x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Kunsten å Leve

Marte Fredriksen og Moderne Media

I denne podkasten utforsker vi hva som skjer med oss når livet tar vendinger vi aldri hadde forventet, og vi dykker dypt inn i menneskers tanker og følelser for å forstå hvordan vi kan mestre denne kunsten, å leve, spesielt når livet ikke blir helt som vi hadde tenkt. Hva skjer når vi står med utfordringer vi aldri hadde sett for oss? Hvordan takler vi de uforutsigbare stormene i livet, de hendelsene vi ikke kan styre? Hvordan ender vi opp på

education self-improvement

All Episodes

78:45

Marte Explores - Attachment Styles: How to Build...

Kunsten å Leve ·

2026/04/05

In this episode of Marte Explores (Marte Utforsker), I sit down with Sven Loss to explore attachment styles and the invisible patterns we carry with us into love and relationships. Why do some people become anxious when they feel distance, while others pull away when things start to feel too close? Why do old emotional patterns suddenly appear in new relationships? And how much of what we experience in love is actually shaped by the stories we carry about ourselves? We talk about anxious, avoidant

nb

59:20

Lotte Hoel - Jeg har blitt den jeg trengte som barn

Kunsten å Leve ·

2026/03/29

I denne episoden møter jeg Lotte Hoel. Hun har vært åpen om en barndom preget av utrygghet, rus og opplevelser som ingen barn egentlig skal måtte stå i. Men hva gjør en sånn start på livet med et menneske?Hvordan formes man av det man vokser opp i - og hva tar man med seg videre? I denne samtalen snakker vi om barndommen hennes, om overlevelsesstrategier og om hva det var som fikk henne til å alltid kjempe videre. Vi snakker også om

nb

31:00

Mini med Marte - Sjalusi og kjærlighet: Del 2 med...

Kunsten å Leve ·

2026/03/22

Hva skjer når sjalusi blir sterk og begynner å påvirke et forhold? I del 2 av samtalen med psykologspesialist Eva Tryti går vi videre inn i hvordan sjalusi kan påvirke både partneren og dynamikken i en relasjon. Hva gjør du hvis du selv kjenner på mye sjalusi?Hvor går grensen mellom en naturlig reaksjon og kontroll? Vi snakker også om utroskap, sosiale medier, “vandrende øyne” - og om sjalusi som kan oppstå i

nb

63:34

Nora Berg - Æreskultur og tvangsekteskap

Kunsten å Leve ·

2026/03/15

I denne episoden snakker jeg med Nora Berg. Hun forteller om det å vokse opp mellom to kulturer, om press og forventninger - og om hvordan det førte til at familien tok henne med til Pakistan og hun ble giftet bort til fetteren sin. Vi snakker om æreskultur og tvangsekteskap. Om kontroll, lojalitet og frykten for å bryte med det som har vært hele fundamentet i livet. Hva skjer når man velger å gå?See omnystudio.com/listener for privacy

nb

29:23

Mini med Marte - Sjalusi og kjærlighet: Del 1 med...

Kunsten å Leve ·

2026/03/08

Sjalusi er en følelse de fleste av oss kjenner på i nære relasjoner. Men hva stammer den egentlig fra?Er det normalt å være sjalu i et kjærlighetsforhold?Og er sjalusi sunt - eller handler det først og fremst om utrygghet? I denne episoden av Mini med Marte har jeg med meg Eva Tryti, spesialist i psykologi. Vi snakker om sjalusi i både kjærlighets- og vennskapsrelasjoner. Samtidig går vi dypere inn i dynamikken i parforhold - forskjeller

nb

42:11

Lisa Marie Mathisen - Å våkne til et nytt liv

Kunsten å Leve ·

2026/03/01

I denne episoden av Kunsten å Leve snakker jeg med Lisa Marie Mathisen. Hun fikk en ryggmargsskade og ble lam etter en hendelse i fjor sommer. En mann er siktet i saken. Hun lå fire uker i koma og da hun våknet, var kroppen hennes forandret for alltid. Lisa har måttet lære seg å puste, spise og bruke kroppen på nytt. I denne samtalen deler hun åpent om livet før skaden, kvelden som endret alt - og hvordan det var å våkne på sykehuset til en helt ny virkelighet.Hvordan var det første møtet med de to

nb

29:06

Mini med Marte - Utroskap: kan man komme videre? Med...

