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Antonia & Karen

Antonia 與 Karen是大學俄文系同學，兩人從讀書到工作再到為母親，有很多共同的經驗。兩人都曾經到俄國遊學、都有女兒；從上班族到專職媽媽再到職場媽媽，有很多的經歷與甘苦想要跟媽媽們一起分享，現代媽媽們在育兒、工作與自我成長之間的平衡與挑戰，聊聊育兒過程會遇到的各種問題與困境。希望透過這個節目，為媽媽們提供實用的資訊和溫暖的陪伴，讓每位媽媽都能找到屬於自己的育兒與自我成長的平衡點。加入我們的節目，一起分享三明治媽媽們的酸甜苦辣和趣味故事吧！合作邀約：Kidsgotoschoolohya@gmail.com Powered by Firstory Hosting

kids & family education for kids

All Episodes

35:26

EP174 失智不是老了才會發生的事🧠聰明的人個怕失智？

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2026/01/20

挺你所想！與你一起生活的銀行中國信託行動銀行APP全新聯名主題登場三大超萌IP：反應過激的貓、無所事事小海豹、貓貓蟲咖波主題自由切換，快來中信銀行APP打造你的專屬體驗立即搜尋>中國信託行動銀行APP 體驗主題> https://fstry.pse.is/8m4lps —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 今天要來聊一個，其實很多媽媽都不太敢細想的主題——失智。不是新聞裡的老人故事，而是某一天，你開始發現爸媽變得怪怪的，或是你自己怎麼越來越容易忘東忘西、情緒變得很累。這一集，Antonia & Karen 想跟媽媽們好好坐下來聊聊：失智真的不是老了才會發生的事，它其實跟我們每天怎麼睡、怎麼撐、怎麼扛壓力，有很大的關係。身為三明治世代的媽媽，一邊顧孩子、一邊擔心父母，腦袋幾乎沒有下班的時候，我們是不是早就不知不覺在「透支未來的自己」？這不是一集嚇人的節目，而是一集很真實、很生活的對話。關於我們怎麼面對害怕、逃避、內疚，也關於現在開始，還能不能替未來留一條比較溫柔的路。【本集亮點】✦ 失智不是突然發生，而是生活慢慢累積的結果✦

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24:27

EP173 生病時的孩子最需要通靈式照顧？🍼那些讓媽媽崩潰又心疼的夜晚

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2026/01/16

「這個時代的劇本，就用這個時代的鏡片來讀。」—— 蔡司智銳鏡片代言人謝盈萱2026.1.1 – 3.31馬年奔騰智選登錄抽活動詳情與登錄請見 https://fstry.pse.is/8ltve6 #蔡司智銳鏡片系列#蔡司優視力體驗 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 想要水光肌先把毛孔清乾淨！AQUALABEL水之印「胺基酸酵素洗顏蜜」無泡凝膠溫和分解毛孔髒污，敏弱肌也OK。洗後搭配經典5D彈力霜，一套搞定保濕彈潤。現在增量版限時 85 折，快入手養出居家水光肌！ https://fstry.pse.is/8lf6qn —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 今天要來聊聊～每個媽媽都逃不掉、卻永遠記得最清楚的一件事：小孩生病的那些日子。半夜發燒、餵藥像打仗、到底要不要衝急診？身體很累，心更累，但你還是會默默撐著。這一集，Antonia & Karen坐下來，好好聊聊那些「當下很崩潰、回頭卻好心軟」的照顧回憶。

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15:14

EP172 RTMS是什麼？磁場療癒力：不開刀、不吃藥，還把情緒穩回來的選擇

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2026/01/13

每天都覺得好累、好煩、情緒卡住卻不知道為什麼？明明很愛家人、很努力、很想好好過日子，但一到晚上就只想躲起來，睡也睡不好，醒來又像沒睡。如果你也有這種「好像不是生病、但真的快扛不住」的感覺——這一集我們一起來聊聊RTMS。 RTMS不是開刀，也不是吃藥，是一種用磁場刺激大腦、調整神經活動的非侵入式療法。很多媽媽是因為憂鬱、焦慮、淺眠、腦霧、甚至中風復健才接觸到它。但坦白說：這不是萬靈丹，不是百分之百有效，也不是所有人都適合。它比較像是一扇「如果想要試試看」的門——也許會看到光，也許只是多一個方法，至少你不是被困住的。【本集亮點】 ✦RTMS是什麼？原理、療程、適用對象 ✦Karen的真實經驗 ✦哪些人適合嘗試？什麼情況不建議？做之前一定要先知道的事【下集預告】孩子一生病，媽媽就自動切換成「通靈＋護理＋心理師」模式。半夜發燒、餵藥大戰、急診糾結，那些累到想哭、卻又捨不得放手的夜晚，其實都是孩子最需要你的時刻。下一集，陪你一起回顧那些又崩潰又心軟的照顧回憶。 − − − − − − 合作邀約：Kidsgotoschoolohya@gmail.com

