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75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

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PODCAST

佐伯ポインティの生き放題ラジオ！

佐伯ポインティ

「ポインティだったらこう考えたり、こうするよ」っていうのを答えるからめっちゃ役立つわけじゃないかも！？でもしっかり回答するから任せて☺ 恋愛、お仕事、人間関係、性のこと、自意識、夢のこと……などなど、ポインティに聞いてみようかなあ・・・みたいなこと、待ってるよ～！毎週【火曜18時】と【金曜18時】に更新だよ！週2回ぐらいで会おうよ！の気持ちで配信するね🐶 ------------- ポインティお悩み相談フォームはこちら！📮 https://forms.gle/WmphynCi6aJPnMvNA ポインティへの普通のおたよりはこちら💌 https://forms.gle/FoYjFdz9aKaG1ym97 ------------- 📢 番組へのコメントや感想は… Spotify、Apple podcast

society & culture relationships

All Episodes

00:47:55

#136 私はずっと母の顔色を伺って生きてきました。今も褒められたいと願う自分がいます

佐伯ポインティの生き放題ラジオ！ ·

2026/03/31

私はずっと母の顔色を伺って生きてきました。今も褒められたいと願う自分がいますという相談者に、ポインティは心の玉座の話をしだして…【お悩み目次】転職先で1度教えていただいた事をもう一度聞くと、1度教えたよね？やメモをしたのにそのメモって何なの？と言われてしまう事に悩んでます/彼氏がラブコメアニメを見た後に「恋したらオシャレしたくなるかな」と言っていてモヤっとしました/私は恋愛リアリティーショーや婚活番組、相談系ラジオが昔から好きです/子どもがいて幸せな日々ですが、どうしても独身時代が恋しくなり、当時の写真を見返しては戻りたいと思ってしまいます/私の思ってることとか決断が世間や常識とずれているのではと不安になります。私の今の行動は世間一般とずれていたらと思うと消えたくなります/私は仕事でミスを隠してしまう癖があります。小さなミスではなく、車をぶつけてしまったとかそういった大きなミスです

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00:35:17

#135 推しの最後の景色を逃した自分への後悔で本当に凹んでいます

佐伯ポインティの生き放題ラジオ！ ·

2026/03/27

今回はクラファンでポインティの相談権を支援してくれた人のお悩みに答える特別回だよ☺️推しの最後の景色を逃した自分への後悔で本当に凹んでいますという相談者に、ポインティは自分で儀式をしたらどうかと提案しだして…絶奥手な上司（独身彼女なし）に長年片思いしており、彼を構い倒すことが日々の楽しみです。しかし最近「私、なにやってんだろう…」と正気に戻る瞬間が襲ってきます/歴代で一番カッコよくて優しい彼がいますが、優しくされるたび「元彼はこんなに大切にしてくれなかった」と考え、今彼に感動するどころか悲しくなります/会社の文化が辛いです。陰口等です。愚痴は大事と思っているし合わない人がいるのも自然だと思う。でも、こんな事も分からないのか等周りの人も巻き込みずっと言うのが聞こえて辛いし、陰口に時間を使っている人にもイラついてしまう/ポさんが考える、気分屋の人との上手な関わり方や、気分屋の人が現れた際の気持ちの整理のつけ方を教えてほしいです/私の悩みは、次の恋愛に進めないことです。元カレに合計100万円ほどお金を貸し、浮気され結局返してもらえませんでした/嬉しいはずの結婚式なのに人間関係の整理整頓を強制的にやらさ

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00:57:24

#134 仕事で心が折れ、家に帰れば世界情勢の不安になるニュースや呟きを見て気持ちが休まりません

佐伯ポインティの生き放題ラジオ！ ·

2026/03/24

仕事で心が折れ、家に帰れば世界情勢の不安になるニュースや呟きを見て気持ちが休まりませんという相談者に対して、ポインティは「共感疲労」について調べだして…【お悩み目次】将来への不安から転職したいですが、職歴や学歴がイマイチな私の努力は無意味だと思うことと、勤め先の待遇は悪くないことで、キャリアのために動けない状況です/「怒っていいはずのポイント」で即キレられるほどの怒りの瞬発力がなく、また「世間的に考えてキレるべきなのか…」と客観視してしまいます/10年近く、共に働いてきた同期がいます。私の育休中に何だか距離ができてしまいました/毒親というほどではないものの実家では10年以上摂食障害に苦しんでいたため思い出すのも辛く会う気になれません/私は、現実逃避や気分転換といった言葉が嫌いです。その場しのぎで現実から目を背けたところで、現状は変わらないからです/飛び込み営業がメインで、結果も出せず、精神的にも限界で、もう4ヶ月ほどサボっています

