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PODCAST

Career Change - Wege zum Quereinstieg

Melanie Stöcker

Kann ich mich beruflich verändern? Kommt eine Neuorientierung für mich in Frage? Wohin soll ich denn wechseln und wie? Diese Fragen haben mich gequält. Mit Career Change möchte ich dir daher die Unterstützung bieten, die ich bei meinem Quereinstieg gebraucht hätte. Ich nehme kurvige Lebensläufe unter die Lupe, frage mich, wie ein Jobwechsel funktioniert und suche für dich praxisnahe Antworten. Mein Ziel ist es, berufliche Wege nachvollziehbarer zu machen und dir handfeste Tipps für den

business careers

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00:35:31

Keine Angst vorm Quereinstieg

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/10/27

In dieser Folge von „Career Change – Wege zum Quereinstieg“ geht es um den Mut zur beruflichen Veränderung und den Umgang mit der Angst vor dem Karrierewechsel. Ich teile meine persönliche Geschichte vom Lehramt in die IT und zeige, wie man den richtigen Zeitpunkt für einen Quereinstieg erkennt.Du erfährst, wie du mentale Barrieren überwindest, neue berufliche Wege erkundest und Schritt für Schritt ins Handeln kommst. Außerdem spreche ich darüber, warum Kreativität und Selbstvertrauen entscheidend

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00:30:03

Auszeit - Luxus oder Wendepunkt? - Mit Sonja Kirchvogel

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/09/03

Immer mehr Menschen fragen sich: Ist eine berufliche Auszeit nur ein Privileg für wenige – oder der entscheidende Schritt für mehr Klarheit und einen echten Neuanfang?In dieser Podcastfolge spreche ich mit Sonja Kirchvogel über ihre Erfahrungen mit mehreren Auszeiten, darunter ein Sabbatical im Van. Wir diskutieren:welche Chancen ein Sabbatical für persönliche Entwicklung und berufliche Neuorientierung bietet,wie man ein Sabbatical auch ohne offizielles Unternehmensprogramm umsetzen kann,und warum

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00:31:33

Sabbatical mit System statt Burnout im Büro - mit...

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/08/20

Stefanie Dörflinger ist immer mutig, wenn sie glaubt, dass sie etwas “besser” machen kann. Beim Thema professionelles Auszeitenmanagement sah sie - auch bedingt durch eigene Auszeiten - noch viel Handlungsbedarf.Heute gibt es deshalb LIOCA, eine Plattform, die Auszeiten planbar und zugänglich macht – nicht nur für Einzelne, sondern als fester Prozess in Unternehmen.In dieser Folge sprechen wir darüber:warum eine berufliche Auszeit kein Luxus sein solltewie du deine eigene HR aktiv auf das Thema

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00:47:22

Was passiert wirklich, wenn du eine Auszeit nimmst? 🤯

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/08/06

In dieser Folge spreche ich mit Sarah Jochimsen über etwas, das oft romantisiert wird: 💔die berufliche AuszeitDoch was passiert wirklich, wenn du dir plötzlich Zeit nimmst – mitten im Karriere-Hustle, als Hauptverdienerin, Mutter und Unternehmerin? 🤯Sarah teilt ehrlich, roh und inspirierend:➡️ warum sie trotz Erfolgen das Gefühl hatte, komplett leer zu sein➡️ wie sie den Absprung geschafft hat, obwohl Angst und Zweifel übermächtig waren➡️ wie sie in der Pause ihr Business "the good plan"

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00:38:14

Raus aus dem Job: Wie ein Sabbatical alles verändern...

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/07/23

In dieser Folge von Career Change – Wege zum Quereinstieg spreche ich mit Nina Kuhlmann über ihren mutigen Weg der beruflichen Neuorientierung durch bewusste Auszeiten. Nach fast 13 Jahren bei IKEA, mehreren Sabbaticals und einem Burnout hat Nina nicht nur ihr eigenes Leben verändert, sondern begleitet heute andere auf ihrem Weg zu mehr Klarheit und beruflicher Erfüllung. Wir sprechen über Chancen und Herausforderungen einer beruflichen Pause, finanzielle Planung, mutige Gespräche mit Vorgesetzten

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00:17:20

Durch Auszeit zum Traumjob - So geht's

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/07/02

In dieser ersten Folge der neuen Staffel nehme ich dich mit hinter die Kulissen: Ich erzähle dir, warum ich mich entschieden habe, das Thema berufliche Auszeiten und Sabbaticals in den Mittelpunkt zu stellen – und warum das heute aktueller denn je ist.Ich teile mit dir, welche Rolle Auszeiten in meiner eigenen beruflichen Entwicklung gespielt haben und warum sie oft der Schlüssel für echte Veränderung sein können. Du erfährst außerdem, wie diese Staffel aufgebaut ist, welche spannenden Gäste dich

