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講客廣播電臺 I 日日係好日

毋論係做事日，還係尞日，『日日係好日』。不管是上班日，還是假日，日日是好日。【日日係好日】曾止妤－妹將在節目中邀請各行各業的來賓，與大家分享自己是如何透過儀式感，來開啟每日的生活。揭開各行業為了工作所需要做的準備，同時也探討對於這些職業的刻板印象和提問。＃客家＃hakka ＃客語講客電臺官網 :https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺臉書粉專:https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

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EP102｜鏡頭背後的每一個選擇：湯昇榮導演帶你走進《那張照片裡的我們》

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2025/12/15

來賓：湯昇榮／導演本集我們邀請到橫跨電影、影集、紀實與音樂的監製／導演——湯昇榮。從《模仿犯》《誰是被害者》《茶金》到最新作品《那張照片裡的我們》，他始終用深刻的故事力、扎實的田調與敏銳的時代觀察，帶領觀眾重新看見台灣。節目從電影《那張照片裡的我們》出發，談到一張1977年的老照片如何成為穿越青春、語言與大時代的入口；也談到中壢事件如何被轉化為溫柔卻銳利的敘事背景。湯導分享重建 70 年代場景的艱鉅挑戰、跨國演員合作的語言訓練，以及「照相館」在故事中既是青春起點、也是命運轉折的象徵。除了電影，他也回望這些年帶領台劇走向國際的經驗：如何面對不同文化脈絡的觀眾、如何在全球平台上說好一個屬於台灣的故事、以及在推動客家影視創作時，為何「勇敢踏出對客家的想像」比什麼都重要。湯昇榮在節目最後談到，他希望觀眾走出戲院時，不只記得一段愛情，而是能想起：我們都是從歷史的一瞬走到今天，每一個被留住、被錯過、被遺忘的瞬間，都構成了「那張照片裡的我們」。講客電臺官網

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EP101｜《一刀一片的堅持》：看見火腿與起司的極致美學

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2025/12/08

來賓：Lisa Chung /Affinage

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EP100｜《當我失語時，音樂替我說》黃宇寒談停滯、裂縫與重生

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2025/12/01

來賓：黃宇寒在《Ngai》中，黃宇寒以七種語言——客、台、英、粵、法、韓，以及阿美族語吟唱，拼湊出一個「多聲道的我」。這張新專輯不是單純的自傳，而是一場穿越破碎、低潮與失語後，再次縫合自己的旅程。專輯從〈毋使悲傷〉的陪伴、〈人啊人啊〉的人性提問、〈暮春〉的溫柔風景，到〈Running〉的奔跑與自由，八首歌像八種心情，也像八個版本的「我」，一一回應她如何重新站起來。在本集節目中，我們與宇寒一起從停滯與崩解談起，聊她如何找回創作、如何在語言中找到更真實的自己，也聊作為客家與印尼華僑二代，多語的身分如何形塑她的聲音與創作視野。從 EP《樹影》到全新專輯《Ngai》，宇寒的作品逐漸從觀察世界，回到了最靠近心裡的地方——「我」。這是一封寫給痛苦、寫給時間、寫給自己、也寫給每個正在前往內心遠方的聽眾的信。歡迎跟著宇寒，一起穿過那些裂縫，看見新的自由。講客電臺官網

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EP99｜《在遠方盛開》：從台灣到英國，在教育與生活之間重新看見自我價值

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2025/11/24

來賓：李佳／英國 playmandarin Kingston 校區負責人離開熟悉的舞台、文化場域與主持人生涯，李佳帶著語言、文化與身份的提問，踏上英國的生活旅程。然而真正讓她在異鄉站穩腳步的，不只是生存，而是重新理解自己的「價值」。在英國，她進入語言教育現場——同時作為 Play Mandarin Kingston 校區負責人

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EP98｜《唱給離開的人》：一位白場歌手的溫柔堅定

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2025/11/17

來賓：林均柔／笛嗩樂手・白場歌手從戲曲學院到白場現場，林均柔的音樂旅程橫跨舞台與人生禮俗。主修笛子、習嗩吶與鋼琴的她，從各大劇團的文場樂手，逐漸走向白場，並在 2019 年開始以歌手的身分，用聲音安撫悲傷的時刻。節目中，她談到從「吹奏者」到「歌者」的轉變、白場音樂的文化價值，以及如何在一場場送別中，理解音樂與人生的深刻關聯。這是一段從技藝到心靈的歷程，也是一位年輕音樂人尋找傳統與現代共鳴的故事。講客電臺官網 :https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺臉書粉專:https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

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EP97｜《Z世代的喊話》：我們不是不在乎客語

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2025/11/10

來賓：陳顗心 (阿心妹）Z世代成長於網路與多語共存的時代，他們用表情符號聊天，用短影音溝通，卻也在思考：「我們還能用母語說自己的故事嗎？」本集邀請世新大學口語傳播暨社群媒體學系學生、廣播電台社群行政工讀生陳顗心，聊聊她作為 Z 世代客家人，如何在文化傳承與自我探索之間，找到自己的語言與位置。她坦言：「我們不是不在乎，而是需要新的方式說給你聽。」節目中有對長輩的喊話、對同輩的鼓勵，也有對未來的焦慮與期待——這是 Z 世代客家人最真實的心聲。講客電臺官網 :https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺臉書粉專:https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

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EP96｜跨海聲活：從馬來西亞到台灣的主持之路

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2025/11/03

來賓：CJ李汥桔/廣播節目主持人在聲音的世界裡，她用語調傳遞溫度，用主持實現夢想。本集《日日係好日》邀請到來自馬來西亞的主持人——李汥桔（CJ汥桔）。她從馬來西亞電台節目起步，一路跨海到台灣世新大學廣電系就讀，持續磨練在主持與廣播製作的專業。從大馬的「CITY+ FM」到台灣的「漢聲廣播電台」、「好好聽FM」，她在不同文化與語言之間，找到屬於自己的節奏與聲音。節目中，汥桔分享她如何在異鄉追夢、適應文化差異、經歷主持比賽與實習挑戰的心路歷程，也談到她對「儀式感」與「好日」的理解——那些在麥克風前的片刻，讓她感受到自己正一步步成為理想中的主持人。 🎙 無論你正在追夢、或在人生路上尋找方向，汥桔的故事，會讓你聽見一種來自聲音的勇氣。講客電臺官網 :https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺臉書粉專:https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

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EP95｜《NGAI女孩進行式》：客家女團的自我宣言與音樂新時代

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2025/10/27

來賓：NGAI（客家女團）× 陳瑋儒（音樂製作人）本集邀請全新的客家女團 NGAI（三位成員：龍宣亘、劉美伶、張喜芳），與金曲提名客家歌手，音樂製作人陳瑋儒一同暢談新單曲〈NGAI〉的誕生。「NGAI」在客語中是「我」的意思，卻不僅指一個人，更象徵一股女性力量與自我主張。她們以藍調搖滾、流行電子的曲風，唱出現代女孩面對情感時的真實態度，並以幽默的「生菇鹹菜乾」比喻渣男，將客語重新包裝成貼近Z世代語感的流行語言。節目中，她們分享從組團、創作到錄音的幕後故事，也談到如何在音樂中尋找自我與文化之間的平衡。製作人陳瑋儒則以專業角度解析，如何運用當代聲響與編曲手法，打造出「新客家」的聲音樣貌。 NGAI用音樂告訴我們——「亻厓」不只是我，更是我們每一個勇敢唱出自己的女孩。講客電臺官網 :https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺臉書粉專:https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

