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74:26

S6 EP.26《京劇小學堂上課囉！》feat. 朱柏澄

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2026/10/09

｜這次，我們來聊京劇。｜我們的觸角是不是越來越廣了（笑）從現代劇場、音樂劇、喜劇、沉浸式、偶戲、歌仔戲…… 這一次，我們終於一路聊進了京劇。這是一位從小學五年級開始進戲曲學校，一路學了八年京劇直到現在的演員 ✨ 京劇演員｜朱柏澄這集我們要來探究一下 🎭 京劇行當到底是如何決定的？ 🎭 師承、流派到底是什麼？ 🎭 京劇演員為什麼要練這麼多基本功？ 🎭 去了紐約之後，為什麼反而更敢大聲說自己是京劇演員？ 🎭 傳統戲曲又要怎麼走向跨文化、當代創作？沒錯！紐約～柏澄跟著ACC文化基金（正式名稱為亞洲文化協會，Asian Cultural Council，簡稱 ACC）去了紐約半年之後反而更能大聲說出「我是京劇演員」那麼從傳統戲到當代創作，從台灣一路走到紐約，從「文化傳承」的使命感，聊到「我真正想做的是什麼」。這集可能不只是認識京劇，也是在聊一個表演者，怎麼慢慢找到自己的身份與位置。當然也不免俗聊到最近柏澄在參與的作品《慾望城國》這是一齣改編自莎士比亞《馬克白》，以京劇唱、唸、作、表為核心，

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49:34

音特小包廂：米倉聊天室｜005 把劇團當廟在經營的犀牛劇團 feat. 楊竹君

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2026/10/08

這一集要跟大家分享的是桃園傑出猛團：犀牛劇團。由一群熱愛戲劇的人共同經營打造，不斷在創作與演出上認真打磨。「想演就演戲劇節」讓16歲到大學畢業前對於戲劇有興趣的人，免費學習表演與參與演出的機會。不僅如此，近年創作觸角更延伸到在地故事，下半年更將推出與香港創作者合作的新戲《非常新生活》。既然是猛團，故事一定濃厚又精彩。米倉聊天室，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

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11:41

音特小包廂：徐勞闆的小廚房｜030 戲曲夢工場後台野生實錄

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2026/10/02

來唷！就是這麼野生！徐勞闆直接把器材扛到戲曲中心後台，現場分享【2026 戲曲夢工場】毛斷計畫《找歌仔戲演員主演BL是否搞錯了什麼》首演前的心情。一起來聽聽吧！ -- Hosting provided by SoundOn

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49:07

S6 EP.25《祝大家中秋節快樂》

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2026/09/25

國定假日對劇場人來說，真的算「假日」嗎？中秋節烤肉的時候，我們可能正在排練；過年的時候，可能正在演出；兒童節，可能正在面對全場 Energy 滿到爆的小朋友；聖誕節，則有機會在後台交換禮物，甚至……目睹一些意想不到的告白。而這一集，我們也來聊聊最近的澎湖演出。從下飛機開始，拜拜、散步、看海、早午餐、踏浪、牡蠣吃到飽、生魚片、甜蝦…… 等等！意萱說她真的有在工作（非常認真地強調。）除此之外，還要聊聊那些為了看戲一路追到澎湖的粉絲，到底是怎麼搶到票、安排交通，甚至比演員本人還熟劇場出入口的？以及為什麼兒童節的下午場，可能是劇場演員心中的另一種極限運動？節日對劇場人來說，到底是什麼樣的存在？這集一起聊聊～－－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－【補體素鉻100】鉻一擺人生尚精彩 ✅糖尿病適用營養品 ✅專利菸鹼酸鉻：6倍利用率、12小時持續利用官網首購現折100👉https://sofm.pse.is/9negxy *依據 Trace Elem Electrol.

