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PODCAST

Wild Verbunden

Du wünschst dir mehr Naturzeit mit deinen Kindern, weniger Stress im Alltag und eine tiefere Verbindung als Familie? Dann bist du hier genau richtig. Im Podcast “Wild verbunden” bekommst du alle zwei Wochen Inspiration, Geschichten und praktische Tipps, wie du als Mama zur Natur-Mentorin deines Kindes wirst. Ich zeige dir, wie du Naturzeit einfach in euren Alltag integrierst – egal ob im Garten, im Wald, am Wasser oder mitten in der Stadt. 🎙️ Themen im Podcast: • Wie du Naturzeit ohne Stress

kids & family parenting

All Episodes

14:47

#36 Herbstspaziergang

Wild Verbunden ·

2025/10/21

Begleite mich auf einen gedanklichen Nature Walk durch den Herbst. mit kleiner Auszeit zwischen Natur, Büchern und ehrlichen Gedanken über das Leben als naturverbundene Mama. In dieser Folge spreche ich darüber, wie du Mikro-Abenteuer in deinen Familienalltag bringen kannst, warum selbst der Balkon zum Naturerlebnis werden kann und wie Living Books Kinder (und uns Erwachsene!) wieder zum Staunen bringen.Ich erzähle auch, wie Natur mir beim kreativen Arbeiten hilft, warum und wo ich ein Stipendium

de

14:47

#35 Herbstgarten mit Kindern

Wild Verbunden ·

2025/09/30

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum der Herbst nicht nur Erntezeit ist, sonder auch eine wunderbare Gelegenheit bietet, mit Kindern noch einmal selbst im Garten aktiv zu werden. Ein Herbstgarten muss nicht perfekt sein. Es ist ein lebendiges Klassenzimmer, in dem ihr gemeinsam erlebt, wie Natur funktioniert. Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du unter: www.wildemoehre-umweltbildung.de

de

13:55

# 34 Sitzplatz-Magie

Wild Verbunden ·

2025/09/08

In dieser Folge von Wild Verbunden, dreht sich alles um eine der kraftvollsten Kernroutinen der Naturverbindung: den Sitzplatz.Ein Sitzplatz ist dein ganz eigener Ort in der Natur, an den du regelmäßig zurückkehrst, um still zu werden, zu beobachten und dich wieder tiefer mit der Mitwelt – und mit dir selbst – zu verbinden. Ich erzähle dir: ✨ warum der Sitzplatz gerade für uns Mamas so wertvoll ist ✨ wie du ihn in deinen vollen Alltag integrieren kannst ✨ wie die Übung auch mit Kindern

de

13:06

# 32 12 Sommerideen für Kinder in der Natur

Wild Verbunden ·

2025/08/26

Der Sommer steckt voller Abenteuer – man muss nur vor die Tür gehen. Mit diesen Ideen können Kinder kreativ werden, forschen, staunen und einfach Spaß haben. Es braucht weder teure Ausrüstung noch lange Vorbereitung, nur ein bisschen Neugier und Lust, Zeit draußen zu verbringen.Den Scavenger Hunt findest du hier: https://wildemoehre-umweltbildung.de/kostenlose-downloads/ Weitere Vorlagen folgen. Abonniere den Newsletter und bleib auf dem laufenden.

de

12:20

#32 Heimat in der Ferne

Wild Verbunden ·

2025/08/04

In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit auf unsere Reise in den Libanon. Ein Land, das mich geprägt hat, in dem meine Wurzeln liegen, das sich aber in den letzten Jahren stark verändert hat.Wir haben lange überlegt, ob wir diese Reise wagen, nicht nur wegen der politischen Lage, sondern auch wegen der inneren Fragen: Was bedeutet Heimat für uns? Was bedeuten kulturelle Wurzeln für unsere Kinder? Warum ist es so wichtig, sich mit Herkunft und Identität auseinanderzusetzen? - Ich

