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PODCAST

Der Essenzen Podcast

Carsten Sann – Sann GmbH

In diesem Audio Podcast geht es um Bachblüten, Blütenessenzen vieler anderer Hersteller von allen Kontinenten und ganz allgemein um Schwingungsessenzen. Die meisten Menschen haben schon einmal von Bachblüten gehört – sind ein hilfreiches Mittel für persönliches Wachstum, Unterstützung bei der Bewältigung von emotionalen oder mentalen Herausforderungen und können auch bei gesundheitlichen Themen zusätzlich zur professionellen Begleitung durch einen Arzt oder Heilpraktiker zur Genesung beitragen. In

education self-improvement

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22:55

Urvertrauen mit Blütenessenzen

Der Essenzen Podcast ·

2026/09/30

Die Welt da draußen ist gerade ziemlich laut. Es gibt viele potenzielle Gründe, sich Sorgen zu machen – und Nachrichten sowie Medien tragen oft noch ihren Teil dazu bei.Aber wäre es nicht schön, trotz allem ein tiefes Gefühl von Frieden und innerer Sicherheit zu bewahren? In dieser Folge geht es um unsere Blütenessenzenmischung mit dem Namen „Urvertrauen“. Ich stelle dir die fünf Südafrikanischen Essenzen vor, aus denen sie besteht, erkläre, wie diese Zusammenstellung entstanden ist und was

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20:17

Zu guter Letzt … (September 2026)

Der Essenzen Podcast ·

2026/09/15

Der Sommer 2026 war für viele von uns anstrengender, als es von außen vielleicht aussah. Das Alte fühlt sich schwer an, das Nervensystem ist überreizt und selbst kleine Aufgaben kosten manchmal unverhältnismäßig viel Kraft.Aber zugleich sind die ersten Zeichen des Neuen bereits da. In dieser Folge geht es um diese besondere Zeitqualität, um Nachsicht mit uns selbst und darum, warum nach jedem sprichwörtlichen Winter wieder ein Frühling kommt. Außerdem stelle ich Essenzen vor, die Lebensfreude und

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29:05

Meridiane im Alltag: Körper, Energie und Essenzen

Der Essenzen Podcast ·

2026/08/30

Gemeinsam mit Katrin Remmelberger gebe ich dir einen verständlichen Einstieg in das Meridiansystem der Traditionellen Chinesischen Medizin. Wir sprechen darüber, wie Meridiane mit Organen, Muskeln und der Lebensenergie verbunden sind, weshalb manche Beschwerden zu bestimmten Uhrzeiten auftauchen können und was die Meridianuhr damit zu tun hat.Du erfährst außerdem, wie Touch for Health helfen kann, Meridiane zu testen und zu unterstützen, welche Bedeutung die fünf Elemente haben und warum die

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17:13

Zu guter Letzt … (August 2026)

Der Essenzen Podcast ·

2026/08/15

„Wer schreit, hat Unrecht“ – dieser Satz ist der Aufhänger für meine Kolumne in diesem Monat. Natürlich stimmt er nicht immer. Aber oft steckt hinter großer Lautstärke, künstlicher Dringlichkeit und alarmistischen Botschaften ein Muster, das uns emotional unter Druck setzen soll.In dieser Folge geht es darum, warum nicht jede Entscheidung sofort fallen muss, wie wir solche emotionalen Köder erkennen können und weshalb es gerade in bewegten Zeiten wichtig ist, den eigenen klaren Kopf und die innere

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28:47

Warum wirken Blütenessenzen?

Der Essenzen Podcast ·

2026/07/30

Warum wirken Blütenessenzen?In dieser Folge gehe ich dieser Frage einmal grundsätzlich nach. Nicht über Inhaltsstoffe oder chemische Wirkmechanismen – die gibt es nämlich nicht –, sondern über Resonanz, Schwingung und die Vorstellung, dass der Mensch selbst ein vielschichtiges Klang- und Ordnungssystem ist. Ich erkläre dir, was Stimmgabeln und Gitarrensaiten damit zu tun haben, warum 99,99 Prozent von eigentlich dir gar nicht existieren, und warum die Quantenphysik uns dabei helfen kann, die

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24:10

Zu guter Letzt … (Juli 2026)

Der Essenzen Podcast ·

2026/07/15

Dezentralität ist für mich ein Schlüsselprinzip der neuen Energie.In dieser Folge spreche ich darüber, warum viele alte Strukturen innerlich leer geworden sind, wie echte Verbindung wieder im Kleinen entsteht und weshalb Eigenverantwortung, Vertrauen und lokale Netzwerke heute so wichtig sind. Mit dabei: Harvest Lily, Tall Mulla Mulla und Beyond Words als energetische Unterstützung.

