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PODCAST

Shine On

Dr. Anke Elisabeth Ballmann, Claudija Stolz

Warum haben Kinder keine Lobby? Fühlst du dich auch manchmal wie eine Seekuh? Kann man sich glücklich denken? Wie können wir Frieden mit traumatischen Erlebnissen schließen? Und was haben Chips mit Psychotests gemeinsam? Shine On ist kein Glitterflitter-Gutfühlpodcast mit Psychologie-Etikett und auch kein belangloses Wohlfühlgeplauder. In diesem Podcast sprechen Claudija Stolz, Autorin, Traumapädagogin, Familientherapeutin, Mutter, Oma und Tagesmutter und Dr. Anke Elisabeth Ballmann,

kids & family parenting

All Episodes

62:31

Folge 102: Das Coming Home der Boomerine

Shine On ·

2026/04/26

Selbstwirksamkeit hilft Claudija wieder raus aus der Wegblödung, weil sie sieht, dass es auch entspannte Babys gibt. Dafür macht sie so manche Booomersachen und schon bald auch die Palatschinken-Pädagogik für Fachkräfte, Tagespflegepersonen und Eltern. Für liebe Menschen, die lernen nicht auf alle Wippen aufzusteigen und aus Gedankenkarusellen durch den Einsatz ihrer milden Herzen auch wieder auszusteigen. Nachtragen ist nie eine Lösung, weil letztendlich nurVergebung zur Freiheit führt. Schwierige

de

63:23

Folge 101: Sauerkrautkraftvolles Meeresrauschen

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2026/04/19

Claudijas Vater liebt heimliches Feuermachen und wir beide lieben sinnloses Gequatsche, das zu Inhaltsreichtum führt. Wir beide sind auch erfolgreiche Töchter und die promovierte Dame unter uns kennt die Studienverschwörungen rundum karrieremachende Vorbilder. Zur Entlastung der Mütter fragen wir uns: Wer finanzierteigentlich vier Generationenhäuser, damit sich in verwunschenen Dörfern möglichst viele um die schwächsten Glieder in den Familienketten kümmern können. Anke vergleicht

de

72:59

Folge 100: Jubiläum der Menschlichkeit mit Stargast...

Shine On ·

2026/04/12

Taraaa und Törööö – nun sind wir dreistellig und wie bei jedem Jubiläum zu dritt. Wir freuen uns besonders auf unsere mutige Lieblingspädagogin Anika. Wir reden heute über angegriffene und angreifende Gefühle, Gewalt in Einrichtungen und die verschiedenen Rollen, die es dabei gibt. Anika kennt sich leider viel zu gut darin aus und weiß als Deeskalationsmanagerin, Gewalt ist nicht nur strukturell verankert. Sie weiß auch, wie sich eine Kündigung trotz Personalmangels anfühlt und sie ist Expertin in

de

71:50

Folge 99: Rehe haben keine Uhr

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2026/04/05

Wenn in Claudijas Zimmer das Licht an ist, lassen sich die Shinieschwestern alsbald Palatschinken und Dattelcreme schmecken und planen ihre gemeinsame nächste Eiskunstlauffortbildung. Dabei gilt auch das Jonglieren als Ressource und Claudija ist gut im Training. Sie trotzt der Zeitumstellung, auch wenn sie leidet und lieber eine Boing 747 als Wecker hat als Vogelgezwitscher. Ankes Zirkadianer Rhythmus läuft reibungslos, weil sie vermutlich ein Waldtier ist. Dabei sollte sie besonders einen

de

64:19

Folge 98: Spuck nie nach oben!

Shine On ·

2026/03/29

Wir sprechen über Stress und eine schweißgebadete Anke, die bei einem Insta-Live den technischen Supergau erlebt hat. Erst wurden ihre Einladungen nicht angenommen und anschließend wurde ihre Selbsthilfekompetenz eine Lektion in Sachen Demut. Wir stellen uns die Frage: Wie viele Accounts sind genug und wie wird Emanzipation zu einer Einschlafmeditation. Themen sind heute auch: Modelle für Kinderbetreuung, sowie Wahlfreiheit, Verantwortung und Hilfen bei der Zwangsbekrippung. Wir wollen Frauen, die

de

56:51

Folge 97: Wer kennt sich mit Kindern aus?

