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PODCAST

OneTwin

Annett Petra Breithaupt

30% aller Menschen sind am Beginn ihres Lebens nicht allein. Sie sind Mehrlinge, zu zweit oder zu dritt. Oft stirbt einer der beiden Zwillinge in den ersten Wochen der Schwangerschaft. Dieses Sterben, direkt nebenan, löst Prägungen aus, die in jede Zelle eingewachsen sind. In diesen Podcast helfe ich Dir, diese Prägungen besser zu verstehen und sie zu transformieren. Damit sie Dich nicht mehr einschränken in Deinen Liebesbeziehungen, Deiner Familie, Deinem Business und deinem Geldfluss. Denn:

education self-improvement

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00:13:14

Folge 73 - Wenn du den Namen deines verlorenen...

OneTwin ·

2025/11/13

Was, wenn dein Name gar nicht deiner ist?Wenn du unbewusst den Namen trägst, der deinem verlorenen Zwilling gehört – und dadurch einen Teil deines Lebens nicht wirklich leben kannst?In dieser Folge spreche ich über die tiefe seelische Bedeutung des Namens bei Alleingeborenen Zwillingen.Was passiert, wenn du den Namen deines Zwillings trägst?Welche energetischen und emotionalen Folgen hat das?Und wie kannst du dich liebevoll aus dieser stillen Verstrickung lösen, um ganz in dein eigenes

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00:18:34

Folge 72- Prokrastination bei Alleingeborenen Zwillingen

OneTwin ·

2025/11/06

Prokrastination ist kein Zeichen von Faulheit – sondern oft ein unbewusstes Überlebensmuster.In dieser Folge spreche ich darüber, warum gerade Alleingeborene Zwillinge so häufig aufschieben, ablenken oder innerlich erstarren, wenn sie eigentlich losgehen wollen.Du erfährst:Warum dein Aufschieben oft Loyalität zu deinem verlorenen Zwilling ist,Wie sich Verschmelzer, Fluchtzwillinge und der Erstarrte unterscheiden,Und wie du beginnst, dich sanft aus diesen Mustern zu lösen, ohne dich zu

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00:20:53

Folge 71 - Warum du als Alleingeborener Zwilling dein...

OneTwin ·

2025/10/30

Viele Frauen spüren seit Jahren, dass sie anders sind – dass in ihrem Inneren etwas fehlt oder blockiert ist. Vielleicht weißt du schon lange, dass du ein Alleingeborener Zwilling bist – und hast dieses Thema trotzdem vor dir hergeschoben.In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir oft unsere eigene Kraft zurückhalten, welche alten Muster uns daran hindern, unser volles Potenzial zu leben, und wie du endlich den ersten Schritt in ein Leben gehst, das dich wirklich erfüllt. Ich teile

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00:21:36

Folge 70 - Die Suche nach Lebendigkeit

OneTwin ·

2025/10/23

Warum brauchst Du Drama, Stress oder Aufregung, um Dich lebendig zu fühlen?Viele Alleingeborene Zwillinge verwechseln echte Lebendigkeit mit dem Adrenalinkick des Überlebens.Das Nervensystem sucht Intensität – weil Stille früher mit Verlust verbunden war.In dieser Folge spreche ich darüber,warum so viele hochsensible Menschen unbewusst Spannung erzeugen,wie Du diesen Mechanismus erkennst,und wie Du wieder in wahre Lebendigkeit findest – ruhig, präsent, verbunden und frei von Drama.Wenn Du

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00:24:04

Folge 69 - Zwischen Verschmelzung und Geburt – Wenn...

OneTwin ·

2025/10/16

Viele Alleingeborene Zwillinge haben das Paradies im Mutterleib nicht nur zu früh verloren – sie sind nie ganz aus ihm herausgetreten und deshalb immer noch im Zustand der unbewussten Einheit, der Verschmelzung.Auch der Moment der Geburt war keine bewusste Initiation, sondern ein Schock, der in Erstarrung und Betäubung führte.So bleiben viele bis ins Erwachsenenleben in einem Zustand unbewusster Einheit verhaftet – unfähig, sich wirklich zu trennen, zu verbinden oder das Leben in seiner

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00:25:30

Folge 68 - Wenn Nähe weh tut - Warum Alleingeborene...

OneTwin ·

2025/10/09

Viele Alleingeborene Zwillinge möchten intensive Beziehungen erleben – voller Liebe, Sehnsucht und Schmerz.Sie spüren den anderen tiefer als sich selbst, verlieren sich in Empathie und landen immer wieder in Dynamiken, die sie auslaugen.In dieser Folge spreche ich über das energetische Urmuster, das Empathen und Narzissten miteinander verbindet – und warum es für Alleingeborene so schwer ist, sich davon zu lösen.Du erfährst:🌙 warum Du Menschen anziehst, die nicht wirklich verfügbar sind🌙

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00:24:42

Folge 67 - Zwilling erkannt – und sofort kommen die...