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33:14

Umweltessenzen: wenn Orte wirken

Der Essenzen Podcast ·

2026/06/30

Kennst du das, dass ein Ort sofort etwas in dir verändert? Das Meer macht dich weiter. Ein Wald bringt dich zur Ruhe. Ein Berg gibt dir Kraft. Genau darum geht es in dieser Folge: um Umweltessenzen. Nach der Folge über Edelsteinessenzen schauen wir jetzt auf die Frage: Was unterstützt uns, wenn nicht nur wir selbst, sondern auch unser Feld Klärung braucht? Umweltessenzen werden aus besonderen Orten, Landschaften und Naturkräften hergestellt. Sie erinnern uns daran, dass wir keine isolierten

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19:38

Zu guter Letzt … (Juni 2026)

Der Essenzen Podcast ·

2026/06/15

In diesem Monat geht es wieder um einen Satz, der mich in letzter Zeit begleitet hat: „Ich kann dem Kollektiv am besten dienen, wenn ich selbst stabil bin.“Was zunächst vielleicht ein wenig abstrakt klingt, führt mitten hinein in einige sehr konkrete Fragen: Was ist dieses Kollektiv überhaupt? Gibt es so etwas wie ein gemeinsames Bewusstseins- oder Energiefeld? Warum nehmen manche Menschen kollektive Emotionen besonders deutlich wahr? Und was bedeutet es in einer Zeit voller Unsicherheit, Angst

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26:47

Stoische Gelassenheit mit Blütenessenzen

Der Essenzen Podcast ·

2026/05/30

Was haben antike Philosophie und Blütenessenzen miteinander zu tun? In dieser Folge geht es um den Stoizismus — eine Lebensphilosophie, die vor über 2.000 Jahren in Athen entstand und heute erstaunlich aktuell ist.Ich stelle drei zentrale stoische Prinzipien vor: zu unterscheiden, was in unserer Macht liegt und was nicht; klar und tugendhaft zu handeln; und anzunehmen, was ist, ohne passiv zu werden. Dazu gibt es konkrete Blütenessenzen, die diese inneren Qualitäten unterstützen können — von

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24:03

Zu guter Letzt … (Mai 2026)

Der Essenzen Podcast ·

2026/05/15

Wir stecken mitten in einer Krise — politisch, gesellschaftlich, vielleicht auch persönlich. Aber was, wenn das kein Unfall der Geschichte ist, sondern Teil eines Musters, das sich seit Jahrhunderten wiederholt? Carsten Sann nimmt dich in dieser Folge mit zu „The Fourth Turning" von Strauss und Howe, zu zyklischen Geschichtsbildern und zu einer erstaunlich hoffnungsvollen Botschaft für die Zeit bis 2030.

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35:23

Angst überwinden mit Blütenessenzen

Der Essenzen Podcast ·

2026/04/30

Angst gehört zum Leben — aber nicht jede Angst ist sinnvoll. Viele Ängste sind Konstrukte, die uns lähmen, unsere Gesundheit belasten und die Lebensqualität einschränken. In dieser Folge spreche ich mit der Kinesiologin Katrin Remmelberger darüber, was Angst biochemisch im Körper auslöst, warum manche Ängste aus dem Familiensystem oder früheren Inkarnationen stammen und wie Blütenessenzen helfen können, sie zu lösen.Wir gehen systematisch verschiedene Arten von Angst durch und nennen konkrete

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19:15

Zu guter Letzt … (April 2026)

Der Essenzen Podcast ·

2026/04/15

Ich fühle eine große Sehnsucht in mir – die Sehnsucht nach Wahrhaftigkeit. Nach Integrität. Nach Authentizität. Drei Dinge, die mir in der Welt da draußen gerade am meisten fehlen.In der April-Kolumne nehme ich dich mit auf eine ehrliche Bestandsaufnahme: Von den Schreckgespenstern meiner Kindheit in den 80ern bis zu einer Gegenwart, in der KI Videos täuschend echt fälscht und Influencer uns täglich erklären, was wir zu denken haben. Mein Fazit? Ich weiß, dass ich nichts weiß – und das ist

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21:43

Edelsteinessenzen – wenn Veränderung Halt braucht

Der Essenzen Podcast ·

2026/03/30

Du wächst, du veränderst dich – aber irgendwie fühlt es sich nicht stabil an? Dann fehlt dir vielleicht nicht Bewegung, sondern Halt. In dieser Folge geht es um Edelstein-Essenzen: Was sie von Blütenessenzen unterscheidet, warum ihre strukturelle Wirkung so wertvoll ist und wie sie dich auf drei Ebenen unterstützen können – Stabilisierung, Erdung und Integration. Mit konkreten Beispielen von Alaskan Essences, Pacific Essences und Indigo Essences. Denn Veränderung wird erst nachhaltig, wenn sie ein

