大人课（中国版）

关于大人课「大人课」是一项面向所有中国城市青年的自救计划，主播是两位深陷四分之一人生危机的青年，赛赛和文仪。每期里我们会谈论最近困惑的问题，通过交换笔记和信息，帮助我们和正在收听的你解决 21 世纪最重要的三个问题：信息过载、情感表达、自我取悦。本期节目终于是有点时效性的一集了！本期文仪和赛赛交换了电影《别告诉她》的观后感，结果居然 80% 的时间在聊职场感悟：为什么求胜心可能会在职场第二阶段害了你？追求沟通效率这件事，是不是被高估了？中年油腻男性的管理技巧，是否有可借鉴之处？另外，「人情社会」曾经是我俩非常厌恶的四个字，但随着年纪逐渐向中年（？）迫近，我们开始摸索到其中的门路，也开始发自内心感受到其中的温情。《大人课》即将年满一年。感谢各位听众的支持。祝各位新年好。相关链接《别告诉她》的英文预告片五道杠事件Gwyneth Paltrow 和她的「非传统养生」公司GOOPSix Feet Under 的预告片本期音乐安溥 anpu - 外婆桥Echosmith - Lonely GenerationOAU - 帰り道

关于大人课「大人课」是一项面向所有中国城市青年的自救计划，主播是两位深陷四分之一人生危机的青年，赛赛和文仪。每期里我们会谈论最近困惑的问题，通过交换笔记和信息，帮助我们和正在收听的你解决 21 世纪最重要的三个问题：信息过载、情感表达、自我取悦。本期节目终于是有点时效性的一集了！本期文仪和赛赛交换了电影《别告诉她》的观后感，结果居然 80% 的时间在聊职场感悟：为什么求胜心可能会在职场第二阶段害了你？追求沟通效率这件事，是不是被高估了？中年油腻男性的管理技巧，是否有可借鉴之处？另外，「人情社会」曾经是我俩非常厌恶的四个字，但随着年纪逐渐向中年（？）迫近，我们开始摸索到其中的门路，也开始发自内心感受到其中的温情。《大人课》即将年满一年。感谢各位听众的支持。祝各位新年好。相关链接《别告诉她》的英文预告片五道杠事件Gwyneth Paltrow 和她的「非传统养生」公司GOOPSix Feet Under 的预告片本期音乐安溥 anpu - 外婆桥Echosmith - Lonely GenerationOAU - 帰り道

关于大人课「大人课」是一项面向所有中国城市青年的自救计划，主播是两位深陷四分之一人生危机的知识青年，赛赛和文仪。每期里我们会谈论最近困惑的问题，通过交换笔记和信息，帮助我们和正在收听的你解决 21 世纪最重要的三个问题：信息过载、情感表达、自我取悦。本期节目赛赛和文仪在这集里讨论了自己对心理医生的若干怀疑， AI 成为心理医生的可能性，用统计学指导人生的危险，以及是不是男性对心理治疗更容易感激涕零。Thoughts (by Wenyi)下决心付钱并走进心理医生房间的过程，已经占到治疗起效的 50%。生活有太多的面向。你以为「改变=翻天覆地，改头换面」，但很可能改变只是一次「轻推（nudge）」，比如早睡一点，生活可能就会截然不同。很多人 parenting 的方法论是追求稳定：我的孩子每天十点睡，这让父母非常自豪。但根据 Alan Kay 的说法：孩子要做 media guerillas（媒体游击队员）。他们要适应任何的媒介，从小就学会对抗信息过载。这个方法在其他生活习惯的养成上也是可用的。我们这一代年轻人的消费习惯是被 10% GDP

关于大人课「大人课」是一项面向所有中国城市青年的自救计划，主播是两位深陷四分之一人生危机的知识青年，赛赛和文仪。每期里我们会谈论最近困惑的问题，通过交换笔记和信息，帮助我们和正在收听的你解决 21 世纪最重要的三个问题：信息过载、情感表达、自我取悦。本期节目赛赛和文仪在这集里讨论了自己对心理医生的若干怀疑， AI 成为心理医生的可能性，用统计学指导人生的危险，以及是不是男性对心理治疗更容易感激涕零。Thoughts (by Wenyi)下决心付钱并走进心理医生房间的过程，已经占到治疗起效的 50%。生活有太多的面向。你以为「改变=翻天覆地，改头换面」，但很可能改变只是一次「轻推（nudge）」，比如早睡一点，生活可能就会截然不同。很多人 parenting 的方法论是追求稳定：我的孩子每天十点睡，这让父母非常自豪。但根据 Alan Kay 的说法：孩子要做 media guerillas（媒体游击队员）。他们要适应任何的媒介，从小就学会对抗信息过载。这个方法在其他生活习惯的养成上也是可用的。我们这一代年轻人的消费习惯是被 10% GDP

