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PODCAST

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen

Karl-Jaspers-Klinik - Universitätsmedizin Oldenburg

Moin! Inseldenken war gestern! "Die Wahrheit irgendwo hier drinnen" ist euer integrativer Psychiatrie-Podcast aus dem hohen Norden. Regelmäßig kombinieren wir tiefenpsychologische, verhaltenstherapeutische, systemische und medizinische "Wahrheiten" über psychische Erkrankungen - direkt aus der Karl-Jaspers-Klinik vor den Toren Oldenburgs!

health & fitness mental health

All Episodes

43:06

#59 ETHIK-KOMITEE – Experten-Talk

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2026/09/21

Darf man einen Patienten gehen lassen, obwohl man weiß, dass er sich damit möglicherweise selbst gefährdet?Ein Patient mit Alkoholabhängigkeit, Sozialphobie und Persönlichkeitsstörung erfährt, dass ihm selbst bei Verzicht auf Alkohol nur noch wenige Monate zu leben bleiben – bei weiterem Alkoholkonsum möglicherweise noch weniger Zeit. Gleichzeitig äußert er klar den Wunsch, in seine eigene Wohnung zurückzukehren. Was wiegt in einer solchen Situation schwerer: sein Recht auf Selbstbestimmung oder

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15:32

#58 ÜBER KÖRPER UND SEELE MIT GIULIA ENDERS – Mikro-Talk

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2026/09/04

Moin aus der KJK! In dieser Folge haben wir Giulia Enders, Ärztin und Bestseller-Autorin von "Darm mit Charme" und „Organisch", vier Fragen gestellt. Es geht um die Biologie von Emotionen, den Einfluss des Darms auf unsere seelische Gesundheit und den Körper als Verbündeten bei psychischen Erkrankungen. Wenn ihr wissen wollt, wie Körper und Geist zusammenhängen und warum diese Grenze vielleicht gar nicht so klar verläuft, wie wir lange dachten, dann hört rein.

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55:24

#57 NARZISSTISCHE PERSÖNLICHKEITSSTÖRUNG Basics

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2026/08/21

de

29:42

FACHARZT-AUSBILDUNG IN DER PSYCHIATRIE – Erfahrungs-Talk

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2026/08/07

Wie ist das eigentlich, wenn man zum ersten Mal als Arzt in einer psychiatrischen Klinik arbeitet?Wie fühlt sich der Start in die Facharztausbildung an? Darüber spricht Host Emma in der neuen Folge von „Die Wahrheit irgendwo hier drinnen“ mit Assistenzarzt Moritz Brasse, der seit Anfang des Jahres Teil des Teams der KJK ist. Was hat ihn an der Psychiatrie begeistert? Wie läuft die Einarbeitung ab? Was passiert eigentlich im Nachtdienst? Außerdem verrät er, weshalb ein Praktikum in der Psychiatrie

de

40:08

#55 EKT – Erfahrungs-Talk

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2026/07/24

Was passiert, wenn eine Depression immer mehr Raum einnimmt und Strategien, die lange funktioniert haben, plötzlich nicht mehr tragen?In der neuen Folge von „Die Wahrheit irgendwo hier drinnen“ erzählt Herr M. seine Geschichte. Er beschreibt seine Depression als einen schleichenden Prozess – und berichtet, wie er schließlich zur Elektrokonvulsionstherapie (EKT) kam. Da Herr M. anonym bleiben möchte, spricht Emma gemeinsam mit Leon über das Gespräch. Ergänzt werden seine Erfahrungen durch

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39:03

#54 KOLLEGIALE ERSTBETREUUNG – Experten-Talk

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2026/07/10

Moin aus der KJK! Was passiert eigentlich nach einer belastenden Situation? In dieser Folge spricht Emma mit Max und Arndt über die Kollegiale Erstbetreuung (KEB). Die Arbeit in der Psychiatrie kann mitunter herausfordernd sein. Auch wenn Deeskalation in den allermeisten Fällen gelingt, gibt es Situationen, die für Mitarbeitende emotional oder körperlich belastend sein können. Umso wichtiger ist es, danach nicht allein zu bleiben. Gemeinsam sprechen wir darüber, was Kollegiale Erstbetreuung

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30:08

#53 DEESKALATION – Experten-Talk

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2026/06/26

Moin aus der KJK! In dieser Folge spricht Emma mit Deeskalationstrainer Frank Behrens über den professionellen Umgang mit Konflikt- und Krisensituationen in der Psychiatrie. Wie gelingt es, Eskalationen frühzeitig zu erkennen und ihnen entgegenzuwirken? Wie bewahrt man auch in herausfordernden Momenten die eigene Ruhe? Und was steckt eigentlich hinter dem Verhalten von aufgebrachten Patientinnen und Patienten? Gemeinsam werfen sie einen Blick auf die Verhaltenshypothese als Grundlage