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65:44

S6EP.24《秋天總是有點淡淡的憂鬱》

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2026/09/18

「那我這麼努力要幹嘛？」這一集，原本只是想在深夜跟大家閒聊一下。聊聊最近有在忙什麼聊聊重返演員排練場之後，發現自己的身體居然跟不上腦袋；聊聊動態捕捉、影像工作、睡兩個小時還要繼續上工的近況，聊聊健身、飲食控制，以及為什麼我們最近又一直喝威士忌。然後不知道為什麼，聊著聊著就開始聊起了「失望」對那些曾經相信的事情失望。如果有些人不是因為什麼不得已，而是真的就選擇了純粹的惡意呢？如果你珍惜的承諾，對方根本沒有放在心上；如果你以為是來交朋友，最後卻發現自己只是被重新篩選了一遍。這一集沒有漂亮的答案只有兩個人在深夜裡，一邊很認真地聊著人生，一邊忍不住罵幾句髒話，然後再很努力地把自己拉回來。也許長大之後才會慢慢明白……… 有些人走到岔路口，不是誰做錯了。只是你們的人生，已經一個向左、一個向右。有些人則看清楚了，就可以遠離。有些界線重新畫出來，不是你變得討厭，而是你終於知道自己能接受什麼、不能接受什麼。而最重要的是——不要把希望放在別人身上。

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87:39

S6 EP.23《一個歌仔戲演員的誕生（沒聊完）》feat.劉冠良

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2026/09/11

「我不要，我要去打棒球。」 12歲那年，本來想去打棒球的冠良老師，卻被爸爸送進了劇校沒想到這一學，就是六年。從歌仔戲科畢業、一路做武行，靠著翻跟斗、打兵器闖蕩舞台；卻也在年輕時因為脊椎受傷，被迫重新思考：如果不能再當武行，那我還能不能繼續當演員？於是，他開始給自己一個又一個小目標。一場戲、一個角色、一次登上節目單的名字…… 就這樣，一步一步走到今天。 👤 本集來賓｜劉冠良歌仔戲演員、武行出身，從劇校一路走進舞台，也持續在傳統戲曲與現代劇場之間尋找自己的位置。在這一集中～ 🎭 劇校生到底都在學什麼？ 🥋 武行到底有多硬？ 💥 受傷之後，怎麼重新找到演員的位置？ 🎬 傳統戲曲遇上現代劇場，會發生什麼事？ 🏳️‍🌈 還有——一個第一次聽到 BL 的歌仔戲演員，最後怎麼演起 BL？我們全部聊給你聽！當然老師從12歲一路到現在的戲曲歲月還在持續中，我們這一集真的是聊不完只能先給你個上集～期待我們很快再繼續聊下集（或是中集） ━━━━━━━━━━━━━━ 🎭

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24:41

音特小包廂：徐勞闆的小廚房｜029 吟遊詩人之後，歌仔戲初登場之前

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2026/09/04

久沒上台的徐勞闆，今年一次給自己很多不同的挑戰。這集他要來分享關於剛結束的臺北藝穗節演出心得，還有接下來在戲曲夢工場的各種試煉。大家先祝他健康。 -- Hosting provided by SoundOn

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82:03

S6 EP.22《又有人創團啦！》feat. 吳子齊、張雅筑

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2026/08/28

這集有人翅膀硬了～我們節目宗旨不是一直跟大家說：「不要創團。」「真的不要創團。」「創團很辛苦。」結果……..身邊最熟的人，創團了（暈）而且還不是隨便創一創。從導演、編劇、作詞、作曲，到視覺設計，全部自己來。 ALL IN ONE 本集我們邀請到新銳劇團「雙活三製作所」擔任團長暨藝術總監並在在團隊首部作品中兼任編劇、作曲、編曲、導演、影像設計及平面設計的吳子齊以及子齊目前（？）的好朋友「東港黑珍珠」張雅筑來聊聊這條已經無法回頭的創團之路。那到底《小裸女Si Sol Mi》到底在演什麼？ 🚚 一台超大型電子舞臺車 💃 舞臺上的花車女郎 🎤 唱歌、跳舞、接各種不同場合的工作 🌾 廟會、婚宴、地方活動…… 沒錯！方向正確～但這齣戲子齊真正想談的不是「獵奇」或「香豔」的電子舞臺車而是那些站在舞臺上的人她們怎麼工作、怎麼生活、怎麼面對家庭、怎麼面對來自鄉親、社會與旁人的各種眼光她們明明只是努力工作，卻同時背負著「你們需要我」與「你們又看不起我」的矛盾從跟著雅筑的姑姑，

