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PODCAST

Die Phoenixseele: Mit Resilienz neu entflammen

Irina Moeschlin
Willkommen bei "Die Phoenixseele: Mit Resilienz neu entflammen". Ich bin Irina / Muna aus der Schweiz und lade dich ein, mit mir in vielfältige Themen der psychischen Gesundheit einzutauchen. Erfahre, wie wir trotz Herausforderungen im Alltag neu entflammen können. Neben meinen eigenen Erfahrungen teile ich praktische Tipps und Methoden im Umgang mit psychischen Störungen für den täglichen Gebrauch. Begleite mich auf meinem Weg der Erholung und des mentalen Trainings, um gemeinsam die innere
health & fitness mental health

All Episodes

00:39:24
Reflexion unter der Lupe
Die Phoenixseele: Mit Resilienz neu entflammen ·
2025/12/10
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Der Weg zur Selbstliebe Part 3
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2025/11/10
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01:06:28
Mein & Dein Hirn: Neurodivergenz erklärt
Die Phoenixseele: Mit Resilienz neu entflammen ·
2025/10/10
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00:50:41
Wahrnehmung
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2025/09/10
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00:45:23
Gefühle & Emotionen
Die Phoenixseele: Mit Resilienz neu entflammen ·
2025/08/10
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00:38:31
Zwischen Glücksbringer und Zwang
Die Phoenixseele: Mit Resilienz neu entflammen ·
2025/07/10
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Bonusfolge: Zwischen Bäumen und Wasserfall
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2025/06/10
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Jubiläum & Erfolg:
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2025/06/10
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00:03:05
Sondermeldung: Ich kämpfe gegen einen Virus.
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2025/05/07
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Echtes Positives Denken
Die Phoenixseele: Mit Resilienz neu entflammen ·
2025/04/10
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00:59:16
Der Weg zur Selbstliebe Part 2
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2025/03/10
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Glaubenssätze: Keine Religion- nur anerzogene Regeln
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2025/02/10
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Vorsätze 2025: Entdecke dein Warum!
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2025/01/10
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00:37:32
Weihnachten & Jahresende: Freude, Stress oder Schmerz
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2024/12/10
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00:20:04
Mit Selbstfürsorge gegen den Winterblues
Die Phoenixseele: Mit Resilienz neu entflammen ·
2024/11/10
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00:59:17
Komm wir legen uns schlafen.
Die Phoenixseele: Mit Resilienz neu entflammen ·
2024/10/10
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Der Weg zur Selbstliebe Part 1
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Sätze und Ihre Nebenwirkungen
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2024/08/10
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Realitätsbombe
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2024/07/10
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Der schwarze Hund hat meine Motivation versteckt
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2024/06/10
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