SCHAMANISCH LEBEN | Der Podcast für bewusstes Menschsein

Du sitzt oder liegst da, die Trommel beginnt und du gehst auf eine schamanische Reise. Dein Körper bleibt an seinem Platz. Doch wo bist du während dieser Reise eigentlich?Im Schamanismus begegnen uns Begriffe wie obere, mittlere und untere Welt oder alltägliche und nichtalltägliche Wirklichkeit ganz selbstverständlich. Doch woher kommen diese Vorstellungen? Und beschreiben sie tatsächlich, wie die schamanische Welt aufgebaut ist? In dieser Folge schauen wir genauer hin. Ich erzähle dir, warum ich

Was geschieht mit einer schamanischen Erfahrung, wenn du wieder mitten in deinem Alltag bist?Vielleicht verändert sie zunächst, was du wahrnimmst. Und mit der Zeit auch, wie du Menschen begegnest, wie du mit einem Tier umgehst, welche Entscheidungen du triffst und wie du dein Leben gestaltest. In dieser Folge erzähle ich dir anhand ganz alltäglicher Situationen, wie sich Schamanismus in meinem eigenen Leben zeigt – in Begegnungen mit anderen Menschen, im Zusammenleben mit unserer Hündin Luna und

Was haben Kässpätzle mit Schamanismus zu tun?Auf den ersten Blick eher wenig. Und genau deshalb eignen sie sich wunderbar, um zu zeigen, was schamanisch leben mitten im Alltag bedeuten kann. In dieser Folge schauen wir gemeinsam auf etwas so Vertrautes wie Kochen und Essen: Woher kommen die Lebensmittel, die vor uns liegen? Was nehmen wir überhaupt noch bewusst wahr? Und was verändert sich, wenn wir uns selbst wieder stärker als Teil einer lebendigen und verbundenen Welt erleben? Denn der

Warum reagieren wir bei manchen Menschen ganz anders als bei anderen? Weshalb übernehmen wir fast automatisch Verantwortung, passen uns an oder versuchen, es allen recht zu machen?In dieser Folge geht es um die Rollen, die wir im Laufe unseres Lebens übernehmen – oft so selbstverständlich, dass wir sie für einen Teil unserer Persönlichkeit halten. Du erfährst, • wie Rollen bereits in der frühen Kindheit entstehen, • warum Familie und Kultur sie gemeinsam prägen, • weshalb viele Rollen

Schuld und Scham gehören zu den Gefühlen, die viele von uns gut kennen. Sie begleiten uns im Alltag, beeinflussen unsere Entscheidungen und lassen uns manchmal an uns selbst zweifeln. Doch was, wenn diese Gefühle viel mehr über unsere Prägungen erzählen als über den Menschen, der wir heute sind?In dieser Folge erfährst du ... • warum Schuld und Scham zwei unterschiedliche Gefühle sind und welche Aufgabe sie ursprünglich hatten • wie Erziehung, Kultur und gesellschaftliche Erwartungen diese Gefühle

Du weißt, was du verändern möchtest. Und trotzdem reagierst du immer wieder auf dieselbe Weise. Warum ist das so?In dieser Folge erfährst du ... • warum Erkenntnis allein oft noch keine Veränderung bewirkt • weshalb Gehirn und Nervensystem das Vertraute bevorzugen • warum alte Muster häufig einmal sinnvolle Schutzstrategien waren • wie Verständnis den Druck aus Veränderungsprozessen nehmen kann • weshalb neue Erfahrungen der Schlüssel für nachhaltige Veränderung sind Du erhältst eine neue

Manche Eigenschaften begleiten uns schon so lange, dass wir sie für einen festen Teil unserer Persönlichkeit halten. Doch vieles von dem, was wir über uns selbst glauben, ist im Laufe unseres Lebens entstanden – durch Erfahrungen, Beziehungen und die verschiedenen Erfahrungsräume, in denen wir aufgewachsen sind.In dieser Folge gehen wir der Frage nach, wie unser Selbstbild entsteht, warum Prägungen unser Leben oft unbemerkt beeinflussen und weshalb Verstehen der erste Schritt zu mehr Wahlfreiheit