PODCAST

Gezondheidsnieuws Radio

Frank Ruiters

met Frank Ruiters

health & fitness alternative health

All Episodes

55:03

08-01-2026, uur 1

Gezondheidsnieuws Radio ·

2026/01/08

Juglen Zwaan – van aHealthyLife.nl – gaat in op de vraag of het verstandig is om nog te eten voor het slapengaan en wat dit betekent voor je slaap en herstel. Wouter de Jong – orthomoleculair therapeut – belicht de gezondheidswaarde van Shilajit, dat vaak wordt ingezet voor energie en vitaliteit.The post 08-01-2026, uur 1 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

56:20

08-01-2026, uur 2

Gezondheidsnieuws Radio ·

2026/01/08

Paul Akkermans – gezondheidswetenschapper – buigt zich over de vraag welke sport het gezondst is. Casper Beukema – orthomoleculair therapeut – vertelt wat fytotherapie zo interessant maakt en hoe kruiden kunnen bijdragen aan het ondersteunen van je gezondheid. The post 08-01-2026, uur 2 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

De stille invloed van galzuren op je gezondheid

Gezondheidsnieuws Radio ·

2026/01/03

Galzuren zijn onmisbaar voor een goede spijsvertering, maar een verstoorde balans kan leiden tot ontstekingen en darmklachten. Volgens Geiske de Ruig is zorgvuldig onderzoek en maatwerk essentieel om de juiste oorzaak te vinden en het lichaam weer in balans te brengen.The post De stille invloed van galzuren op je gezondheid appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

53:52

01-01-2026, uur 1

Gezondheidsnieuws Radio ·

2026/01/01

• Tim Kors – therapeut functionele geneeskunde – bespreekt de oorzaken en aanpak van vermoeidheid. • Tiddo Graatsma – psycholoog – geeft inzicht in goede voornemens en hoe je ze daadwerkelijk volhoudt. • Yassir van Unen – therapeut – deelt zijn visie opoorzaken achter chronische ziekte. The post 01-01-2026, uur 1 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

56:24

01-01-2026, uur 2

Gezondheidsnieuws Radio ·

2026/01/01

• Juglen Zwaan – gezondheidsdeskundige van aHealthyLife – geeft praktisch advies voor wie wil afvallen op een gezonde manier.• Anna Kruyswijk – voormalig arts, nu van Jouw Voeding – laat zien hoe voeding als preventiemiddel kan worden ingezet om ziekte te voorkomen. The post 01-01-2026, uur 2 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

55:08

25-12-2025, uur 1 (alleen muziek)

Gezondheidsnieuws Radio ·

2025/12/25

The post 25-12-2025, uur 1 (alleen muziek) appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

55:21

25-12-2025, uur 2 (alleen muziek)

Gezondheidsnieuws Radio ·

2025/12/25

The post 25-12-2025, uur 2 (alleen muziek) appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

Beter slapen begint in de darmen

Gezondheidsnieuws Radio ·

2025/12/19

Volgens Birgit de Heij ligt de oorzaak van slaapproblemen vaak in de darmen en niet in het hoofd. Met de juiste voeding, aandacht voor ontstekingen en gerichte ondersteuning kan slaap op een natuurlijke manier verbeteren.The post Beter slapen begint in de darmen appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

55:29

18-12-2025, uur 1

Gezondheidsnieuws Radio ·

2025/12/18

Eduard de Wilde – biohacker – legt de 12 hallmarks of aging uit en hoe je deze processen positief kunt beïnvloeden. Geiske de Ruig – leefstijlarts – geeft inzicht in primaire en secundaire galzouten en hun rol in een optimale spijsvertering. The post 18-12-2025, uur 1 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

55:16

18-12-2025, uur 2

Gezondheidsnieuws Radio ·

2025/12/18

Hilde Schoonjans – voetreflexoloog – vertelt over de werking en toepassingen van de essentiële olie Ylang Ylang.Birgit de Heij – orthomoleculair voedingsdeskundige – deelt praktische adviezen om beter te slapen met behulp van voeding. The post 18-12-2025, uur 2 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

Ylang-Ylang als balsem voor het hart

Gezondheidsnieuws Radio ·

2025/12/18

Hilde Schoonjans deelt haar kennis over Ylang-Ylang, een etherische olie die zowel fysiek als emotioneel rust en balans kan brengen. In haar praktijk ziet ze hoe deze geur mensen helpt om stress los te laten en opnieuw verbinding te maken met hun hart. The post Ylang-Ylang als balsem voor het hart appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

