Loading...

PODCAST

Soma Summarum

Meike Petermann & Agnes Jovaisa

Der Podcast von Meike Petermann & Agnes Jovaisa über somatisches Yoga, Bewegung, Psychologie und Embodiment.

leisure hobbies

All Episodes

00:52:07

12. Erntezeit: Warum Wachstum Zeit braucht und was...

Soma Summarum ·

2026/10/01

In dieser Folge gibt es einen Vibe Check zum Herbst. Was dürfen wir ernten und verkörpern, was wir in den letzten Jahren gepflanzt haben?Folgt uns auf Instagram @meike_petermann und @agnes.jovaisaOder schreibt uns eine Mail via hello@somasummarum.deUnd checkt Meikes Website aus oder Agnes Yoga Studios Being Space in Hamburg für unsere Angebote und Trainings

de

01:06:25

11. Ist überall "somatic" drin wo "somatic" drauf steht?

Soma Summarum ·

2026/09/24

Jedes zweite Angebot heißt in unserer kleinen Bubble auf einmal somatisch dies, Somatics das, Embodiment bis es dir zu den Ohren rauskommt. Wie kannst du in diesem Buzzword-Dschungel fundierte Angebote von anderen unterscheiden und dich in die Hände von vertrauenswürdigen Lehrpersonen geben, vor allem auch wenns um das Thema Ausbildungen geht? Darum gehts in dieser Folge!Folgt uns auf Instagram @meike_petermann und @agnes.jovaisaOder schreibt uns eine Mail via hello@somasummarum.deUnd checkt Meikes

de

00:38:50

10. Kackhaufen, Ghosting und Spaghetti-Eis: unsere...

Soma Summarum ·

2026/09/17

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie unsere Freundinnenschaft und irgendwann daraus auch dieser Podcast entstanden ist. Um rauszufinden, wer von uns wen geghostet hat, sodass diese Freundinnenschaft fast nicht zustande gekommen wäre und was ein menschlicher Kackhaufen damit zu tun hat - hör rein!Folgt uns auf Instagram @meike_petermann und @agnes.jovaisaOder schreibt uns eine Mail via hello@somasummarum.deUnd checkt Meikes Website aus oder Agnes Yoga Studios Being Space in Hamburg für unsere

de

01:28:19

09. Tips für den Start ins Yoga Business

Soma Summarum ·

2026/09/10

Diese Folge ist für Menschen, die frisch ins Unterrichten von Yoga und Somatics starten wollen, damit schon begonnen haben oder schon seit einer Weile Lehrpersonen sind und diese Tätigkeit vielleicht noch ausbauen möchten. Wir teilen handfeste Tips und Ideen für den Einstieg ins Business des Lehrpersonen-Dasein.Folgt uns auf Instagram @meike_petermann und @agnes.jovaisaOder schreibt uns eine Mail via hello@somasummarum.deUnd checkt Meikes Website aus oder Agnes Yoga Studios Being Space in Hamburg

de

01:12:21

08. Self-care = Self-ish?

Soma Summarum ·

2026/09/03

Wir sprechen diese Woche über das Thema Self-Care und wo dieser Begriff eigentlich herkommt. Spoiler Alert: er war nie als Einladung gemeint, uns mit Gurkenmaske in die Badewanne zu liegen und von der ganzen Welt abzuschotten, sondern ist ein kraftvolles und lebensnotwendiges Tool, um sich für die eigene Community einzusetzen und Veränderung voranzutreiben.Folgt uns auf Instagram @meike_petermann und @agnes.jovaisaOder schreibt uns eine Mail via hello@somasummarum.deUnd checkt Meikes Website aus

de

00:52:05

07. Schonen wir uns schwach?

Soma Summarum ·

2026/08/27

In dieser Folge werfen wir einen kritischen Blick auf das Thema Traumasensitivität und beleuchten, ob wir es in der Somatics & Yoga Bubble möglicherweise damit übertreiben oder ob dieser Ansatz etwas sein kann, was allen Menschen zugute kommt.Folgt uns auf Instagram @meike_petermann und @agnes.jovaisaOder schreibt uns eine Mail via hello@somasummarum.deUnd checkt Meikes Website aus oder Agnes Yoga Studios Being Space in Hamburg für unsere Angebote und Trainings

de

01:04:05

06. Warum Somatics politisch und aktivistisch sind

Soma Summarum ·

2026/08/20

In dieser Folge sprechen wir darüber, wieso aus unserer Sicht Somatics politisch sind und wir die Themen nicht trennen können. Wir tauschen uns aus, wieso grade jetzt ein guter Zeitpunkt ist, aktivistisch(er) zu werden und wie man seinen ganz einzigartigen Weg findet, dazu beizutragen.Folgt uns auf Instagram @meike_petermann und @agnes.jovaisaOder schreibt uns eine Mail via hello@somasummarum.deUnd checkt Meikes Website aus oder Agnes Yoga Studios Being Space in Hamburg für unsere Angebote und

de

01:01:42

05. (2/2) Was wir früher beim Unterrichten gesagt...

