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PODCAST

Le pouvoir des couleurs

Bienvenue dans "Le pouvoir des couleurs", le podcast qui explore l"art de la décoration d"intérieur et l"impact profond des couleurs sur notre bien-être quotidien. Je suis Cécile, décoratrice et coloriste d"intérieurs. Rejoignez-moi chaque semaine pour un voyage captivant au cœur de l"univers des couleurs, de la décoration et du bien-être dans son habitat. Vous trouverez ici exploration approfondie de la manière dont les couleurs peuvent transformer nos espaces de vie et influencer nos

leisure home & garden

All Episodes

14:32

88. Faut-il mettre plusieurs couleurs dans sa maison...

Le pouvoir des couleurs ·

2025/11/12

🎧 Faut-il mettre plusieurs couleurs dans une même maison ?Dans cet épisode, on parle de palette de couleurs, d’harmonie chromatique et de cohérence dans la décoration intérieure. 🌿Je vous explique comment construire une palette qui sert de fil conducteur à tous vos choix, comment équilibrer teintes, contrastes et neutres, et surtout comment oser plus de couleur dans votre intérieur sans perdre l’équilibre. 🎨Un épisode pour celles et ceux qui veulent créer une maison harmonieuse, vivante et

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21:49

87. Pourquoi certaines couleurs sont genrées ?

Le pouvoir des couleurs ·

2025/11/05

Pourquoi le rose serait “pour les filles” et le bleu “pour les garçons” ?Dans cet épisode (différent de d’habitude, mais ultra éclairant ✨), on explore les couleurs genrées à partir d’une étude menée à l’Université de Lausanne (2019) : enfants vs adultes, préférences absolues et émotions associées.Spoiler : le bleu reste universel, le rose est perçu positivement (mais socialement codé), et le rouge gagne du terrain chez les femmes à l’âge adulte. On parle psychologie, un peu de sociologie , et on

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15:27

86. Comment choisir le bon blanc pour ses murs ?

Le pouvoir des couleurs ·

2025/10/29

🎙️ Comment choisir le bon blanc pour ses murs ?Le blanc, c’est la couleur la plus utilisée… et pourtant celle qu’on choisit le plus mal.Dans cet épisode, on voit :• Pourquoi le blanc pur donne souvent un effet “hôpital” (et pourquoi c’est un non-choix)• Blanc chaud, blanc froid, blanc neutre : comment repérer les sous-tons facilement• L’impact de la lumière (Nord, Sud, Est, Ouest + ampoules) sur la couleur des murs• Ma méthode simple pour tester et choisir le bon blanc chez vous• Les erreurs

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15:43

85. Nord, Sud, Est, Ouest : décrypter l’impact de la...

Le pouvoir des couleurs ·

2025/10/22

✨ Une même couleur, quatre lumières, quatre émotions.Avez-vous déjà remarqué qu’une teinte choisie sur un nuancier ne rend jamais tout à fait pareil une fois posée sur les murs ?Ce n’est pas la couleur qui change… c’est la lumière. 🌤️Dans cet épisode, on part ensemble pour un voyage sensoriel à travers les quatre orientations — Nord, Sud, Est et Ouest — pour comprendre comment la lumière naturelle transforme nos intérieurs, nos ambiances et notre perception des couleurs.Vous découvrirez pourquoi

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23:05

84. Les 3 erreurs les plus fréquentes chez mes...

Le pouvoir des couleurs ·

2025/10/15

🎧 Les 3 erreurs les plus fréquentes chez mes clientes (et comment les corriger)Vous pensez que le blanc va avec tout ?Que peindre “le grand mur” est une bonne idée ?Ou que choisir une couleur qu’on aime suffit pour créer une belle harmonie ?👉 Dans cet épisode, on démonte ces idées reçues.Je vous explique pourquoi certaines décisions, en apparence simples, peuvent déséquilibrer une pièce — et comment les corriger avec douceur et intention.💡 Au programme :1️⃣ Comment choisir le bon mur à peindre

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13:46

83. L’intemporel en déco : le plus grand mythe de...

Le pouvoir des couleurs ·

2025/10/08

On croit toujours qu’il existe des choix “intemporels” en déco ✨ – un parquet qui ne se démode pas, une couleur neutre qui traverse les décennies, une cuisine blanche “éternelle”… 🤍Et pourtant, l’histoire récente nous prouve le contraire : parquet clair, mur taupe, cuisine glossy… tout cela a vieilli. ⏳Dans cet épisode, je démonte le mythe de l’intemporel à travers des exemples concrets et je vous explique pourquoi ce qui dure vraiment, ce n’est pas une couleur universelle, mais un intérieur qui