Aging is geen noodlot

Gezondheidsnieuws Radio ·

2025/12/18

Eduard de Wilde legt uit hoe moderne wetenschap veroudering steeds vaker ziet als een beïnvloedbaar proces in plaats van een vaststaand gegeven. Door inzicht in de pilaren van aging ontstaan nieuwe mogelijkheden om gezondheid, energie en levenskwaliteit langer te behouden.The post Aging is geen noodlot appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

Govert Viergever over data, wearables en...

Gezondheidsnieuws Radio ·

2025/12/12

Govert Viergever legt uit hoe wearables en laboratoriumtesten helpen om gezondheid en prestaties inzichtelijk te maken op basis van data. Het combineren van informatie in één systeem – mogelijk met AI – kan volgens hem de toekomst worden van gepersonaliseerde leefstijl en training.The post Govert Viergever over data, wearables en prestatieverbetering appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

55:08

11-12-2025, uur 1

Gezondheidsnieuws Radio ·

2025/12/11

Lianne Maan – orthomoleculair voedingsdeskundige – neemt je mee in de wereld van het estraboloom en hoe dit invloed heeft op gezondheid. Casper Beukema – orthomoleculair therapeut – deelt ervaringen en wetenschap rond microdosing met psilocybine en mogelijke effecten The post 11-12-2025, uur 1 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

55:12

11-12-2025, uur 2

Gezondheidsnieuws Radio ·

2025/12/11

Tim Kors – orthomoleculair therapeut – onthult hoe je mitochondriën kunt optimaliseren voor meer energie Ralph Moorman – expert in voeding en hormonen – bespreekt de voor- en nadelen van vleesvervangers The post 11-12-2025, uur 2 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

Zelfhelend vermogen van het lichaam

Gezondheidsnieuws Radio ·

2025/12/04

Trudy Vlot legt uit hoe het immuunsysteem een centrale rol speelt in het zelfhelend vermogen van het lichaam, en hoe factoren als ontgifting, vezels en voedzame voeding daar volgens haar aan kunnen bijdragen. Ze ziet voeding, water en leefstijl als belangrijke bouwstenen om herstelprocessen te ondersteunen.The post Zelfhelend vermogen van het lichaam appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

55:02

04-12-2025, uur 1

Gezondheidsnieuws Radio ·

2025/12/04

Greetje van den Eede – praktijk Natuurbalans – vertelt over de aromabroche en hoe deze subtiele vorm van aromatherapie het dagelijks welzijn kan ondersteunen. Els Cornelis – orthomoleculair therapeut – legt uit hoe je immuunsysteem en zenuwstelsel nauw samenwerken. The post 04-12-2025, uur 1 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

55:02

04-12-2025, uur 2

Gezondheidsnieuws Radio ·

2025/12/04

Trudy Vlot – arts natuurgeneeskunde – gaat dieper in op het zelfhelend vermogen van het lichaam. Govert Viergever – biohacker – deelt hoe je wearables slim kunt integreren om je gezondheid te optimaliseren. The post 04-12-2025, uur 2 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

Hoe stress ons immuunsysteem beïnvloedt

Gezondheidsnieuws Radio ·

2025/12/04

Stress onderdrukt het immuunsysteem via cortisol, waardoor mensen soms pas ziek worden als spanning wegvalt. Els legt uit dat goede communicatie tussen zenuwcellen, immuuncellen, mitochondriën en darmgezondheid essentieel is voor een krachtig immuunsysteem. The post Hoe stress ons immuunsysteem beïnvloedt appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

Astragalus: veelzijdig kruid dat veroudering beïnvloedt

Gezondheidsnieuws Radio ·

2025/12/03

Astragalus blijkt een veelzijdig Chinees kruid dat zowel het immuunsysteem als de nierfunctie op milde, adaptogene wijze ondersteunt. Volgens Wouter kan het bovendien een rol spelen bij veroudering, al blijft het vooral een subtiele aanvulling op een gezonde leefstijl.The post Astragalus: veelzijdig kruid dat veroudering beïnvloedt appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

384 results

Gezondheidsnieuws Radio

All Episodes

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown