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PODCAST

Liebeslogik - Herz trifft Hirn

Laura Lutzenberger & Mashaal Omary

Im Podcast "Liebeslogik - Herz trifft Hirn" sprechen die Journalistin Laura Lutzenberger und die Paar- und Familientherapeutin Mashaal Omary über Dating-Phänomene, (Liebes-)Beziehungen und Herzschmerz. Jeden Sonntagabend laden die beiden euch ein, sie auf eine Reise durch die Welt der zwischenmenschlichen Beziehungen zu begleiten. Dabei geht es um Fragen wie: Warum werden wir geghostet? Wie überwinde ich Liebeskummer? In welcher Phase meiner Beziehung befinde ich mich? Hier gibt es psychologisch

society & culture relationships

All Episodes

1:06:57

#45 Liebe kennt kein Alter – außer sie ist weiblich

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2025/07/20

Warum sorgt es für Stirnrunzeln, wenn eine Frau einen deutlich jüngeren Partner hat, aber umgekehrt kaum? In dieser Folge sprechen Mashaal und Laura offen über sogenannte Cougar-Beziehungen und darüber, was sie über unsere Gesellschaft, Geschlechterrollen und unbewusste Machtverhältnisse verraten.Wie frei sind Frauen wirklich in ihrer Partnerwahl? Und warum triggern Altersunterschiede immer noch so viele? Ein ehrliches Gespräch über sexuelle Selbstbestimmung, Vorurteile und die Kunst, sich nicht

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00:54:08

#44 FOMO in der Beziehung – Wenn man Angst hat, was...

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2025/06/01

14:41 Liebe Aktuell22:57 Folgenstart Du liebst deinen Partner und trotzdem fragst du dich manchmal, ob du etwas verpasst? In dieser Folge geht es um Beziehungs-FOMO: die Angst, sich zu früh festgelegt zu haben, andere Erfahrungen zu verpassen oder sich selbst in der Beziehung zu verlieren. Wir sprechen über typische Zweifel in Langzeitbeziehungen, über psychologische Auslöser wie Bindungsangst und Entscheidungsmüdigkeit – und darüber, was du tun kannst, wenn du nicht sicher bist, ob du bleiben oder

de

1:01:02

#43 Verborgene Fetische: Wie viel Anderssein verträgt...

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2025/05/18

09:40 Liebe Aktuell 23:00 Start der Folge Ein Fußfetisch, Rollenspiele oder Latex – was, wenn plötzlich etwas im Raum steht, das nicht „ganz normal“ scheint? In dieser Folge sprechen Mashaal und Laura offen über Fetische: Woher sie kommen, warum sie oft gar nicht so seltsam sind – und was passiert, wenn zwei Menschen in einer Beziehung unterschiedlich ticken. Können Fetische Intimität fördern? Oder treiben sie Paare auseinander? Eine ehrliche, psychologisch fundierte Folge über Lust, Scham, Nähe

de

1:03:28

#42 Warum immer mehr Menschen bewusst ohne Kinder...

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2025/05/04

15:07 Liebe Aktuell20:25 Start des Thema Immer mehr Menschen entscheiden sich bewusst gegen Kinder – und stoßen damit oft auf Unverständnis, Druck und alte Rollenerwartungen. In dieser Folge sprechen wir über die psychologischen, gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Gründe für ein kinderfreies Leben. Warum ist es immer noch ein Tabu, keine Mutter oder kein Vater sein zu wollen? Was sagt das über unsere Zeit – und über uns selbst? Eine Folge voller Aha-Momente, ehrlicher Fragen und neuer

de

00:52:24

#41 Beziehungs-Aus in Zeitlupe – Die wahren Gründe...

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2025/04/20

7:40 Start „Liebe Aktuell“17:20 Start des Themas Was wie ein plötzlicher Bruch aussieht, beginnt oft viel früher: im Rückzug, im Schweigen, in kleinen Momenten, die niemand ernst nimmt – bis es zu spät ist. In dieser Folge sprechen Laura und Mashaal über das Beziehungs-Aus in Zeitlupe. Warum viele Trennungen sich überraschend anfühlen, obwohl sie lange vorbereitet waren – oft unbewusst. Du erfährst: • Welche psychologischen Prozesse hinter schleichenden Trennungen stehen • 5 typische Warnzeichen,

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00:57:26

#40 Noch nie einen Partner gehabt! Liegt es an mir?

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2025/04/06

Es gibt Menschen, die scheinen mühelos in Beziehungen zu stolpern – und dann gibt es andere, bei denen es einfach nie klappt. Kein fester Partner, keine Beziehung – und das seit Jahren. Oder: noch nie.In dieser Folge sprechen Laura Lutzenberger und Mashaal Omary über genau diese Erfahrung: Was, wenn man das Gefühl hat, nicht für Beziehungen gemacht zu sein? Was, wenn Nähe zwar gewünscht, aber nie erlebt wurde? Liegt es an dir – oder ist das Problem viel größer? Wir beleuchten psychologische

de

00:49:49

#39 Ist es Liebe – oder nur dein Bindungstrauma?...

