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PODCAST

Préparation Mentale Gagnante

L"Académie de la Haute Performance

🎙 L"Académie de la Haute Performance présente :"Dépolarisation : Le Podcast de la Préparation Mentale Gagnante" 🧠🥇 Vous êtes au top techniquement, tactiquement et physiquement, mais le jour des compétitions vous n’arrivez pas à tout donner. Vous stagnez dans votre pratique alors que vous savez que vous pouvez aller plus haut.🎭 Votre entourage vous voit comme confiant alors qu’au fond de vous, vous sentez qu’il y a une faille et que ce n’est pas comme il le croit. Si bien que vous avez cette peur

sports tennis

All Episodes

10:50

La peur de se reblesser : comment la dépasser...

Préparation Mentale Gagnante ·

2026/04/17

Dans ce podcast, nous explorons comment surmonter une blessure grave pour retrouver la compétition sans peur. Pierre partage des stratégies pour développer la confiance en soi et gérer le stress lié au retour à l'entraînement. Il aborde la psychologie derrière la reprise après une blessure, essentielle pour une transformation personnelle durable. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement

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9:33

Ce que les champions font différemment face au stress

Préparation Mentale Gagnante ·

2026/04/10

Et si la souffrance n’était rien d’autre qu’une douleur… sans sens ? Dans ce podcast, découvre comment transformer tes épreuves en leviers de croissance, comprendre le rôle du stress et de la peur, et développer un mental aligné pour avancer avec plus de clarté, de confiance et de puissance. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous. 👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien

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7:19

Les parents qui créent des athlètes exceptionnels...

Préparation Mentale Gagnante ·

2026/04/03

Dans ce podcast, nous abordons des stratégies clés pour les parents souhaitant soutenir leurs jeunes athlètes. Découvrez comment le bon type de parenting peut faire une réelle différence dans les sports et la croissance de vos enfants. Nous partageons des coaching tips essentiels pour aider les parents à naviguer les challenges et favoriser un environnement positif pour leurs enfants. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces

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10:29

Le jour où tu comprends ça, ta vie change

Préparation Mentale Gagnante ·

2026/03/27

Et si le problème n’était pas les autres… mais le jugement que vous posez sur eux ? Depuis l’enfance, on nous apprend à penser en bien / mal, gentil / méchant, arrogant / humble. Pourtant, ce mode de pensée nous enferme dans une illusion du mental qui nous prive de la moitié de la réalité. Dans ce podcast, découvrez : pourquoi votre cerveau juge automatiquement comment sortir de l’illusion du bien et du mal la différence entre le monde relatif et le monde absolu et comment utiliser la d...

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4:33

Peur de l'échec ? Cette technique change tout la veille

Préparation Mentale Gagnante ·

2026/03/24

Comment faire une dépolarisation la veille d’une compétition pour performer sans pression ? Dans ce podcast, Pierre partage un protocole concret utilisé avec des sportifs et entrepreneurs pour équilibrer leurs perceptions, éliminer la peur d’échouer et arriver en compétition avec la bonne pression. Découvrez comment transformer la peur en levier de performance. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé

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6:01

Comment ne plus avoir PEUR d’être le plus NUL du...

Préparation Mentale Gagnante ·

2026/03/20

Comment ne plus avoir peur d’être le plus nul de son équipe ? Dans ce podcast, je réponds à Baptiste, footballeur semi-professionnel qui se sent moins bon que ses coéquipiers et qui en souffre. Tu vas découvrir pourquoi accepter la réalité factuelle est souvent la première étape pour retrouver confiance, comment transformer le jugement en moteur de progression, et pourquoi la peur cache toujours une envie plus profonde. On parle aussi de compétition, de choix, de motivation réelle et de ce...

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8:26

Le vrai secret pour ne plus être épuisé mentalement...

Préparation Mentale Gagnante ·

2026/02/27

Pourquoi certaines périodes te drainent alors que d’autres te donnent une énergie incroyable ? Dans ce podcast, Pierre David explique comment le fait d’être connecté ou non à ses priorités influence ton énergie, ta clarté et ton niveau de sérénité. Comprends pourquoi tu n’as pas de problème… et comment revenir à ce qui est vraiment essentiel pour toi. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé

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7:16

Comment prendre confiance en soi en prise de parole...

Préparation Mentale Gagnante ·

2026/02/20

Tu manques de confiance pour parler en public ? Dans ce podcast, Pierre David partage les clés concrètes pour dépasser la timidité, te libérer du regard des autres et prendre la parole avec impact grâce à des outils conscients et inconscients. Découvre comment transformer ton rapport au regard des autres et oser t’exprimer pleinement. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous. 👉

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8:41

Le piège qui fait échouer les athlètes en fin de...

Préparation Mentale Gagnante ·

2026/02/06

Arrêter ou poursuivre sa carrière sportive n’est jamais une décision simple. Dans ce podcast, Pierre David partage une approche claire et humaine pour prendre une décision alignée, sans peur, sans pression et sans regret. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous. 👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :

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9:42

Comment développer son activité (et se libérer des...

