PODCAST

SLOW DOWN Podcast - mit Sven Mahr

Sven Mahr – Philosoph (M.A.), Coach, Zen- und Yogalehrer BDY/EUY – lädt dich ein auf eine Entdeckungsreise durch tiefgründige Themen wie Meditation, Zen, Yoga und Achtsamkeit im Alltag. Mit einer Mischung aus Tiefgang, Leichtigkeit und Humor verbindet er die uralten Weisheiten des Zen-Buddhismus und des Yogas mit den Herausforderungen und Schönheiten unseres modernen urbanen Lebens. Zen & Yoga öffnen Tore zu einem bewussten, klaren und mitfühlenden Sein – für dich

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00:15:00

Slow Down Podcast #26 - Das Wilde hat keine Wörter

SLOW DOWN Podcast - mit Sven Mahr ·

2025/09/09

In dieser Episode des Slow Down Podcasts teile ich die Audio-Version meiner Laudatio „Das Wilde hat keine Wörter.“ – eine Eröffnungsrede zur Ausstellung “COUNTDOWN” des Dresdner Künstlers Reinhard Sandner, die ich im Januar 2023 in Dresden gehalten habe. Begleitet mich auf eine reflexive Reise durch Kunst, Poesie und die ungezähmte Kraft des Wilden und der Natur, inspiriert von Dichtern wie Tomas Tranströmer und Gary Snyder, und entdeckt, wie Reinhard Sandners Werke aus tiefer Verbundenheit mit dem

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Slow Down Podcast #25 - Leiblichkeit in Yoga und Zen...

SLOW DOWN Podcast - mit Sven Mahr ·

2025/07/30

Die 25. Ausgabe des Slow Down Podcast dreht sich um das Thema: Leiblichkeit in Yoga und Zen Praxis – Zwischen feinem Körperbewusstsein und rauer Energie. Eine Entdeckungsreise zu den verborgenen Verbindungen von Leib, Körper und Geist in der Praxis von Yoga und Zen.Das ist eine gelesene Version eines Artikels, den ich auf meinem Substack, den ich jetzt seit einigen Wochen, Monaten betreibe, zuletzt veröffentlicht habe. Ich werde den Artikel lesen, sodass ihr ihn euch den anhören könnt und nach dem

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Slow Down Podcast #24 - Weite, goldene Weizenfelder

SLOW DOWN Podcast - mit Sven Mahr ·

2025/07/13

Weite, goldene Weizenfelder … tief im Südosten der Tschechischen Republik. Ein kleines Dorf mit 70 Einwohnern, dass ich seit über 10 Jahren regelmäßig besuche.Am Rand des Dorfes hat unsere Zen-Linie einen alten Bauernhof gekauft und über die letzten zehn Jahre mit viel Geduld und Kraft zu einem sehr schönen Retreat-Zentrum ausgebaut. Es ist noch nicht fertig, wächst beständig weiter und funktioniert schon wunderbar. Es finden lange und kurze Retreats statt und bietet Platz für bis zu 40

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Slow Down Podcast #23 - 1. Vollmond 2025 | Purnamada...

SLOW DOWN Podcast - mit Sven Mahr ·

2025/01/13

Pūrṇam Mantra zum ersten Vollmond 2025 Zum ersten Vollmond des Jahres habe ich das vedische Pūrṇam Mantra gechantet – eine Hymne an die Fülle, die Vollkommenheit von allem im Universum. In Kombination mit ein paar schönen Fotos des Mondes, die ich in den letzten Jahren gemacht habe, lade ich dich ein, einen Moment der Stille und Verbindung zu genießen. Dieses Video ist nicht nur ein Blick auf den Himmel, sondern eine Reise nach innen, eine Reise in das Unendliche, das in uns allen wohnt und alles