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PODCAST

Préparation Mentale Gagnante

L"Académie de la Haute Performance

🎙 L"Académie de la Haute Performance présente :"Dépolarisation : Le Podcast de la Préparation Mentale Gagnante" 🧠🥇 Vous êtes au top techniquement, tactiquement et physiquement, mais le jour des compétitions vous n’arrivez pas à tout donner. Vous stagnez dans votre pratique alors que vous savez que vous pouvez aller plus haut.🎭 Votre entourage vous voit comme confiant alors qu’au fond de vous, vous sentez qu’il y a une faille et que ce n’est pas comme il le croit. Si bien que vous avez cette peur

sports tennis

All Episodes

22:57

Comment retrouver du SENS et sortir du BURN OUT

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/11/27

Aubin a 25 ans. Il vient de la Louisiane. Il a étudié aux États-Unis, joué au tennis de haut niveau, créé des entreprises, écrit des livres, lancé des podcasts. Aujourd'hui, il aide les sportifs et les étudiants à trouver qui ils veulent vraiment devenir. Parce qu'il a découvert quelque chose d'essentiel : le système éducatif et sportif moderne enlève cette conscience. Dans cette interview, il partage : Pourquoi il a 60 A d'affilé à l'université (indice : ce n'est pas en travaillant plus)Comm...

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3:26

La CLÉ pour COMMUNIQUER efficacement avec n'importe qui

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/11/21

Dans cette vidéo, je te partage un principe radical de la dépolarisation : ✨ Ce que tu vas découvrir : Pourquoi le jugement bloque toute vraie communicationComment passer du "contre quelqu'un" au "pour quelque chose"Ce que signifie vraiment "le juge qui ment"Pourquoi les gens arrogants, toxiques, ou énervants apparaissent dans ta vie (indice : c'est un miroir)Le principe ultime : "Ce à quoi tu résistes persiste, ce que tu acceptes disparaît"Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le part...

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28:18

Le secret des coachs qui obtiennent des résultats

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/11/14

Magali Chatal a un parcours peu ordinaire : docteur en mécanique des fluides, cadre sup dans l'aéronautique, elle a tout quitté pour devenir coach après un cancer en 2023. Mais ce n'est qu'après avoir découvert la méthode de dépolarisation qu'elle a vraiment trouvé sa puissance. Dans cette interview, elle partage comment cette approche scientifique et incarnée a transformé : Sa relation à elle-même et à son identitéSa posture d'entrepreneur et sa capacité à dire nonSon accompagnement des clie...

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2:38

LE SECRET POUR CHANGER TES CROYANCES

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/11/07

Dans ce podcast, je te partage le triangle neuro-biochimique interne — un concept puissant qui explique comment pensées, émotions et corps interagissent pour ancrer (ou détruire) tes croyances. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous. 👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :

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5:33

Le secret paradoxal pour atteindre ses objectifs

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/10/31

Et si vouloir absolument gagner était exactement ce qui vous empêche de gagner ? Dans cet extrait du séminaire de l'Académie de la Haute Performance, Pierre David bouleverse notre vision de la motivation et des objectifs. 🎯 Ce que vous allez découvrir : Pourquoi la focalisation sur le résultat sabote vos performancesCe qui différencie les champions heureux des champions malheureuxComment transformer la motivation externe en puissance internePensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le

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6:03

Pourquoi plus tu réussis, plus tu seras détesté (et...

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/10/24

Basé sur les enseignements du Dr John Demartini, ce podcast décrypte la loi universelle de l'équilibre des valeurs. La réalité brutale : Plus tu seras admiré, plus tu seras détesté. Au même degré. Pourquoi ? Parce que les valeurs sont équitablement réparties sur terre. Quand tu construis quelque chose, d'autres vont naturellement vouloir le détruire. Ce n'est pas personnel. C'est mécanique. Le vrai problème ? La plupart d'entre nous passent notre temps, notre énergie et notre attention d...

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10:08

Pourquoi ton identité te bloque sans que tu le saches ?

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/10/17

Dans ce podcast extrait d'un séminaire, Pierre décortique comment ton identité — celle ou celui que tu crois être — peut être ton frein invisible vers ta croissance. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous. 👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance : https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert 👉 Télécharge LA

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7:11

Comment se libérer des "Il faut" et "Je dois" ?

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/10/10

Tu en as marre de vivre sous la pression des "Il faut" et des "Je dois" ❓ Ces injonctions t’empêchent d’être aligné(e), de suivre ta vraie voie et de performer sereinement ? Dans ce podcast, Pierre, fondateur de l’Académie de la Haute Performance, t’explique pourquoi remplacer "il faut" par "j’ai envie" ne suffit pas… et comment te libérer définitivement de ces schémas grâce à un process simple et concret. Tu découvriras : Le vrai piège derrière les "il faut / je dois"Pourquoi ces injonctio...

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4:54

Pourquoi tu as l’impression que tout le monde...

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/10/03

Tu as l’impression que tout le monde avance, sauf toi ? Que tes efforts ne paient pas, surtout quand une blessure ou un contretemps t’empêche d’aller de l’avant ? Pierre explore ce sentiment et te donne des clés pour booster ta confiance en soi et atteindre tes objectifs personnels. Découvre comment la psychologie peut t'aider à ne plus te comparer aux autres et à te concentrer sur ton propre développement personnel grâce à la préparation mentale, la dépolarisation et au coachin...

