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PODCAST

高效人生商學院

電腦玩物Esor｜趙胤丞

許多人想達成的夢想很多，而人生苦短，如何用相對高效方式進行，進而讓人生豐盛精彩，「高效人生商學院」與您一起前進！「高效人生商學院」是由知名部落客、暢銷作家、講師、編輯、電腦玩物站長Esor以及振邦顧問有限公司執行長、暢銷作家、企業培訓師、顧問、胤嚮筆記創辦人趙胤丞聯手經營。在這個節目中，我們會根據生活、工作中的各個面向，一集討論一個情境，仔細探究其中的糾結是如何影響到我們的效能，兩位主持人都擅長高效能產出，也同時身兼多樣工作，都在思索著如何提升眾人的工作效能，「高效人生商學院」podcast因而誕生！每週五按時收聽「高效人生商學院」podcast與您分享達成高效人生的各種面向！請勿錯過！電腦玩物Esor 編輯｜電腦玩物站長｜作者｜講師 📙 著作：《高效人生工作法圖解》https://reurl.cc/r93LxE 《防彈筆記法》https://reurl.cc/yMnVe2 《電腦玩物站長的筆記思考術》https://reurl.cc/2mbqbn 《時間管理的30道難題》https://reurl.cc/W1E93y

business careers

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36:21

高效人生商學院｜EP.0518｜好課推薦｜2025 EMBA企業學習年會（與談嘉賓：EMBA雜誌方素惠總編輯）

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2025/09/06

還在找人幫你解答醫藥問題嗎？不妨走一趟曾記西藥房，讓專業藥師用平易近人的方式，破解你對健康、用藥、保健的迷思！只要幾分鐘，掌握最正確的健康資訊！【曾記西藥房】Podcast每週一更新，請立即訂閱起來！ https://fstry.pse.is/84d4uf —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 非常榮幸能邀請EMBA雜誌方素惠總編輯分享 2025 EMBA企業學習年會 2025 EMBA企業學習年會 https://www.plus.emba.com.tw/2025%E4%BC%81%E6%A5%AD%E5%AD%B8%E7%BF%92%E5%B9%B4%E6%9C%83 ------------------------ 從AI到韌性，領導破關密碼 9/11（四）13：30 - 17：00 連續七年，溫暖、務實、啟發人心的中高階主管學習盛會 2024年參與學員感動推薦：「這是我這一年來參加過收穫最多，感動最多，學習最多的一場活動。」 AI與地緣政治為全球企業帶來百年來最大的衝擊，它重新定義了工作，改變了流程，翻新了競爭規則。

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25:57

高效人生商學院｜EP.0517｜好戲推薦｜高效人生商學院｜好戲推薦｜《拜六禮拜》擁抱40+的迷惘與溫柔...

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2025/07/14

TOYOTA 轟動全台震撼獻禮！本月入主指定車款，就送Sony天空聲道劇院，再享最高80萬0利率、最高3萬舊換新圓夢金、2萬配件金及5年14萬公里延長保固，總價值最高超過16萬元！了解更多： https://fstry.pse.is/7tyqhs —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 《少年無限智》是一檔適合親子共聽的Podcast頻道，頻道內有三種節目『百科』擴展眼界知識，『快訊』掌握世界脈動，『異言堂』激發思辨能力。我們期許，每個有父母伴聽的孩子，都能成為知得多、想得深、辯得贏的智酷少年! https://fstry.pse.is/7vn9sb —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 現代人生活忙碌又緊張，週末卻往往被各種瑣事佔據，無法真正喘息放鬆？《拜六禮拜》正是為此而生，巧妙地暗示了這部純台語劇的身份，更傳達了導演希望能帶給觀眾「放鬆與輕快」的觀看感受。導演希望在忙碌的生活中，大家能有「break」的喘息空間，因此「放下就是假期」是本劇的Slogan。

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27:09

高效人生商學院｜EP.0516｜好戲推薦｜高效人生商學院｜好戲推薦｜《拜六禮拜》擁抱40+的迷惘與溫柔...

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2025/07/14

☀️今年夏天，普利司通全包了！普利司通攜手女神李多慧與NISEKO新雪口乳雪糕，共創開心夏季！七月動期間，更換指定輪胎還送NISEKO雪糕或旅遊休閒組✨李多慧還會親臨輪胎館❤️包冰涼活動詳情參考👉 https://fstry.pse.is/7vn8d6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【月城南廣告】Podcast 製作服務聯繫信箱：podcast@lumosads.biz腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務月城南官網： https://fstry.pse.is/7uvft3 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 現代人生活忙碌又緊張，週末卻往往被各種瑣事佔據，無法真正喘息放鬆？《拜六禮拜》正是為此而生，巧妙地暗示了這部純台語劇的身份，更傳達了導演希望能帶給觀眾「放鬆與輕快」的觀看感受。導演希望在忙碌的生活中，大家能有「break」的喘息空間，因此「放下就是假期」是本劇的Slogan。

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29:54

高效人生商學院｜EP.0515｜職人訪談｜知名地中海風餐廳集團「吐司利亞...