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EP94｜《從梨園到世界》：年輕世代的京劇新篇章

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2025/10/20

來賓：朱柏澄/興傳奇青年劇場團長他身段俐落、眼神堅定，是舞台上英氣逼人的武生；卸下戲服後，卻是願意不斷探索、跨界創新的青年藝術家。朱柏澄，出身於國立臺灣戲曲學院京劇系，現任當代傳奇劇場演員、興傳奇青年劇場團長。從武生到老生，從京劇到現代舞，他讓傳統不只是「保存」，而是「進化」。在本集中，他聊到從拜師吳興國、跨足現代舞的歷程，如何在傳統與創新之間找到自己的平衡，如何透過外語分享自己引以為傲的傳統藝術。他相信表演是一種溝通——不論語言、文化如何不同，只要心誠意動，觀眾就能感受到戲裡的真。從台灣到紐約，他以幽默、身體與節奏，翻譯著屬於這一代人的「新京劇語言」。講客電臺官網 :https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺臉書粉專:https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

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EP93｜鏡頭之外：電視台編導的幕後日常與創作熱血

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2025/10/13

來賓：官圲宥／電視台編導在鏡頭背後的世界裡，有一群默默付出的「幕後人」。本集《日日係好日》邀請到電視台節目編導、同時也是音樂專輯企劃與宣傳的官圲宥（官官），帶我們走進電視台與音樂製作的幕後現場。她曾參與過《來吧！營業中》《來吧！哪裡怕》《白日夢籃球隊》等節目，也企劃與執行多張客語專輯與MV。節目中，她將分享從節目企劃、藝人溝通到宣傳執行的種種挑戰，談如何在壓力中維持創意、在混亂裡找出節奏，讓每一個鏡頭與作品都能呈現最真實的光。從電視台到音樂現場，從編導到宣傳企劃，官官以親身經驗揭開「幕後」工作的辛苦與樂趣——那些看不見的努力，正是讓每一個節目與表演閃閃發光的關鍵。講客電臺官網 :https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

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EP92｜把企劃變故事，把生活過成好日子。

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2025/10/06

來賓：賴宣妤/自由接案工作者在這集《日日係好日》中，我們邀請到自由接案工作者賴宣妤，分享她如何從大學時期的企劃養成，逐步走進節目企劃統籌、社群編輯、品牌開發等多元領域。她談到企劃的核心在於「說故事」與「落地執行」，也回顧了自己在節目企劃發想和執行的過程中，如何平衡創意與現實、理想與限制。節目中，她不僅帶我們看到企劃工作的幕後細節，還談到社群經營的挑戰，以及她對職涯的期待與自我定位。從「斜槓」到「專注」，從「專業」到「人味」，這是一段關於成長、挑戰與熱情的旅程。聽完這集，你會更理解：所謂「好日」，其實是能在平凡的工作日子裡找到屬於自己的節奏與意義。講客電臺官網 :https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

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EP91｜離家，也是回家：《尋著》一條轉屋个音樂路

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2025/09/29

來賓：江晟榮本集《日日係好日》邀請到苗栗客語創作新星江晟榮，聊聊他的首張客語專輯《尋著》。這是一張從離家到回家的音樂作品，記錄了他在成長、求學與創作過程中，尋找自我與歸屬的心路歷程。從元宵節的火旁龍、與阿婆的電話閒聊，到跨越世代與族群的合作，每首歌都承載著濃厚的家鄉情感與文化底蘊。晟榮不只用音樂找回母語，也將專輯設計成「治癒思鄉症的藥盒」，象徵文化與音樂都是安頓心靈的良方。節目中，他更以現場彈唱分享創作心境，帶來專屬於遊子的溫暖與力量。講客電臺官網 :https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

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EP90｜生活的三種味道：模特、咖啡、便當的交錯

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2025/09/22

本集《日日係好日》邀請到晏慈，帶我們走進她獨特的三重身份故事——模特兒、咖啡人、便當老闆娘。從莊敬高職表演藝術科到戲曲大學，再到婚紗、飾品、彩妝品牌等模特經歷，晏慈分享了從「互惠合作」到「敢收費」的心路歷程，以及疫情對工作的衝擊與轉折。在等待案子的空檔，她選擇投入咖啡領域，學習虹吸式沖煮與烘豆，甚至考取了 CSCA 中華精品咖啡交流協會證書，將咖啡變成生活的儀式與陪伴。而疫情間，晏慈更跨足餐飲，開始賣便當，一賣就是五年，她用行動詮釋了「生活不只是活著，而是如何選擇過日子」。在這段旅程中，晏慈將「美」的不同形態串連起來——無論是鏡頭前的自信、手沖咖啡的細膩，還是便當裡的日常溫度，都是她的「好日」篇章。講客電臺官網 :https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

