x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Беспощадные будни

Алина Мелконян, Анастасия Комирная, Юлия Смирнова

Мы — Настя и Алина. Нам по 30, и мы дружим полжизни. За это время накопилось столько всего, что не обсудить — просто невозможно.В этом подкасте мы говорим о том, что волнует: тревожность, выгорание, работа, отношения, взрослая жизнь, в которой всё сложно, но и по-своему смешно.Здесь можно выдохнуть, посмеяться и почувствовать, что ты не одна.Ведущие: Алина - https://t.me/krestyankaradost Настя - https://t.me/ph_koshachyamyata Telegram подкаста - https://besposchadnyebДля связи:

society & culture personal journals

All Episodes

50:54

Сериал Офис: насколько он похож на реальную офисную...

Беспощадные будни ·

2026/01/29

В этом выпуске Настя и Алина с офисным стажем (примерно «пропуск + кулер + корпоративная почта») обсуждают, почему сериал Офис — это не просто комедия, а почти документалка.В этом выпуске обсудили:: — был ли у нас свой Майкл Скотт (спойлер: да) — какие персонажи из сериала слишком похожи на реальных коллег — почему бессмысленные совещания - это не шутка, а вторник — за что мы на самом деле любили офис — и почему по месту мы не скучаем, а по людям — иногда очень Это выпуск про работу, которая была

ru

40:06

Новогодний выпуск / Подводим итоги, делимся планами и...

Беспощадные будни ·

2025/12/29

Завершающий выпуск 2025 года! Немного (или много) уставшие мы подводим итоги уходящего года. Обсуждаем взлеты, падения, планы на будущий год и как планируем провести новогодние праздники. Ведущие:Алина - https://t.me/krestyankaradostНастя - https://t.me/ph_koshachyamyata Telegram подкаста - https://besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru 18+

ru

45:20

Крысиный сбор / Обсуждаем кринжульку Меган Маркл

Беспощадные будни ·

2025/12/17

В этом выпуске Настя принесла нам несколько сплетен про Меган Маркл. Обсудили все кринжи герцогини Саксесской и ее принца Эйч (а их, оказывается, полная телега). Ведущие:Алина - https://t.me/krestyankaradostНастя - https://t.me/ph_koshachyamyata Telegram подкаста - https://besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru 18+

ru

41:16

Бьюти-минимализм / Отказ от процедур, шок от цен и...

Беспощадные будни ·

2025/12/03

В этом выпуске мы обсуждает бьюти-процедуры, от которых постепенно отказались, и разбираемся, как не потерять здравый смысл и себя, доводя себя до "идеала" и что побуждает нас все это делать?Ведущие:Алина - https://t.me/krestyankaradost Настя - https://t.me/ph_koshachyamyata Telegram подкаста - https://besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru 18+

ru

46:50

Мир, где работа выбор, а не приговор / Как бы мы...

Беспощадные будни ·

2025/11/19

Что бы вы делали, если бы государство каждый месяц перечисляло вам деньги просто за то, что вы существуете?Мы - Алина и Настя - в этом выпуске примеряем на себя идею безусловного базового дохода и честно фантазируем, как изменилась бы наша жизнь. Обсудили страхи, мечты и то, как сильно меняется жизнь, когда твоя жопка хотя бы немного прикрыта. Получился выпуск про свободу, выбор и то, как много в нас меняется, когда исчезает страх остаться без денег.Ведущие: Алина -

ru

47:23

Как проверить здоровье и не потерять достоинство /...

Беспощадные будни ·

2025/11/05

В этом выпуске рассказываем, как мы решили пройти чек-ап. Коротко о выпуске: Алина попала к мяснику-пародонтологу, а Насте вылечили сердце словами. Кринж присутствует.Ведущие:Алина - https://t.me/krestyankaradost Настя - https://t.me/ph_koshachyamyata Telegram подкаста - https://besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru 18+

ru

57:42

Как найти хобби, когда тебе 30 (и не сойти с ума)

Беспощадные будни ·

2025/10/22

В этом выпуске: как мы искали хобби после 30 — и зачем вообще это делать, когда уже ничего не хочется, всё болит, а время стоит дороже золота.Рассказали, как Настя скакала на лошади, а Алину выгнали из секции акробатики после 1 занятия.Обсудили:— как выбрать хобби, когда ты не знаешь, что тебе нравится;— что делать, если всё дорого, а ты не миллиардер;— почему искать «дело для души» — это не блажь, а выживание;— и почему после 30 лет кружки — это не только для детей и бабушек.Ведущие:Алина -

ru

1:01

Трейлер 2 сезона подкаста Беспощадные будни

Беспощадные будни ·

2025/10/20

Мы — Настя и Алина. Нам по 30, и мы дружим полжизни. За это время накопилось столько всего, что не обсудить — просто невозможно. Это 2 сезон подкаста. Мы говорим о том, что волнует: тревожность, выгорание, работа, отношения, взрослая жизнь, в которой всё сложно, но и по-своему смешно. Здесь можно выдохнуть, посмеяться и почувствовать, что ты не одна. Ведущие: Алина - https://t.me/krestyankaradost Настя - https://t.me/ph_koshachyamyata Telegram подкаста - https://besposchadnyeb Для связи:

ru

47:32

Новогодний выпуск: подводим итоги беспощадных будней...