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2025/07/12

TOYOTA 轟動全台震撼獻禮！本月入主指定車款，就送Sony天空聲道劇院，再享最高80萬0利率、最高3萬舊換新圓夢金、2萬配件金及5年14萬公里延長保固，總價值最高超過16萬元！了解更多： https://fstry.pse.is/7tyqhs —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 【月城南廣告】Podcast 製作服務聯繫信箱：podcast@lumosads.biz腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務月城南官網： https://fstry.pse.is/7uvft3 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 時間不夠用，事情老是做不完怎麼辦？別擔心，就讓高效人生商學院每週陪你充電，找到方法不抱怨！大家好，歡迎大家來到高效人生商學院，我是趙胤丞。我們非常榮幸在上一集邀請到吐司利亞的執行長 Joey 來分享精彩的創業歷程。本集節目，Joey 將再度蒞臨，與我們深入探討吐司利亞最引以為傲的「人才培育」與「打造學習型組織」的秘密！你將聽到： •

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25:52

高效人生商學院｜EP.0514｜職人訪談｜知名地中海風餐廳集團「吐司利亞...

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2025/07/12

TOYOTA 轟動全台震撼獻禮！本月入主指定車款，就送Sony天空聲道劇院，再享最高80萬0利率、最高3萬舊換新圓夢金、2萬配件金及5年14萬公里延長保固，總價值最高超過16萬元！了解更多： https://fstry.pse.is/7tyqhs —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 【月城南廣告】Podcast 製作服務聯繫信箱：podcast@lumosads.biz腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務月城南官網： https://fstry.pse.is/7uvft3 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 時間不夠用，事情老是做不完怎麼辦？別擔心，就讓高效人生商學院每週陪你充電，找到方法不抱怨！本集節目，主持人趙胤丞將帶你深入了解台灣地中海餐飲集團「吐司利亞 Toasteria」的成功秘訣！我們非常榮幸邀請到吐司利亞的執行長 Joey，來分享他從大學時期兼職打工，到如今成為統領百人團隊的執行長，這趟不可思議的17年職涯旅程！你將聽到： •

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38:29

高效人生商學院｜EP.0513｜新書訪談｜《跟著救生員學水中自救：30堂防溺教育課，危急時刻，做自己的救命恩人！...

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2025/07/10

【2025臺灣國際熱氣球嘉年華】7/5－8/21造型球展演及繫留體驗時段（繫留體驗以標準球為主）上午場𝟬𝟱:𝟯𝟬-𝟬𝟳:𝟬𝟬下午場𝟭𝟳:𝟬𝟬-𝟭𝟴:𝟯𝟬每週二固定公休日 https://fstry.pse.is/7tj74t —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【月城南廣告】Podcast 製作服務聯繫信箱：podcast@lumosads.biz腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務月城南官網： https://fstry.pse.is/7uvft3 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 非常感謝有這難得機會訪談令人尊敬的好朋友品牌專家像一條魚創辦人張景泓老師蕉哥《跟著救生員學水中自救：30堂防溺教育課，危急時刻，做自己的救命恩人！》這本暢銷著作《跟著救生員學水中自救：30堂防溺教育課，危急時刻，做自己的救命恩人！》

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29:43

高效人生商學院｜EP.0512｜新書訪談｜《活成一道光：打造個人品牌的偉大航道》（與談嘉賓：黃馨儀Cynthia...

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2025/07/09

【2025臺灣國際熱氣球嘉年華】7/5－8/21造型球展演及繫留體驗時段（繫留體驗以標準球為主）上午場𝟬𝟱:𝟯𝟬-𝟬𝟳:𝟬𝟬下午場𝟭𝟳:𝟬𝟬-𝟭𝟴:𝟯𝟬每週二固定公休日 https://fstry.pse.is/7tj74t —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 非常感謝有這難得機會訪談令人尊敬的好朋友品牌專家黃馨儀Cynthia老師《活成一道光：打造個人品牌的偉大航道》這本暢銷著作《活成一道光：打造個人品牌的偉大航道》 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/hill1121/products/0011012416?sloc=main&utm_source=hill1121&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202507 為什麼要經營個人品牌？我會說：「為了要活出閃閃發光的自己，要過上自己的理想人生！」

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22:43

高效人生商學院｜EP.0511｜新書訪談｜《破框投資，照著做就能富：八大破框武器，不論是低薪、小資或準退休族，都...