关于大人课「大人课」是一项面向所有中国城市青年的自救计划，主播是两位深陷四分之一人生危机的知识青年，赛赛和文仪。每期里我们会谈论最近困惑的问题，通过交换笔记和信息，帮助我们和正在收听的你解决 21 世纪最重要的三个问题：信息过载、情感表达、自我取悦。本期节目赛赛和文仪在这期里分享了一箩筐对于当代人际关系的困惑：为什么我们永远得不到自己想要的共鸣，「人脉」到底是个什么东西，以及微信为什么让我们变得脆弱。这期节目以赛赛的悲观论调收尾：微信让我们变得自私、对感情施予变得吝啬，也让我们陷入孤独的怪圈。但文仪相信产品设计上的一些改变，或许能让事情出现新的转机。相关链接大西洋月刊：降噪一代的生活：我们身处这个世界，假装自己不是其中一员Annie Dillard – Living Like WeaselsDavid Brooks：做一个为关系而活的人，你需要做到什么？一个来自 SNL 的小品：律师使用单身男性的约炮短信来证明他的清白小罗伯特•唐尼为所拍摄的广告本期音乐JonasBrothers–S.O.SLorde–PerfectPlacesBeta Radio –

关于大人课「大人课」是一项面向所有中国城市青年的自救计划，主播是两位深陷四分之一人生危机的知识青年，赛赛和文仪。每期里我们会谈论最近困惑的问题，通过交换笔记和信息，帮助我们和正在收听的你解决 21 世纪最重要的三个问题：信息过载、情感表达、自我取悦。本期节目赛赛和文仪在这期里分享了一箩筐对于当代人际关系的困惑：为什么我们永远得不到自己想要的共鸣，「人脉」到底是个什么东西，以及微信为什么让我们变得脆弱。这期节目以赛赛的悲观论调收尾：微信让我们变得自私、对感情施予变得吝啬，也让我们陷入孤独的怪圈。但文仪相信产品设计上的一些改变，或许能让事情出现新的转机。相关链接大西洋月刊：降噪一代的生活：我们身处这个世界，假装自己不是其中一员Annie Dillard – Living Like WeaselsDavid Brooks：做一个为关系而活的人，你需要做到什么？一个来自 SNL 的小品：律师使用单身男性的约炮短信来证明他的清白小罗伯特•唐尼为所拍摄的广告本期音乐JonasBrothers–S.O.SLorde–PerfectPlacesBeta Radio –

关于大人课「大人课」是一项面向所有中国城市青年的自救计划，主播是两位深陷四分之一人生危机的知识青年，赛赛和文仪。每期里我们会谈论最近困惑的问题，通过交换笔记和信息，帮助我们和正在收听的你解决 21 世纪最重要的三个问题：信息过载、情感表达、自我取悦。本期节目今天是母亲节。文仪和赛赛在这期里进行了深刻的自我反省，聊到了我们一直以来对妈妈的误解、不合理期待甚至是情绪操控。接着自己的讨论，我们也提出了一些修复母子、母女关系的方法。赛赛还对当下的女性主义提出了批评，并且论述了为何她现在觉得「生过孩子女人的生活才会完整」，是一句合情合理的表达。理解了我们自己的妈妈，才算得上真正理解女性。各位妈妈，母亲节快乐。相关链接Twitter 创始人 Jack Dorsey 接受采访，透露自己一天只吃一顿饭哲学家齐泽克与彼特森的辩论文稿香港社会学家何式凝与哲学家刘擎的对谈：亲密关系中是否有公平可言？papi 酱的妈妈视频谈判专家 Mathias Schranner 的技巧，在接收到情感压力时， don’t react, act.区块链中常用的共识机制：Proof of

关于大人课「大人课」是一项面向所有中国城市青年的自救计划，主播是两位深陷四分之一人生危机的知识青年，赛赛和文仪。每期里我们会谈论最近困惑的问题，通过交换笔记和信息，帮助我们和正在收听的你解决 21 世纪最重要的三个问题：信息过载、情感表达、自我取悦。本期节目今天是母亲节。文仪和赛赛在这期里进行了深刻的自我反省，聊到了我们一直以来对妈妈的误解、不合理期待甚至是情绪操控。接着自己的讨论，我们也提出了一些修复母子、母女关系的方法。赛赛还对当下的女性主义提出了批评，并且论述了为何她现在觉得「生过孩子女人的生活才会完整」，是一句合情合理的表达。理解了我们自己的妈妈，才算得上真正理解女性。各位妈妈，母亲节快乐。相关链接Twitter 创始人 Jack Dorsey 接受采访，透露自己一天只吃一顿饭哲学家齐泽克与彼特森的辩论文稿香港社会学家何式凝与哲学家刘擎的对谈：亲密关系中是否有公平可言？papi 酱的妈妈视频谈判专家 Mathias Schranner 的技巧，在接收到情感压力时， don’t react, act.区块链中常用的共识机制：Proof of