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PODCAST

健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」

NHK (Japan Broadcasting Corporation)
朝の忙しい時間。毎日放送している「マイあさ！」　この番組は、最新の出来事から政治・経済・注目の社会情勢、スポーツの話題をわかりやすく・深くお伝えするニュース情報番組です。 健康について、病気について、よく知ることで、体調の変化を見逃さず、毎日元気に過ごしたい。 そんなあなたのために、それぞれの分野で、知識・経験の豊かな専門家が、月曜から金曜日の午前5時台後半に、最新の情報をお届けしています。
health & fitness

All Episodes

00:06:49
20260422　眠りの悩みを解決！「環境を整えて快眠へ」
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/04/22
ja
00:06:51
20260421　眠りの悩みを解決！「あなたの睡眠をチェック」
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/04/21
ja
00:06:57
20260420　眠りの悩みを解決！「“良い眠り”ってなんだろう？」
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/04/20
ja
00:07:03
20260417　知っておきたい！災害時の栄養「災害が起きる前にできること」
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/04/17
ja
00:06:59
20260416　知っておきたい！災害時の栄養「九州北部豪雨・熊本地震を経験して」
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/04/16
ja
00:06:58
20260415　知っておきたい！災害時の栄養「寒いとき・暑いときの栄養面の注意」
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/04/15
ja
00:07:06
20260414　知っておきたい！災害時の栄養「どんなものを備蓄しておくか」
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/04/14
ja
00:06:58
20260413　知っておきたい！災害時の栄養「不足しがちな栄養とは」
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/04/13
ja
00:06:37
20260410　こう原病　新常識「シェーグレン病　長引く症状は疑ってみよう」
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/04/10
ja
00:07:10
20260409　こう原病　新常識「知ってほしい　シェーグレン病」
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/04/09
ja
00:07:06
20260408　こう原病　新常識「上手につきあう　全身性エステマトーデス」
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/04/08
ja
00:07:03
20260407　こう原病　新常識「早期発見がカギ　関節リウマチ」
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/04/07
ja
00:06:56
20260406　こう原病　新常識「こう原病　知っていますか？」
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/04/06
ja
00:07:01
20260402　どう防ぐ！子どもの自殺「ネットやＳＮＳに気をつける」
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/04/02
ja
00:07:05
20260401　どう防ぐ！子どもの自殺「子どもの不登校の対応は？」
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/04/01
ja
00:06:59
20260331　どう防ぐ！子どもの自殺「見逃さないで！ＳＯＳのサイン」
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/03/31
ja
00:07:03
20260330　どう防ぐ！子どもの自殺「知ってほしい！子どもの現状」
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/03/30
ja
00:06:30
20260327　気をつけて　身近なスポーツでのケガ「子どもならではのケガの予防と治療」
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/03/27
ja
00:06:41
20260326　気をつけて　身近なスポーツでのケガ「アウトドアスポーツでのケガに注意
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/03/26
ja
00:06:22
20260325　気をつけて　身近なスポーツでのケガ「ボールゲームで気をつけたいケガ」
健康ライフ　ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ·
2026/03/25
ja
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