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00:17:33

Schnelle Tipps für deinen Lebenslauf

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/06/18

✨ Dein Lebenslauf als Story: So machst du aus Brüchen eine runde Geschichte! ✨In der letzten Folge dieser Staffel tauchen wir noch einmal tief in das Thema berufliche Veränderung ein – mit einem besonderen Fokus auf deinen Lebenslauf. 📝🔍Wie kannst du deine beruflichen Umwege als spannende Story präsentieren?Warum es keinen perfekten CV gibt – und das völlig okay ist!Die wichtigsten Learnings aus den Gesprächen mit Aylin Aslaner & Antonia PatzeltPlus: Ich beantworte eine spannende Hörerfrage

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00:44:56

Sind kurvige Lebensläufe die Zukunft? mit Antonia...

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/06/04

ind kurvige Lebensläufe die Zukunft? – Warum der Quereinstieg immer mehr zur Lösung wirdIn dieser Folge beschäftigen wir uns mit einer Frage, die immer häufiger aufkommt: Sind kurvige Lebensläufe die Zukunft?Immer mehr Menschen suchen nach neuen beruflichen Wegen und entscheiden sich bewusst für einen Quereinstieg oder einen Karrierewechsel. Doch wie schafft man es, den Schritt in eine unbekannte Richtung zu wagen? Und warum könnte es der Schlüssel zum beruflichen Erfolg sein, wenn wir von starren,

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00:49:20

Wie präsentiere ich meinen Lebenslauf erfolgreich? -...

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/05/21

Queraufstieg ins ManagementIn dieser inspirierenden Podcastfolge spreche ich mit Aylin Aslaner über Mut, Selbstreflexion und den erfolgreichen Quereinstieg ins Management. Aylin hat Bauingenieurwesen studiert und ist als Quereinsteigerin zu Microsoft gegangen. Im Gespräch erklärt sie, wie ihr die berufliche Veränderung gelungen ist und wie sie sich vom Technical Account Manager bis zum heutigen Regional Director Germany & Netherlands bei Axon hochgearbeitet hat.Sie teilt ihre Erfahrungen aus

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00:16:34

Jobwechsel mit Klarheit - Kostenloser Reflexionsbogen 🎁

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/05/07

In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise der beruflichen Neuorientierung.Dabei spielte das SCARF-Modell von David Rock eine entscheidende Rolle.🔍 Du erfährst:Wie das Modell hilft, eigene Bedürfnisse und Ängste in Veränderungsprozessen besser zu verstehenWarum ich bewusst auf Führung verzichtet habeWelche Aspekte mir in einem neuen beruflichen Umfeld besonders wichtig wurdenUnd wie du das SCARF-Modell auch für deine Entscheidungen nutzen kannst💡 Am Ende wartet ein kleines

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00:16:30

Dein ungerader Lebenslauf ist deine Stärke -...

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/04/23

Wie verkaufe oder erkläre ich meinen kurvigen Lebenslauf? - Das ist eine sehr häufige Frage, die mir gestellt wird. Damit räumen wir in dieser Staffel auf. In der ersten Folge dieser Staffel erfährst du, warum Unternehmen immer mehr auf bildungsdiverse Talente setzen und wie du deine vielseitigen Erfahrungen als Vorteil nutzt. Ich teile mit dir drei essenzielle Tipps, um deinen Werdegang als Stärke zu präsentieren und verrate, wie du deinen Lebenslauf strategisch optimierst. Höre jetzt rein und mach

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00:16:04

Quereinstieg mit Plan: Wie du mit Klarheit und Mut...

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/04/09

Ein Quereinstieg ist herausfordernd - besonders wenn Unsicherheit und Grübeln uns festhalten. Doch wie überwindet man die Angst und gewinnt an Mut und Selbstvertrauen?In dieser Folge fasse ich die wichtigsten Erkenntnisse der Staffel zusammen und gebe Impulse, wie du vom Grübeln zur Klarheit findest. 💡Du erfährst:✅ Wie du Mut und Selbstvertrauen für deinen Quereinstieg aufbaust✅ Die 4-Sekunden-Regel gegen Angst einsetzen kannst✅ Warum deine Gedanken deine Ziele bestimmen und wie du das für dich

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00:39:30

Data Analyst – Quereinstieg in die Tech-Welt mit...

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/03/26

Wie gelingt der Quereinstieg in die Tech-Branche? 💡Moana hat genau das geschafft! Sie hat Wirtschaftspsychologie studiert und danach in einer Unternehmensberatung als Consultant gearbeitet. Als ihr Vertrag auslief, war ihr klar, dass sie etwas anderes machen möchte. Der “richtige” Job sollte zur ihrem Studium passen und eine Veränderung erlauben. Moana ist in sich gegangen, hat analysiert, was ihr wichtig ist, und sich danach für ein intensives Bootcamp entschieden. Heute ist Moana Business Data

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00:28:40

Wie ich meinen Traumjob gefunden habe - Mit Anna Lena...

