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PODCAST

Baba Hamsterrad, Servus Berufung

Der Podcast für neue berufliche Perspektiven, Erfüllung und Sinn. Ich bin Claudia Scheer, dein Host und die Expertin für den beruflichen Neustart mit all seinen Facetten. Wenn du gerade merkst, dass du dich in deinem Job nicht mehr wohlfühlst, du beruflich um- oder wieder einsteigen möchtest, dann erfährst du hier alles über berufliche Veränderung, Berufsorientierung und Sinn. Dazu lade ich mir manchmal Gäste ein, um hinter die Jobkulissen zu blicken und stelle dir neue Berufsbilder vor. Begleitet

education self-improvement

All Episodes

18:44

Die Essenz des Monats März 2026: Was dich festhält

Baba Hamsterrad, Servus Berufung ·

2026/03/30

In dieser Monats-Essenz verbinde ich drei Gespräche aus dem März 2026, die auf den ersten Blick unterschiedliche Themen behandeln: Perfektionismus, berufliche Veränderung und die Frage, was ein erschöpftes System überhaupt noch leisten kann.Wenn man genauer hinschaut, wird etwas sehr klar: Berufliche Neuorientierung ist selten nur eine Frage von Lebenslauf, Qualifikation oder Jobtiteln. Viel öfter geht es um innere Muster, um Selbstbild, um Energie und um die Frage, was dich festhält, obwohl du

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63:06

Folge 78 - Regeneration ist Arbeit

Baba Hamsterrad, Servus Berufung ·

2026/03/23

Warum Regeneration kein Luxus ist, sondern Voraussetzung für gesunden Stress, Veränderung und ein belastbares Nervensystem. Viele Menschen betrachten Regeneration als Belohnung: Erst leisten, funktionieren, durchhalten – und wenn alles erledigt ist, „darf“ man sich ausruhen. Doch genau dieses Verständnis führt häufig dazu, dass unser Nervensystem dauerhaft unter Spannung steht. In dieser Podcastfolge spricht Claudia Scheer mit Barbara Füreder über die oft missverstandene Rolle von Regeneration

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43:34

Folge 77 - Karrierewechsel nach Burnout: Bettinas Weg...

Baba Hamsterrad, Servus Berufung ·

2026/03/09

Bettina Kuschey erzählt, wie aus „ich kann nur Bank“ ein Neubeginn wurde: Burnout als Wendepunkt, Generationen-Themen, Konflikte und Grenzen – und was Frauen 45+ daraus mitnehmen.In Folge 77 von Baba Hamsterrad, Servus Berufung spricht Claudia Scheer mit Bettina Kuschey über einen Satz, den viele Frauen 45+ gut kennen: „Ich kann ja gar nichts anderes.“ Bettina beschreibt sehr ehrlich, wie dieses Gefühl in ihr gewachsen ist – nach rund zwei Jahrzehnten in der Bank. Ausbildung, Studium, Routine,

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50:53

Folge 76 - Perfektion ist oft nur eine Illusion

Baba Hamsterrad, Servus Berufung ·

2026/03/02

In dieser Episode diskutiere ich mit Regina Kainz, einer Expertin für Perfektionismus, über die Herausforderungen und Chancen, die dieser mit sich bringt. Regina, die aus Salzburg stammt, hat sich darauf spezialisiert, PerfektionistInnen zu unterstützen, damit sie entspannter und kreativer arbeiten können. Wir beleuchten, wie Perfektionismus oft die Kreativität einschränkt und wie effektives Fehlermanagement Innovationen fördert. Regina teilt ihren Werdegang und ihre Erfahrungen während der

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12:20

Essenz Februar: 3 Interviews, 1 Botschaft: Wenn’s...