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2025/03/30

Warum fühlen sich manche Beziehungen so intensiv an – und enden doch im Chaos? Warum verlieben wir uns immer wieder in Menschen, die uns nicht guttun? Und was hat unsere Kindheit damit zu tun?In dieser Folge sprechen Laura und Mashaal über die Psychologie der Anziehung und zeigen dir, warum alte Bindungsmuster oft unsere Partnerwahl bestimmen. Wir schauen uns an, wie Trauma Bonding entsteht, warum toxische Beziehungen süchtig machen und vor allem: Wie du lernen kannst, gesunde Liebe

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00:32:34

#38 90 Tage bis zum ersten Mal? Warum dieser...

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2025/03/16

90 Tage warten, bevor es intim wird – ist das der Schlüssel zu echter Verbindung oder nur ein weiterer Dating-Mythos? In dieser Folge von Liebeslogik, Herz trifft Hirn diskutieren Mashaal Omary und Laura Lutzenberger den neuen Dating-Trend, der verspricht, Beziehungen auf ein solides Fundament zu stellen. Was steckt wirklich dahinter? Schützt diese Regel vor Enttäuschungen oder verpasst man dadurch Chancen? Hör rein und erfahre, was die 90-Tage-Regel für dein Liebesleben bedeuten könnte. Folgt uns

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00:47:23

#37 Warum Frauen das Dating satt haben – und was...

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2025/03/09

Immer mehr Frauen verlieren die Lust am Dating – aber warum? In dieser Folge von Liebeslogik sprechen Laura und Mashaal darüber, warum viele Frauen Männer nicht mehr auf Augenhöhe erleben. Während Frauen sich weiterentwickeln, reflektieren und an ihrer Persönlichkeit arbeiten, scheinen viele Männer genau das zu verpassen. Fehlt es an emotionaler Reife, Reflexionsfähigkeit und echter Weiterentwicklung? Und was bedeutet das für die Zukunft von Beziehungen? Ein ehrliches Gespräch über Erwartungen,

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00:37:02

#36 Mein Partner will nicht zusammenziehen – was...

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2025/03/02

Du liebst deinen Partner, aber er oder sie will nicht mit dir zusammenziehen – und du fragst dich, was das für eure Beziehung bedeutet? Ist es Angst vor Nähe, der Wunsch nach Unabhängigkeit oder einfach eine andere Vorstellung von Partnerschaft? In dieser Folge sprechen Laura und Mashaal über die häufigsten Gründe, warum Menschen das Zusammenziehen vermeiden, was das für die Beziehung bedeutet und wie man damit umgehen kann. Muss man überhaupt zusammenleben, um eine erfüllte Partnerschaft zu

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00:40:26

#35 Micro-Cheating: Wann beginnt die Untreue?

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2025/02/23

Heimliche Chats, flirtende Nachrichten, emotionale Nähe zu jemand anderem – ist das noch harmlos oder schon Betrug? Micro-Cheating bewegt sich in einer Grauzone, kann aber das Vertrauen in einer Beziehung schwer erschüttern. In dieser Folge sprechen Laura und Mashaal darüber, woran ihr Micro-Cheating erkennt, warum es so belastend sein kann und wie ihr damit umgehen könnt, wenn es in eurer Beziehung passiert. Folgt uns gerne auf Instagram, um weiteren interessanten Input zu bekommen:

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00:31:07

#34 Liebes-Kater nach Valentinstag – Wenn die...

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2025/02/16

Der Valentinstag ist vorbei – und jetzt? Viele Paare erleben danach eine unerwartete Ernüchterung: Enttäuschungen über unerfüllte Erwartungen, die Erkenntnis, dass große Gesten keine echte Nähe ersetzen, oder das Gefühl, dass die Beziehung wieder im Alltag versinkt. Warum passiert das – und wie kann man verhindern, dass die Liebe nur an einem Tag gefeiert wird? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum der Valentinstag oft falsche Hoffnungen schürt, was hinter dem “Liebes-Kater” steckt und wie

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00:36:19

#33 No-Go oder wahre Liebe – Mit dem Ex der besten...

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2025/02/09

Darf man mit dem/der Ex der besten Freundin oder des besten Freundes zusammenkommen? Ist das ein Tabubruch oder einfach nur wahre Liebe? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum dieses Thema so sensibel ist, welche psychologischen Mechanismen dahinterstecken und wie sich eine solche Beziehung auf Freundschaften auswirken kann. Wir beleuchten die Bindungstheorie, das Gefühl von Loyalität und Besitzdenken sowie die größten Risiken und Chancen. Kann so eine Beziehung gutgehen? Und wenn ja, unter

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00:53:02

#32 Wenn die Familie meines Partners nervt – was kann...