de

10:15

#31 Angst im Wald

Wild Verbunden ·

2025/07/15

In dieser Folge nehme ich dich mit in den Wald und in ein persönliches Thema: die Angst, allein im Wald unterwegs zu sein.Ich erzähle dir ehrlich, wie ich mit dieser Angst aufgewachsen bin, warum sie lange ein Thema für mich war und wie ich es geschafft habe, mich trotzdem mit dem Wald zu verbinden. Außerdem gibt es zur Folge ein kostenloses PDF-Handout, in dem ich meine wichtigsten Gedanken, Erfahrungen und Tipps noch einmal für dich gesammelt habe. Du findest es auf meiner Website unter dem

de

12:36

#30 Getragen von Mutter Natur

Wild Verbunden ·

2025/07/13

In dieser Folge spreche ich ehrlich darüber, wie herausfordernd die Ferienzeit für mich als Mama ist – besonders dann, wenn Unterstützung fehlt. Ich liebe das Mama-Sein, und doch fühle ich mich oft allein gelassen – von der Gesellschaft, vom System, manchmal auch vom nahen Umfeld. Was mich trägt, ist die Natur. In ihr finde ich Halt, Verbindung und die Kraft, weiterzumachen. Mutter Natur wird zur Verbündeten, wenn menschliche Unterstützung fehlt.

de

16:34

#29 Wildkräuter im Familienalltag

Wild Verbunden ·

2025/06/12

ACHTUNG!!! ich sage an 2-3 Stellen Brennnessel, meine aber natürlich den Löwenzahn. vor lauter Spielplatz und Kindern war ein Versprecher wohl unvermeidbar. In dieser Folge nehme ich dich mit und erzähle dir, wie wir als Familie fünf einfache Wildpflanzen nutzen, um Naturverbindung im Alltag zu leben. Du bekommst Tipps zur Anwendung, persönliche Erfahrungen und ein DIY-Rezept mit der Schafgarbe. Ideal für alle, die sich mehr Natürlichkeit, Selbstwirksamkeit und Verbindung wünschen. Ganz ohne zur

de

14:43

#28 Zurück zu den Wurzeln

Wild Verbunden ·

2025/05/28

Diese Folge ist ein kleiner Meilenstein – mein Podcast hat Geburtstag!Ich nehme dich heute mit hinter die Kulissen: Warum ich weitermache, wohin die Reise geht und warum Naturverbindung gerade für uns Frauen so wichtig ist. Es geht um Wurzeln und Wandel, um weibliche Kraft und das Bedürfnis, uns wieder mehr mit der Erde, dem Leben draußen und unserer Intuition zu verbinden. Ich teile mit dir, warum ich glaube, dass Naturverbindung kein „Nice-to-have“ ist – sondern ein tiefes Bedürfnis in dieser

de

10:27

#27 Naturnahe Gärten - Teil 5:

Wild Verbunden ·

2025/05/04

In der letzten Folge meiner Serie "Naturnahe Gärten gestalten" dreht sich alles um die Hecke. Dur erfährst, warum eine heimische Wildhecke so wichtig für Vögel, Insekten und viele andere Tiere ist, welche Pflanzen du verwenden kannst und wie du auch auf dem Balkon eine kleine "Heckenwelt" erschaffen kannst. Ich erzähle dir auch, warum die Hecke für mich besonders ist, welche Sträucher sich für einen lebendigen Garten eignen und wie du einen vielfältigen Lebensraum schaffen kannst - für Mensch und

de

11:55

#26 Naturnahe Gärten - Teil 4:

Wild Verbunden ·

2025/04/25

In dieser Folge der Miniserie rund um naturnahe Gärten dreht sich alles um Strukturen aus Stein: Natursteinmauern und Steinpyramiden. Ich spreche darüber, warum sie nicht nur schön aussehen, sondern auch wichtige Rückzugsorte für Tiere wie Eidechsen, Wildbienen oder Vögel bieten. Dur erfährst, wie du solche Lebensräume ganz einfach selbst anlegen kannst - mit praktischen Tipps für die Umsetzung im eigenen Garten.