Baba Hamsterrad, Servus Berufung ·

2026/02/23

Du steckst fest und merkst: Ich funktioniere – aber es passt nimmer? In Folge 75 („Essenz des Monats Februar“) verdichte ich drei Interviews zur beruflichen Neuorientierung für Frauen 45+: Energie, Grenzen und Sicherheit.Du bekommst: • Warum Dauerbetrieb (Mental Load) dich leer macht • Grenzen setzen als Selbstführung (Psychohygiene inklusive) • Sinnplan + Sicherheitsplan: Berufung UND Rechnungen • Minischritt statt Megaplan: 3 Fragen für diese Woche

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43:11

Folge 74 - Sinn statt Sicherheit: Vom Computer zur...

Baba Hamsterrad, Servus Berufung ·

2026/02/16

In dieser Folge ist Maria Schlicker zu Gast – sie erzählt offen von ihrem Weg aus der Softwareentwicklung hin zu einer Arbeit, die sich für sie stimmig und sinnhaft anfühlt. Auslöser war eine innere Krise trotz „gutem Leben“: Geld, Status und Komfort waren da, aber etwas Wesentliches fehlte – das Feinfühlige, Kreative und Verbundene hatte in ihrem Alltag keinen Platz. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum berufliche Neuorientierung oft nicht „von heute auf morgen“ passiert: Maria brauchte Zeit,

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46:57

Folge 73 -Vom Hotelmanagement zur Hypnose: Mutig in...

Baba Hamsterrad, Servus Berufung ·

2026/02/09

In dieser Folge von Baba Hamsterrad, Servus Berufung spricht Claudia Scheer mit Irenka Appel über ihren außergewöhnlichen beruflichen Weg von der Spitzenhotellerie in die Selbstständigkeit als Lebens- und Sozialberaterin, Trainerin und Hypnose-Coachin.Irenka war über 25 Jahre in der Wirtschaft tätig, zuletzt als Hoteldirektorin, und hat sich mit viel Einsatz, Fachwissen und Führungskompetenz nach oben gearbeitet. Gleichzeitig erzählt sie offen von strukturellen Hürden, fehlender Anerkennung und

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35:10

Folge 72 - Vom Bore-out zur Berufung: Warum...

Baba Hamsterrad, Servus Berufung ·

2026/02/02

In Folge 72 von Baba Hamsterrad, Servus Berufung erzählt Jeannette Albrecht offen von ihrem Weg aus einem langjährigen Job in der Bilanzbuchhaltung hinein in einen Bore-out – und wie genau dieser Zustand zum Wendepunkt für ihre berufliche Neuorientierung wurde.Aus persönlicher Erschöpfung, Sinnfragen und gesundheitlichen Herausforderungen entwickelte sie Schritt für Schritt eine neue berufliche Ausrichtung: Heute unterstützt sie Familien dabei, Ernährung aus der täglichen Stressfalle zu holen und

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9:11

Folge 71 - Warum Denken nichts mit Klarheit und alles...

Baba Hamsterrad, Servus Berufung ·

2026/01/26

In dieser Folge startet ein neues Format im Podcast „Baba Hamsterrad, Servus Berufung“: Die Essenz des Monats. Claudia Scheer fasst die zentralen Erkenntnisse aus den Jänner-Folgen zusammen und ordnet sie aus ihrer Perspektive als Karriere- und Neuorientierungscoach für Frauen 40+ ein. Im Fokus steht eine entlastende Erkenntnis: Berufliche Klarheit entsteht nicht durch noch mehr Denken, sondern durch Kontakt zu sich selbst. Die Folge zeigt, warum berufliche Neuorientierung oft aus Reife entsteht,

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49:16

Sichtbar, souverän, selbstbewusst: Verhandeln im Job...