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32:02

#52 WOCHENBETTDEPRESSION – Erfahrungs-Talk

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2026/06/12

Moin aus der KJK! Psychische Erkrankungen können viele Gesichter haben – und manchmal treten sie in Lebensphasen auf, die eigentlich mit Glück und Vorfreude verbunden sind. In dieser Folge sprechen Deborah und Ronja über das Thema Wochenbettdepression.Nach der Geburt ihres zweiten Kindes hatte Ronja früh das Gefühl, dass etwas nicht stimmt. Schnell war ihr klar: Das ist mehr als der bekannte Wochenbettblues. Sie sprach offen mit ihrer Hebamme und ihrem Hausarzt über ihre Sorgen. Doch als weitere

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48:46

#51 ALKOHOLABHÄNGIGKEIT – Erfahrungs-Talk

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2026/05/22

Moin aus der KJK!Erna ist Erfahrungsexpertin zum Thema Alkoholabhängigkeit. Sie ist Alkoholikerin führt seit 15 Jahren ein trockenes Leben. In der neuen Folge von „Die Wahrheit irgendwo hier drinnen“ erzählt sie Leon von ihrer Schwermütigkeit in Kindheit und Jugend und davon, wie Alkohol für sie „das kalte Gefühl weggemacht“ hat. Früh erhielt sie die Diagnose Alkoholabhängigkeit – zunächst eine Erleichterung, weil ihr Gefühl endlich einen Namen hatte. Es folgten Entzug, Therapie, ein Studium der

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27:18

#50 RECOVERY STAR – Experten-Talk

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2026/05/08

Moin aus der KJK! Wie lassen sich persönliche Fortschritte in der psychiatrischen Behandlung sichtbar machen?In der neuen Expertentalk-Folge spricht Deborah mit Steffi über den Recovery Star — ein Instrument, das Patient und Behandler dabei unterstützt, Entwicklungen, Ziele und Unterstützungsbedarfe gemeinsam in den Blick zu nehmen. • Wie funktioniert der Recovery Star? • Und wie hilft er dabei, Entwicklungen sichtbar zu machen? • Warum kann er Gespräche im therapeutischen Alltag

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37:14

#49 PARKINSON Experten-Talk

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2026/04/24

Moin aus der KJKPsychiatrische Symptome entstehen nicht immer ausschließlich aus einer psychiatrischen Erkrankung. Deshalb gehört der Blick auf mögliche somatische Ursachen zum festen Bestandteil der psychiatrischen Diagnostik und Behandlung. In der neuen Folge unseres Podcasts spricht Host Deborah mit ihrem Gast Stefan Greten über die neurodegenerative Erkrankung Parkinson. Bevor Stefan für eineinhalb Jahre als Arzt in der KJK tätig war, hat er an der Medizinischen Hochschule Hannover intensiv zu

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48:48

#48 SCHIZOPHRENIE Experten-Talk

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2026/04/10

Moin aus der KJK! Deborah spricht heute mit Christopher, Facharzt für Neurologie und Psychiatrie, und der Sozialarbeiterin Andrea über Schizophrenie und ihre Arbeit auf unserer geschützt-geschlossenen Station A8.Hier werden Menschen behandelt, die in akuten Krisen in die KJK kommen – häufig mit einer paranoiden Schizophrenie, bei der sich die Patient:innen verfolgt oder bedroht fühlen. Eine Erkrankung, die oft mit sehr intensiven Gefühlen einhergeht. Umso wichtiger ist es, erklärt Andrea, zunächst

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64:20

#47 Persönlichkeitsstörungen BASICS

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2026/03/27

Moin aus der KJK! Persönlichkeitsstörungen gehören zu den komplexesten und oft missverstandenen psychischen Erkrankungen. In unserer neuen BASICS-Folge schauen wir genauer hin: Was verbirgt sich hinter diesem Begriff – und wie hat sich das Verständnis in den letzten Jahren verändert?Wir sprechen über die Klassifikation nach ICD-10 und ICD-11 und erklären, warum das neue Diagnosesystem einen grundlegenden Perspektivwechsel mit sich bringt. Ein besonderer Fokus liegt auf der therapeutischen Haltung

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51:54

#46 KOMPLEXE POSTTRAUMATISCHE BELASTUNGSSTÖRUNG...