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2025/02/02

Kleiner Hinweis: Mashaals Mikro hat uns diesmal etwas im Stich gelassen – sorry für die Tonqualität! 🎙️Stellt euch vor, ihr liebt euren Partner, aber die Familie… naja, nicht so sehr. 😅 Wie geht man damit um, ohne jedes Familienessen zur Zerreißprobe zu machen? Wir sprechen über Konflikte, Grenzen und Strategien, wie ihr als Paar damit umgehen könnt. Viel Spaß beim Zuhören! Folgt uns gerne auf Instagram, um weiteren interessanten Input zu bekommen:

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00:39:11

#31 Wenn das Neue lockt: Fremdverliebt trotz Beziehung

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2025/01/26

Was tun, wenn das Herz plötzlich für jemand anderen schlägt – obwohl ihr in einer Beziehung seid? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Fremdverliebtheit passiert, ob das immer ein Zeichen für eine Krise in der Partnerschaft ist und welche Schritte helfen können, Klarheit zu finden. Wir werfen einen Blick auf die häufigsten Gründe für Fremdverliebtheit, reflektieren über die Bedeutung dieser Gefühle und geben euch konkrete Impulse, um mit dieser schwierigen Situation umzugehen. Krise oder

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00:28:50

#30 Jahresanfang und Liebesaus: Warum so viele...

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2025/01/19

Warum häufen sich Trennungen zum Jahresbeginn? In dieser Folge von Liebeslogik - Herz trifft Hirn sprechen Laura und Mashaal über den “Neustart-Effekt”, die Bilanzierung des alten Jahres und die hohen Erwartungen an die Zukunft, die viele Paare an ihre Grenzen bringen. Erfahrt, warum gerade jetzt so viele Beziehungen scheitern, welche Warnsignale ihr erkennen könnt und wie es gelingt, eure Partnerschaften zu stärken. Eine Folge, die Mut macht und Perspektiven aufzeigt – für mehr Liebe im neuen

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00:36:27

#29 Dating-Apps: Liebe finden oder Selbstwert verlieren?

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2025/01/12

Sind Dating-Apps der Schlüssel zur großen Liebe – oder das Ende von echter Verbindung? Laura Lutzenberger und Mashaal Omary nehmen Dating-Apps kritisch unter die Lupe: Für wen sind sie geeignet, wo liegen die Risiken, und wie beeinflussen sie unser psychisches Wohlbefinden? In dieser Folge erfährst du, wie der Fokus auf Optik und Oberflächlichkeit Beziehungen prägen kann und welche Chancen dennoch in der digitalen Partnersuche liegen. Ein Must-Listen für alle, die Dating-Apps nutzen oder darüber

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00:33:39

#28 Future Faking & Fast Forwarding: Warum diese...

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2025/01/05

Große Versprechen, schnelle Nähe, und dann – nichts. In dieser Folge sprechen wir über zwei manipulative Muster im Dating: Future Faking und Fast Forwarding. Was passiert, wenn jemand bewusst eine gemeinsame Zukunft vorgaukelt oder alles zu schnell geht, nur um Emotionen zu steuern? Wir analysieren, warum solche Dynamiken so verführerisch wirken, welche Warnsignale es gibt und wie man sich davor schützen kann, enttäuscht zu werden. Laura & Mashaal werfen einen ehrlicher Blick auf das, was sich

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00:40:38

#27 Goodbye Drama, Hello Love: Diese Vorsätze...

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2024/12/29

Neujahr, neue Liebe? Die besten Vorsätze für Singles und Paare Das neue Jahr ist gleich da – und mit ihm die perfekte Gelegenheit, euer Liebesleben zu reflektieren und neu zu gestalten. In dieser Folge von Liebeslogik – Herz trifft Hirn zeigen wir euch, welche Neujahrsvorsätze Singles treffen können, um die Liebe in ihr Leben zu ziehen - und wie Paare ihre Beziehung auf das nächste Level heben. Von mehr Selbstliebe bis hin zu besserer Kommunikation und gemeinsamen Zielen – wir liefern euch

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00:48:40

#26 Warum uns die Feiertage einsam machen – und was...

Liebeslogik - Herz trifft Hirn ·

2024/12/22

Die Weihnachtszeit gilt als das Fest der Liebe, der Familie und der Gemeinschaft. Doch was passiert, wenn man sich in dieser besonderen Zeit einsam fühlt? In dieser Folge sprechen Laura und Mashaal über die psychologischen Gründe, warum Einsamkeit an Weihnachten besonders schmerzhaft sein kann und sie teilen wertvolle Tipps, wie du mit diesen Gefühlen umgehen kannst. Erfahre, wie du die Feiertage bewusst gestalten kannst, auch wenn sie anders verlaufen, als du es dir wünschst. Diese Folge ist für

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