OneTwin ·

2025/10/02

Viele Alleingeborene Zwillinge erfahren von ihrem Zwilling in einer systemischen Aufstellung oder kinesiologischen Testung.Und dann passiert oft etwas Überraschendes: Der Körper sagt ja, aber der Kopf sagt nein.👉 „War das nur Suggestion?“👉 „Ich habe doch keine Erinnerung daran – kann das stimmen?“👉 „Ist das vielleicht nur eine Projektion meiner Sehnsucht?“In dieser Episode spreche ich über die typischen Zweifel, die nach der Erkenntnis auftauchen – und warum sie völlig normal sind.Du

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00:21:27

Folge 66 - Affirmationen für Alleingeborene Zwillinge

OneTwin ·

2025/09/25

In dieser Folge erwarten Dich kraftvolle Affirmationen für Alleingeborene Zwillinge, die Dich Schritt für Schritt in eine neue, leichtere Schwingung bringen. Wenn Du diese Affirmationen mindestens 30 Tage lang täglich anhörst, wirst Du spüren, wie mehr Freude, Lebendigkeit und Lebensqualität in Dein Leben einzieht.✨ Für Deine tiefe Heilung empfehle ich Dir außerdem meine 4 Heilmeditationen: 👉 Meditationen „Im Ursprung bin ich ganz und golden“💫 Um das Drama im Mutterleib wirklich an der

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00:27:28

Folge 65 - Abgrenzung lernen - ohne Schuldgefühle,...

OneTwin ·

2025/09/18

Als Alleingeborener Zwilling spürst Du alles intensiver – Emotionen, Energien und Erwartungen anderer fließen direkt in Dich hinein. Oft verschwimmen dabei die Grenzen: Du willst verschmelzen, Rollen vermischen sich, und Konflikte in Beziehungen sind vorprogrammiert.In dieser Folge zeige ich Dir, warum Abgrenzung für Dich als Alleingeborener Zwilling so eine große Herausforderung ist und wie sie tief mit Deinem Zwillingsverlust und Deiner offenen Wahrnehmung zusammenhängt. Ich teile

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00:22:03

Folge 64 - Vom Mangelcode zur Fülle-Identität

OneTwin ·

2025/09/11

Viele Alleingeborene Zwillinge kennen ihn: den inneren Mangelcode. Er hält Dich in der Energie des Fehlens gefangen und lässt Dich immer wieder glauben: „Ich bin nicht vollständig.“ Doch dieser Glaubenssatz blockiert Deine Fülle – und sabotiert Deine Selbstwertschätzung.In dieser Episode erfährst Du:✨ wie Du den Mangelcode erkennst und transformierst,✨ warum ein kraftvolles JA zum Universum Dir Fülle ermöglicht ,✨ weshalb Balance zwischen Geben und Empfangen Dich in Deine Fülle führt,✨ wie

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00:27:02

Folge 63 - Familienaufstellung: Wenn plötzlich Dein...

OneTwin ·

2025/09/04

Was passiert, wenn Du in einer Familienaufstellung erfährst, dass Du ein alleingeborener Zwilling bist? Für viele Menschen ist dieser Moment ein Schock – und zugleich eine tiefe Erklärung für das, was sie ihr ganzes Leben lang gespürt haben: das Gefühl, nicht vollständig zu sein, zwischen den Welten zu leben oder unerklärliche Trauer in sich zu tragen.In dieser Podcastfolge erfährst Du:Welche typischen Anzeichen es gibt, dass ein Zwilling im Mutterleib verloren gegangen ist,Warum

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00:26:52

Folge 62 - Das Drama im Mutterleib – Warum...

OneTwin ·

2025/08/21

Viele Alleingeborene Zwillinge kennen es: das ständige Bedürfnis nach Intensität, nach Drama, nach dem Kick. Doch woher kommt dieses Muster?In dieser Episode nehme ich Dich mit zum Ursprung – ins Mutterleib-Drama.Wir schauen, wie der Verlust des Zwillings das Nervensystem prägt, warum wir später unbewusst Drama erschaffen und wie wir aus diesem Kreislauf aussteigen können.Du erfährst:warum Drama und Adrenalin nur ein Überlebensprogramm sind,wie diese Muster in Beziehungen, im Alltag und im

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00:23:13

Folge 61 - Warum Du zwischen den Welten lebst – und...

OneTwin ·

2025/08/14

Vielleicht kennst Du dieses Gefühl:Du bist hier – und doch nicht ganz.Dein Körper ist anwesend, aber ein Teil von Dir scheint irgendwo anders zu sein.In Gesprächen driftest Du ab. Im Alltag fühlst Du Dich wie ein Beobachter – nicht als Teil des Geschehens.Dieses „Zwischen-den-Welten“-Sein ist kein Zufall.Viele Alleingeborene Zwillinge tragen oft die tiefe Erfahrung in sich, dass ein Teil ihrer Seele beim verlorenen Zwilling geblieben ist. Das kann sich zeigen als: ✨ chronische Müdigkeit

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00:40:31

Folge 60 - Anzeichen dafür, dass Du ein...