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2026/03/13

Moin aus der KJK! In der neuen Folge von „Die Wahrheit irgendwo hier drinnen“ spricht Deborah mit ihren psychologischen Kolleginnen Denise und Elke. Gemeinsam schauen sie auf die Symptomatik der KPTBS und darauf, welche besonderen Herausforderungen sich daraus für die psychotherapeutische Behandlung ergeben. Dabei helfen auch ungewöhnliche Bilder: • Was haben wiederkäuende Kühe mit traumatischen Erinnerungen zu tun? • Und warum kann ein (un)aufgeräumter Kleiderschrank ein gutes Bild für innere

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26:58

#45 STIMMENHÖREN – Experten-Talk

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2026/03/04

Moin aus der KJK! In der aktuellen Folge ist Karina bei Deborah zu Gast. Karina gehört zum Team der Pflegexpert:innen der KJK – und Kommunikation ist auf der Suche nach Lösungen ihr wichtigstes Werkzeug. Gemeinsam sprechen sie über Kurzinterventionen beim Stimmenhören: über konkrete Strategien, hilfreiche Haltungen und darüber, warum es so entscheidend ist, individuell hinzuschauen. Denn nicht jede Intervention passt zu jedem Menschen. Entscheidend ist die Frage: Über welchen Zugang komme ich in

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28:28

#44 ABHÄNGIGKEITSERKRANKUNGEN Experten-Talk

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2026/02/20

Abhängigkeitserkrankungen sind ein fester Bestandteil unseres Arbeitsalltags – und gerade in der Pflege mit besonderen Herausforderungen verbunden. Im Gespräch mit Deborah ist Arne. Er gehört zum Team unserer Pflegeexpert:innen und die beiden sprechen darüber, was Pflege in der Abhängigkeitsbehandlung ausmacht: über Haltung, Beziehungsgestaltung, Rückfälle, Belastungen – und darüber, was diese Arbeit trotz allem (oder gerade deshalb) sinnvoll und wertvoll macht. Ein ehrlicher, fachlicher und sehr

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30:00

#43 KLANGTHERAPIE Experten-Talk

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2026/02/06

In der neuen Folge von „Die Wahrheit irgendwo hier drinnen“ ist Katharina zu Gast bei Emma. Katharina ist nicht nur ausgebildete Musikerin, sondern auch Musiktherapeutin an der KJK – und sie nimmt uns mit in die Welt der Klang- und Musiktherapie.Musik als Heilmittel ist dabei keine moderne Erfindung: Schon in der Antike setzten die alten Griechen Musik gezielt zur Heilung ein. Für Katharina ist Klang vor allem eines: Schwingung. Körper kommen in Resonanz, Beziehung entsteht – zu sich selbst und zu

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57:31

#42 POSTTRAUMATISCHE BELASTUNGSSTÖRUNG (PTBS) Basics

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2026/01/23

Moin aus der KJK! In dieser Folge sprechen unsere drei Hosts Deborah, Emma und Leon über die Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS). Was ist der Unterschied zwischen Typ-1- und Typ-2-Trauma? Wie viele Menschen entwickeln nach einem traumatischen Erlebnis tatsächlich eine Traumafolgestörung? Warum sprach man früher von „Kriegszitterern“ und welche Rolle spielte der Vietnamkrieg für das heutige Verständnis von Trauma? Außerdem geht es um aktuelle Behandlungsmöglichkeiten. Wir bieten euch einen

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24:48

#41 ROOM OF ERRORS Experten-Talk

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2026/01/09

Moin aus der KJK! In der neuen Folgespricht Deborah mit Julia und Pangea, zwei Pflegeexpertinnen mit unterschiedlichen, aber typisch pflegerischen Werdegängen. Vom FSJ über Ausbildung und Studium erzählen sie, wie vielfältig der Einstieg in die Pflege sein kann – und was sie auf ihrem Weg geprägt hat.Im Mittelpunkt der Folge steht das Ausbildungskonzept „Room of Errors“: ein Lernformat, mit dem Auszubildende gezielt für typische Fehler im Pflegealltag sensibilisiert werden. In einem geschützten

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30:00

#40 PSYCHIATRISCHE PFLEGE – Experten-Talk

Die Wahrheit Irgendwo Hier Drinnen ·

2025/12/26

Moin aus der KJK! In der aktuellen Episode spricht Host Deborah mit Monika Jüttner, Pflegedirektorin der KJK. Monika bringt nicht nur jahrzehntelange Leitungserfahrung mit – sie hat selbst viele Jahre in der psychiatrischen Pflege gearbeitet und Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenslagen begleitet.Gemeinsam gehen die beiden der Frage nach, was die psychiatrische Pflege – auch im Unterschied zur somatischen Pflege – auszeichnet. Schnell wird klar: Empathie, Mitgefühl und das Wahrnehmen von

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