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00:55:00

#133 日々、患者のために仕事してるのに悪者のように捉えられる時が悲しいです

佐伯ポインティの生き放題ラジオ！ ·

2026/03/17

日々、患者のために仕事してるのに悪者のように捉えられる時が悲しいですという相談者を含めた医療の現場で働く全ての人に、ポインティは感謝と敬意を示し出して…【お悩み目次】今朝始業時間の10分後に目が覚めた大遅刻野郎です。社会人7年目にして寝坊という大ミスを犯してしまいました…/約8ヶ月もの間、転職活動に勤しんでた旦那のメンブレが激しすぎて、私自身辛いです/僕の悩みは自分のコミュ力が低いことです。友達と遊ぶ時、僕は聞き役に回ることが多く、話す割合として大体友達8割、自分2割くらいになってしまいます/わたしは普段、争いを好まない平和主義で、基本的に何事もいいよ〜で済ませる大雑把な性格です。しかし今付き合っている彼氏には些細な事でも苛立ってしまいます/職場にすごく無愛想で冷たいひとがいて、会議でも怖くて萎縮してるんだけど、勇気をだして聞いてみたら愛想を振り撒く余裕がないんだって/私は愛嬌の振りまき方について悩んでいます。私は人と接することが大好きで、自分の愛嬌があるところが好きです

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00:54:10

#132 どうしたら私には幸せになる価値があると思えるようになるでしょうか？

佐伯ポインティの生き放題ラジオ！ ·

2026/03/10

どうしたら私には幸せになる価値があると思えるようになるでしょうか？という相談者に対して、ポインティはそもそもの価値の話を始めて…【お悩み目次】職務経歴書が本当に全く、全然書けません〜！文章を書く能力が皆無で、全然やる気になりません/上司は俗に言うしごできで、私はポンコツです。仕事中居眠りしてしまうし、スピードは遅いし、マルチタスクはできません/私はネガティブな感情にしか共感できません。辛そうな人にはちゃんと寄り添えますが、「楽しい！嬉しい！」という人と話しても、どこか冷めた返しをしてしまいます/心療内科に通いながら働いていますが、結婚していることもあり休職や転職に踏み切れません。この状況なら転職を考えるべきでしょうか/人生って結局仕事のためにあるの？と思っちゃいます辛〜/私は人を癒す仕事をしており、人の悩みやモヤモヤを聴くことが多いです。話していくうちに納得のいく答えを見つけられるようよく話を聴きます

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00:52:24

#131 医者から休職を強く勧められたのですが、職場に伝える勇気がありません

佐伯ポインティの生き放題ラジオ！ ·

2026/03/03

医者から休職を強く勧められたのですが、職場に伝える勇気がありませんという相談者に対して、ポインティはプロの言う事は聞いた方がいいと言い出して…【お悩み目次】同じ部署に配属になった同期と比較して毎日落ち込んでいます/私は喧嘩が苦手です。既に張り詰めた雰囲気の中、私が自分の思いを伝えたり、言い返すことは火に油だと感じ、上手くいく未来が見えません/親から自由になれたのに？という気持ちと不安にさせてしまい…という気持ちと私もう大人ですが…の気持ち。ほっといて欲しい。言えないです/私の彼は病弱です。在宅ワークが故に昼夜逆転しまくり、すぐ副鼻腔炎になるし、デート中も高確率で「頭痛い」とか言ってます/私は父から会社を引き継ぎ経営をしています。最近経営の方法論を学んで行く中で、方法を知ってもなかなか踏み出さない自分に気付きました/私の悩みは旅行が怖いことです。元々旅行が好きだったのですが、2年程前、旅先でとても疲れていて「今倒れたらどうしよう？誰も助けてくれないかも、、」と考え、急に怖くなりました