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93:49

S6 EP.21《劇場淨土雙尊來開示》feat.三缺一劇團賀湘儀、魏雋展

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2026/08/21

頻道專屬購票折扣碼: intercommark 【劇場，是影像永遠無法取代的肉身魔術】－在影像裡，是剪接師決定你看什麼；但在劇場，是演員的肉身在操控你的眼睛。是的！金句已經出現了請大家先準備好頌缽，因為劇場淨土又來了這次是團長＋藝術總監的黃金陣容讓我們歡迎賀湘儀＆魏雋展（嗡）一口氣請到了這兩位菩薩（？）一定要先來聊一下三缺一劇團的表演美學，本集大概聊到這幾個主題動物轉化身體鏡頭感官漸層用私人的議題看公共的議題好！看起來好專業好嚴肅（所以記得要邊聽邊筆記）但是要聽神明的話呀～～～這次當然也要來聊聊三缺一劇團即將要演出的作品一個於2012年在台北牯嶺街小劇場，獲台新藝術獎提名的《耳背上的印記》事隔14年後，他們要打掉重練成為《Re：耳背上的印記》湘儀經過十幾年來的坎坷情路，總在歪七扭八的戀愛裡弄得血流成河直到某個深夜獨自坐在客廳，她才驚覺自己人近中年，無車無房無伴侶，那股滲透進生命縫隙的「極致漂泊感」，原來不只是個人的情感課題，

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82:07

S6 EP.20《只要是我有興趣的，我就會把它變成我的專業》feat.方翊菲

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2026/08/14

這集我們想先介紹幾個特別的名詞科班生：本意是指舊時培訓戲曲演員的專門機構，現在則用來指接受過正規、專業教育或訓練的人。常見說法：「科班出身」，用來形容某人在某個領域（如美術、音樂、程式設計等）是讀專業科系或受正規訓練出來的。坐科生：是指自幼年起進入傳統戲曲科班，接受嚴格且系統化訓練的學生或學員本集就邀請到了一個坐科生她從劇校起家，之後意外開始接觸影像，因為要飲控，開始做起甜點，做到開了自己的品牌然後又因為壓力，接觸到了探戈這個抒發的出口，開始一頭栽進探戈的世界也因為舞蹈讓她更認識自己的身體，於是開啟了嬋柔的道路，現在是一名有證照的嬋柔老師先說，是不是很荒謬，這是什麼不可思議的冒險故事嗎？？？？讓我們歡迎我們這次的大來賓－方翊菲 aka 方方讓我們就跟著她，這個冒險大師的腳步一路從劇校生活開始，走到 I’M Dessert 的甜點師再到探戈和嬋柔老師我們就來看看，這一路的轉折對嗎？合理嗎？？當然，請務必支持一下我們方方家新出的商品 I’m happy - Chocotachio 🍫✨西西里開心果黑巧脆脆

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15:21

音特小包廂：徐勞闆的小廚房｜028 沒有價錢的不代表沒有價值

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2026/08/07

前陣子，徐勞闆看到一篇臉書貼文。上面說著一些關於價錢與價值的個人想法，讓一直身處在這個議題當中徐勞闆感觸很深。一些短短的想法，與您分享。 -- Hosting provided by SoundOn

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77:03

S6 EP.19《乾杯大來賓：傳說中的傳說來了》feat.范瑞君

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2026/07/31

2023年1月4日，表演工作坊在國家戲劇院演出的《如夢之夢》因為臨時的演員異動，讓一位原本要去當觀眾的演員於當日早上八點半接下這個全長八小時的臨時救援任務救援結果：順利圓滿。這件事堪稱傳說、傳奇的等級如果有劇場救火隊，那麼這一位傳奇必定是可以當消防署的署長了讓我們歡迎～傳奇中的傳奇－范瑞君，瑞君姐來到音特乾杯本集，當然不免俗的要問一下傳奇發生的那天到底發生了什麼事？這個全長八小時的火，到底是怎麼救的呢？當下的心情是什麼？關於瑞君姐，有些人可能是透過舞台劇有些人是透過電視劇有些人是透過瑞君姐寫的書甚至有些人從電影《阿爸的情人》開始就注意到這位演員今天就來聊聊關於「演員」這個職業如何成為一個好的演員？如何培養自己具備一個演員的特質？如何在各種不同的作品中，角色可以互相切換？另外當然也要大力推一下本頻道的農莊代表最近跟瑞君姐合作的舞台劇《都更男女》（先來小爆雷～意萱居然要演受氣包？？怎麼可能啦！誰看過啊？？？）（愷：她沒有最後絕地大反攻？變反派打人嘛！不可能！！！！）