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5:07

Peut-on VRAIMENT travailler son MENTAL tout SEUL ?

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/09/26

Dans ce podcast, Pierre nous explique comment cultiver un état d'esprit de croissance de manière autonome et ainsi booster sa performance sportive. À travers des exemples concrets, il partage des pistes pratiques pour le développement personnel et la gestion du stress, afin d’accompagner les sportifs dans leurs défis quotidiens. Que vous soyez athlète, coach ou passionné de sport, vous découvrirez comment gagner en confiance en soi pour atteindre vos objectifs avec plus de clarté et de séré...

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6:56

Les secrets pour revenir plus fort après une blessure !

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/09/19

Dans ce podcast, Pierre nous apporte de l'inspiration pour garder un état d'esprit positif même en étant blessé. Tu découvriras notamment comment gérer l'anxiété et la dépression pendant cette période difficile, en s'appuyant sur la psychologie pour mieux comprendre nos émotions. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous. 👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à ...

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7:29

Tu n'as pas ATTEINT ton OBJECTIF ? Comment REBONDIR...

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/09/12

Tu n'as pas réussi à atteindre tes objectifs ? Pierre te guide pour rebondir intelligemment et transformer l'échec en gratitude. Découvre dans ce podcast des clés pour transformer les obstacles en marche. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous. 👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :

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7:29

COMMENT BRISER UN PLAFOND DE VERRE ?

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/09/05

Tu sens que tu plafonnes, que ce soit dans ton business, dans le sport ou dans ta vie perso ? 👉 Dans ce podcast, je t’explique pourquoi tu vis ce plafond de verre et surtout comment le dépasser. Tu découvriras : ✅ La 1ère raison qui t’empêche d’avancer (et comment la transformer) ✅ Le rôle clé de ta mission pour relancer ta croissance ✅ Comment garder confiance même en période de crise Ces clés, je les ai observées aussi bien chez des sportifs de haut niveau que chez des...

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8:15

Tu manques de motivation ? Voici la solution !

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/08/22

Dans ce podcast, Pierre explique pourquoi on perd souvent la motivation et partage des astuces pour apprendre à se motiver intrinsèquement. Il souligne l'importance de la confiance en soi et donne des conseils pratiques pour retrouver la motivation. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous. 👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :

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6:00

Comment arrêter de te comparer aux autres (et enfin...

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/08/15

Se comparer aux autres peut te détruire mentalement… ou te bloquer dans ta progression. Dans ce podcast, je t’explique comment arrêter de te comparer et te libérer de ce bruit mental qui t’empêche de performer à ton plein potentiel. 📌 Tu vas découvrir : Pourquoi la comparaison est un piège qui te rend esclave de tes résultatsComment transformer ce que tu admires ou détestes chez les autres en force pour toiDeux exemples concrets (dont une médaillée olympique) qui montrent comment dépasser

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5:45

PRÉPARATION MENTALE : comment rester STABLE quand...

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/08/08

Dans ce podcast, on parle de préparation mentale, confiance inconditionnelle, gestion du stress et visualisation. Tu vas découvrir : Comment sortir de la peur de l’échecComment te dissocier du résultat pour rester centréPourquoi dépolariser ton mental change toutComment utiliser la visualisation pour performer même quand tout semble mal partiPensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour

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5:46

Pas envie de t'entraîner ? Voici comment retrouver la...

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/08/01

Tu n’as pas envie de t’entraîner ? Aujourd’hui, on explore comment activer une motivation profonde, durable et alignée avec ton vrai “pourquoi” — celle qui te propulse naturellement sans te forcer. La différence entre motivation vs inspirationPourquoi forcer peut mener au burnout mentalEt surtout : comment connecter ton entraînement à ta vraie priorité intérieurePensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé

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4:52

Tu stresses avant chaque compète ? Voici comment te...

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/07/25

Tu stresses avant chaque compète ? Tu veux performer sans être paralysé par la peur ? Dans ce podcast, Pierre répond à une question de Fanny, surfeuse qui a perdu confiance suite à des mauvaises expériences. 👉 Il t’explique comment ton cerveau encode la douleur, et surtout comment te libérer émotionnellement de ces mémoires négatives, grâce à des outils concrets comme la dépolarisation de la peur. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS,

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6:27

Tu gagnes le premier set puis tu te relâches ? Voici...

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/07/17

Tu gagnes le premier set, tu te sens bien… et là, tu te relâches ? Dans ce podcast, je réponds à la question de Bruno, un joueur passionné de tennis, qui souhaite rester concentré tout au long d’un match – sans cette baisse de régime après un bon départ. On parle ici du fonctionnement du système nerveux, de stress volontaire, d’auto-challenge, et surtout de comment rester engagé mentalement du premier au dernier point. ➤ Si toi aussi tu veux performer sans te saboter, tu es au bon endroit....

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7:24

Comment la dépolarisation peut intervenir dans le...

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/07/11

Dans ce podcast, découvre : la vraie cause cachée derrière le "manque de respect" chez certains élèves le rôle essentiel des professeurs dans la régulation émotionnelle l’impact des priorités intrinsèques sur la motivation scolaire la puissance de la Dépolarisation appliquée au système éducatifÀ faire circuler à tout enseignant ou éducateur prêt à faire évoluer sa posture ! Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que

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