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12:32

EP171 露營到底要受苦還享受？自搭帳 vs 豪華露營你選哪個？🤔

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2026/01/09

今天要來聊聊～媽媽們的露營修行之路！自搭帳 vs 豪華露營，這兩派真的越聊越有火花🔥明明是說要出去放鬆，結果有人累到像搬家，有人爽到像住飯店。到底露營是度假、受苦，還是「換地方做家事」？相信很多媽媽一聽就笑出來：對對對，就是這種矛盾感！這集 Antonia & Karen 直接把露營大小事都攤開來講：不管是哪一派，只要帶著孩子，媽媽永遠是那個最清醒的人。是享受？是修行？還是純粹為了孩子的回憶？【本集亮點】 ✦ 自搭帳像搬家？媽媽的真心話 vs 老公的浪漫幻想是兩個世界 ✦ 豪華露營真的比較輕鬆？還是只是看起來不像在做家事 ✦ 露營行前魔鬼細節：分工、裝備、孩子情緒，全都是關鍵【下集預告】 RTMS是什麼？🧠磁場療癒力為媽媽開一扇窗每天好累、淺眠、情緒卡住卻找不到原因？RTMS這個非侵入式大腦療法，或許能陪你找回睡眠、穩住情緒，不靠開刀、不靠長期用藥，多一個更溫柔的選擇。 − − − − − − 合作邀約：Kidsgotoschoolohya@gmail.com

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17:41

EP170 上有老下有小：三明治媽媽堅強背後的真心話❤️

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2026/01/06

今天想邀請每一位被生活壓著跑的媽媽，一起坐下來喘一口氣。上有爸媽生病、住院、復健；下有小孩作業、情緒、需要你在場。而妳，就夾在中間，手上三顆球一起滾進來，也只能硬著頭皮撐著走。在這集 Antonia & Karen 會聊聊：明明已經很努力，但還是覺得力不從心；明明大家都說妳很堅強，可是妳根本沒得選。父母的電話一來，心跳就先加速；孩子一喊「媽媽」，情緒瞬間被拉回現實；所有人都能崩潰，只有妳不能。因為妳是媽媽、是女兒、是最後一道防線。但在這樣的生活裡，妳又是什麼時候可以只當「妳自己」？這集我們不是來教妳怎麼當完美媽媽，而是希望妳聽完會知道：妳的累有人懂、妳的付出有人看見、妳的心酸不是妳一個人的事。【本集亮點】 ✦上有老、下有小的真實現況 ✦不在崩潰前倒下：媽媽也需要被照顧 ✦不是求幫手，而是求理解【下集預告】露營到底是放假還是換地方做家事？自搭帳累到懷疑人生，豪華露營爽到像住飯店。下集一起聊聊露營中的有趣大小事🏕️✨ − − − − − − 合作邀約：Kidsgotoschoolohya@gmail.com

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30:11

EP169 來賓專訪｜宜禮老師：2026真正的關鍵，媽媽該怎麼注意孩子、健康及工作

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2026/01/02

這是一個５次元的節目！～我們來講講阿凡達ＡＶＡＴＡＲ的世界！一切就是能量！ＷＥ　ＡＲＥ　ＥＮＥＲＧＹ　！我們就是能量，ＡＮＤ　ＥＮＥＲＧＹ　ＤＯＮＴ　ＬＩＥ！能量不會騙人！從能量我們可以知道一切～在這裡，我們用能量的概念跟大家聊聊，開心的暢談能量的世界！絕對會給你全新的觀點來看世界！ https://fstry.pse.is/8jtcuw —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 最近是不是常覺得── 明明疫情過了，卻一點也沒有輕鬆？孩子狀況變多、身體開始出小毛病，連工作跟生活節奏都亂了拍⋯⋯如果你也有這種「說不上來、但真的很累」的感覺，這一集你一定要聽。這集Antonia & Karen特別邀請命理職人陳宜禮，陪媽媽一起聊聊這20年正在走的「九紫離火運」。不是算命，也不是要你迷信，而是用很生活、很貼近媽媽日常的方式，帶我們看懂：為什麼這幾年變化特別大？為什麼焦慮、孤單、身心疲憊好像一起來？原來，很多不是你不夠努力，而是整個大環境真的在變。我們也聊到媽媽最在意的健康、孩子、工作與情緒，該怎麼在這樣的運勢裡站穩自己，而不是被推著走。