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2025/07/08

【月城南廣告】Podcast 製作服務聯繫信箱：podcast@lumosads.biz腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務月城南官網： https://fstry.pse.is/7uvf9j ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 【月城南廣告】Podcast 製作服務聯繫信箱：podcast@lumosads.biz腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務月城南官網： https://fstry.pse.is/7uvft3 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 非常感謝有這難得機會訪談令人尊敬的前輩與好朋友暢銷書作家陳詩慧老師《破框投資，照著做就能富：八大破框武器，不論是低薪、小資或準退休族，都能靠台股、美股、ETF，翻轉人生。》這本暢銷著作《破框投資，照著做就能富：八大破框武器，不論是低薪、小資或準退休族，都能靠台股、美股、ETF，翻轉人生。》

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35:05

高效人生商學院｜EP.0510｜新書訪談｜《破框投資，照著做就能富：八大破框武器，不論是低薪、小資或準退休族，都...

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2025/07/07

【月城南廣告】Podcast 製作服務聯繫信箱：podcast@lumosads.biz腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務月城南官網： https://fstry.pse.is/7uvft3 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 非常感謝有這難得機會訪談令人尊敬的前輩與好朋友暢銷書作家陳詩慧老師《破框投資，照著做就能富：八大破框武器，不論是低薪、小資或準退休族，都能靠台股、美股、ETF，翻轉人生。》這本暢銷著作《破框投資，照著做就能富：八大破框武器，不論是低薪、小資或準退休族，都能靠台股、美股、ETF，翻轉人生。》 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/hill1121/products/0011020885?sloc=main&utm_source=hill1121&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202507 ★本書版稅全數捐贈創世基金會、世界展望會及失親兒福利基金會★

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30:35

高效人生商學院｜EP.0509｜新書訪談｜《享受蛻變：駕馭人生變化的順應力》part...

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2025/07/06

【月城南廣告】Podcast 製作服務聯繫信箱：podcast@lumosads.biz腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務月城南官網： https://fstry.pse.is/7uvft3 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 非常感謝有這難得機會訪談令人尊敬的前輩與好朋友郝旭烈老師郝哥郝旭烈老師郝哥最新出版的《享受蛻變：駕馭人生變化的順應力》這本暢銷著作《享受蛻變：駕馭人生變化的順應力》 https://reurl.cc/QapO3b 郝旭烈《享受蛻變》誠品台北松菸店新書分享會：在瞬息萬變的時代，打出一手人生好牌 https://www.accupass.com/event/2505060522532011924675 2025.07.20 (日) 14:00 - 15:00 (GMT+8)加入行事曆台灣台北市信義區菸廠路88號3樓誠品台北松菸24小時書店－3F FORUM ✦前台積電財務主管、「郝聲音」主持人✦ ✦博客來百大新書榜作者──郝旭烈✦ 繼暢銷書《致富覺察》《人生成為》， 2025年全新力作《享受蛻變》！

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24:10

高效人生商學院｜EP.0508｜新書訪談｜《享受蛻變：駕馭人生變化的順應力》part...

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2025/07/06

【月城南廣告】Podcast 製作服務聯繫信箱：podcast@lumosads.biz腳本企劃 | 錄音剪輯 | 創立頻道統包服務月城南官網： https://fstry.pse.is/7uvft3 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 非常感謝有這難得機會訪談令人尊敬的前輩與好朋友郝旭烈老師郝哥郝旭烈老師郝哥最新出版的《享受蛻變：駕馭人生變化的順應力》這本暢銷著作《享受蛻變：駕馭人生變化的順應力》 https://reurl.cc/QapO3b 郝旭烈《享受蛻變》誠品台北松菸店新書分享會：在瞬息萬變的時代，打出一手人生好牌 https://www.accupass.com/event/2505060522532011924675 2025.07.20 (日) 14:00 - 15:00 (GMT+8)加入行事曆台灣台北市信義區菸廠路88號3樓誠品台北松菸24小時書店－3F FORUM ✦前台積電財務主管、「郝聲音」主持人✦ ✦博客來百大新書榜作者──郝旭烈✦ 繼暢銷書《致富覺察》《人生成為》， 2025年全新力作《享受蛻變》！

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54:20

高效人生商學院｜EP.0507｜新書訪談｜《AI智能工作術--個人工作效率提升指南》（與談嘉賓：勉覺創新顧問劉基...

