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PODCAST

Volleyball Insights

Martin Plessl und Matthias Pack

Wir lesen Fachbücher, recherchieren wissenschaftliche Artikel und diskutieren die Inhalte und mögliche Anwendungsgebiete für Trainer und Coaches im Volleyball und Beachvolleyball.

sports volleyball

All Episodes

00:35:10

Folge 31 - Wahrnehmung

Volleyball Insights ·

2025/10/28

Die hochkarätig besuchte A-Trainer-Fortbildung in Witten im Oktober 2025 brachte wieder einige spannende Erkenntnisse. Hans Voigt (unter anderem an den Goldmedaillen im Beachvolleyball von Brink/Reckermann 2012 und Ludwig/Walkenhorst 2016 beteiligt) und Gernot Jendrusch lieferten ein best-of ihrer langen Forscher-Karriere in Bochum und ihrer Erfahrungen aus dem Leistungssport. In dieser Folge berichtet Martin über die wichtigsten Inhalte der Fortbildung.

de

00:28:18

Volleyballtrainer als Beruf

Volleyball Insights ·

2025/08/08

In dieser Folge spricht Matthias Pack über seinen Werdegang zum Headcoach des USC Münster. Welche Fähigkeiten ihn dorthin gebracht haben. Welche Erwartungen er an Spielerinnen im Profi-Bereich hat. Welche Unterschiede es zwischen österr. und deutscher Liga gibt. Und welche Tipps er jungen Trainer*innen geben kann, die ebenfalls eine Karriere als Volleyball-Trainer*in anstreben.

de

00:28:47

Folge 29 - NCAA Final4 Trainings - Wisconsin

Volleyball Insights ·

2024/03/26

Das NCAA Finale zwischen den Texas Longhorns und den Nebraska Cornhsukers im Dezember 2023 in Tampa war ein Spektakel. 20.000 Zuschauer verfolgten das Match. Die Wisconsin Badgers schafften es immerhin ins Semifinale. Einige Tage zuvor waren die Teams bei ihren Abschlusstrainings zu beobachten. Wir haben uns das Training von Wisconsin angesehen und sprechen in dieser Folge von Volleyball Insights darüber. Wir zeigen auch Ausschnitte aus dem Training in dieser Folge. Das Training kann in

de

00:20:01

Folge 28 - NCAA Final4 Trainings - Pittsburgh

Volleyball Insights ·

2024/03/19

Das NCAA Finale zwischen den Texas Longhorns und den Nebraska Cornhsukers im Dezember 2023 in Tampa war ein Spektakel. 20.000 Zuschauer verfolgten das Match. Die Pittsburgh Panthers schafften es immerhin ins Semifinale. Einige Tage zuvor waren die Teams bei ihren Abschlusstrainings zu beobachten. Wir haben uns das Training von Nebraska angesehen und sprechen in dieser Folge von Volleyball Insights darüber. Wir zeigen auch Ausschnitte aus dem Training in dieser Folge. Das Training kann in

de

00:31:17

Folge 27 - NCAA Final4 Trainings - Nebraska

Volleyball Insights ·

2024/02/27

Das NCAA Finale zwischen den Texas Longhorns und den Nebraska Cornhsukers im Dezember 2023 in Tampa war ein Spektakel. 20.000 Zuschauer verfolgten das Match. Einige Tage zuvor waren die Teams bei ihren Abschlusstrainings zu beobachten. Wir haben uns das Training von Nebraska angesehen und sprechen in dieser Folge von Volleyball Insights darüber. Wir zeigen auch Ausschnitte aus dem Training in dieser Folge. Das Training kann in einem Zusammenschnitt aber auch hier angesehen werden:

de

00:31:02

Folge 26 - NCAA Final4 Trainings - Texas

Volleyball Insights ·

2024/02/20

Das NCAA Finale zwischen den Texas Longhorns und den Nebraska Cornhsukers im Dezember 2023 in Tampa war ein Spektakel. 20.000 Zuschauer verfolgten das Match. Einige Tage zuvor waren die Teams bei ihren Abschlusstrainings zu beobachten. Wir haben uns das Training von Texas angesehen und sprechen in dieser Folge von Volleyball Insights darüber. Wir zeigen auch Ausschnitte aus dem Training in dieser Folge. Das Training kann in einem Zusammenschnitt aber auch hier angesehen werden:

de

00:30:04

Folge 25 - Zuspieleranalyse

Volleyball Insights ·

2023/12/12

Wir unterhalten uns über wichtige Aspekte in der Spielvorbereitung, wenn es um den Zuspieler geht. Als ehemaliger Zuspieler hat Mathias hier auch eigene Erfahrungen einzubringen.

de

Folge 24 - Kings of Summer

Volleyball Insights ·

2023/07/25

Die Geschichte und Entwicklung von Beachvolleyball in den 80ern und 90ern. Mit einem Fokus auf die AVP und die olympischen Spiele 1996 in Atlanta.