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75:04

S6 EP.18《乾杯大來賓：老是一種生活態度》feat.王詩淳

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2026/07/24

這次又再度邀請詩淳來到節目中回看這陣子不斷巡迴或是加演的作品中總會看到熟悉的名字：淡水中山美穗（？）好啦～你可能沒有看到淡水中山美穗，但一定會看到編劇-王詩淳的名字詩淳的編劇作品，不但題材多樣而且角度也是多變的從漫畫改編，到中年男子的視角等等感覺在各種題材中都可以看到詩淳的文字那這次我們要來跟詩淳聊聊她的編劇生活是否還是跟之前一樣照著自己安排的固定行程，執行計劃或是現在有新的生活方式呢？以及編劇詩淳是否會想念演員詩淳的生活什麼時候才會在舞台上看到詩淳的演出呢？本集從年齡聊起（？）可能又會聊一些健康2.0 但是跟著我們一起看看兩個編劇在同一個節目中他們會如何應對、互捧、互相攻擊而夾在中間的演員，要如何在本節目中生存下去呢？最後當然要宣傳一下編劇詩淳最近要加演的作品三點水製藝文化《老男孩》音樂劇又是一部再度加演的好作品加上一群實力堅強的唱將級演員們讓我們看看詩淳眼中的中年男子的故事享受一段愛與重返的故事好！讓我們一起看看兩位編劇互相攻防的一集吧

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62:37

S6 EP.17《乾杯大來賓：明天初老的我不在你眼裡》feat.達康.come

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2026/07/17

繼speed dating 和閒聊之後這次我們想來聊聊達康.come 新的EP《明天初老的我不在你眼裡》裡面有三首歌，分別是〈我不在你的眼裡〉、〈初老的證明題〉及〈明天我會是更好的人嗎〉這樣的命題以及歌詞中精準寫出初老的心聲和狀態我們當然必須一定要邀請他們來到節目中跟我們聊聊這個EP製作的過程但是！相信有去現場看《好了啦！達康！》的觀眾們一定都發現了，阿達本人居然變瘦了！！而且不是一點點，是很多很多大家不要緊張！沒有生病是為了身體健康而邁向的飲控之路關於這點本集一開頭就大聊了30分鐘（？）久違的四個人見面從上一集的保健食品系列聊到這一集的健康管理看來……這個初老命題真的命的太好了（呵呵）就讓我們跟達康一起踏上健康的初老之路吧（吶喊）另外當然要工商一下《好了啦！達康！》第十季第二集－沒事沒事沒事～還真當我沒事啊！本週！上線的本週！在台中教育大學有演出接下來還有高雄及中壢的演出，詳請請上opentix售票網站查詢也請不要忘了達康.come 新的EP《明天初老的我不在你眼裡》

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62:04

S6 EP.16《水逆還是要好好溝通的吧》

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2026/07/10

水逆水逆，每次諸事不順我們第一時間就會想到「水逆」而水逆又常常發生在與人溝通或是交通器材等等各種大小狀況會離奇發生偏偏現在海王星開始逆行幾乎是要逆到年底（不是我說的！唐國師說的）那這次就請水逆再幫我們大家背個鍋我們來聊聊「溝通」這件事溝通上的不順遂到底是因為溝通上的語彙沒有建立還是水逆的神秘力量或是單純就是EQ太差（萱默默舉手）而劇場工作就是一個無時時刻都需要開口溝通的工作那如何溝通，溝通時發生了什麼事被社會洗禮，經驗提升後在溝通上又怎麼樣level UP呢？本集請兩位來聊聊愷：題外話，有人的MBTI 會在INFJ和 INTJ 來回遊走，要小心！！！（抖）萱：噓～～～無論你是不是劇場人，溝通絕對都是生活職場不可避免的環節來吧！裡面請～～～ -- Hosting provided by SoundOn

