Tod und Jetzt? Gemeinsam durch die Trauer

Diese Folge ist für alle, die Trauernden nahestehen, sie verstehen und unterstützen wollen. Nicht nur Trauernde können von der Situation überfordert sein, auch ihre Freundinnen, Familie und Partner. Wie kann Trauer von außen aussehen und vielleicht auch missverstanden werden? Welche Art von Unterstützung kann wirklich helfen? Die Hosts sind sich einig: Auch sie, als Trauernde, sind keine Trauerexperten und genauso hilflos wie andere auch, weil jeder Verlust und jede Trauer anders sind. Trauertypen

Fabian Rashagais (Podcast „Musste durch“) Geschichte ist heftig. Seine Eltern sind in einem Abstand von nur einem halben Jahr gestorben und er hat sie vor ihrem Tod gepflegt. Rosi spricht mit ihm darüber wie er damit umgeht und wie Männer trauern. Welche Erwartungshaltungen gibt es an sie und wie gehen sie mit Gefühlen um? Fabi hat festgestellt, dass er sich sehr von anderen abkapselt und wenn er über seine Geschichte redet, dann so, als wäre das jemand anderem passiert. Er hat auch das Gefühl, dass

Hans und Anneliese sind beide über 70 bzw. sogar über 80. Sie haben sich spät im Leben getroffen und sind einander die große Liebe. Aber Hans war schonmal 50 Jahre verheiratet bevor seine frühere Frau gestorben ist. Und seine Tochter war erst 39, als sie eine tödliche Krebsdiagnose bekommen hat. Anneliese begleitet ihn regelmäßig auf den Friedhof. Wie geht das Paar damit um? Wie hat sich die Trauer verändert? Anneliese bietet Hans oft von sich aus an ihn zum Friedhof zu seiner verstorbenen Frau zu

Youtube-Star Timo („Liont“) spricht mit Shannon und Rosi darüber, wie es ihm ging, als sein Bruder plötzlich gestorben ist und wie sein Umfeld auf seine Trauer reagiert hat. Er hat seinen Schmerz vor allem mit sich selbst ausgemacht und sagt, er und seine Youtuber-Freunde hätten in den 2010ern nie darüber gesprochen wie es ihnen gehe, es musste immer alles witzig sein, nie wurden sie ernst. Seine Downphasen finden damals eher in Isolation statt. Trotzdem hatte seine Trauer natürlich Einfluss auf

Psychologin und Podcasterin Franca Cerutti ist zu Gast und beantwortet Fragen zur Psychologie und Neurologie bei Trauer. Was passiert im Gehirn, wenn eine nahestehende Person plötzlich weg ist? Wieso haben Trauernde oft Schuldgefühle? Was kann man tun, wenn die Trauer einen plötzlich überrollt? Wann fängt Trauer an bedenklich (z.B. zu einer Depression) zu werden? Franca erklärt, dass das Gehirn ständig Vorhersagen für unseren Alltag trifft und auf eine innere Landkarte aus Netzwerken und neuronalen

Wenn die Beerdigung vorbei ist, kommt schnell wieder der Alltag. Und nach und nach wird von Trauernden erwartet wieder back to normal zu gehen. Aber wie leben wir mit der Trauer? Host Julian („Rosi“) hat sehr viel Sport gemacht, Shannon hat sich verstärkt zu Alkohol hingezogen gefühlt und ist nur mit Hilfe einer Freundin da wieder rausgekommen. Kurz nach dem Tod fühlen die beiden wie sie so eine Art „Welpenschutz“ in den Augen der anderen haben, der aber schnell wieder vorbei ist. Rosi und Shannon

Kurz vor ihrem Abi muss sich Amelie plötzlich entscheiden wie ihre Mutter beerdigt werden soll, Grabschmuck aussuchen und Einladungen verschicken. Und gleichzeitig bereitet sie sich auf ihre letzte Abiprüfung vor. Sie hat das Gefühl in parallelen Welten zu leben. Giuseppa hat das Grab ihres Vaters selbst mitgeschaufelt und Shannon musste nach der Beerdigung ihrer Mutter einen Baumgutachter in den Friedwald schicken. Amelie geht nur einmal im Jahr zum Grab, Giuseppa war zeitweise jeden Tag da und

Luis Bauer ist Anfang 20 und Bestatter. Mit seinem Content erklärt er uns „Normalsterblichen“, was ein Bestatter eigentlich macht und ist damit besonders auf Tiktok sehr erfolgreich. Wir haben ihn eingeladen, um mit ihm darüber zu sprechen, was auf Trauernde genau dann zukommt, wenn sie eigentlich noch dabei sind den ersten Schock zu verarbeiten: Bestattungsvorsorge, Vollmachten, letzter Wille, Kosten, Organisation der Bestattung und Co. Luis liebt die Vielseitigkeit an seinem Beruf. Das