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38:47

EP168 來賓專訪｜2026必聽宜禮老師用測字告訴你，新的一年教養x運勢該怎麼走！

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2025/12/30

歡迎加入《GO!好的爸媽》，這裡是屬於中年人的取暖頻道，三個好朋友的閒聊現場：兩位媽媽＋一位絕不進場的非媽媽。我們聊育兒、聊青春、聊女人中年後的成長，每週五更新節目，每月一次親子占星及不定期媽媽讀書會，一半認真，一半爆笑，當任何角色都不用太完美，夠好就好。 https://fstry.pse.is/8jtcgb —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 2026要來了，媽媽是不是也開始默默在心裡盤算：孩子明年會不會更難教？自己會不會更累？生活到底是更順，還是更忙？年末這種「說不上來的焦慮」，我們懂。所以這一集，Antonia & Karen特別邀請到熟面孔——陳宜禮老師，陪媽媽們一起做一件很重要的事：不是算命，而是「整理心情、找方向」。老師用最生活化的方式，把2026的整體運勢、節奏提醒，還有「媽媽該怎麼陪孩子走下一年」慢慢說給我們聽。沒有嚇人的預言，也不是要你照表操課，而是讓你聽完後，心裡多一點底、少一點慌。這一集很適合在孩子睡著後，或通勤的路上，一邊聽一邊點頭，心想：「原來不是只有我這樣想。」【本集亮點】

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22:51

EP167 離婚不是失敗！走出婚姻後的重生力量💖

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2025/12/29

《移？老娘開新房》是南洋台灣姊妹會推出、由新住民女性自製的節目。節目從移民/工的生命經驗出發，聊在台生活的大小事。把真實人生搬進房間裡。我們透過分享建立支持網絡，讓常被忽略的處境有被聽見的空間。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 今天我們要來聊一個，很多女人心裡默默想過，卻不一定敢說出口的主題——離婚。但別擔心，我們不是鼓勵離婚，而是想陪妳一起看到：原來離開一段關係，不代表失敗；反而代表妳開始選擇自己了。很多媽媽在人生最忙、最累的時候，反而忘記了「我喜歡什麼、我需要什麼」。而我們發現，好多離婚後的女性都不約而同地說——人生，是從那一刻才開始變清晰、變自在、變得真正屬於自己。在這集裡，Antonia & Karen 將從朋友的故事、自己的經歷，到社會給媽媽們的壓力，一起聊聊：離婚後重新站起來的那種底氣，到底從哪裡來？為什麼那些離婚後的女人，看起來反而更美、更發光？

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28:14

EP166 當媽媽後對新事物的接受度，只想按一鍵的人生！🙌媽媽的精準選擇時代到來

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2025/12/23

今天要來聊聊～當媽媽後，為什麼我們對新事物越來越「沒力」？以前看到新 APP、新科技、新功能，會忍不住想試試看；現在只想問一句：「這個會不會讓我更累？」😮‍💨不是不進步，是腦袋早就被孩子、家庭、生活塞滿了。在這一集，Antonia & Karen 超有感地聊到，當媽媽後，我們不是學不會，而是開始「選擇要不要學」。Notion、AI、智慧家電、各種新功能…有些讓人焦慮，有些卻一試就回不去了。這一集會讓你發現：原來對新事物的接受度下降，不是退步，而是一種更務實的生活策略。聽完你可能會鬆一口氣，因為你不是唯一一個只想按「一鍵啟動」的媽媽。【本集亮點】 ✦ 為什麼當媽媽後，大腦會自動幫你「刪掉」不重要的事 ✦ 新科技是幫忙，還是在找麻煩？媽媽最誠實的判斷標準 ✦ 不是不學，是只把力氣留給真正重要的生活【下集預告】當媽媽的我們，常常把自己放到最後。但你知道嗎？有些女人的人生，是在離婚後才真正開始成為自己。下集一起聊聊——離婚不是失敗，而是重新選擇自己的勇氣。願每位媽媽，都能活成心裡最想要的模樣。💖 2025小孩上學去喔耶粉絲優惠折扣碼：2025PODCAST − −