Shine On ·

2026/03/22

Bald haben wir Jubiläum und dann kommt die spannende Anika zu uns. Ob Anke dann auch ihr illegales Gerät nutzt, um ihre Freiheit zu behalten? Derzeit sind Podcast und Hörbücher wieder im Rennen und bei Claudija besonders der Grusel in der Hütte im Wald. Claudija Fitzek ist Ankes Heldin, dabei ist ihr eigentlich ihr Strengewunsch im Autoalltag der Druck, den sie für diszipliniertes Fahren braucht. Druck haben viele auch beim Thema Fremdbetreuung, die durchwegs psychisch verletzte Menschen produziert,

de

61:32

Folge 96: Unter dem Herzen wächst Leben

Shine On ·

2026/03/15

Weil wir euch lieben, machen wir weiter und ignorieren die noch verschlafene Stimme von Claudija. Wir ignorieren nicht, das Buch, das gerade entsteht in einer Welt ohne Ablenkungen. Da muss man durch beim lesen und schreiben, das weiß auch der Herr Winterhoff, der viele Kinder hoffnungslos in Systeme gepresst hat. Schade, dass wir auch jetzt noch viel zu viele Kinder alleine lassen und denken, sie brauchen Erwachsene nicht. Wir können Kindern fast Nichts erklären und schon gar nicht, dass wir sie

de

52:11

Folge 95: Die Wahrheit über Mitten

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2026/03/08

Anke Glööckler versetzt Berge für social Mitten. Dafür drapiert sie viele neonfarbige Chiffontücher, alles, was ihr so in die Hände fällt, und träumt dabei von Ostheimer-Landschaften. Claudija mag es lieber schlicht und beruhigend. Dafür stellt sie fragwürdig hübsche Karten statt Filz Feen aufs blaue Baumwolltuch und entzündet echte Kerzen. Auch aus diesem Grund lassen satte Winterfarben und leider keine Naturmaterialien Anke wiederholt über ein eventuelles Ende dieses Podcasts nachdenken, auch wenn

de

61:01

Folge 94: Muttermilch im Kaffee Episode

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2026/03/01

Anke mag keine Lügen und wünscht manchen Menschen hin und wieder Genitalherpesbefall. Und wenn sie das bereut, malt sie reuevoll Glitzerwölkchenkarten. Anke freut sich, schon bald mit ihrer schönen Shinieschwester auf der Kitahelden-Bühne zu stehen, wobei zuvor noch die Merchfragen geklärt werden müssen. Dabei schauen vermutlich sterbende Tulpen zu. Claudija isst heimlich Steak, weil es sie in ihren Kuhaugen schmerzt, lebenden Leberkäs Tieren beim Atmen zuzusehen. Sie trinkt inzwischen vegane Milch

de

57:37

Folge 93: Ein Aschekreuz aus Strohpuppen

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2026/02/22

Heute reden wir über Faschingshochburgen und Kindheitsträume vom Marschieren. Besonders wichtig dabei ist, Anke hat all das fast ohne Alkohol, ja, auch ohne Lambrusco geschafft, aber nie ganz ohne Süßkram und zuweilen mit wilden Mixgetränken. Immer dabei waren blöde Witze und Schlager. Damals gab es noch keine Ü-50-Party, obwohl auch damals einige aus der exzessive Faschingsfamilie der Weilbacher Frösch schon Ü-50 waren. Leider haben die meisten von Ankes Verwandtschaft die Nixe Claudija nie

de

59:58

Folge 92: Geheimsprache und T61

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2026/02/15

Heute sprechen wir über erwachsenenfreie Räume und gefährliche Bunker, die man nur kennenlernen kann, wenn der Fernseher aus ist. Diese Verantwortung und dieses Vertrauen sehen wir bei psychisch gesunden Menschen, die auf Tierquälereien verzichten und bei empathischen Kinderärzten, die sich auf Kaninchenrettungen spezialisiert haben. Wir wissen, auch Einsiedlerkrebse und Häuschenschnecken bräuchten ein Regenwurmschlafzimmer, wenn sie als gewürzte Leichenteile auf Tellern landen wollen. Und Anke

de

68:23

Folge 91: Marco flog übers Kinderzimmer

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2026/02/08

Claudija sitzt im Kinderzimmer und schaut auf Olivenbäume, während die Gastronomen Tochter Anke über Entertainment und Menschenliebe mutige Thesen aufstellt und noch immer keinen Bootsführerschein hat, um Delfine zu beobachten. Dafür bekommt sie Mitleid von der Motorradbraut, die alle Führerscheine hat, auch den für Autos. Während Anke sich noch leid tut und alle manipulativen Kräfte für den Friedensnobelpreis einsetzt, dabei die Astrologie zu Rate zieht, denkt Claudija über die Werbung im

de

69:00

Folge 90: Wir müssen reden! Heute mit Stargast...

