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Upside Strength Podcast

[FR] Bienvenu sur le Podcast Upside Strength, ta ressource #1 pour développer tes compétences dans le sport et optimiser ta santé. Nos interviews s"appuyent sur des sportifs, coachs, nutritionistes, chercheurs et bien d"autre qui ont tous leur pièce à apporter pour construir ton puzzle de connaissances. [EN] Welcome to the Upside Strength Podcast, your #1 resource for developing your skills in sports and how to optimize your health. Our interviews feature athletes, coaches, nutritionists,

health & fitness fitness

All Episodes

00:58:10

[FR] Jeunes Sportifs: Comment les Aider à Réussir?...

Upside Strength Podcast ·

2026/04/26

SPONSORS :👉 All You Need Nutrition – Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction.https://bit.ly/allyouneednutrition🎁 Synthèse Visuelle sur la Physiologie de l’Endurance (gratuit) :https://link.upsidestrength.fr/pdf-physiologie-fr🎓 Coach, Prépa ou Kiné ? Forme-toi en endurance avec le Mastermind Upside Strength :https://academy.upsidestrength.com/mastermind-programmation-endurance🎥 Pass Replay : Les Rencontres de la Performance 2026

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00:49:36

[FR] Coach: Légitimité, Diplômes & “Être Nul en...

Upside Strength Podcast ·

2026/04/19

Dans ce podcast solo, Sean partage ses réflexions sur la légitimité du coach sportif : plutôt que d'accumuler des diplômes, il faut construire des preuves concrètes par l'action, les témoignages clients et l'expérience terrain, car la peur de commencer est normale mais la majorité des gens n'osent pas passer à l'acte. Il démonte ensuite le piège de la formation perpétuelle : ce n'est pas un certificat technique de plus qui t'apportera des clients, mais le développement de

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01:10:16

[FR] Souffrance: Nécessaire pour la Performance...

Upside Strength Podcast ·

2026/04/12

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00:59:53

[FR] Famille & Entrepreneuriat: Comment Rester...

Upside Strength Podcast ·

2026/04/05

Dans cet épisode, Sean retrouve Mike, photographe/vidéaste et entrepreneur, aux Rencontres de la Performance à Paris pour une conversation sans filtre sur les leçons tirées du weekend : l'importance de ne pas se fier aux apparences, de rester ouvert à l'apprentissage, et de définir les termes pour mieux communiquer.Mike partage son parcours intense – ouverture d'un coffee shop healthy dans la deuxième plus grande salle de fitness de France, semaines de 85 heures, et la douleur de ne plus

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01:23:27

[FR] Quand le sport devient religion avec Vincent...

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2026/03/29

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[FR] CrossFit: Endurance, Haut Niveau & Interférences...

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2026/03/22

L'endurance a-t-elle vraiment sa place dans le CrossFit — et peut-on vraiment devenir fort et endurant en même temps ? Dans cet épisode solo, Sean Seale décortique la pyramide du CrossFit, les erreurs de programmation les plus courantes, et ce que font vraiment les athlètes élites comme Claudia Gluck pour performer au plus haut niveau. Interférences, gestion de charge, mindset et régularité : tout ce que tu dois savoir pour progresser intelligemment en CrossFit. --- SPONSORS 👉 All You Need

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01:24:47

[FR] L'Entraîneur de Nassourdine Imavov & BSD :...

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2026/03/15

SPONSORS :👉 All You Need Nutrition – Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction.https://bit.ly/allyouneednutrition🎁 Le Guide Cardio (GRATUIT) :https://academy.upsidestrength.com/guide-zones-fr🎓 Coach, Prépa ou Kiné ? Forme-toi en endurance avec le Mastermind Upside Strength :https://academy.upsidestrength.com/mastermind-programmation-endurance---INVITÉ :Entraîneur de Nassourdine Imavov et Benoît Saint Denis, Master STAPS, DU Nutrition.---CHAPITRES :0:00 - Intro1:20 - Les Meilleurs

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[FR] Mouvement, Standards & la Progression en Sport...

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2026/03/08

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01:39:08

[FR] Créatine, Collagène, Mélatonine: Comprendre tes...

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2026/03/01

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01:25:21

[FR] La Recette du Succès pour les Coachs avec Kevin...

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2026/02/22

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01:31:22

[FR] Vivre du Coaching avec Flora Wyss | #385

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2026/02/09

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01:55:57

[FR] Du Parkour au Cinéma, la Vie de Cascadeur avec...

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2026/02/01

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01:39:26

[FR] Interférences ou PAS? Endurance pour la Force...

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2026/01/25

💻 Webinaire COACH : les 5 Mythes de l’Endurance (et comment les éviter) 👉https://academy.upsidestrength.com/webinaire-mythe-endurance🎁 Synthèse Visuelle sur la Physiologie de l’Endurance (gratuit) :https://link.upsidestrength.fr/pdf-physiologie-fr🎓 Coach, Prépa ou Kiné ? Forme-toi en endurance avec le Mastermind Upside Strength :https://academy.upsidestrength.com/mastermind-programmation-endurance---SPONSORS :👉 All You Need Nutrition – Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de

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01:35:50

[FR] La Performance en Course à Pied avec Maxime Walt...

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2026/01/19

💻 Webinaire COACH : les 5 Mythes de l’Endurance (et comment les éviter) 👉https://academy.upsidestrength.com/webinaire-mythe-endurance👉 All You Need Nutrition – Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction.https://bit.ly/allyouneednutrition🎁 Synthèse Visuelle sur la Physiologie de l’Endurance (gratuit) :https://link.upsidestrength.fr/pdf-physiologie-fr🎓 Coach, Prépa ou Kiné ? Forme-toi en endurance avec le Mastermind Upside Strength

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01:35:59

[FR] COACH: 9 Stratégies pour Exploser tes...

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2026/01/11

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01:26:21

[FR] L’Importance du Glycogène dans le Sport avec...

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2026/01/04

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01:32:24

[FR] 12 Leçons après 12 ans de Mariage | #380

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2025/12/28

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01:22:08

[EN] Lactate Testing, the Conjugate Method &...

Upside Strength Podcast ·

2025/12/24

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01:12:29

[FR] Døds, Records du Monde, Visualisation &...

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2025/12/21

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01:11:18

[EN] From CrossFit Games to Endurance Sports with...

Upside Strength Podcast ·

2025/12/17

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