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22:44

EP165 婆媳不是戰場，禮貌、距離、剛剛好。

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2025/12/19

今天要來聊聊一個所有媽媽心裡都有小劇場的話題—— 婆媳問題到底怎麼才能不成為戰場？😅 不誇張，Antonia＆Karen 在錄這集的時候，一邊講一邊笑，一邊講一邊點頭如搗蒜，因為實在太多「既熟悉、又不敢說」的眉角了。我們發現，婆媳相處其實不是女人對女人，而是「角色 vs 角色」的協調；不是要變母女、也不必變閨蜜，而是找到那種剛剛好的禮貌距離。怎麼跟婆婆相處不委屈？老公什麼時候該站出來？同住、分開住又會差在哪？這集會陪媽媽們一起把心裡那些悶很久的話，終於好好說出來 💛如果你也常覺得「我明明沒惡意，怎麼一句話就被誤會？」或是「婆婆人也不壞，可是相處起來就是怪怪的？」那這集，你一定會點頭到脖子痠。【本集亮點】 ✦老公站對邊，婆媳問題少一半 ✦ 親近？距離？如何拿捏 ✦育兒主導權的甜蜜與雷區【下集預告】當了媽媽後，是不是發現自己對新科技、新APP越來越沒耐心？不是不聰明，是腦容量早就被孩子填滿。下一集聊聊媽媽的「省電模式」，學會只把力氣留給真正重要的事。 2025小孩上學去喔耶粉絲優惠折扣碼：2025PODCAST − − − − − −

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32:07

EP164 陪孩子也陪自己：瑜伽老師戴可君的教養反轉歷程 ✨👨‍👩‍👧不逼孩子反而更好

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2025/12/16

🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/8dlyeq 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezzl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 今天要來聊聊～「媽媽怎麼從焦慮走到放鬆？」這應該是所有媽媽的生命課題吧😆 這集我們邀請到很特別的一位來賓——瑜伽老師、也是兩個孩子的媽媽：戴可君。她曾經是運動白癡、焦慮型媽媽，但卻一路走到成為瑜伽老師，甚至把呼吸、靜心、體位法帶進校園，陪大學生、陪孩子，也陪自己。

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16:38

EP163 為什麼年輕人越來越不想生？難道人生真的彩色變黑白？

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2025/12/12

從札幌與青森的靜謐雪景，走進大阪與神戶的都市繁華，不忘再品嘗愛媛柑橘清香、福岡山海美味。日日是好日，長榮航空陪你前往更美好的旅程。 https://fstry.pse.is/8g32kx —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 今天要來聊一個媽媽們看到標題都會心一緊的議題：為什麼現代年輕人越來越不想生小孩？不是在勸生，也不是在勸不生，而是把大家心裡不敢講、卻想了很多次的那些原因，攤開來好好說說。 Antonia & Karen在錄這集時，一邊聊一邊大嘆：「真的有夠真實！」自由消失、經濟壓力爆棚、情緒成本太高、婚後生活直接翻面、孩子不是mini me…每一句都讓人秒點頭。反而讓我們更理解現在的年輕人：不生，不代表不負責任；有時候反而是因為太清醒。而當媽媽的我們，也會不禁回頭看看自己當初的選擇：原來勇敢生，是勇氣；選擇不生，是自由。不論是哪一種人生，都值得被尊重。希望這一集，能讓每一位媽媽在忙碌的日常裡，聽見更多不同的聲音，也放過自己、不要再被「應該」綁住。【本集亮點】 ✦自由被壓縮的真實感 ✦經濟壓力與隱形成本

