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PODCAST

Mosteiro Budista Sumedharama

Sumedharama Sangha

Ben-vindo ao nosso podcast. Aqui pode encontrar palestras de Dhamma e Meditações Guiadas oferecidas por monges do Mosteiro Budista Sumedharama. O propósito de Sumedharama é providenciar um espaço de Paz e Simplicidade para os monásticos e também para todos os que dele possam beneficiar, de forma a cultivar as condições necessárias para o Despertar da Consciência. Sumedharama situa-se a norte de Lisboa, perto da Ericeira. Para mais informações por favor ver sumedharama.pt

religion & spirituality buddhism

All Episodes

01:01:06

Meditação Guiada e Reflexões | Ajahn...

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2025/10/22

Esta gravação, realizada em 2025-09-06, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, através da plataforma Zoom, aos Sábados, às 18h.Para mais informações por favor visite www.sumedharama.ptP&R- Estando sozinho não sinto esse problema, mas numa meditação em grupo tenho receio que a minha respiração afete e distraia os que me rodeiam. Como encaro este problema ?- Quando no lugar do pensamento o que surge é uma dor fisica

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01:04:43

Usando a Sabedoria para a Libertação | Ajahn...

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2025/08/04

Esta gravação, realizada em 2025-07-19, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, através da plataforma Zoom, aos Sábados, às 18h.Para mais informações por favor visite www.sumedharama.ptP&R1-A prática de asubha parece ter como objetivo induzir um senso de aversão e rejeição ao corpo, muitas vezes dizendo que este tem uma "aversão intrínseca". Enquanto entendo que é uma maneira de acalmar o apego ao corpo, parece-me uma

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00:59:33

Ajahn Appamado — Meditação Guiada e Reflexões:...

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2025/07/11

Esta gravação, realizada em 2025-07-05, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, através da plataforma Zoom, aos Sábados, às 18h.Para mais informações por favor visite www.sumedharama.ptP&R1-Para quem está a começar a meditar aconselha começar com esta meditação de consciência ao corpo e à envolvência do corpo, ou apenas o foco na respiração?2-Devemos praticar mais em momentos fáceis so ou também em momentos

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01:13:05

Ajahn Dhammiko — Meditação Guiada e Reflexões:...

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2025/05/28

Esta gravação, realizada em 2025-05-24, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, através da plataforma Zoom, aos Sábados, às 18h.Para mais informações por favor visite www.sumedharama.ptP&R:1. Como devemos relacionarmo-nos com sensações e lembranças agradáveis durante a meditação ?2. Houve respostas durante a meditação. Boas ideias para por em pratica. Mas entretanto esqueci.me. É como os sonhos que esquecemos

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00:59:52

Ajahn Appamado — Meditação Guiada e Reflexões:...

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2025/04/20

Esta gravação, realizada em 2025-04-19, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, através da plataforma Zoom, aos Sábados, às 18h.Para mais informações por favor visite www.sumedharama.ptP&R:1. Gostaria de me pedir uma orientação para progredir neste caminho. Devo meditar quantas vezes por dia?

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00:58:52

Ajahn Dhammiko - Meditação Guiada e Perguntas e...

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2025/02/16

Esta gravação, realizada em 2025-02-15, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, através da plataforma Zoom, aos Sábados, às 18h.Para mais informações por favor visite www.sumedharama.ptP&R1 - Qual a visão da tradição face a homossexualidade (masculina e feminina)?2 - Entendo, não sei se erradamente que o Caminho óctuplo tem uma forte componente de combate ao apego ao Ego e ao Eu, que só a meditação sozinha não sublima

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01:13:05

Ajahn Dhammiko - Meditação Guiada e Perguntas e...

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2025/02/06

Esta gravação, realizada em 2025-01-25, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, através da plataforma Zoom, aos Sábados, às 18h.Para mais informações por favor visite www.sumedharama.ptP&R 1 - O nibhana ou nirvana pode ser permanente ou sera sempre transitorio? O que seria realista esperar que se possa atingir? 2 - O pali veio depois do sanscrito? 3 - Sera que o karma do budismo nao corresponde um pouco ao inferno do

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00:56:00

Ajahn Appamado — Meditação Guiada e Reflexões sobre...

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2025/02/01

Esta gravação, realizada em 2025-01-18, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, através da plataforma Zoom, aos Sábados, às 18h.Para mais informações por favor visite www.sumedharama.pt P&R 1 - O querermos livrar-nos do sofrimento nao poderá ser um entrave a essa mesma libertação? 2 - Boa noite "Nada se consegue sem esforço" Nada mais verdadeiro ainda que no tempo em que vivemos se propaga obter

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01:12:05

Ajahn Appamado — Meditação Guiada e Reflexões sobre a...