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10:09

#25 Naturnahe Gärten - Teil 3:

Wild Verbunden ·

2025/04/16

Ich erzähle dir, warum Totholz im Garten so wichtig ist und wer hier einzieht. Es braucht nicht viel und schon schaffst du wertvollen Lebensraum. Hör rein und entdecke die Magie des Elements Totholz.

de

48:48

#24 Den Biber mit Kindern entdecken

Wild Verbunden ·

2025/04/08

In dieser besonderen Folge zum Tag des Bibers tauchen wir tief in das Leben dieses faszinierenden Tieres ein. Ich spreche mit einer Expertin, die uns spannende Einblicke in die Welt der Biber gibt: Wie sie als wahre „Bauingenieure der Natur“ die Landschaften verändern und dabei eine entscheidende Rolle im Ökosystem spielen.Im Gespräch erfahren wir nicht nur mehr über das Verhalten der Biber, sondern auch über ihre Bedeutung als Biodiversitätsmanager und die Herausforderungen, die mit ihrem

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10:32

#23 Naturnahe Gärten - Teil 2:

Wild Verbunden ·

2025/04/08

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du mit einem kleinen Naturteich oder einem Sumpfbeet eine wertvolle Wasserquelle für Wildbienen, Vögel, Amphibien und viele andere Gartengäste schaffen kannst – auch mit wenig Platz. Homepage für das Booklet: www.wildemoehre-umweltbildung.de Instagram: Wilde.moehre.Umweltbildung

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21:03

#22 Naturnahe Gärten - Teil 1:

Wild Verbunden ·

2025/04/03

Ein naturnaher Garten bietet nicht nur uns Menschen eine grüne Oase, sondern auch vielen Tieren einen wertvollen Lebensraum. In dieser Folge starten wir mit dem ersten Element: dem Sandarium. Ich erkläre, warum sandige Flächen für Wildbienen und andere Insekten so wichtig sind, wie du ein Sandarium ganz einfach selbst anlegen kannst und worauf du dabei achten solltest. Lass uns gemeinsam entdecken, wie du deinen Garten noch artenreicher gestalten kannst!Homepage: www.wildemoehre-Umweltbildung.de

de

26:00

#21 Nature Journaling mit Kindern

Wild Verbunden ·

2025/03/16

höre gerne in den Podcast: in 80 Tieren um die Welt rein 😊In dieser Folge dreht sich alles um Nature Journaling mit Kindern! Ich zeige dir, wie ihr mit einfachen Mitteln die Natur kreativ festhalten könnt – durch Bilder, Zahlen und kleine Geschichten. Außerdem gibt es praktische Tipps, um Kinder spielerisch für die Natur zu begeistern. Also: Stift und Papier schnappen und loslegen!

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13:22

#20 Frühlingserwachen

Wild Verbunden ·

2025/02/25

In dieser Podcast-Folge geht es darum, wie wir gemeinsam mit unseren Kindern die erwachende Natur im Frühling spielerisch, kreativ und achtsam erleben können. Ich teile viele praktische Ideen, wie ihr Frühlingsboten erkennen, spannende Naturprojekte umsetzen und mit einfachen Spielen Wissen über Biodiversität vermitteln könnt. Ob Nature Journaling oder ein Sinnes-Spaziergang – diese Folge steckt voller Inspiration, um den Frühling mit allen Sinnen zu feiern!

de

5:33

#19 Tu deinen Teil

Wild Verbunden ·

2025/02/08

In dieser Folge erzählen wir die alte Legende der Ureinwohner Nordamerikas, in der ein kleiner Kolibri gegen ein gewaltiges Feuer ankämpft. Trotz seiner geringen Größe tut er alles, um seinen geliebten Wald zu retten. Lass dich von dieser inspirierenden Geschichte dazu motivieren, deinen eigenen Beitrag zu leisten.

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19:23

#18 Klimafreundlich auf dem Teller

Wild Verbunden ·

2025/01/17

de

12:04

#17 7 Wege für mehr Naturverbindung im neuen Jahr

Wild Verbunden ·

2025/01/05

7 Tipps wie du mit deiner Familie mehr Naturverbindung im neuen Jahr erreichen kannst

de

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