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15:45

82. Harmoniser son intérieur : mes 3 règles d’or

Le pouvoir des couleurs ·

2025/10/01

✨ Nouvel épisode spécial ✨Je réenregistre aujourd’hui l’épisode le plus écouté du podcast : mes astuces pour harmoniser la décoration entre les différentes pièces de la maison.Couleurs, mobilier, accessoires et lumière… découvre comment créer une vraie cohérence visuelle et un intérieur qui te ressemble 🏡.Pour aller encore plus loin dans votre aventure déco, téléchargez gratuitement mes ebooks exclusifs. "Le Pouvoir des Couleurs" 🌈 vous révèle les bienfaits de chaque couleur pour créer

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12:42

81. Déco en couple : mes techniques pour éviter les...

Le pouvoir des couleurs ·

2025/09/24

🎙️ Vous adorez les couleurs vives…et lui/elle préfère les tons neutres ?Résultat : ça tourne vite à la dispute 😅Dans cet épisode, je vous partage des techniques concrètes pour concilier vos goûts opposés en déco et en couleurs :✨ Identifier les besoins derrière chaque choix🖼️ Créer un moodboard commun🤝 Faire des compromis équilibrés🎨 Construire une palette partagéeEt parce que la déco doit rester un plaisir… je vous donne aussi une astuce fun pour dédramatiser : un simple Chi-Fou-Mi peut sauver

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13:51

80. Repousser ses limites colorées, petit à petit

Le pouvoir des couleurs ·

2025/09/17

Et si vos limites en matière de couleurs n’étaient pas figées ? 🤔Dans cet épisode, je vous parle de votre référentiel coloré : cette boussole intérieure qui vous fait dire “ça, c’est neutre” ou “ça, c’est audacieux”.👉 Comment se construit-il ?👉 Pourquoi semble-t-il immuable ?👉 Et surtout : comment l’élargir en douceur ?Vous découvrirez pourquoi certaines teintes paraissent trop fortes, alors qu’elles ne le sont pas pour d’autres… et comment de petites touches de couleur peuvent, pas à pas,

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52:40

79. Oser la couleur : un regard croisé France/UK avec...

Le pouvoir des couleurs ·

2025/09/10

Dans cet épisode très spécial, j’ai eu le bonheur d’ouvrir une discussion passionnante avec Justine, architecte d'intérieur française à Londres et fondatrice du studio Rainbow Shaker, pour croiser nos regards sur la couleur et la déco… et ce qu’elles révèlent de notre culture.🇫🇷🇬🇧 Est-ce qu'en France on ose moins qu’au UK ?🧠 Est-ce qu’Instagram nous inspire… ou nous enferme ?🎨 Et comment reconnaître ce qu’on aime vraiment, quand on a vu mille images ?C’est un épisode sensible, joyeux et sans

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19:35

78. Décoder les couleurs : le secret du nuancier NCS

Le pouvoir des couleurs ·

2025/09/03

Pourquoi une couleur qui semblait parfaite sur un échantillon paraît totalement différente une fois sur vos murs ? Pourquoi deux “blancs” ne donnent jamais le même résultat ? Et comment les pros arrivent-ils à éviter ces mauvaises surprises ?Dans cet épisode, je vous dévoile l’un des outils les plus précieux de mon métier de coloriste : le nuancier NCS.➡️ Vous découvrirez :– pourquoi un blanc n’est jamais vraiment “juste un blanc”,– comment le NCS permet de comparer objectivement deux teintes,– mais

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15:05

77. Maison de clown ? Comment éviter l’erreur que...

Le pouvoir des couleurs ·

2025/08/27

Avez-vous peur que mettre de la couleur chez vous transforme votre maison en 🎪 “carnaval” ?Vous n’êtes pas seul(e) : c’est la crainte n°1 de mes clients.Dans cet épisode, je vous explique :1️⃣ D’où vient vraiment cette peur de la “maison de clown”.2️⃣ Ce qui crée réellement un intérieur criard ou incohérent.3️⃣ Comment utiliser les couleurs avec élégance pour obtenir une décoration audacieuse, harmonieuse et raffinée.✨ Au programme : repères simples, exemples concrets, conseils pratiques… pour oser

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14:57

76. Le piège déco qui rend ta maison… plate (et...

Le pouvoir des couleurs ·

2025/08/20

🎨 Et si votre joli “ton sur ton” étouffait votre décor ?Dans cet épisode, on plonge dans le piège des couleurs trop proches : pourquoi notre œil adore cette illusion d’harmonie ✨, comment elle peut faire disparaître les volumes 📐, et surtout comment l’éviter.Au programme : explications claires, astuces simples, méthode pas-à-pas et conseils testés sur le terrain pour donner du relief à votre intérieur, sans casser l’harmonie. 🎯Pour aller encore plus loin dans votre aventure déco, téléchargez