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00:48:08

#130 学歴や見た目を比べ、多分心の底で「その人が下であってほしい」と思ってしまいます

佐伯ポインティの生き放題ラジオ！ ·

2026/02/24

🌠インタビューに答えてもいいよ！という方はこちらからご応募お願いします🙏https://forms.gle/UrUK8RuzViWyJCrr9学歴や見た目を比べ、多分心の底で「その人が下であってほしい」と思ってしまいますという相談者に対し、ポインティは心が弱いときについて話し出す…【お悩み目次】もっと具体的な職業に直結する分野を選んだ方が良かったのかな？と迷いが出てしまいます/私は背が170cm弱あるんだけど、客先や社内でおじさんに「でかい」と形容されたりいじられることが時々あり、その時の返事や反応に困っています/後輩が他の先輩に叱られる場面も自分が辛くなってしまい見ていられません。どうすれば後輩をうまく叱れるでしょうか？/私はスマホ依存症です。用事のない日は起床後から下手したら水や食事も摂らず深夜まで布団でスマホを触っています/理由はSNSを見ていると精神的に疲れてしまって辛くて。自分の見たい情報だけが流れてくるわけでもなくて、見なくていい投稿も見てイラッとしてしまいます/祖母が介護施設に入居しています。約2ヶ月ぶりに会った祖母は会話することが難しくなっていて完全に弱体化していま

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00:43:57

#129 全てが順調そうな友達に嫉妬してしまいます。どうしたら嫌な感情を減らせますか？

佐伯ポインティの生き放題ラジオ！ ·

2026/02/17

全てが順調そうな友達に嫉妬してしまいます。どうしたら嫌な感情を減らせますか？という相談者に、ポインティは嫉妬した後の解釈について話し出し…【お悩み目次】終電を逃したときに仮眠をとるつもりでカラオケや漫喫に入るものの、何か勿体なく感じて徹夜で歌ったり漫画を読んだりしてしまいます/私は生まれつき左耳難聴ですが、親しい人への負担にならない打ち明け方法を模索しています/自分がドーパミン中毒なんじゃないかと思ってます。小さい頃から熱しやすく冷めやすい性格で、とにかく飽きるのが早いです/私には付き合って8ヶ月になる彼氏がいるのですが、自分の優先順位が低いと感じてしまいます/恋愛感情が湧かないとのことで、突然別れを切り出されました/同棲中の彼女のモラハラ気質に悩んでいます。彼女は家事や予定の計画などがうまく進まないと口調が荒くなります

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00:37:34

#128 社会に出てから、自由になって自分が何をやりたいのか分かりませ

佐伯ポインティの生き放題ラジオ！ ·

2026/02/10

社会に出てから、自由になって自分が何をやりたいのか分かりませんという相談者に、ポインティは逆の提案をしだして…【お悩み目次】紹介していたものが全部面白そうでした。私も仕事柄みんなにこれ読みたい！って思ってもらえるように仕事がしたくて、意識していることとかある？/夢を叶えた直後に、その夢をあきらめることになった場合、人はどうやって自分を納得させればいいんでしょうか？/私は営業職で、取引先の人との会食が苦痛です/不快感を与えないようにしているつもりなのに、かえって不信感を与えてしまっているようなので、人間味ある印象を与えるにはどうしたらよいでしょうか？/アプリや街コンに挑戦してもうまくいかず…。拗らせすぎて、何から変えればいいのかわかりません。情けなくて誰にも相談できません/選挙に行く話をすると、「すごーい！私まだ1回も行ったことないよ〜偉いねー」とか言われたりすると「はあー?!」と思ってしまいますポインティお悩み相談フォームはこちら！📮https://forms.gle/WmphynCi6aJPnMvNAポインティへの普通のおたよりはこちら💌https://forms.gle/FoYjFdz9

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00:44:45

#127 「大人になる」とは結局どんな状態なんだろうと不安になる時があります

佐伯ポインティの生き放題ラジオ！ ·

2026/02/03

「大人になる」とは結局どんな状態なんだろうと不安になる時もありますという相談者に対して、ポインティは分別と責任の話をし出して…【お悩み目次】目的が特にない会話における話題の舵取りについて意見ほしいです/職場に60代の仲良しのパートのおばちゃんがいます。休憩時間におしゃべりをするのですが、「人間みんないつか死ぬんだから、好きなことしないとね」という話を結構な頻度でされます/もう会う事が出来ない人達や、あの瞬間、あの関係性が二度と戻ってこないことに気が付いて悲しくなってしまいます/カップルで〇〇に行くと別れるという迷信や占いを信じすぎています/私は父が嫌いです。理由はノンデリな上、自分の意に沿わない私の意見は悉くスルーする人間だからです/最近私の興味関心のすべてが子供に向いてしまい，夫のことがどうでもよくなってしまいました

