PODCAST

A thousand paths of healing

A podcast about healing, consciousness and the interconnectedness of everything

health & fitness alternative health

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47:04

IFS – Wie wir unsere inneren Anteile verstehen und...

A thousand paths of healing ·

2025/10/24

Nach einer längeren Sommerpause freue ich mich umso mehr, heute endlich wieder eine neue Podcastfolge zu veröffentlichen. Mein Gast ist Eva Orinsky – sie ist unter anderem IFS- und systemische Therapeutin und hat das IFS-Institut in München gegründet. IFS steht für Internal Family Systems – eine therapeutische Methode, die sich mit unseren inneren Anteilen beschäftigt […]

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52:40

Die transformative Kraft der Hypnose – mit Dr....

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2025/03/07

In der heutigen Podcastfolge tauchen wir in das faszinierende Thema Hypnose ein. Gast ist Dr. Christoph Schnoor, der Facharzt für Anästhesie und Notarzt ist und eine Privatpraxis hat, in der er überwiegend mit Hypnose arbeitet.In unserem Gespräch erfährst du: • Was Hypnose eigentlich ist und wie eine Sitzung bei Christoph abläuft• Was der Trance-Raum ist […]

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30:01

Meditation: Begegnung mit dem inneren Kind

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2024/11/08

Heute gibt es anstatt einer „normalen“ Folge eine kraftvolle Meditation für euch. In dieser Meditation lade ich dich ein, dein inneres Kind an einem schönen und sicheren Ort zu treffen. Gerade in herausfordernden Zeiten kann die Arbeit mit dem inneren Kind helfen, wieder zu sich selbst zu finden und Ohnmacht zu transformieren. Diese Meditation unterstützt […]

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50:56

Why do humans have sex? Ein Gespräch mit der...

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2024/05/31

Es gibt wieder eine spannende, neue Podcastfolge und diesmal geht es um das große Thema Sexualität. Gast ist zum zweiten Mal die wunderbare Angela Woite, die Paartherapeutin und systemische Sexualtherapeutin ist.Angela und ich sprechen in der Folge unter anderem darüber, warum wir eigentlich Sex wollen und warum es sich lohnt, dir selbst und deiner/deinem Partner*in … Why do humans have sex? Ein Gespräch mit der Sexualtherapeutin Angela Woite Weiterlesen »

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54:54

Wie wir in unserer Beziehung wieder mehr...

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2024/05/10

Es gibt heute wieder eine neue Podcastfolge und diesmal geht es wieder um das spannende Thema Beziehungen. Paarcoach und systemische Beraterin Zippora Hellweg und ich sprechen darüber, was wir tun können, um in unseren Beziehungen wieder mehr Nähe, Verbundenheit und Leichtigkeit zu erleben, warum es manchmal hilfreicher ist, den Fokus darauf zu legen, die Beziehung … Wie wir in unserer Beziehung wieder mehr Verbundenheit und Leichtigkeit erleben können – mit Zippora Hellweg Weiterlesen

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39:12

Fünf Wege der Heilung, die mein Leben verändert haben

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2024/04/14

Heute ist ein großer Tag, denn heute wird der Podcast “ A thousand paths of healing“ ein Jahr alt! Und zur Feier des Tages habe ich mir etwas ganz Besonderes für euch ausgedacht: Es gibt eine Solo-Folge mit mir! In dieser Folge spreche ich über meinen eigenen Weg der Heilung und über die fünf Methoden, … Fünf Wege der Heilung, die mein Leben verändert haben Weiterlesen »

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1:07:09

Wie ein reguliertes Nervensystem Dein ganzes Leben...

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2024/03/25

In der heutigen Folge geht es um ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt und in dem meiner Meinung nach eine große (Heil-)Kraft verborgen ist: das Thema Nervensystem-Regulation. Gast ist die wunderbare Catherine, die nicht nur als Coach mit dem Thema Nervensystem arbeitet, sondern deren eigene Geschichte auch sehr von einem dysregulierten Nervensystem und … Wie ein reguliertes Nervensystem Dein ganzes Leben verändern kann – ein Gespräch mit Catherine LifeDesign Weiterlesen

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53:00

Yoga, Embodiment und Körperwissen – mit Laura von...

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2024/02/23

Ich freue mich, Dir heute eine ganz besondere Podcastfolge präsentieren zu dürfen. Heute geht es um die spannenden Themen Yoga, Embodiment und Körperwissen. Gast ist Dr. phil. Laura von Ostrowski, die seit vielen Jahren Yogalehrerin im eigenen Studio, Indologin und Religionswissenschaftlerin ist und über das Thema Yoga geforscht und promoviert hat. Sie ist also auf … Yoga, Embodiment und Körperwissen – mit Laura von Ostrowski Weiterlesen »

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53:36

Wie Yoga und Achtsamkeit Dir helfen können, die...

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2024/02/09

Hallo Du wunderbare/r Podcasthörer*in, es ist wieder so weit: Heute gibt es ein neue Folge. Gast ist diesmal die inspirierende Stefanie Grace Falkner, die Mind Body Eating Coach ist. Grace unterstützt mit ihrem Fachwissen und ihrer Erfahrung Menschen, die Probleme mit ihrem Essverhalten haben oder sich in ihrem Körper nicht wohlfühlen. Unter anderem durch ihre … Wie Yoga und Achtsamkeit Dir helfen können, die Beziehung zu Deinem Körper und Dein Essverhalten zu transformieren – mit

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59:39

Wie Deine Vorfahren Dein Leben beeinflussen – ein...