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14:57

75. Couleurs ou meubles en premier ?

Le pouvoir des couleurs ·

2025/08/13

🎙 Couleurs ou meubles en premier ?Dans cet épisode, on parle d’un dilemme déco qui concerne tout le monde :💡 Faut-il choisir ses meubles avant de définir sa palette de couleurs… ou l’inverse ?Je vous emmène dans les coulisses d’un scénario très fréquent :L’achat coup de cœur qui devient une contrainteLes choix qui s’empilent sans vraie directionLa perte de cohérence qui finit par bloquer tout le projetPuis, je vous dévoile la méthode inverse :🎯 Palette → Matières → Meubles… pour gagner en clarté,

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18:59

74. Le Baker-Miller Pink - Voir la vie en rose… même...

Le pouvoir des couleurs ·

2025/08/06

Le Baker-Miller Pink : mythe ou réalité ?Ce rose magenta intense aurait le pouvoir de calmer les plus violents, réduire l’agressivité… et même affaiblir les muscles. Utilisé en prison, dans les hôpitaux ou les écoles, il intrigue autant qu’il divise. Dans cet épisode, je vous emmène explorer les origines, les expériences scientifiques, les polémiques et les possibles applications du Baker-Miller Pink.🎧 Une plongée fascinante entre psychologie, physiologie, design et pouvoir des couleurs.Pour aller

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17:52

73. Faut-il peindre son plafond ? Ce que personne ne...

Le pouvoir des couleurs ·

2025/07/30

🎧 Faut-il peindre son plafond ? Est-ce que ça assombrit vraiment une pièce ? Et pourquoi tout le monde le laisse en blanc par défaut ?Dans cet épisode, on démonte les idées reçues et on explore tout ce qu’il faut savoir avant de peindre un plafond :👉 Quand c’est une excellente idée,👉 Quelles couleurs utiliser (et lesquelles éviter),👉 Les erreurs à ne pas faire,👉 Et comment transformer l’ambiance d’une pièce… juste en levant les yeux.Un guide complet pour repenser la couleur au plafond, créer

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15:12

72. Les couleurs dans les années 90 : entre...

Le pouvoir des couleurs ·

2025/07/23

🎧 Quels étaient les codes couleurs des années 90 ? Dans cet épisode, je vous emmène dans les intérieurs français des années 1990 pour décrypter les grandes tendances déco de la décennie : minimalisme zen, touches néon, influences ethniques, style grunge, high-tech acidulé…Vous allez comprendre comment les changements sociaux, culturels et technologiques ont influencé notre rapport à la couleur.Un épisode riche en contrastes, pour toutes celles et ceux qui veulent mieux comprendre l’histoire de la

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03:48

[Couleurs intérieures #19] Quand on commence à voir...

Le pouvoir des couleurs ·

2025/07/20

🎨 Depuis que vous vous intéressez aux couleurs, vous avez remarqué que votre regard a changé ?🌈 Vous percevez plus de nuances, vous ressentez les ambiances différemment et vous vous demandez parfois si vous êtes “trop sensible” à tout ça…Dans cet épisode de Couleurs Intérieures, je vous parle de cette éveil discret mais puissant :celui qui se déclenche quand on commence à voir le monde autrement.👀 Ce n’est pas anodin.C’est une sensibilité rare, précieuse.Et elle mérite d’être valorisée, cultivée…

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17:45

71. Dans les coulisses d’un coaching couleurs

Le pouvoir des couleurs ·

2025/07/16

Tout était blanc. Neutre. NeufEt puis, il y a eu ce vert forêt.Dans cet épisode, je vous emmène dans un coaching couleurs tout en douceur…Sophie avait peur de se tromper, trop d’envies, pas assez de clarté.Ensemble, on a posé les bases d’un intérieur vivant et harmonieux :🌿 un vert profond qui rassure,🧡 un terracotta enveloppant,☁️ un plafond beige qui change tout.Elle est repartie avec une palette sur-mesure, de la confiance… et des étoiles dans les yeux ✨👇 Réserve ta séance ici :🎨 Coaching

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04:05

[Couleurs intérieures #18] Changer d’avis, c’est...

Le pouvoir des couleurs ·

2025/07/13

🖌️ Vous hésitez à oser une couleur chez vous…Parce que “et si je me lasse ?”, “et si je regrette ?”...Dans cet épisode de Couleurs Intérieures, on parle de cette peur très répandue en décoration :👉 La peur de se tromper.👉 La peur de faire un choix “définitif”.👉 La peur de ne pas aimer “pour toujours”.Et si on arrêtait de voir la déco comme un engagement à vie ?Et si on s’autorisait à tester, à changer, à évoluer…Comme on le fait déjà avec ses vêtements, ses goûts, ses envies.🎨 Votre intérieur

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