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PODCAST

The Female LeaderShifT Podcast

Marja Stratbücker & Julia Charlotte Einsiedel Lang

The Female LeaderShifT PodcastRewriting the Rules.Herzlich willkommen zu unserem Female LeaderShifT Podcast, in dem wir uns gemeinsam unterstützen und inspirieren, die Arbeitswelt aktiv mitzugestalten und Regeln neu zu schreiben. Für volle Potenzialentfaltung und Wirkkraft.Wir beleuchten die verschiedensten Facetten von weiblicher Führung und Wirkkraft in der Unternehmenswelt – mit wissenschaftlich fundierten Hintergründen, Erfahrungen aus der Unternehmenswelt, persönlichen Einblicken und konkreten

business management

All Episodes

00:23:28

Folge 8 I How to navigate Complexity?!

The Female LeaderShifT Podcast ·

2026/10/05

Fühlst du dich manchmal, als würdest du hunderte Äpfel gleichzeitig jonglieren? In der heutigen Episode von The Female LeaderShifT Podcast „How to navigate Complexity?!“ widmen wir uns der alltäglichen Überforderung und dem Druck, als Business Woman, Female Leader oder Working Mom allen Rollen gerecht zu werden. Entstanden aus einer echten Situation heraus, zeigen wir dir, wie du dem Chaos entkommst und deine Selbstführung stärkst.Das erwartet dich in dieser Folge:- Die Apfel-Metapher: Warum nicht

de

00:21:04

Folge 7 I PLEASE stop to please!

The Female LeaderShifT Podcast ·

2026/09/28

Du sagst „Ja“, obwohl du eigentlich „Nein“ meinst. Du übernimmst noch schnell die Extraaufgabe, obwohl deine To-do-Liste längst überquillt. Und natürlich sagst du auch beim nächsten Elternabend: „Klar, mache ich!“ – obwohl du eigentlich nur noch schlafen möchtest. 😄People Pleasing sieht von außen nach Hilfsbereitschaft und Teamgeist aus. Doch oft steckt dahinter ein tiefes Bedürfnis nach Anerkennung und die Angst, andere zu enttäuschen oder nicht zu genügen.Wir sprechen darüber:* warum gerade wir

de

00:22:37

Folge 6 I How to handle vor den Kopf gestoßen werden?!

The Female LeaderShifT Podcast ·

2026/09/21

Kennst du diese Momente? Jemand sagt etwas zu dir – völlig aus dem nichts und vielleicht sogar mit einem Lächeln im Gesicht – und du fühlst dich voll vor den Kopf gestoßen?!Das passiert uns unerwartet und überall im Leben. Sei es im Meeting, im Gespräch, auf einer Veranstaltung oder einfach im Alltag. Und die spannende Frage ist: Wie können direkt in diesen Situationen, und nicht erst 3 Stunden später, wenn die uns die perfekte Antworte einfällt, damit umgehen?Wir teilen ganz persönliche

de

00:22:13

Folge 5 I Das Haar in der Suppe

The Female LeaderShifT Podcast ·

2026/09/14

Kennst du das?! Eigentlich läuft es richtig gut. Du hast etwas geschafft, einen tollen Beitrag im Meeting gemacht oder bist mutig für eine Idee losgegangen.Und dann bleibt dein Blick genau an diesem einen kleinen Moment hängen.An dem Menschen, der aufs Handy geschaut hat.An dem kritischen Kommentar.An dem einen Detail, das noch nicht perfekt war.Und plötzlich fühlt es sich an, als wäre alles andere gar nicht mehr passiert.Genau darum geht es in dieser Folge: um das Haar in der Suppe – unsere

de

00:24:02

Folge 4 I Die Kunst zu bleiben. Auch, wenn keiner...

The Female LeaderShifT Podcast ·

2026/09/07

Kennst du das? Du hast eine Idee. Einen Impuls. Etwas, das sich für dich richtig anfühlt. Du spürst: Das ist es. Ich will das machen.Und dann gehst du los.Doch plötzlich kommt keine Resonanz. Kein Applaus. Kein „Wow, wie großartig!“. Vielleicht sogar Kritik, Zweifel oder ein skeptischer Blick.Und der Loop an Selbstzweifeln, Gedankenchaos und Rückzug ist eröffnet. In dieser Folge sprechen wir über einen entscheidenden Teil von Selbstwirksamkeit und Empowerment: nicht nur den ersten Schritt zu gehen,

de

00:22:14

Folge 3 I Perfectly imperfect

The Female LeaderShifT Podcast ·

2026/08/31

Unter dem Motto „Perfectly imperfect“ sprechen wir über ein Thema, das viele von uns begleitet und uns dabei oft mehr Kraft kostet, als wir eigentlich merken: Perfektionismus.Denn wie oft versuchen wir, alles richtig zu machen, unseren eigenen hohen Ansprüchen gerecht zu werden und durch „Overdelivery“ zu glänzen? Und wie viel Lebendigkeit, Leichtigkeit und Authentizität geht dabei verloren?Genau da tauchen wir gemeinsam tiefer ein und sprechen unter anderem darüber:👉🏻 warum Perfektionismus keine

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00:18:27

Folge 2 I Your Perspective matters!

The Female LeaderShifT Podcast ·

2026/08/23

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von unserem Podcast "The Female LeaderShifT"! 💃✨Mit „Your Perspective Matters“ beleuchten wir ein Thema, das tagtäglich so viel Selbstwirksamkeit bindet und gleichzeitig Innovationskraft ganzer Unternehmen ausbremst.Denn wie oft halten wir unsere Perspektive zurück, passen uns an oder denken, dass unsere Meinung vielleicht gar nicht so wichtig ist? Und was würde sich verändern, wenn wir uns erlauben, genau das auszusprechen, was wir sehen, denken und

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00:19:33

Folge 1 I Willkommen im Garten der Inspiration

The Female LeaderShifT Podcast ·

2026/08/16

Herzlich willkommen zum The Female LeaderShifT Podcast!In unserer ersten Folge stellen wir, Marja und Julia, uns vor und erzählen, wie aus einem Kontakt über LinkedIn und inspirierenden Gesprächen schließlich dieser Podcast entstanden ist.Wir könnten dabei auf den ersten Blick kaum unterschiedlicher sein – und genau das macht unsere Verbindung so besonders. Wie Yin und Yang ergänzen wir uns mit unseren unterschiedlichen Perspektiven, Erfahrungen und Herangehensweisen:👉🏻 Julia bringt ihre

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