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PODCAST

Zwischen Alm und Ashram

So schön, dass du hier bist! Zwischen Alm und Ashram verbindet jahrtausendealtes Wissen und frische Inspiration rund um die Themen Yoga, Gesundheit und Mindset. Bei uns erwarten dich keine abgehobenen Theorien, sondern echte Geschichten direkt aus dem Alltag und ganz praktische Tipps, wie wir wieder mehr zu uns selbst finden können. Dieser Podcast ist für alle, die feststecken zwischen Alltag und Auszeit. Für alle, die wieder mit mehr Leichtigkeit, mehr Gsundheit und ganz vui Herz durchs Leben geh

health & fitness mental health

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38:16

#007 Warum dich der Erfolg anderer triggert: Neid,...

Zwischen Alm und Ashram ·

2026/10/05

Warum verspüren wir eigentlich Neid? Und was sagt dieses Gefühl wirklich über uns aus?Neid und Missgunst gehören zu den Emotionen, über die kaum jemand gerne spricht – und doch kennen wir sie alle. Aber was, wenn genau diese Gefühle uns etwas Wichtiges zeigen wollen? In dieser Folge werfen wir anhand der Bhagavad Gita einem der wichtigsten Werke aus der Yoga Philosophie einen neuen Blick auf Neid, das Ego und den ständigen Vergleich mit anderen. Du erfährst, warum diese Emotionen

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40:28

#006 Warum du immer wieder auf Snooze drückst – und...

Zwischen Alm und Ashram ·

2026/09/21

Die Steuererklärung muss gemacht werden und auf einmal ist das Wichtigste, dass deine Wohnung sauber ist? Du wolltest eigentlich joggen gehen, aber endest doch wieder auf der Couch mit Chips? Wir alle kennen es, wenn wir Aufgaben vor uns herschieben bis es eigentlich schon fast zu spät ist anstatt sie einfach zu tun. Wir geben dir hier Tipps wie du wieder mehr ins tun kommst und deinen Weg selbstbestimmt und klar gehen kannst. So, dass du die Snooze Taste irgendwann nicht mehr brauchst

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39:05

#005 Meditation: Erkenne dein Wahres Ich

Zwischen Alm und Ashram ·

2026/09/07

Du hast schon oft versucht zu meditieren, aber irgendwie hat es nie so richtig geklappt? Dein Kopf wird eher lauter als leiser und von innerer Ruhe fehlt jede Spur? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.Denn Meditation bedeutet nicht automatisch, still in einer Ecke zu sitzen und an nichts zu denken. Es gibt viele verschiedene Wege der Meditation und vielleicht hast du deinen einfach noch nicht gefunden. Wir nehmen dich mit in die jahrtausendealten Lehren der Bhagavad Gita und

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28:15

#004 Von Irrwegen, Wegweisern und glühenden Kohlen

Zwischen Alm und Ashram ·

2026/08/28

In dieser Folge spricht Amelie mehr über ihren Weg. Dieser war sicher eigentlich nie geradlinig und es gab viele Umwege, aber am Ende haben diese erst weitere Türen geöffnet. Dabei haben Yoga und vorallem auch die Philosophie dahinter ihr oft geholfen, im Vertrauen Neues zu schaffen. Links: https://www.ameliemoll.com

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20:27

#003 Wellen, Musik und Yoga

Zwischen Alm und Ashram ·

2026/08/07

In dieser Folge erfahrt ihr mehr über Maxis Lebensweg. Sie erzählt von inspirierenden Zeiten mit der Musik und Bewegung und wie sie aus erstmal herausfordernden Situationen am Ende gestärkt herausgegangen ist.

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37:10

#002 Vom Zweifeln zum Vertrauen

Zwischen Alm und Ashram ·

2026/07/24

In dieser Folge erfährst du wie du Zweifel nach und nach auflösen kannst um dem Leben wieder mehr zu vertrauen. Wir sprechen über unsere eigenen Struggles und Zweifel und was uns dabei geholfen hat unserer Vision zu folgen. Wir werfen einen Blick an den Anfang der Bhagavad Gita, wo der Protagonist Arjuna sich in einer scheinbar auswegslosen Situation befindet und was ihm dabei hilft seinen Weg weiterzugehen.Maxi hatte das Glück am letzten Tag des Kartik Monats bei Vollmond in Vrindavan zu

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36:17

#001 Ramen Philosophie

Zwischen Alm und Ashram ·

2026/07/09

Wir erzählen wie aus einer Verabredung beim Asiaten unsere Podcast Idee entstand. Wir waren beide super inspiriert und spürten direkt, dass diese Gespräche unser Leben und auch das von anderen verändern kann. Dabei haben wir auch über die Yoga Philosophie, zum Beispiel die Bhagavad Gita gesprochen, welche uns inspiriert und uns Fragen des Lebens beantworten kann. Kontakt: Email: info@ameliemoll.com Webseite: www.ameliemoll.com Instagram:

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