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2024/01/12

Ich wünsche Dir ein frohes neues Jahr und hoffe, die bisherigen Tage des neuen Jahres waren für Dich bereits schön und wohltuend. Für die erste Podcastfolge im neuen Jahr habe ich ein besonders interessantes Thema gewählt, welches ich heute mit meinem Gast Dr. Edith Stadelmann besprechen werde. Edith ist Klinische- und Gesundheitspsychologin und Trauma-Expertin und … Wie Deine Vorfahren Dein Leben beeinflussen – ein Gespräch mit Dr. Edith Stadelmann über Ahnenarbeit und transgenerationale

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11:52

Metta Meditation (Liebevolle Güte Meditation)

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2023/12/15

In der – für die meisten Menschen eher stressigen – Vorweihnachtszeit habe ich heute ein besonderes Geschenk für euch. Anstatt einer weiteren, klassischen Podcastfolge gibt es heute eine ganz kurze Metta Meditation. In dieser buddhistischen Meditationsform geht es darum, liebevolle Güte für uns selbst und andere Menschen und Wesen zu entwickeln. Und da Weihnachten nicht … Metta Meditation (Liebevolle Güte Meditation) Weiterlesen »

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43:32

Wie Dir die Weisheit Deines Körpers als Kompass...

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2023/12/06

Heute ist die wunderbare Nadja Hofmann Gast in meinem Podcast. Nadja ist unter anderem Psychologin, Entspannungstrainerin, Ernährungsberaterin und Yogalehrerin, was schon zeigt, wie vielseitig und holistisch ihre Herangehensweise ist. Nadja und ich sprechen unter anderem über ihren eigenen Lebensweg und darüber, wie ihr Körper ihr immer wieder aufgezeigt hat, wenn etwas in ihrem Leben nicht … Wie Dir die Weisheit Deines Körpers als Kompass dienen kann – mit Nadja Hofmann Weiterlesen

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46:56

Wie wir mit Trauer und Verlust umgehen können – ein...

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2023/11/17

In der heutigen Podcastfolge geht es um die wenig besprochenen und natürlich auch schwierigen Themen Trauer, Tod und Verlust. Mein Gast ist diesmal wieder die wunderbare Katrin Brinkamp. Katrin und ich haben beide relativ früh ein Elternteil verloren und wir sprechen in dieser Folge unter anderem über die Verlusterfahrungen, die wir in unserem Leben gemacht … Wie wir mit Trauer und Verlust umgehen können – ein Austausch mit Katrin Brinkamp Weiterlesen »

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51:17

Wie wir kraftvolle Veränderungen wagen und dem Leben...

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2023/10/13

Die heutige Folge ist eine ganz besondere Folge, denn sie ist nicht nur ein Gespräch, sondern ein richtiger Austausch geworden. Mein Gast ist die Naturcoachin und Heilpraktikerin Claudia Görres, die ein wandlungs- und wachstumsreiches Leben lebt und wir haben uns zu vielen Themen ausgetauscht. Unter anderem sprechen Claudia und ich darüber, wie wir große Veränderungen … Wie wir kraftvolle Veränderungen wagen und dem Leben (wieder) vertrauen können – eine Unterhaltung mit Claudia Görres

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53:53

Wie die Geburt deines Kindes zu einer positiven und...

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2023/09/15

Was können wir tun, um als Mutter eine positive, selbstbestimmte Geburtserfahrung zu haben? Diese und viele andere Fragen erkunde ich in dieser neuen Podcastfolge mit meinem Gast Carolina Baum. Carolina ist unter anderem Doula, Coach, Autorin und Mutter von drei Kindern und vor allem ein Mensch, der sich schon lange intensiv mit den Themen rund … Wie die Geburt deines Kindes zu einer positiven und selbstbestimmten Erfahrung werden kann – mit der Doula Carolina Baum Weiterlesen

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47:55

Vom Wert der (Un)Verbundenheit – wie wir in unseren...

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2023/09/01

Nach der (gefühlt) langen Sommerpause freue ich mich sehr, dass endlich wieder eine neue Podcastfolge am Start ist! Und was für eine! Es geht um ein Thema, das uns auf die eine oder andere Art alle betrifft, nämlich Beziehungen. Mein Gast ist die wunderbare Angela Woite, die Heilpraktikerin für Psychotherapie ist und in ihrer Praxis … Vom Wert der (Un)Verbundenheit – wie wir in unseren Beziehungen Akzeptanz und Balance finden können. Ein Gespräch mit der Paartherapeutin Angela Woite

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50:26

Deine Einzigartigkeit ist deine Superpower – ein...

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2023/07/21

Heute ist wieder eine spanndende, neue Podcastfolge am Start und sie dreht sich um die Themen Einzigartigkeit, Authentizität und Selbstverwirklichung. Mein wunderbarer Gast ist Julia Niedenzu, die als Coach in Düsseldorf vor allem mit Frauen arbeitet, die sich mit ihrer Selbstständigkeit auf den Weg der Selbstverwirklichung machen wollen. Was Julias Ansatz und auch unser Gespräch so … Deine Einzigartigkeit ist deine Superpower – ein Gespräch mit Julia Niedenzu über Authentizität

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