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EP89｜『暗靚』：遲來的美麗，剛好的燦爛

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2025/09/15

來賓：複合式擴音世代共創Showcase《暗靚》*文本統籌暨計畫主持人「陳弘洋」 *金曲獎最佳客語歌手「吉那」 *灣島皇后–變裝皇后「Bagel Rimrim」在本集《日日係好日》中，主持人妹將（曾止妤）邀請了文本統籌暨計畫主持人陳弘洋、金曲客語歌后吉那、以及變裝皇后 Bagel Rimrim，一起聊聊世代共創 Showcase 《暗靚》。這是一場以喜劇為基調的舞台演出，揉合了真實人生經歷、客語文化、音樂、舞蹈與戲劇，笑中帶淚地談「做自己」的勇氣與挑戰。從吉那的轉折人生，到 Bagel Rimrim 華麗變裝的舞台故事，再到陳弘洋如何將誠實的生命故事轉化成戲劇能量，他們交織出一個關於「暗靚」——那些來得晚卻依然閃耀的人生時刻。節目中，我們將聽見： ☆演出背後的構思與創作過程 ☆金曲歌后與變裝皇后的舞台火花 ☆關於「做自己」的誠實對話 ☆為何這齣戲既能讓人開懷大笑，也能在不經意間泛淚如果你也正在尋找「做自己」的勇氣，或想一窺客語文化如何跨界進入戲劇與變裝的舞台，這一集不容錯過！講客電臺官網

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EP88｜用花寫下祝福：國手的青春日記

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2025/09/08

來賓：林奕篁（第47屆國際技能競賽花藝職類銀牌)《日日係好日》本集邀請花藝國手林奕篁——2024 國際技能競賽花藝職類銀牌得主。從第一次被花吸引的瞬間，一路到站上國際舞台，他分享了青春歲月裡的練習與堅持、比賽壓力下的心理儀式，以及如何在 520 總統就職典禮的場合裡，用花傳達屬於台灣的故事。節目中也談到他日常創作的小習慣，如何透過「儀式感」延續專注與美感，並描繪出他心中對於未來的期待與樣貌。最後，以花語獻上祝福，陪伴所有仍在追夢的聽眾。這是一集關於夢想、專注與花藝人生的對談，讓我們一起聽林奕篁用花開花落，說出自己的青春故事。講客電臺官網 :https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

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EP87｜客家妹的遠行：從萬巒到尼泊爾

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2025/09/01

來賓：A Fi 李秀慧從屏東萬巒長大的客家妹仔阿慧，到因聽見《日日係好日》而踏上尼泊爾的山林旅程，A Fi 的人生像是一封不斷展開的邀請函。自小由阿公阿婆帶大，國小六年級便考取客語認證中高級，她對母語與文化的執著，成為生命裡的根。高中戲劇社團與大學的文學、傳播雙主修，讓她學會用觀察力與感受力去理解人與土地。在馬來西亞的「築夢計畫」實習，她看見不同族群如何用無私、知足的心，選擇友善土地的生活方式。這些經驗，讓她更加確信「文化即是生活」。而兩段尼泊爾旅程，則是她人生的轉捩點。第一次的獨旅，學會在混亂中找到自己的穩定；第二次的登山，則在與痛苦、呼吸和山林的共處中，領悟人生的重量與美好。本集將帶你走進 A Fi 的故事，從客家文化到跨國實習，從舞台到雪山，一路聽見她如何一步步走向更寬廣的自己。講客電臺官網 :https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