Baba Hamsterrad, Servus Berufung ·

2026/01/19

In Folge 70 spricht Claudia Scheer mit Silke Hofer, Gründerin der Verhandlungsakademie You Are Gold und ehemalige Top-Einkäuferin im internationalen Handel. Silke gibt tiefe Einblicke in über 20 Jahre Verhandlungserfahrung – von milliardenschweren Einkaufsverhandlungen bis hin zu hochsensiblen Gerichts-, Scheidungs- und Exit-Verhandlungen.Im Gespräch wird deutlich: Verhandeln ist weit mehr als Zahlen, Daten, Fakten. Es geht um innere Haltung, Selbstwert, Machtbewusstsein und den Umgang mit eigenen

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45:14

Folge 69 - „Ja, das bin ich“ – Jacqueline Pröll im...

Baba Hamsterrad, Servus Berufung ·

2026/01/12

In Folge 69 von Baba Hamsterrad, Servus Berufung spricht Claudia Scheer mit der Fotografin, Videografin und Marketingexpertin Jacqueline Pröll über Sichtbarkeit, berufliche Neuorientierung und den Mut, dem eigenen inneren Ruf zu folgen. Jacqueline nimmt uns mit auf ihren persönlichen Weg: von frühen kreativen Träumen, über viele Jahre im Marketing großer Unternehmen, bis hin zur bewussten Entscheidung, sich Schritt für Schritt wieder der Fotografie zuzuwenden und schließlich voll selbstständig zu

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5:52

Folge 68 - Klarheit kommt nicht durch Nachdenken –...

Baba Hamsterrad, Servus Berufung ·

2026/01/05

In dieser Solofolge lade ich dich zu einem persönlichen Neujahrsempfang ein.Ich spreche darüber, warum berufliche Klarheit gerade für Frauen 40+ oft nicht durch noch mehr Nachdenken, sondern durch Sehen und Verstehen entsteht. Viele von uns sind müde vom Grübeln, vom inneren Abwägen und von Gedanken, die sich im Kreis drehen. In dieser Folge geht es darum, warum das kein Zeichen von Schwäche ist – sondern ein Hinweis darauf, dass es einen anderen Zugang braucht. Ich teile mit dir, • warum

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8:45

Folge 67 - Wenn Veränderung still macht – warum der...

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2025/12/22

Was passiert, wenn Veränderung nicht Erleichterung bringt, sondern Stille?In dieser ruhigen Weihnachtsfolge erzählt Claudia Scheer eine sehr persönliche Geschichte über ihre beiden Katzen – über Konflikt, Stress, eine gut gemeinte Entscheidung und unerwartete Nebenwirkungen. Daraus entsteht eine berührende Parallele zu beruflichen Veränderungsprozessen: zu Phasen von Zweifel, Erschöpfung und dem Gefühl, sich selbst gerade nicht mehr zu kennen. Diese Episode ist für dich, wenn du dich beruflich

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77:20

Folge 66 - Berufung leben trotz Rollenbildern

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2025/12/15

In dieser Folge von „Baba Hamsterrad – Servus Berufung“ ist Elisabeth Jungmayer-Kögler zu Gast – Musikpädagogin, Kindertanzpädagogin, Kirchenmusikerin und Gründerin von Tontanz.Elisabeth erzählt von einem prägenden Moment in ihrer Kindheit: Als sie mit sechs Jahren sagte, sie wolle Musikschullehrerin werden, hörte sie einen Satz, der sich tief eingebrannt hat: „Da musst du ja am Nachmittag arbeiten.“ Ein Satz, der viel über Rollenbilder, Erwartungen an Frauen und Vereinbarkeit von Beruf und

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45:26

Folge 65 - Female Empowerment - Martina...

Baba Hamsterrad, Servus Berufung ·

2025/12/09

In dieser Folge spreche ich mit Martina Csencsits-Pfleger – HR-Leiterin, psychosoziale Beraterin, Business-Coach und Gründerin der Visionenschmiede. Martina begleitet Frauen dabei, berufliche Entscheidungen mutig zu treffen, ihre Stärken klar zu erkennen und ihre Karriere aktiv zu gestalten. Wir tauchen ein in ihren eigenen Weg: vom Wunsch, Lehrerin zu werden, über ein internationales Wirtschaftsstudium bis hin zur Führungsverantwortung in einem internationalen Konzern. Martina erzählt, wie sie

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42:12

Folge 64 - Mut zum Neustart: Wie Diana Nadine...