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2024/12/20

Esta gravação, realizada em 2024-11-09, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, através da plataforma Zoom, aos Sábados, às 18h.Para mais informações por favor visite www.sumedharama.pt P&R 1. Gostava de saber à luz do caminho óctuplo como devemos preparar a nossa morte, em particular de como lidar com as relações familiares, do apego , culpa e receio de deixarmos dificuldades e tristeza pela nossa partida. 2. E

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01:08:48

Ajahn Appamado — Meditação Guiada e Reflexões sobre a...

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2024/12/19

Este video, realizado em 2024-07-13, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, através da plataforma Zoom, aos Sábados, às 18h. P&R 1. Como saber esse ponto, entre o que devemos aceitar e o nosso limite? 2. E quando surge o tédio no meio do caminho. Pode dar sugestões para o conseguir transcender? 3. Gostava que falasse sobre os mantras. Estes ajudam na concentração quando se medita. Funcionam como quando nos

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01:03:58

Ajahn Dhammiko - Meditação Guiada e Perguntas e...

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2024/12/18

Esta gravação, realizada em 2023-12-09, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, através da plataforma Zoom, aos Sábados, às 18h.Para mais informações por favor visite www.sumedharama.pt P&R 1. E se, durante a meditação, surgirem sentimentos ou emoções negativas, desagradáveis? 2. Este tipo de meditação é shamatha? 3. Gostaria que nos dissesse as diferenças práticas entre a meditação samatha e a meditação vipassana e

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00:56:30

Ajahn Appamado — Meditação Guiada e Reflexões sobre...

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2024/12/17

Este video, realizado em 2024-12-14, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, através da plataforma Zoom, aos Sábados, às 18h. P&R 1. Como treinar a equanimidade? 2. Como é, na prática, “ficar” com um sentimento ou uma emoção? Sem analisar, nem reprimir? 🙏 3. Quando estamos numa situação de tensão será bom concentrarmo-nos num ponto do corpo, onde? pés? barriga? onde trazer a nossa consciencia? "Sermos a consciência

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01:00:30

Ajahn Appamado — Meditação Guiada e Reflexões sobre...

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2024/12/17

Esta gravação, realizada em 2024-02-17, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, aos Sábados, às 18h.Para mais informações por favor visite www.sumedharama.pt

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00:58:53

Ajahn Appamado — Meditação Guiada e Reflexões:...

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2024/12/05

Esta gravação, realizada em 2024-11-30, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, aos Sábados, às 18h.Para mais informações por favor visite www.sumedharama.ptP&R: 1. Se a nossa mente pode atingir ainda que por momentos a consciência infinita universal, uma pergunta sobre a inteligência artificial, terá esta possibilidade de atingir a consciência suprema? 2. Pegando o que referiu, acontece que por vezes quanto mais

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01:05:23

Ajahn Appamado — Meditação Guiada e Reflexões:...

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2024/10/11

Esta gravação, realizada em 2024-10-05, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, através da plataforma Zoom, aos Sábados, às 18h.Para mais informações por favor visite www.sumedharama.ptP&R: 1. Como lidar com pessoas que estao ainda mais ignorantes que nós e totalmente ignorantes/nao dispertas da consciencia e do bem agir e do karma? como lidar no sentido pratico por exemplo com vizinhos e familiares e relacoes amorosas

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00:58:31

Ajahn Appamado-Meditação Guiada e Reflexões sobre...

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2024/10/07

Esta gravação, realizada em 2024-09-07, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, através da plataforma Zoom, aos Sábados, às 18h.Para mais informações por favor visite www.sumedharama.pt P&R: 1. Ajahn Sumedho costuma dizer que a consciência por si só é livre de fenómenos condicionados, sendo ela mesma um fenómeno incondicionado. Isto parece uma descrição do próprio nibbana. Ao mesmo tempo também parece um pouco o

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00:58:51

Ajahn Appamado-Meditação Guiada e Reflexões sobre...

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2024/10/06

Esta gravação, realizada em 2024-09-21, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, através da plataforma Zoom, aos Sábados, às 18h.Para mais informações por favor visite www.sumedharama.pt P&R: 1. Podia explicar melhor "a nossa história de vida não nos pertence?" 2. Ajahn, como podemos ir atenuando esta tendência da mente, de se projectar sempre em oposição ao que está fora. A dicotomia do eu versus o outro? 3. Disse que a

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00:57:51

Ajahn Appamado-Meditação Guiada e Reflexões sobre...

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2024/09/28

Esta gravação, realizada em 2024-08-24, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, através da plataforma Zoom, aos Sábados, às 18h.Para mais informações por favor visite www.sumedharama.ptP&R: 1. Caro Bhante, será que, por vezes, ter um julgamento das nossas ações pode ajudar-nos a transformar padrões que temos e que não temos consciência de que temos, porque estão demasiado enraizados? E é possível poder perceber que se

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00:05:18

Anapanassati-sutta - Sumedharama Sangha - Suttas

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2024/07/12

Mosteiro cânticos

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00:11:11

Aditta-pariyaya-sutta - Sumedharama Sangha - Suttas

Mosteiro Budista Sumedharama ·

2024/07/12

Mosteiro cânticos

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