We're in beta. Stay tuned for updates.x
Loading...
PODCAST

Сам себе нутрициолог

О питании, еде, похудении и пищевом поведении. Автор - нутрициолог с высшим образованием Юлия Минченко. №1 подкаст в категории Здоровье по версии Яндекс музыки. Разоблачаем мифы, боремся с диетами и запретами.  Эпизоды выходят каждое воскресенье. Услуги, сборники, форматы работы со мной: http://myanutrition.ru/links Пишите mya.adv@mail.ru

All Episodes

27:46
Плюсы ПЕРЕЕДАНИЯ | поддержка после праздников
ru
21:28
10 отличных целей в питании и как их достичь
ru
24:23
Не ставьте ЭТИ цели в питании
ru
29:31
ЗАСТОЛЬЯ: как не переедать⁉️чем питаться
ru
27:16
Храним продукты ПРАВИЛЬНО | что, сколько и как❓
ru
27:48
Готовая еда: офис, столовые, доставки | Как питаться?
ru
1:26
Подкаст выходит в оффлайн⚡встречаемся вживую
ru
21:35
Как быть здоровым, питаясь «на бегу» ⁉️ какие...
ru
21:19
Правила питания в кафе и ресторанах | как выбирать
ru
1:44
Специалистам по питанию, нутрициологам, тренерам, коучам
ru
29:50
ТОП 10 продуктов, когда нет сил готовить |...
ru
20:28
Как питаться нормально, когда нет сил и времени⁉️ как...
ru
19:35
Не нужно питаться идеально | про маленькие шаги
ru
17:23
Как наладить питание самостоятельно? Нет возможности...
ru
21:53
Питание и ПМС. Когда хочется объесться сладким и...
ru
18:36
Про диеты и марафоны
ru
46:38
Из чего наша еда? про составы | с Ольгой Косниковой
ru
14:16
3 ошибки каждого нутрициолога, диетолога, тренера
ru
19:30
Как применять Chat GPT в своём питании | рекомендации...
ru
26:42
Ем мало по калориям, но НЕ ХУДЕЮ. Метаболизм, подсчёт...
ru
100 results

Similar Podcasts