Kunsten å Leve ·

2026/02/22

I denne episoden av Mini med Marte snakker jeg med samlivsterapeut Trine Huseby om utroskap.Her ble mine personlige tanker og følelser rundt utroskap satt litt på prøve, fordi selv om det er mange som ikke kommer seg videre fra det, og ikke burde, er det også flere par som kommer seg gjennom det - og kan bli sterkere.Hva har Trine lært om utroskap etter 18 år som samlivsterapeut, som hun skulle ønske flere forsto?Når er det best å gå - og hva kreves av en partner for å bygge opp tilliten? Hosted on

nb

53:52

Carina Dahl - Å bli anerkjent i musikkbransjen

Kunsten å Leve ·

2026/02/15

I denne episoden møter jeg Carina Dahl - artist og en profil mange har fulgt gjennom både musikk og reality de siste årene.Vi snakker om veien inn i musikken, hvordan det er å bygge en karriere i offentligheten, og om opplevelsen av å ikke bli fullt anerkjent i egen bransje - før vendepunktet kom.Hva var mer krevende enn hun hadde sett for seg da hun kom inn i rampelyset?Carina deler åpent om høyt tempo, forventninger, press og kjærlighet - og om hva hun synes er vanskeligst i møte med seg selv i

nb

58:50

Mini med Marte - Hvordan finne tilbake til seg selv i...

Kunsten å Leve ·

2026/02/08

I denne episoden av Mini med Marte snakker jeg med Anette Marie Antonsen. Vi snakker om hennes personlige reise og hva som fikk henne interessert i selvutvikling. Vi går også dypere inn i hva meditasjon er og kan gjøre for oss som mennesker, hvis vi tør å prøve - og kjenne etter.Dette er ikke en komplisert episode om meditasjon, heller på et nivå alle kan forstå og sette seg inn i. Dette er også en episode om livet, og det å være tilstede. Fordi det er akkurat det meditasjon kan hjelpe deg med. Å

nb

39:11

Andreas Skarvold Iversen (Andy Candy) - Kampsport...

Kunsten å Leve ·

2026/02/01

I denne episoden møter jeg profesjonell bokser Andreas Skarvold Iversen, også kjent som Andy Candy. Vi snakker om barndommen som formet ham, en oppvekst preget av mye krangling og en pappa som var mye inn og ut av fengsel - og hvordan det påvirket tryggheten, selvbildet og måten han lærte å være i verden på.Om ungdomstiden der kampsporten kom inn som en redning, og ble et sted å få utløp for følelser det var vanskelig å snakke om. Hvordan han gikk fra å være en stille gutt, som var redd og usikker

nb

39:56

Mini med Marte - Irritabel tarm med psykolog Torkil...

Kunsten å Leve ·

2026/01/25

I denne episoden av Mini med Marte snakker jeg med psykolog og forfatter Torkil Berge om irritabel tarm, eller IBS - noe langt flere sliter med enn vi kanskje tror. For mange påvirker det hele livet, ikke bare magen.Torkil forklarer hva IBS egentlig er, hvorfor hodet og kroppen henger så tett sammen, og hvilke mentale verktøy som faktisk kan hjelpe. Helt konkret, og veldig nyttig for deg som kjenner deg igjen - eller kjenner noen som gjør det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more

nb

45:52

Bastian Walaker Sundling - En operasjon som aldri...

Kunsten å Leve ·

2026/01/18

I denne episoden møter jeg Bastian Walaker Sundling: advokat, småbarnspappa og en mann som fikk livet snudd helt på hodet da han fikk beskjed om at han hadde en svulst i lillehjernen.Han gikk inn i en av de mest omfattende hjerneoperasjonene man kan gjennomgå, og våknet opp uten evnen til å stå eller gå. Det han ikke visste da, var at operasjonen aldri egentlig skulle ha vært gjort.Dette er en historie om feilinformasjon, tap og brutale konsekvenser. Men også om vilje, mental styrke, farsrollen,

nb

36:58

Mini med Marte - Barns indre verden med Hedvig...

Kunsten å Leve ·

2026/01/11

I denne episoden snakker jeg med psykolog Hedvig Montgomery om barns indre verden - og om hvordan voksne kan møte barn når følelsene blir store. Vi snakker om skam og bekymringer, om sterke reaksjoner som barn ikke har språk for, og om hvordan foreldre kan forstå det som skjer i barnets verden.Vi går også inn i foreldrerollen i dag, og hvordan stress, sammenligning og høye forventninger påvirker måten voksne møter barn på når de strever. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more

