère.Entre vie de couple, maternité et vie professionnelle, Kenza raconte ce tiraillement entre l’amour immense pour ses enfants et l’envie de continuer à exister en tant que femme.Elle revient aussi

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47:20

Episode 9 - Maman de jumelles avec Justine Kamara

Coeur de mère ·

2026/03/25

Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Justine Kamara, entrepreneure engagée avec sa marque de maquillage inclusiveJolyka Beauty, créatrice de contenu sur les réseaux sociaux, Miss Lorraine 2016 et 4ème dauphine de Miss France 2017.Aujourd’hui maman de jumelles, elle raconte comment la maternité a tout bouleversé dans sa vie.Avec l’arrivée de ses deux filles, tout s’intensifie. Deux bébés, deux rythmes, deux liens à construire en même temps… et un quotidien qui ne s’arrête jamais.Dans

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