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32:01

EP162 職人分享：來賓戴可君，女兒打籃球打到甲組！運動升學原來長這樣！

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2025/12/09

你不理財，財不理你！想學理財，玉山罩你！玉山銀行全新Podcast節目《玉山學堂》帶你深入淺出掌握每週市場脈動！還有知名主持人蔡尚樺領銜的跨世代對談，從不同的角度打好理財基本功！現在就點擊連結收聽👉 https://fstry.pse.is/8fmres —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 今天的訪談真的讓我們兩個媽媽聽到心裡揪一下… 因為我們要聊的，是很多人會覺得遙不可及、卻又超真實的「運動升學」🏀💛 這次特別邀請到戴可君，一位同時擁有藝術策展與瑜珈教學背景的媽媽，但最特別的是：她的兩個孩子，一個一路打進女籃甲組、一個在國中後期突然覺醒、轉向一般升學。這集真的非常適合所有正在為「孩子要走哪條路？」苦惱的媽媽，不管你的小孩現在是愛運動、愛手作、愛發呆，聽完可君的故事，你會發現——孩子比我們想像的更知道自己要什麼！【本集亮點】 ✦孩子的興趣何時會變成道路？ ✦運動升學的真相：辛苦、心疼、也超級真實 ✦哥哥的轉彎：從體育生回到一般升學【下集預告】

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18:13

EP161 孩子又開始抱怨時，別急著開導！試試這3個方法

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2025/12/05

旅行平安，從登錄開始~國人前往中國大陸、香港或澳門，請先上陸委會官網「國人赴陸港澳動態登錄系統」，登錄停留地點及時間，還有你和緊急聯絡人的聯絡資訊，必要時政府才能更即時的提供協助。大陸委員會廣告 https://fstry.pse.is/8eufef —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 今天要來聊聊一個所有媽媽都懂，但每次面對都很想深呼吸三次的主題——青少年的抱怨。從老師、同學、功課、考試到早餐太軟、襪子太厚…青少年的世界充滿「碎念」，而我們媽媽的耳朵也常常超載😮‍💨 但奇妙的是，孩子越大、越不愛說的時候，我們又會突然慌了：「他是不是不想跟我分享了？」「我是不是又不小心講太多？」在這集，Antonia & Karen會把媽媽們每天都會遇到的場景攤開來聊：孩子抱怨到底是在「求救」、在「討拍」、還是「找盟友」？媽媽到底該陪著罵？該同理？還是該默默點頭？【本集亮點】 ✦看見孩子的努力，而不是只看到「抱怨」 ✦情緒先被接住，青少年才能願意「說真話」 ✦三步驟陪伴法：讓抱怨變親子溝通的入口【下集預告】

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21:28

EP160 AI時代的父母焦慮：從Open AI執行長來談未來的教育

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2025/12/02

今天要聊的這集，媽媽們一定有感～ AI來勢洶洶，我們是不是比孩子還焦慮？😰 每天滑到AI、ChatGPT、Coding課程就覺得：「不學會不行啊！」但到底，我們在追什麼？孩子真的需要會AI，還是需要學會「做人」？ Antonia & Karen這次從OpenAI執行長的話開始聊起，談談在AI世代中，父母的焦慮從哪裡來，又該怎麼放下。當科技越進步，人味反而變得更珍貴，怎麼陪孩子成為「無法被取代的人」，也許才是未來最重要的課題。💡 【本集亮點】 ✦AI世代的教育新焦慮：孩子會被取代嗎？ ✦Sam Altman金句：教育不是學AI，而是學做人 ✦父母新角色登場：從指導者變成同行者，一起探索未來【下集預告】青少年每天都在抱怨，到底該聽？該回？還是該裝沒聽見？😮‍💨下集帶妳一起拆解孩子的情緒密碼：如何把抱怨變成溝通入口、讓孩子願意說、媽媽不再被炸到。青少年的心，其實比妳想的更需要被理解。💛 2025小孩上學去喔耶粉絲優惠折扣碼：2025PODCAST − − − − − − 合作邀約：Kidsgotoschoolohya@gmail.com

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15:54

EP159 每年讓媽媽好忙碌的聖誕派對🎄是從希臘太陽神來的，你知道嗎？

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2025/11/29

今天要來聊聊～每年12月都讓媽媽們又愛又怕的聖誕節！🎄 街上滿滿燈飾、孩子超興奮、學校活動一個接一個…但媽媽心裡OS：「我們家今年到底要不要過？」聽起來像個簡單的節日，其實背後故事超級精彩，連Antonia & Karen都越聊越停不下來！在這集裡，我們不只是聊交換禮物有多燒腦、聖誕樹到底要不要搬出來、孩子有沒有乖可以拿禮物這些日常崩潰點。還有，原來我們現在熟悉的紅衣聖誕老人、薑餅屋、降臨曆，全都各自有迷人的歷史故事～不管你家是必過、隨興過、還是能躲就躲，這集都能讓你找到屬於自己家庭的「剛剛好版本」聖誕節。一起讓這個節日少一點壓力、多一點溫度吧❤️ 【本集亮點】 ✦聖誕節演變小故事 ✦媽媽版聖誕節生存指南 ✦找到你家的「剛剛好聖誕節」【下集預告】 AI來了，媽媽更焦慮了嗎？🤯怕孩子被取代、怕自己教不夠，其實真正該學的不是AI，而是「做人」的勇氣與好奇心。下集一起聽Antonia與Karen聊聊，在AI時代，怎麼當個不被時代嚇跑、能陪孩子一起成長的媽媽吧！🎧 2025小孩上學去喔耶粉絲優惠折扣碼：2025PODCAST − − − − − −