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/03/12

In dieser Folge von Career Change – Wege zum Quereinstieg spreche ich mit Anna Lena Lange, über ihre berufliche Veränderung von der Lehrerin zum Scrum Master.Anna erzählt, wie sie es geschafft hat, das Schulsystem zu verlassen in die Digitalwirtschaft einzusteigen und bei Kernpunkt ihren ersten Job zu finden.Gemeinsam tauchen wir ein in Themen wie:Welcher Beruf passt zu mir?Wie plane ich einen Quereinstieg?Wie gehe ich mit Unsicherheit um?Anna teilt wertvolle Tricks und gibt Mut, den eigenen

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00:18:21

Den richtigen Job finden, aber wie? 🤔

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/02/26

🔎 Welcher Job passt wirklich zu mir?Diese Frage stellen sich viele – egal ob am Anfang der Karriere, bei einer beruflichen Neuorientierung oder in einer Phase der Unzufriedenheit. Doch warum fällt es so schwer, eine klare Antwort zu finden? 🤯In dieser Episode von "Career Change – Karrierewege zum Quereinstieg" schauen wir uns an:✅ Warum wir oft mit der Jobwahl hadern✅ Wie du durch gezielte Selbstanalyse deine Stärken, Interessen und Werte erkennst.✅ Welche Methoden dir helfen, verschiedene

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00:10:41

Wieso grübeln wir und wie stoppe ich das? 🧠☀️

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/02/12

Kennst du das? Du drehst eine Entscheidung immer und immer wieder in deinem Kopf, analysierst jede Möglichkeit bis ins kleinste Detail – und kommst trotzdem nicht weiter? Willkommen im Gedankenkarussell! In dieser Folge fasse ich die wichtigsten Erkenntnisse der Staffel kompakt zusammen. Du erfährst, warum wir so oft grübeln, welche psychologischen Mechanismen dahinterstecken und – das Wichtigste – wie du endlich damit aufhören kannst. Ich teile die besten Tipps, mit denen du das ständige

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00:39:02

Mut zur Unperfektion: Einfach mal machen - mit Alina...

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/01/29

In dieser Folge von Career Change – Wege zum Quereinstieg begrüße ich Alina Döring, eine beeindruckende Quereinsteigerin mit einem ungewöhnlichen Karriereweg. Alina startete mit einer Ausbildung zur Kauffrau für Büromanagement, wagte dann jedoch eine 180-Grad-Drehung in die Informatik. Heute studiert sie im Master Machine Learning und kombiniert ihre technische Expertise mit ihrer Leidenschaft für UX/UI-Design.Gemeinsam sprechen wir über die Kunst, Entscheidungen zu treffen – auch wenn sie

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00:36:51

Identitätskrise - So findest du den passenden Job -...

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/01/14

In dieser Folge von Career Change – Wege zum Quereinstieg spreche ich mit Ellen Händler, Sales Managerin bei Salonkee, über ihren beeindruckenden Weg zur beruflichen Neuorientierung. Ellen erzählt, wie sie es geschafft hat, das lähmende Grübeln hinter sich zu lassen, mutige Entscheidungen zu treffen und ihre Karriere komplett neu auszurichten.Gemeinsam tauchen wir ein in Themen wie: Wie finde ich den richtigen Job oder ein passendes Unternehmen als Quereinsteiger? Warum fällt es uns so schwer,

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00:15:04

Gedankenkarussell - So kommst du vom Grübeln ins Handeln

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/01/07

Kennst du das Gedankenkarussell, das dich davon abhält, wichtige Entscheidungen zu treffen? In dieser Folge tauchen wir tief in das Phänomen des Grübelns ein. Warum fällt es uns so schwer, eine Entscheidung zu treffen, gerade wenn es um berufliche Veränderungen wie einen Quereinstieg oder Karrierewechsel geht? Wir beleuchten die psychologischen Ursachen wie Perfektionismus, Unsicherheit und Verlustängste, die uns oft blockieren – und zeigen dir, wie du aus diesem mentalen Kreislauf ausbrechen

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00:19:50

Weiß nicht, was ich mir dabei gedacht hab...

Career Change - Wege zum Quereinstieg ·

2025/01/01

Neues Jahr - Neuer Job?! Career Change ist zurück. 🎉 Was ist passiert? Und warum hat das eigentlich so lange gedauert? 🤭 Das fasse ich in dieser Folge kurz für dich zusammen, plaudere aus dem Nähkästchen wie so ein Umstieg auf ein Videoformat läuft und erzähle, was ich für 2025 geplant habe. 🤩 Weiterhin werde ich hier Wege zum Quereinstieg aufzeigen und es wird sich alles rund um berufliche Veränderung, Neuorientierung und Erfüllung drehen. Ich werde kurvige Lebensläufe unter die Lupe nehmen und

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