de

Folge 23 - Coaching Athletes To Be Their Best

Volleyball Insights ·

2023/06/27

Motiviational Interviewing ist eine Gesprächstechnik, die aus der klinischen Psychologie kommt. Mehr und mehr wird sie aber auch im Sport erfolgreich angewandt. Die Basis dabei ist die Haltung "I guide, you decide" und eine achtsame gesprächsführung mit Betonung offener Fragen, aktivem Zuhören und zusammenfassenden Statements. MI gibt dem Sportler hohe Autonomie und Selbstverantwortung.

de

Folge 22 - Atomic Habits

Volleyball Insights ·

2023/05/23

Der Autor argumentiert, dass Erfolg das Ergebnis vieler, kleiner Gewohnheiten ist. Um seine Ziele zu erreichen, genügt es seiner Meinung nach nicht, sich Ziele zu setzen. Vielmehr muss man ein System guter Gewohnheiten schaffen, wofür in 4 Abschnitten Tipps gegeben werden. In dieser Folge fassen wir die wichtigsten Infos aus dem Buch zusammen.

de

00:27:57

Folge 21 - Cody Kessel im Interview (Autor von 11...

Volleyball Insights ·

2023/04/18

Interview mit Cody Kessel, der über sein Buch "11 ways to get an edge" mit uns spricht! Spannender Gast, interessante Antworten!

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Folge 20 - 11 Ways to get an Edge

Volleyball Insights ·

2023/03/28

Ein Buch aus der Perspektive eines Volleyball-Profis. Cody Kessel ist ein US-Volleyballspieler. Spielt seit 2019 als Außenangreifer bei den Berlin Recycling Volleys. Davor in Lüneburg und der Schweiz (Volley Schönenwerd). Aus seinem Blog, den er seit seinem Start als Profi in Europa betreibt, wurde nun ein Buch.Cody Kessel beschreibt neben seinem eigenen Werdegang vor allem mentale Themen (Peak Competitive Mental State, Getting Clear about Confidence, Managing your Energy), aber auch Themen

de

Folge 19 -Beach News

Volleyball Insights ·

2023/01/31

Die Beachsaison 2022 geht in Doha zu Ende und nur eine Woche später startet die Beachsaison 2023 am selben Ort. Wir unterhalten uns über den neuen Kalender und den neuen Ball. Hör rein!

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Folge 18 - Volleyball Insights vom USC Münster

Volleyball Insights ·

2023/01/24

Matthias ist seit August 2022 Co-Trainer beim USC Münster. In dieser Folge von Volleyball Insights verrät er, was seine Aufgabengebiete dort sind, wie ein typischer Arbeitstag aussieht, und warum er weniger zum Lesen kommt, als er gerne würde.

de

Folge 17 - If gold is our destiny

Volleyball Insights ·

2022/12/27

Der Weg des US-Volleyball-Teams von einer Mittelklassemannschaft zum Olympiasieger 1984. Wie Doug Beal und seine Co-Trainer aus einem Haufen Beachvolleyballer und College-Spielern ein schlagkräftiges Team formte.

de

00:14:17

Folge 16 - Martin in Amerika

Volleyball Insights ·

2022/12/13

Martin ist als Referent bei der AVCA Convention in Omaha (USA). Dies nützen wir zum Anlass für eine neue Folge "Volleyball Insights". Insights gibt es in die drei Themen die Martin in Amerika vortragen wird.

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00:26:28

Folge 15 - Weihnachtsspezial

Volleyball Insights ·

2022/12/05

In der neuen Folge von Volleyball Insights geben wir uns gegenseitig Buchtipps für den Weihnachtsbaum und ranken die Bücher unserer vergangenen Folgen.

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00:20:49

Folge 14 - Gold ist eine Glaubensfrage

Volleyball Insights ·

2022/09/06

Wir quatschen über "Gold ist eine Glaubensfrage". Glauben wir das auch? Laura Ludwig (Olympiasiegerin 2016, Weltmeisterin 2017 und 4-fache Europameistering im Beachvolleyball) gibt Einblicke in ihre bisherige Karriere. Höhen und Tiefen. Freud und Leid. Erfolg und Frust. Das Buch ist zB hier erhältlich: https://amzn.to/3wS7Ge3

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00:28:25

Folge 13 - Science of Coaching Volleyball

Volleyball Insights ·

2022/07/19

Carl McGown greift in "Science of Coaching Volleyball" einige interessante Themen auf. Das 1994 erschienene Buch kann man lesen, muss man aber nicht...gibt ja eine Folge, in dem wir es besprechen ;)

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00:27:41

Folge 12 - Regeneration

Volleyball Insights ·

2022/07/05

Regeneration: Jeden Tag erholt, ausgeschlafen und erfolgreich. Für Alltag, Sport und High Performance. Klingt gut...weshalb wir das Buch gelesen und die für uns interessanten Themen besprochen haben.

de

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