Baba Hamsterrad, Servus Berufung ·

2025/11/24

"Ich wusste: Hier, wo ich bin, wird das nichts mehr – auch wenn eigentlich gar nichts falsch gelaufen war."Mit diesem ehrlichen und kraftvollen Satz beginnt die persönliche Transformationsreise von Diana Nadine Brammann, die in dieser Folge ihre außergewöhnliche berufliche Entwicklung mit uns teilt. 🌊 Worum geht es in dieser Folge? In dieser inspirierenden Episode von Baba Hamsterrad, Servus Berufung spricht Claudia Scheer mit der ehemaligen Geschäftsführerin des innovativen Nordsee-Kollektivs –

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58:03

Folge 63 - Vom Polizeidienst zur Beratung: Wie Elena...

Baba Hamsterrad, Servus Berufung ·

2025/11/18

In dieser besonderen „Experiment“-Folge nimmt dich Claudia zuerst mit zum LSB-Summit von Elena Scherschneva, den sie als ihr persönliches Highlight des Jahres beschreibt. Zehn Stunden Input, vielfältige Speakerinnen, Themen wie Perfektionismus, Stabilität des Ichs, Widerstand als Wegweiser, Tabus, Personal Branding – und mittendrin Claudia mit einem Profiling-Vortrag. Du bekommst ein lebendiges Gefühl für die Stimmung, die Inhalte und den Mehrwert dieser Veranstaltung für Lebens- und

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38:00

Folge 62 - Vom Bauchweh zur Berufung - wie Hypnose...

Baba Hamsterrad, Servus Berufung ·

2025/11/10

In dieser Folge spricht Claudia Scheer mit Michaela Ortmayer, Hypnotiseurin und Ausbildnerin, über ihren mutigen Weg aus einem ungesunden Arbeitsumfeld hin zu einer erfüllenden Selbstständigkeit.Michaela erzählt offen, wie mangelnde Wertschätzung und Dauerstress sie körperlich krank machten – und wie sie Schritt für Schritt den Mut fand, auf ihre innere Stimme zu hören. Ein Zufall führte sie schließlich zur Hypnose – und diese Erfahrung veränderte alles: vom eigenen Heilungsprozess über ihre

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44:24

Folge 61 - Herzenswege statt Karriereleiter – wie...

Baba Hamsterrad, Servus Berufung ·

2025/11/03

In dieser inspirierenden Episode von Baba Hamsterrad, Servus Berufung spricht Claudia Scheer mit Renate Arthold, die nach vielen Jahren im Angestelltenverhältnis ihren ganz eigenen Weg gefunden hat: als Künstlerin, Kartendesignerin, Wertegestalterin und diplomierte Mentaltrainerin.Renate erzählt, wie sie schon als Kind kreativ war, warum sie früh in die Arbeitswelt eingestiegen ist und wie sie sich durch viele verschiedene Berufe hindurch immer weiterentwickelt hat. Ihr Lebensweg zeigt

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36:27

Folge 60 - Wenn Abschied Nähe schafft – Sabine...

Baba Hamsterrad, Servus Berufung ·

2025/10/27

In dieser berührenden Episode spricht Claudia Scheer mit Sabine Osterauer, psychosozialer Beraterin und freie Rednerin aus Salzburg. Sabine erzählt offen von ihrem Weg – von ersten Berufserfahrungen mit narzisstischen Chefs über ihre Leidenschaft für die Arbeit mit Menschen bis hin zu dem Schlüsselmoment, der alles verändert hat: dem Abschied von ihrem Vater.Dieser Verlust führte sie zu ihrer heutigen Berufung – dem Schreiben und Halten von Trauerreden, die wirklich etwas über den Menschen

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