Soma Summarum ·

2026/08/13

Nach einigen Jahres des somatischen Unterrichtens lassen wir Revue passieren, welche Dinge wir früher gesagt oder getan haben, die wir heute so nicht mehr tun würden. Wir tauchen ein in die Hintergründe wieso sich unsere Sicht auf Spaceholding verändert hat und geben konkrete Ideen und Input, was wir heute anders machen.Diese Folge wird auf jeden Fall eins: lustig!Und weil wir so viele Dinge gefunden haben, ist dies die zweite Folge zu diesem Thema. Falls du den ersten noch nicht gehört hast,

de

00:57:05

04. Was wir früher beim Unterrichten gesagt haben und...

Soma Summarum ·

2026/08/06

Nach einigen Jahres des somatischen Unterrichtens lassen wir Revue passieren, welche Dinge wir früher gesagt oder getan haben, die wir heute so nicht mehr tun würden. Wir tauchen ein in die Hintergründe wieso sich unsere Sicht auf Spaceholding verändert hat und geben konkrete Ideen und Input, was wir heute anders machen.Diese Folge wird auf jeden Fall eins: lustig!Und weil wir so viele Dinge gefunden haben, ist dies Teil 1 von zwei Folgen zu diesem Themas. Teil 2 kommt nächsten Donnerstag!Folgt uns

de

01:09:13

03. Kurse voll, Kasse leer? Eine ehrliche Sicht auf...

Soma Summarum ·

2026/07/30

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem Thema Aggregatoren, also Fitness- und Yoga-Flatrates von Anbietern wie Urban Sports, Wellpass & Co. Diese Angebote sind aus Sicht von Studios und Lehrpersonen Fluch und Segen zugleich. Aber eins ist sicher: sie haben die Yoga-Welt nachhaltig verändert.Wir bemühen uns um einen transparenten Einblick in das Leben von Studios und Lehrpersonen ohne die Nutzenden, und deren Vorteile aus dem Blick zu verlieren. Und geben euch 6 handfeste (und teilweise

de

01:14:17

02. Ein Leben, von dem man keinen Urlaub braucht

Soma Summarum ·

2026/07/23

Sich das Leben so schön einrichten, dass man keinen Urlaub mehr davon braucht - Mythos oder Life Goals? Und ist Selbstständigkeit wirklich besser als angestellt sein?Wir sprechen in dieser Folge über die Learnings und Evolution von kombiniert über 10 Jahren Selbstständigkeit in der Yoga, Somatics und Coaching Welt, und auch über die damit einhergehenden Herausforderungen.Und wir feiern den Release unseres Podcasts!Folgt uns auf Instagram @meike_petermann und @agnes.jovaisaOder schreibt uns eine Mail

de

00:55:41

01. Warum du dich nach somatischem Yoga vielleicht...

Soma Summarum ·

2026/07/06

Nachdem du somatisches Yoga praktiziert hast fühlst du dich manchmal schlechter als vorher. Aber wieso eigentlich?In einer Welt, in der auf einmal alles "somatisch" ist, sprechen wir in dieser Folge darüber, was somatisches Yoga für uns bedeutet und wieso es so schwer ist genau zu wissen, wie man sich währenddessen oder danach fühlen wird.Von einer Yin Yoga Klasse, in der eine Teilnehmerin einen Puls von 120 hatte über den Unterschied zwischen Intention und Agenda als Lehrperson ist bei dieser Folge

de

12 results

Similar Podcasts

Expres Ráno

Expres FM

Conversaciones en el Desván | Javier López Olmos

Javier López Olmos

Kinda Funny Games Daily: Video Games News Podcast

Kinda Funny

Los Hijos de Tuta

FourMedia

My Car Guru Podcast

My Car Guru...Lennie Lawson