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22:19

Zu guter Letzt … (März 2026)

Der Essenzen Podcast ·

2026/03/15

Wir befinden uns mitten in einem großen Transformationsprozess – und diesmal möchte ich darüber sprechen, warum mir die 3D-Effekte dieser Veränderung, allen voran die Künstliche Intelligenz, keine Angst machen.In dieser Folge geht es um virtuelle Ängste, um Gelassenheit und um die Frage, worauf es wirklich ankommt, wenn sich die Welt spürbar verändert. Ich ziehe Parallelen zu früheren technologischen Umbrüchen und spreche darüber, warum neue Technologien uns Menschen schon immer erst einmal

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28:37

Körperintelligenz stärken: Essenzen für Selbstheilung

Der Essenzen Podcast ·

2026/02/28

In dieser Folge tauchen Katrin Remmelberger und ich tief in das Thema Körperintelligenz ein. Wir sprechen darüber, was Körperintelligenz eigentlich ausmacht, wie sie uns im Alltag unterstützt und auf welche Weise sie mit unseren Selbstheilungskräften zusammenarbeitet. Außerdem schauen wir uns an, wie verschiedene Essenzen helfen können, diesen Zugang zu vertiefen – von innerer Reinigung über Energiefluss bis hin zu traumatischen Prägungen. Wenn du verstehen möchtest, wie dein Körper Informationen

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22:28

Zu guter Letzt … (Februar 2026)

Der Essenzen Podcast ·

2026/02/15

2026 fühlt sich anders an. Das habe ich über viele Jahre hinweg schon öfter gedacht – und doch ist dieses „anders“ diesmal von einer neuen Qualität. Weniger Druck, mehr Luft. Weniger Gegenwind, mehr Weite. Zumindest phasenweise.In dieser Folge möchte ich dich mitnehmen in meine persönliche Wahrnehmung dieser Zeit. Es geht um Transformation, um Zyklen, um alte und neue Energie – und um eine Botschaft, die mir Anfang des Jahres eine echte Gänsehaut beschert hat. Ich spreche über ein Channeling,

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24:25

Jahresessenzen: Orientierung für ein Jahr im Wandel

Der Essenzen Podcast ·

2026/01/30

Jedes Jahr hat seine eigene Zeitqualität. Manche Jahre fühlen sich ruhig an, andere intensiv, fordernd oder stark transformierend. In dieser Podcastfolge geht es darum, warum sich Jahresenergien unterscheiden, wie sie sich auf unser mentales, emotionales und energetisches Erleben auswirken und wie Jahresessenzen uns dabei unterstützen können, bewusster und mit mehr Mitgefühl für sich selbst durch diese Zeit zu gehen.Jahresessenzen sind keine Problemlöser und keine Notfallmischungen. Sie begleiten

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17:03

Zu guter Letzt … (Januar 2026)

Der Essenzen Podcast ·

2026/01/15

Ich mache ziemlich seltsame Dinge. Zumindest aus Sicht ganz normaler Menschen. Ich umarme Bäume, rede vor mich hin, formuliere Absichtserklärungen – und ja, ich rede sogar mit meinem Körper und meinen Zellen. Jeden Abend. Ernsthaft.In dieser Folge von „Zu guter Letzt …“ geht es genau darum: warum ich davon überzeugt bin, dass Gedanken, Worte und Absichten Wirkung haben – und warum das nichts mit Realitätsflucht, sondern mit bewusster Selbstverantwortung zu tun hat.

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28:15

Innere Erschöpfung in anstrengenden Zeiten

Der Essenzen Podcast ·

2025/12/30

Viele Menschen fühlen sich dauerhaft erschöpft – mental, emotional und energetisch. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum unser Nervensystem heute besonders gefordert ist und wie Essenzen dabei unterstützen können, wieder in Balance zu kommen.

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23:01

Zu guter Letzt … (Dezember 2025)

Der Essenzen Podcast ·

2025/12/15

In dieser Folge geht es um zwei Themen, die auf den ersten Blick kaum zusammenpassen – und doch eng miteinander verbunden sind: das Element Metall aus der Traditionellen Chinesischen Medizin und Inflation sowie das Prinzip der Zeitpräferenz aus der Österreichischen Schule der Nationalökonomie. Beide drehen sich um Werte, Fülle und die Frage, was wirklich Bestand hat – im Innen wie im Außen.

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