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2025/06/01

聖經是一本”生命導航GPS”的說明書，裡面有我們人生面臨所有問題的答案。QT-365每天陪您讀兩章，有三位主持人活潑討論經文，幫助聽眾實際運用信仰在生活上，絕對是不可錯過的信仰節目。歡迎您一起收聽! 上帝祝福您! https://fstry.pse.is/7nplqr —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 很榮耀邀請勉覺創新顧問劉基欽老師，來和我們聊聊他首部電子書著作《AI智能工作術--個人工作效率提升指南》電子書採購方案請連結勉覺學堂line 官方將有專人為您服務 https://lin.ee/PdrCm9o 你是否曾經感到每天忙碌但效率有限？是否對 AI 工具感到好奇，卻不知道從何開始實際應用在自己的工作中？在這集節目中，我們將和劉基欽老師一同探討：為什麼現在是學習 AI 工作術的最佳時機？他如何運用 ChatGPT、Notion AI、Copilot 等工具優化個人工作流程？AI 能不能真的幫助我們「做得更好，而不是更累」？不是工程師、不懂技術也能入門的「AI

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35:31

高效人生商學院｜EP.0506｜新書訪談｜破碎人生藉小吃重生——火星爺爺談新書《歡迎來到電影小吃店》（與談嘉賓：...

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2025/05/29

當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上（應該）都點得到，居然狂點一波！雖然點不到白馬和失落沙洲，但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到～快上 Uber Eats 想要的都點點看 ⮕ https://fstry.pse.is/7nlf7l —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 很榮耀邀請好朋友火星爺爺，來和我們聊聊他首部長篇小說背後的故事。一隻黑毛豬，開啟了 17 個人生的轉彎。一道道小吃，竟成了靈魂的修補匠。這一集podcast我們邀請到 TEDxTaipei 破三百萬點閱、企業講師、火星學校創辦人——火星爺爺（許榮宏老師）帶我們走進他的小說處女作《歡迎來到電影小吃店》。 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/hill1121/products/0011020473?sloc=main&utm_source=hill1121&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202505

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45:52

高效人生商學院｜EP.0505｜新書訪談｜《用AI打造素人影響力：圖解商業定位、內容策略與AI應用的24堂實戰課...

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2025/05/28

你不理財，財不理你！想學理財，玉山罩你！玉山銀行全新Podcast節目《玉山學堂》帶你深入淺出掌握每週市場脈動！還有知名主持人蔡尚樺領銜的跨世代對談，從不同的角度打好理財基本功！現在就點擊連結收聽👉 https://fstry.pse.is/7n8dc9 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 《用AI打造素人影響力：圖解商業定位、內容策略與AI應用的24堂實戰課》 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/hill1121/products/0011021622?sloc=main&utm_source=hill1121&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202505 ▍06 / 21 (六) 台中場時間：14:00-16:00 地點：金石堂秀泰店報名：https://reurl.cc/QYkpqo ▍07 / 12 (六) 台南場時間：15:00-17:00 地點：台南政大書城

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52:00

高效人生商學院｜EP.0504｜新書訪談｜《善意溝通：怡慧老師的0負評暖心說話課》（與談嘉賓：暢銷書作家宋怡慧老...

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2025/05/25

《善意溝通：怡慧老師的0負評暖心說話課》 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/hill1121/products/0011006274?srsltid=AfmBOooaasVX0iUnk2wPXsusn8okPNoFkJwAcEXHJbfz82RPyWnYCy5H&utm_source=hill1121&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202505 每一句你點亮的善意微光，都將化為別人生命中的萬丈光芒。如果要選出一本代表「怡慧老師」人生理念的書，那一定就是《善意溝通》！宋怡慧創作10 週年紀念作【博客來獨家附贈】「善意習慣」21天實踐計畫書 ✦✧✦ ●透過「聆聽階梯」：釐清糾結情緒，透過對話拋接建構清晰思路！ ●掌握「飛輪效應」：溝通深度大幅加深，複利累積帶來人際紅利！ ●熟記「肯定方程式」：發掘他人的優勢，化身拉人一把的讚美貴人！ ●善用「戲劇理論」：靈活轉換心態，輕鬆化解職場中的人際摩擦！

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17:23

高效人生商學院｜EP.0503｜經典好書｜比溝通更重要的45個開會技巧：解決3大開會問題：恍神、離題、沒結論，議...