Shine On ·

2026/02/01

In dieser Folge sprechen wir über Sprache. Wir erfahren, langweilig ist Daniela nie und wenn sie intrauterin Stimmung macht. Und wir erfahren, Claudija spricht Deutsch und fühlt kroatisch, weil der Emotionstransport zu Ursprungsfreude führt. Dafür bildet Sprache die Grundlage und Personengebundenheit führt zu Identität. Daniela erklärt, zu viele Sprachen sind oft zu viel, weil durch Sprachvermischung das Lernen der Grammatik schwer wird. Da hilft auch kein Waschraum, sondern nur Lautbildung in den

de

57:19

Neue Folge 89: Milchtütenweisheiten

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2026/01/25

Claudija war auf einer Veranstaltung der GfB mit hoher Professorendichte und es würde über Kinder ohne Liebe gesprochen. Anke kann dort 2027 einen Vortrag halten auch ohne das Prof. vor ihrem Namen und auch ohne Goldene Palme. Vielleicht erzählt sie von ihrem Trauma in der Zombie-Krippe und wie wichtig ihr neues Teamcoaching-Angebot ist. Denn nicht nur Kindergehirne lernen und nehmen intuitiv wahr, wenn Egoverzicht und Versorgungslücken zu Primatenversuchen führen. Es wäre äußerst wichtig

de

68:43

Folge 88: Brunnennixe mit Identitätsfusion

Shine On ·

2026/01/18

Claudija hat Sorgen um ihre Mutter und kümmert sich mit freiwilligem Pflichtbewusstsein um ihre und die eigenen Emotionen. Dafür musste sie in Düsseldorf bleiben und die Rollentheorie in der Praxis leben. Aus Erwartungen müssen keine Konflikte werden, wenn man sich um alte Eltern kümmert. Solange ausgewogene Verhaltensmuster und Haltungsdreiecke zu Alltagskompetenzen gehören, ist die Integration weisen Verhaltens keine Rolle mehr, sondern Haltung. Mit einem Hauch Teflon an der Oberfläche zählt Anke

de

53:59

Folge 87: Thunfischpizza und Selbstbestimmung

Shine On ·

2026/01/11

Claudija isst immer die gleiche Pizza und Anke probiert immer was Neues. Claudija hat Lieblingsläden und Anke einen jungen wilden Hund, der vermutlich auch Eisbaden ausprobieren würde. Ankes Horrorvorstellung ist ein Urlaub mit Menschen, die sie aus dem letzten Urlaub kennt und von Claudija verlangen neue Entscheidungen Ressourcen, die sie in ihrem vollen Familienalltag nicht hat. Wir beide lieben es, wenn wir unsere Lebenszeit mit selbstgewählten Tätigkeiten füllen, die André dann, in Tetris

de

67:13

Folge 86: Wie wird ein Mensch programmiert?

Shine On ·

2026/01/04

Heute will Anke ihr Filztalent ausleben, damit es ein spannendes neues, mit vielen Schweinehintern flankiertes, Jahr wird und sie es nicht nur mit sozialen Robotern verbringen muss. Denn was vor einigen Jahren noch Science-Fiction war, verhindert schon jetzt, dass Kinder die Welt kennenlernen. Technik ändert sich exponentiell schnell. So sind inzwischen Simultandolmetscher überflüssig, auch wenn sie Gefühle einordnen können. Dadurch wird inneres Vertrauen als Kompetenz eventuell verkümmern,

de

53:04

Folge 85: Partizipatatativitätitusse in...

Shine On ·

2025/12/28

Anke mag keine Podcasts, schreibt aber gerne sinnlosvolle Texte und sie mag Claudija. Heute sprechen wir über Hunderegulation, kranke Kinder, Hühnersuppe von Mutti und das Desaster, wenn acht Kinder unter einem Jahr von nur einem Menschen betreut werden. Alleine Spitzenkräfte können das nicht schaffen. Das bedeutet eine europaweite Überforderung, die auch ein Flughafenboden, der als Lernraum genutzt wird, nicht mehr ausgleichen kann. Sämtliche Evaluationen sind unseres Erachtens unwichtiger als die

de

63:07

Folge 84: Allüberall auf den Tannenspitzen, sehe ich...

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2025/12/21

Claudija hat sich wieder weitergebildet und kann jetzt Trauma für Fortgeschrittene. Deshalb wagt sie einen Kurzurlaub in Valencia kurz vor Weihnachten und schiebt das Marmelade kochen unter die Gewichtsdecke, die zuhause bleiben muss. Hoffentlich kommen keine Einbrecher! Aber selbst, wenn, sie werden keinen veganen Tannenbaum finden, sondern nur Seitan-Döner, die nicht aus Massentierhaltungen stammen und ungezuckerten Palatschinken Teig. Wir feiern das Fest, wie wir wollen und Anke in diesem Jahr so

de

45:12

Folge 83: Drei kaputte Gläser und eine illegale Mutter

Shine On ·

2025/12/14

Heute planen wir ein Duett; wir möchten „Tell him“ singen, schön wie Barbra und Celine, und nebenbei, noch von gut geförderten Babys gebackene Torten essen. Vermutlich werden zeitnah auch viele Ärzte bei uns, und womöglich auch noch „Die Ärzte“, anwesend sein. Denn wenn Claudija spät, aber nicht zu spät, bauchfrei und mit Trägertop wild tanzt und schlecht singt, wird Peter Maffay zum Monster im Schlaflied, und Anke, bleiben ihre Rockballaden um den Hals stecken. Einziger ablenkender Ausweg sind dann

de

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