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39:26

音特小包廂：米倉聊天室｜004 桃園＋烏托邦＝桃托邦藝文聯盟 feat. 林岳德

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2026/07/05

有一群人，用了超過六年的時間，在桃園老城區慢慢地收集各種在地故事。食衣住行育樂，全部都在他們的守備範圍之內。不僅如此，街區故事導覽、實境遊戲、讀書會、藝術培育課程，只要能讓生活更好的，他們都願意努力嘗試。這群人是如何組成的？堅持到現在的動力又是從何而來？米倉聊天室，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

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58:14

音特小包廂：米倉聊天室｜003 那間不務正業的咖啡廳 feat. 只是光影蔡奕勳

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2026/07/05

在米倉劇場附近，景福宮大廟前面有一條新民老街，走進巷弄內有一間開業17年的咖啡廳——只是光影。老闆蔡奕勳用自己的藝術家眼光（和個性），讓藝術直接進入環境。展覽、活動、社群、小書店，什麼都有什麼都包，連餐點都和地方文化有關。這一切是怎麼開始的，接下來又有哪些發展呢？米倉聊天室，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

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16:34

音特小包廂：徐勞闆的小廚房｜027 一雙破鞋的啟示

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2026/07/03

最近卡在一個不曉得下雨比較好，還是晴天比較好的狀態裡面。但最近因為一雙防水鞋，徐勞闆人生獲得了新的啟發。（年紀越大，真的越來越怪）一起進來聽聽跟鞋子有關的小廚房吧。 -- Hosting provided by SoundOn

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83:52

S6 EP.15《乾杯圖書館：你知道音樂執導在幹嘛嗎？》ft. 張玉玫 Mei

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2026/06/26

音樂執導（Music Director/Music Supervisor）是影視、劇場或音樂活動中負責整體音樂方向的管理者。他們負責將劇本或企劃的意象轉化為音樂語言，不僅與作曲家、導演溝通，還負責指導歌手/演員的情感詮釋、協調編曲風格，確保音樂完美契合整體作品。－節錄至榮耀基金會網站在現在音樂劇盛行的台灣劇場我們要介紹一個極為重要並希望未來變成不可或缺的職位－音樂執導那要談論這個肩負重責的職位，我們當然要邀請其中的翹楚（嘿嘿）讓我們邀請Mei老師登場（掌聲＋尖叫） Mei老師，曾參與數部臺灣原創音樂劇與版權製作。2013年始赴上海北京與多家音樂劇製作公司合作，以引進版權劇為工作重心。參與重要作品包括《歌劇魅影》、《媽媽咪呀！》、《Q大道》、《變身怪醫》、《謀殺歌謠》、《長腿叔叔》、《深夜食堂》、《洗衣》等。 2019年開始往返中國與臺灣，參與作品包含《給我一個音樂執導！》、《台灣有個好萊塢》、《仲夏夜之夢》、《I Love You, You’re Perfect, Now Change》等。

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60:36

S6 EP.14《乾杯SPEED DATING：影啦雙棲》ft.張晴

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2026/06/19

你或許是在味全龍的球場見過小龍女的她你或許是在《八月在我家》的舞臺上認識她你或許是夢想啦啦隊Podcast頻道的忠實聽眾本次，我們要來speed dating的就是－張晴 aka拉拉同時擁有小龍女以及演員身份的她，到底是如何轉換身份的呢？而最令人好奇的是……..時間要怎麼分配呀？#又是擁有妙麗沙漏的人嗎透過本集，我們要來一窺啦啦隊的工作流程也很好奇張晴是如何開始這六年的啦啦隊旅程這一個小時，我們會跟著張晴一起從球場一路到劇場從小龍女再到演員張晴讓我們一起Run & Roar吧～～～～～－－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌關鍵：20g蛋白質、2倍*BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉https://sofm.pse.is/98c2up *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 -- Hosting provided by SoundOn

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