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2025/05/12

當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上（應該）都點得到，居然狂點一波！雖然點不到白馬和失落沙洲，但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到～快上 Uber Eats 想要的都點點看⮕ https://fstry.pse.is/7jpjhe —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 改變1萬場無效會議專家，教你—— 這樣開會，20分鐘內即可做出決策。．花了3小時，結論是「確定下次開會時間」？沒時間準備、開會時沒想法、議程超時沒結論、佔用更多工作時間…… 你，是否已陷入「無效會議」的惡性循環？．協商、溝通很重要，但只會「說」、沒人聽，在會議上狂講3小時，還是沒結論！如何挑選開會成員、怎麼做一份30秒看完的簡報、不離題不恍神的訣竅…… 讓每場會議，花最短時間、做出最好決策！ ◎45個開會技巧，避開超時、沒結論的無效會議！作者別所榮吾是辯論高手，同時也是談判和簡報專家，在他10多年的專題講座經驗裡，蒐集了超過1萬人的問卷調查，經篩選後，挑出了45種最糟糕的會議問題點。開會時，這些比「說服、協商、溝通」還重要的技巧，你一定要學會！

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18:32

高效人生商學院｜EP.0502｜經典好書｜醫學博士才知道的驚人工作分配術（趙胤丞分享）

高效人生商學院 ·

2025/05/11

跟著活力四射Ray律師、溫暖貼心Kelly律師和細膩深思Leonard律師，用最Chill的小酌聊天，從勞資稅務糾紛到家事訴訟，再到校園案件，破解最燒腦的法律陷阱！每週四晚8點，為你的權益乾杯！ https://fstry.pse.is/7jukkk —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 醫學博士才知道的驚人工作分配術：工作順序，決定你的下班時間同時有10件緊急工作，先做哪一項？優先工作的判斷標準：緊急、重要、耗費心力。該擺第一的工作，不是最花時間，而是難度最高！「例行工作」、「重點工作」、「突發工作」！全部得做好，而且要「零失誤」！外科醫生的忙碌生活，我們只能從影集中窺見一二，特別是外科醫生，常常會碰到緊急開刀的病例，就算已經排定手術行程，還是會遇到急診病患需要動緊急手術的狀況，每天都生活在緊張高壓的情緒裡。換句話說，在執行多工處理的過程中，醫生們需要隨時變動優先順序，病患的重要度與緊急度也隨時在變。重點是，救死扶傷的工作不容許錯誤或失敗。同時，醫療工作需要團隊合作，醫生光有高超技術沒有任何意義。

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17:36

高效人生商學院｜EP.0501｜經典好書｜60分鐘圖解訓練邏輯會議主持術（趙胤丞分享）

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2025/05/07

什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱：yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ Powered by Firstory Hosting

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26:11

高效人生商學院｜EP.0500｜職人訪談｜不只是改變，而是重新自我定義品牌（與談嘉賓：Nicolle尼可老師）

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2025/05/06

今天我們非常榮幸能邀請到暢銷作家Nicolle尼可老師聊聊在她出版兩本書籍《舊金山人的口袋地圖》、《矽谷傳說臥底報告》之後 2022-2025有什麼精彩生活呢？人生有什麼不同的轉變嗎？報名尼可免費講座：沒特色怎麼做個人品牌？透過5步驟個人品牌定位系統，打造月入6位數事業時間：2025年6月4日(三) 20:30 報名連結：https://nicollehuang.kit.com/brand -Podcast：尼可這樣說 https://bit.ly/49dJELH -IG: www.instagram.com/sjbonjour/ 《舊金山人的口袋地圖》 https://reurl.cc/7Rno3y 《矽谷傳說臥底報告》 https://reurl.cc/Q425l0 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱：yinchengchao@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple

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45:31

高效人生商學院｜EP.0499｜新書訪談｜《認真，就不輸了：不焦慮的成長型教養筆記》（與談嘉賓：暢銷書作家、簡報...

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2025/05/04

越南🇻🇳也可以很法國🇫🇷浪漫的很可以🕍入住美居法國村、浪漫靈魂的專屬體驗🏆品冠旅遊輕戀越南金質旅遊獎肯定▶️即刻啟程👉 https://fstry.pse.is/7hldv6 —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 《認真，就不輸了：不焦慮的成長型教養筆記》 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/hill1121/products/0011019141?sloc=main&utm_source=hill1121&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202505 首刷限量【作者親簽】+【認真不焦慮書籤2款】 🏴擺脫競爭焦慮，重設教養KPI 🏴 教練爸爸X教授媽媽的「教養成長複利心法」從成長到成就，創造每個孩子的成功版本！擔心孩子才不如人，贏不了升學遊戲規則？擔心孩子考不上好學校，出社會沒飯碗？擔心孩子庸庸碌碌，找不到人生目標？

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