nb

58:54

Haddy Njie - Å stå støtt når det stormer

Kunsten å Leve ·

2026/01/04

I denne episoden snakker jeg med Haddy Njie - artist, journalist og forfatter.Vi snakker om hvem hun var som barn, og om veien fra å ikke se for seg et liv med barn, til å bli mamma selv. Om hva morsrollen har lært henne, både om kjærlighet og om seg selv.Vi snakker også om en veldig krevende periode i livet hennes: krisen hun og mannen hennes sto i sammen, hvordan det var å stå midt i en mediestorm, hva som var det vanskeligste for henne - og hva hun sitter igjen med i dag.Og til slutt snakker vi

nb

45:13

Mini med Marte - Verdi og mening med filosof Henrik Syse

Kunsten å Leve ·

2025/12/28

I denne episoden av Mini med Marte snakker jeg med filosof og forfatter Henrik Syse. Vi snakker om verdier, hvordan man lever i tråd med det som faktisk betyr noe for en, og om hva mening kan være i livet.Henrik sier flere ting i denne samtalen som jeg selv kommer til å ta med meg videre.Dette er en episode for deg som liker å reflektere, men også for deg som kanskje føler deg litt lost akkurat nå. Ikke fordi vi har alle svarene, men fordi det kan være fint å høre noen nye perspektiver, og kanskje

nb

47:18

Bente Børsum - Barndom, kjærlighet og hvem vi blir

Kunsten å Leve ·

2025/12/21

I denne episoden snakker jeg med Bente Børsum.Hun er 91 år gammel, og har levd gjennom perioder av norsk historie som de fleste av oss bare kjenner gjennom bøker og fortellinger. Bente vokste opp i årene før og under krigen.Vi snakker om hvordan hun opplevde å være barn i en tid der verden var i endring, om hva hun la merke til før krigen brøt ut, og om hva som skjedde da moren hennes ble hentet av Gestapo da Bente var åtte år gammel. Og vi snakker om tiden etterpå - om oppveksten, om å forstå mer

nb

38:30

Mini med Marte - Kjærlighet og de usynlige mønstrene:...

Kunsten å Leve ·

2025/12/14

I del 2 av samtalen med Anneli Mjøen går vi dypere inn i dynamikken mellom to mennesker. Vi snakker om hvorfor avvisning kan kjennes livsfarlig, hvordan barndommens erfaringer påvirker oss i voksen kjærlighet, og hvorfor trygghet noen ganger blir det vanskeligste å ta imot.Anneli deler hvilke mønstre hun oftest ser i par som strever og hvordan selvregulering kan forandre hele måten vi møter hverandre på. En konkret og ærlig samtale om frykt, nærhet og hva som egentlig skal til for å stå i et

nb

34:28

Nicoline Havnå - Da pappa ble arrestert

Kunsten å Leve ·

2025/12/07

I denne episoden snakker jeg med Nicoline Havnå. Hun var bare femten år gammel da alt endret seg. En vanlig sommerdag ble til et før og etter.For mens Nicoline var på sin første sommerjobb, ringte moren med beskjeden som skulle forandre alt:Faren hennes, Erling Havnå, kjent som “sleggemannen”, var arrestert for NOKAS-ranet, norgeshistoriens største ran. Plutselig visste hele Norge hvem familien hennes var. Men ingen visste hvordan det føltes å være igjen i huset.Historien til Nicoline minner oss om

nb

42:02

Mini med Marte - Kjærlighet og de usynlige mønstrene:...

Kunsten å Leve ·

2025/11/30

I denne episoden av Mini med Marte snakker jeg med Anneli Mjøen: traumeterapeut og forfatter. Vi skal snakke om kjærlighet og de usynlige mønstrene.Anneli hjelper mennesker forstå mønstrene som oppstår i møte med seg selv, men også i møte med partneren - og hvorfor kjærlighet ofte aktiverer det som er vondt, ikke bare det som er vakkert.Vi snakker om hva som skjer når kjærlighet møter frykt, hvorfor noen jager mens andre trekker seg unna, og hvordan barndommens erfaringer former måten vi elsker på

nb

51:40

Linda Johansen - Fra blakk til suksess: og alt i mellom

Kunsten å Leve ·

2025/11/23

I denne episoden snakker jeg med Linda Johansen. En kvinne mange kanskje kjenner navnet på - men som få kjenner historien til. Hun har vært glamourmodell, bygget sitt eget hudpleiemerke og stått i offentligheten i mange år.Men for noen år siden, da alt raknet, sendte hun en melding til foreldrene sine. Hun var 47 år gammel, blakk, utbrent - og spurte om hun kunne komme hjem igjen. Til barnerommet.Linda er en kvinne som aldri gir seg. Hun reiser seg - igjen og igjen. I denne samtalen forteller hun

nb

87 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College