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EP86｜不同年齡、同一健康：教練的體能教學心法

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2025/08/25

來賓：鍾睿昕 Ryan / 體適能教練本集《日日係好日》，邀請到鍾睿昕 Ryan —— 一位來自金門的客家孩子，從國中便熱愛運動，18歲隻身來到台北追夢。雖然曾懷抱「選手夢」，卻因過去環境在訓練基礎不足而選擇放下，但這份熱愛沒有熄滅，而是轉化成對『體適能與運動教育』的堅持。他不僅在大專院校任教，也長期推廣全民運動，從青少年到銀髮族，累積豐富的帶領經驗。他相信——無論出身背景，每個階段最需要重視的就是健康。在節目中，他分享： ·　不同年齡層運動的重點 ·　如何維持教學熱情 ·　實用運動建議：懶人運動法「想運動卻不知道怎麼開始」的第一步超慢跑適合的族群，以及避免運動傷害的小技巧。最後，他也分享了自己對「健康」的定義，以及如何在忙碌生活中找到屬於自己的運動節奏。講客電臺官網 :https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁

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EP85｜與毛孩一起長大的品牌：Pawscorner 夫妻檔的創業日常

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2025/08/18

來賓：Pawscorner 創辦人米粒闆娘 & 行銷推手 D 哥從創業失敗的谷底，到攜手打造一個擁有死忠顧客的韓國寵物服飾代購品牌——Pawscorner，米粒闆娘與 D 哥用四年的時間，走過懷疑、衝突與磨合。他們不只是夫妻，更是事業夥伴：她精選商品、暖心客服；他精準行銷、數字管理。節目中，他們聊到跨國愛情與創業的選擇、第一次創業的挫敗、如何在代購市場建立信任，以及夫妻創業如何溝通與分工。從毛孩的笑容到粉絲的信任，這段旅程不只改變了品牌，也改變了他們的人生。講客電臺官網 :https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

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EP84｜漂亮是學會溫柔對自己：從刻板定義中抽身的模特兒人生

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2025/08/11

來賓：周祥蕙／模特兒不是那麼完美，才是剛剛好的漂亮——周祥蕙的模特兒十年什麼是漂亮？是衣架子般的體態、還是鏡頭裡的標準臉孔？周祥蕙，走過十年的模特兒生涯，從台灣的小型秀場一路踏上米蘭時裝週的伸展台。在外界對「漂亮」的刻板定義裡，她曾努力靠近那個標準——不間斷地工作、讀書、減重、運動，直到某次身體喊停，她才開始重新思考：如果漂亮是犧牲換來的，那還是自己想要的樣子嗎？她的故事，是一場與自我要求的對話，也是一段身體與心靈同步調整的旅程。在歐洲，她看見專業與自在可以並存，也學會讓生活回到日常節奏裡的「儀式感」。這一集，我們聊模特兒、聊哲學系、聊減重、聊迷惘，也聊那個，逐漸懂得溫柔對待自己的她。講客電臺官網 :https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

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EP83｜倒一杯酒，緩一口氣：從清酒開始的好日子

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2025/08/04

來賓：張士綱／日本酒學講師你相信一位內向的人，也能成為出色的業務高手嗎？曾經是戲曲演員的張士綱，如何從舞台走向酒吧，從日本酒的門外漢，蛻變為專業認證講師，甚至走上推廣日本酒文化的第一線？在這集《日日係好日》中，我們邀請張士綱分享他的職涯轉折、內向性格如何找到自己的溝通方式，以及他所領悟的「儀式感」與品酒哲學——原來每一次舉杯，都是認真過生活的練習。 ⛩ 本集亮點： * 戲曲轉行：轉職的掙扎與放下「原本的自己」 * 日本酒匠的養成之路 * 內向者如何做業務？業績背後的理解與溝通 * 每天一杯酒的儀式感：不是放縱，是沉澱 * 推薦給日本酒新手的入門建議講客電臺官網 :https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 :https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_TW

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