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15:50

EP158 職人專訪--薩德學經歷：建中、台大、Google🔍如何轉進探索人類圖的心路程？

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2025/11/25

🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/8dlwku 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 今天這集，我們邀請到一位背景精彩到媽媽們會忍不住驚呼的來賓——薩德！從建中、台大，一路做到Google行銷主管，轉身卻成為專業的人類圖引導師。是不是有種「哇～人生也太大轉彎！」的感覺？其實他每一步走得比你想的更有故事。很多媽媽常想：「孩子是不是一定要念名校？」「現在不定方向以後會不會來不及？」但聽完薩德的分享，你會發現：原來人生的答案，不一定要在18歲決定，也不一定要照著既定劇本走。孩子的路，只要走得開心、方向對，就是最棒的選擇。無論你家孩子正在準備考試、探索興趣，或你對人類圖也充滿好奇，這集都會讓你邊聽邊點頭，甚至有點被療癒。【本集亮點】 ✦高中台大Google都經歷過，他怎麼知道自己該走哪條路？ ✦媽媽的教育方法：不逼、不補，但孩子反而更自動自發？

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26:10

EP157 在台灣不同學制下，青春期壓力如何大不同！

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2025/11/21

寶雅狂粉注意了！結帳刷玉山寶雅聯名卡賺更多第一重好康：新卡友選擇週末首刷，最高直接回饋58%第二重好康：每月累積消費$1,688，次月13號還可以搶專屬來店禮！線上申辦超快速，馬上揪親朋好友辦起來！ https://fstry.pse.is/8bb6gg —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 今天要聊聊～青春期的「兩種焦慮」！一邊是台灣孩子的考試焦慮，一邊是美國孩子的找自己焦慮。 Antonia & Karen兩位媽媽這次要從親身經驗出發，聊聊當孩子進入青春期時，爸媽該怎麼陪他們一起迷路、再找到方向。在台灣，孩子怕「落後」；在美國，孩子怕「空白」。一個被迫準備考試、成績掛帥；一個被逼著提早找到自我。不管是哪種教育體系，焦慮都沒消失，只是換了包裝。更重要的是——爸媽的焦慮，其實孩子都感受得到。【本集亮點】 ✦公立vs美國學校：不同體系下的青春期壓力 ✦孩子怕落後？還是怕找不到自己？ ✦父母該如何陪孩子一起迷惘而不迷失💬 【下集預告】

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34:33

EP156 職人專訪：人類圖管理顧問--薩德，為什麼人類圖可以幫助家長了解孩子

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2025/11/18

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22:07

EP155 🍽️從炫富私廚打卡到智慧養生飲食，媽媽的消費心轉彎

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2025/11/14

少一杯飲料、少一次娛樂，就能讓夢想慢慢長大台新證券 X Richart定期定額，讓小錢出發、大夢實現現在用Richart APP開立證券戶最高享 500 R幣，還能抽iPhone Air手刀開戶GOGO👉 https://fstry.pse.is/8ceh9j —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 今天要來聊聊～媽媽們最有感的「吃飯哲學」🍽️ 從高價私廚、精緻料理，到每天煮三餐的現實人生，你是不是也常在想：「到底該犒賞自己，還是該省點錢吃健康？」😅 Antonia & Karen這次就要來好好聊聊～從「吃得漂亮」到「吃得安心」之間，媽媽們如何在享受與理性間找到平衡。有人愛拍照打卡，有人講究營養均衡，但吃飯這件小事，其實藏著我們的生活態度與家庭價值❤️ 【本集亮點】 ✦從炫富到養生：媽媽們的「吃」也在進化 ✦昂貴不等於健康，懂吃才是關鍵💡 ✦每一餐的選擇，其實都藏著你的生活哲學【下集預告】

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