Беспощадные будни ·

2024/12/28

Подвели итоги, рассказали про то, как ощущается Новый год в детстве и сейчас, поделились планами на новогоднюю ночь. И, спойлер, даже спели опенинг из Атаки титанов. Безумно уютный выпуск получился ♥Ведущие в telegram:Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

ru

66:15

Адаптация на новой работе. Стресс неизбежен? /...

Беспощадные будни ·

2024/12/19

Обсуждаем процесс адаптации на новом месте работы с Викторией Фокиной, руководителем проектов в компании HURMA recruitment.Поговорили, важна ли качественная система адаптации на работе, обсудили личный опыт каждой из нас, и дали советы, как выжить в испытательный срок.Ведущие в telegram:Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

ru

42:46

Офис или жизнь? / Обсуждаем прелести удаленной работы

Беспощадные будни ·

2024/12/11

В этом выпуске рассказали про новое место работы Алины и ее собеседование в стрип-баре, и изменения в офисной жизни Юли. Поговорили про плюсы удаленной работы и насколько комфортно (нет?) работать в офисе.Ведущие в telegram:Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

ru

69:33

Привычка или зависимость? С помощью чего мы убегаем...

Беспощадные будни ·

2024/11/20

В этом выпуске много откровений и признаний. Ну, и шутеек тоже, естественно :) Обсуждаем, в какой момент появляется вредная привычка и как она перерастает в зависимость. Делимся своим опытом. Мы не призываем ни к каким действиям, которые вредят вашему здоровью. Наоборот, пытаемся найти выход из ситуации, когда стресс зашкаливает, а наш мозг отказывается с ним справляться здоровым путем.Ведущие в telegram: Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи:

ru

51:40

Осенний уют: как согреть душу в холодные мрачные дни

Беспощадные будни ·

2024/10/23

В этом выпуске мы обсудили, как сделать осенние месяцы более комфортными и радостными! Осень часто ассоциируется с похолоданием и серыми днями, но мы верим, что это время может быть наполнено теплом и уютом, потому что у нас есть свои ритуалы и фишечки по борьбе с осенней хандрой ♥Ведущие в telegram:Юля - @huliasmirnovaАлина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

ru

51:31

Поговорим о гилти плеже?/ Обсуждаем наши стыдные...

Беспощадные будни ·

2024/10/11

В этом выпуске мы поговорили про наши маленькие стыдливые шалости, и как они помогают нам справляться со стрессом. А еще обсудили восхитительно-кринжовую серию книг, которую вам обязательно нужно прочесть!Ведущие в телеграм:Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

ru

45:44

От офисного работника до домохозяйки? / Чем...

Беспощадные будни ·

2024/09/25

В этом выпуске мы делимся своей текущей рутиной: Алина безработной выгоревшей, а Юля офисной выгоревшей. p.s. Алина расскажет про свое стареющее лицо и работу в стрип баре, Юля про свой первый опыт фгс (читай бдсм).Ведущие в телеграм: Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

ru

50:46

Смех сквозь слезы: как юмор помогает нам бороться со...

Беспощадные будни ·

2024/09/10

В этом выпуске мы поговорили о нашем чувстве юмора, о том, где проходят границы допустимого, и помогает ли юмор в стрессовых ситуациях :)Ждем ваши любимые мемы в нашем телеграм-канале https://t.me/besposchadnyebВедущие:Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

ru

37:35

Кризис 30 лет. Мы справляемся? Часть 2

Беспощадные будни ·

2024/08/26

Кризис 30 - это период переосмысления своей жизни, сомнений и внутренних метаний.В этом выпуске мы обсудим кризис 30 лет, и почему он возникает. Вы услышите наши личные истории, ведь мы тоже столкнулись с этим непростым периодом. Алина раскроет вам душу , а Юля поддержит Алину. Ведущие: Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

ru

57:33

Праздник или испытание? Как мы проживаем свои дни...

Беспощадные будни ·

2024/08/13

День рождения - это особый день, когда мы отмечаем годовщину своего появления на свет. Для многих это время подвести итоги, задуматься о прожитом годе и составить планы на будущее.В этом выпуске мы обсудим эмоциональное состояние до и после дня рождения, поговорим о синдроме именинника и как мы с ним справляемся (справляемся ли?). А еще, Юля расскажет, какая она тусовщица, а Алина про хруст в коленях и свои седые волосы :DВедущие:Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста -

ru

46:30

Есть ли жизнь после отпуска? Дебютное нытье

Беспощадные будни ·

2024/07/30

Каждый раз с тяжелым сердцем возвращаетесь из отпуска, и долго не можете включиться в работу? Мы - да.В нашем дебютном выпуске поделимся, как мы отдохнули в июне, и с каким трудом и унынием возвращались в офис на любимую (нет) работу. Дисклеймер: мы много ныли и шутили шутейки :)Ведущие:Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

ru

0:48

Трейлер подкаста Беспощадные будни

Беспощадные будни ·

2024/07/27

Всем привет! Мы Юля и Алина - девчонки, которые пытаются жить в мире успешного успеха (не нашего) и миллионов (не наших). Каждый выпуск - это искренние разговоры о наших взлетах и падениях, отношениях, хобби и всем, что помогает нам не сдаваться, несмотря на беспощадные будни. Ведущие: Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb

ru

20 results

Similar Podcasts

Voices of Life

APG Mannheim

Promo Estereo Podcast

Promo Estereo

Talking Timelines Podcast

Talkingtimelines

גיקונומי

ראם שרמן ודורון ניר

Drømmefanger

Drømmefanger