OneTwin ·

2025/08/07

Vielleicht hast Du es in einer Aufstellung erfahren.Vielleicht hat es Dir ein Osteopath gesagt.Oder Du spürst es einfach:Etwas in Dir war nie ganz hier. Etwas fehlt. Schon immer.In dieser Episode erfährst Du:✨ Welche typischen Anzeichen und Symptome auf ein verlorenes Zwillingsgeschwister hinweisen,🌀 Warum diese frühpränatale Erfahrung so tief in Dein Nervensystem, Deine Beziehungsmuster und Dein Lebensgefühl wirkt,🌿 Wie Du erste Orientierung findest, wenn diese Erkenntnis plötzlich in

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00:25:28

Folge 59 - Manifestation und Alleingeborener Zwilling

OneTwin ·

2025/07/31

Manifestation & der Alleingeborene Zwilling – Deine Schöpferkraft voll entfalten In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Kunst der Manifestation – und wie sich Dein Weg verändert, wenn Du das Trauma des Alleingeborenen Zwillings vollständig integriert hast.🌟 Du erfährst, wie Du mit Deinen ganz eigenen Seelenimpulsen manifestierst – leicht, klar und aus Deiner ureigenen Energie heraus.💫 Warum rhythmische Abbrüche Dich bisher sabotiert haben – und wie Du sie auflöst.🌱 Weshalb es

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00:21:13

Folge 58 - Keiner glaubt mir – was kann ich tun?

OneTwin ·

2025/07/24

Vielleicht hast du schon einmal gedacht:„Ich werde nicht gesehen.“„Ich werde nicht gehört.“„Ich werde nicht verstanden.“„Keiner glaubt mir.“In dieser Folge gehen wir gemeinsam auf die Spur solcher tief sitzenden Sätze. Woher kommen sie? Warum begleiten sie uns oft so hartnäckig – und vor allem: Wie können wir sie wandeln?Du erfährst:warum das kindliche Erleben oft übersehen wird – besonders rund um Schwangerschaft und Geburtwie es sich anfühlt, wenn niemand deine Geschichte validiert,

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00:26:06

Folge 57 - Trauer und Traurigkeit bei Alleingeborenen...

OneTwin ·

2025/07/17

In dieser Folge widme ich mich einem tief bewegenden und universellen Thema: der Trauer. Basierend auf dem bekannten Trauermodell der Schweizer Psychologin Verena Kast spreche ich über die vier Phasen der Trauer – von der anfänglichen Phase des Nicht-Wahrhaben-Wollens bis hin zur neuen Orientierung.Du erfährst:• Welche emotionalen Prozesse für Alleingeborene Zwillinge mit jeder Phase verbunden sind,• Warum es wichtig ist, Trauer zuzulassen und ihr Raum zu geben,• Wie sich Trauer

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00:25:19

Folge 56 - Warum ich mich ständig schuldig fühle –...

OneTwin ·

2025/07/10

Warum fühlen sich so viele Menschen ständig schuldig – obwohl sie objektiv nichts falsch gemacht haben?Warum dieses nagende Gefühl: Ich bin nicht richtig. Ich mache es nie ganz richtig. Ich genüge nicht, Ich bin schuld.In dieser Folge spreche ich über das tief verankerte Schuldempfinden vieler Alleingeborener Zwillinge – ein stilles inneres Muster, das das Leben auf allen Ebenen beeinflussen kann: Beziehungen, Beruf, Körper, Selbstwert.Du erfährst:🔹 Warum Schuld nicht dasselbe ist wie

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00:19:37

Folge 55 - Geld-Mindset und der Alleingeborene...

OneTwin ·

2025/07/03

Viele Alleingeborene spüren ihn tief in sich: den Rhythmus des Überlebenskampfes – entstanden im Moment des Verlusts. Der Moment, in dem der Zwilling ging, und Du geblieben bist. Diese Erfahrung wirkt bis heute – besonders dann, wenn es um Geld, Fülle und Empfangen geht.In dieser Episode öffnen wir neue Räume für Dein Bewusstsein:👉 Warum Dein Geldfluss oft stockt – und was das mit dem Schockmoment Deines Zwillingsverlustes zu tun hat.👉 Wie Du Deinen Energiefluss wieder aktivieren kannst –

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00:21:33

Folge 54 - Einsamkeit verstehen & verwandeln

OneTwin ·

2025/06/26

Einsamkeit ist kein Mangel – sie ist ein Ruf deiner Seele. Besonders Alleingeborene Zwillinge kennen sie auf eine tief existenzielle Weise: Dieses stille Sehnen nach dem Anderen, die leise Erwartung nach inniger Begegnung – und die tiefe Enttäuschung, wenn Verbindung sich nicht erfüllt.In diesem Podcast sprechen wir über genau diese Momente:Über die Einsamkeit an Sonntagnachmittagen.Über das Gefühl, in Beziehung zu sein und doch nicht wirklich in Beziehung zu sein. Über Fernbeziehungen,

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