Préparation Mentale Gagnante ·

2026/01/30

Pierre David explore comment définir ses priorités, contribuer aux autres et attirer des opportunités financières sans se sacrifier. Découvre comment tes standards, tes croyances et ta vision peuvent transformer ton business et ta vie. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous. 👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :

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9:00

Quand tout va mal : la méthode pour retrouver de la...

Préparation Mentale Gagnante ·

2026/01/23

Que faire quand le mental est au plus bas et que les mauvaises nouvelles s’enchaînent ? Dans ce podcast, Pierre David partage une lecture puissante du chaos, de la souffrance et de la croissance, avec des outils concrets pour traverser les phases noires sans perdre son identité ni son cap. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous. 👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien

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7:05

Le SECRET pour devenir MAGNÉTIQUE et ATTIRER les...

Préparation Mentale Gagnante ·

2026/01/16

Dans ce podcast, Pierre David démonte le mythe du non-jugement et explique pourquoi assumer sa polarité est essentiel pour évoluer, entreprendre et attirer des opportunités. Jugement, énergie, système nerveux, vente, contribution… une approche directe et incarnée du développement personnel conscient. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous. 👉 Clique ici pour bénéficier d’un

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6:18

Comment réussir à se libérer de l'auto jugement ?

Préparation Mentale Gagnante ·

2026/01/09

Dans ce nouveau podcast, découvre : D'où vient vraiment l'auto-jugement (c'est pas ce que tu crois) Pourquoi la comparaison te bloque (et la vraie solution) Un exercice d'hygiène émotionnelle quotidienne La métaphore du Petit Prince Comment accepter tes traits "sombres" pour performerUn guide pratique pour arrêter de t'auto-juger et performer sans blocage. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons cr...

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5:27

Comment connecter à sa mission en tant...

Préparation Mentale Gagnante ·

2026/01/06

Pierre a commencé avec 700€ sur son compte. Pas de financement. Pas de réseau. Pas de plan. Juste un rêve : révolutionner la préparation mentale en France. Dans ce podcast, il explique : Pourquoi le "pourquoi" est plus important que le "comment" La notion de momentum (pourquoi tu dois charbonner au début) Pourquoi la mission est le carburant (pas l'argent) Le paradoxe entrepreneur : égoïste + altruiste au même degré Pourquoi la culpabilité te fait perdre l'argent La vraie raison pour laq...

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8:07

QU'EST-CE QU'UNE BONNE PRÉPARATION MENTALE ?

Préparation Mentale Gagnante ·

2026/01/02

La plupart des athlètes et entrepreneurs font de la préparation mentale. Visualisation. Méditation. Sophrologie. Psychologie sportive. Et pourtant, le blocage est toujours là. Qu'est-ce qu'une bonne préparation mentale, finalement ? La réponse surprendra tous ceux qui pensaient que les outils (visualisation, méditation) suffisaient. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous. 👉

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7:52

Comment se LIBÉRER de l'ENJEU (et Retrouver le...

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/12/30

L'enjeu tue la performance. Quand tu penses "je dois gagner," tu crées de la pression et de la peur. Pierre David explique comment se libérer de cette charge mentale via l'exemple d'une athlète olympique, l'illusion du gain/perte, et le paradoxe du lâcher prise : au moment où tu t'en fiches du résultat, tu augmentes tes chances de l'obtenir. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour

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6:40

L'identité Gagnante : La clé que personne ne t'enseigne

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/12/26

Élise accompagnait des commerciaux depuis des années. Mais ils avaient tous le même blocage : "J'ose pas, j'ai peur de déranger, je me sens pas légitime." Elle voulait aller plus loin. Vraiment transformer leur mentalité. Puis elle a découvert le livre "Identité Gagnante". Et tout a changé. Dans ce podcast, découvre : Un témoignage rare d'une coach qui a compris que la vraie transformation vient de l'identité, pas de la technique. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager auto...

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10:50

Comment se LIBÉRER de la PEUR de se BLESSER ?

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/12/23

Dans ce podcast, Pierre partage le cas d'un rugbyman professionnel qui se blessait à répétition... jusqu'à ce qu'il découvre le pattern caché derrière ses blessures. il a dissout sa peur et transformé sa relation au sport. Tu découvriras : Pourquoi la peur de se blesser est une illusion (et comment la transcender) Le lien entre blessure et identité sportive L'exercice précis de 20-30 min pour faire le deuil et passer à autre chose Comment obtenir les bénéfices de la blessure sans l'inconv...

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6:18

Comment se LIBÉRER de l'auto-JUGEMENT en course ?

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/12/19

L'auto-jugement tue la performance. Dans cette vidéo, Pierre partage : Pourquoi tu t'auto-juges vraiment (c'est pas ce que tu crois) Un exercice simple à faire tous les jours Comment voir que tu as TOUS les traits de caractère en toi L'hygiène émotionnelle quotidienneUn guide pratique pour arrêter de saboter ta performance mentalement ! Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour

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16:23

Une méthode processée pour transformer ses résultats

Préparation Mentale Gagnante ·

2025/12/16

Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous. 👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance : https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert 👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante : https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs 👉 Retrouve le livre l’Identité Gagnante...

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