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00:48:17

#126 自分一人ではどうしようもない出来事から生じる不安に上手く付き合っていけますか？

佐伯ポインティの生き放題ラジオ！ ·

2026/01/27

自分一人ではどうしようもない出来事から生じる不安に上手く付き合っていけますか？という相談者に、ポインティは最悪のパターンとは？を話し出して…【お悩み目次】日々、ストレスに晒されてパッと話せることが愚痴ばっかりです！でも、爽やかな人でありたい‼︎/親戚や他の家族が集まる場で、父は毎回と言っていいほど失言をします/自分が挑戦した時は却下された経験や、部下から舐めた態度を取られていることも重なって、表面上は上機嫌でいようとしていますが、感情が追いつきません/私は結婚相談所で60人とお見合いをしましたがうまくいっていません/わたし自身は普段は温厚なのですが、不意に頭にカッと血が上り、父親のように振る舞ってしまいそうになります/電話でクレームを入れ、とても控えめな言葉で伝えたけど、悪いことをしている気分になりましたポインティお悩み相談フォームはこちら！📮https://forms.gle/WmphynCi6aJPnMvNAポインティへの普通のおたよりはこちら💌https://forms.gle/FoYjFdz9aKaG1ym97-------------📢

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00:56:14

#125 相手が良い人だけど会話下手で共通点もない場合、どう会話の楽しさを見出しますか？

佐伯ポインティの生き放題ラジオ！ ·

2026/01/20

相手が良い人だけど会話下手で共通点もない場合、どう会話の楽しさを見出しますか？という相談者に対して、ポインティはご老人へのインタビューについて話し出して…【お悩み目次】私の相談は『気の利く人になるにはどうしたらいいの？』ということです/県庁に転職しました。児相勤務になったのですが、想像以上に残業時間も多く、通勤時間は往復3時間です/「現状維持は後退」の考えにとらわれて困るときがあります/税理士事務所で働いてるのですが、税金もっと下げて！資料まだ出せないけど間に合わせて！等の理不尽がつらいです/私は幼い頃からオタクなのですが、心から愛した作品ほど当初惚れた世界観や価値観の輝きを失い、明後日の方向に走り出しては破綻していきます/私はこれまで、親の意向を優先して我慢する関係で過ごしてきました。子どもが生まれてから、自分が娘にも同じことをしそうで不安になっていますポインティお悩み相談フォームはこちら！📮https://forms.gle/WmphynCi6aJPnMvNAポインティへの普通のおたよりはこちら💌https://forms.gle/FoYjFdz9aKaG1ym97-----------

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00:45:44

#124 人間関係で安心感を得にくく自分より相手の希望を優先してしまいます

佐伯ポインティの生き放題ラジオ！ ·

2026/01/13

人間関係で安心感を得にくく自分より相手の希望を優先してしまいますという相談者に対して、ポインティは早く大人になりすぎちゃったのではないかと言う…【お悩み目次】本当に自分の気持ちなのか、SNSの影響なのか分からなくなっています/私は自分の恥ずかしいミスを指摘された時に反射的に嘘をついたりして誤魔化そうとしてしまうのが悩みです/わたしの悩みは、彼氏との結婚を親に絶賛反対されていることです！職業がシェフなのが気に入らないみたい/祖母は認知症気味の状態です。今までは、電話や手紙で近況を伝えていたのですが、母親から禁止されました/バツイチで前妻との間に子どもがいる人を好きになりました/人の命がかかっていないと何も頑張れなくなってしまいました

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00:51:18

#123 年末に家族と過ごす時間を避けるのって家族愛がないのでしょうか？

佐伯ポインティの生き放題ラジオ！ ·

2026/01/06

年末に家族と過ごす時間を避けるのって家族愛がないのでしょうか？という相談者に、ポインティは、家族と過ごしたくない人は過ごさなくていいと言い出して…【お悩み目次】AIってやっぱすげぇなと思う一方で自分で考える力が落ちたり、人との会話が減ったりしてることにも気づいて不安になります/私の悩みは「予定を作って会う友達はいるけど、何気ないことを話す友人がいない」ことです/沢山食べる恋人が出来てから5キロも増え、恋人はそれも可愛いと喜んでいますが私は複雑です/会社の気になっている先輩女性と2人で飲みに行った時に、面と向かって「あなたのこと嫌いなんだよね」と言われました/自分の考えの浅さを弱みに感じて、読書や日記を書いているけど、どうしたら深く考えることができるかな/2泊3日の海外旅行中、母に厳しく当たってしまいました

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00:40:25

#122 学校や職場で話したり遊びに行く相手は居たけど、卒業などのタイミングで連絡を全く取らなくなってしまいます

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2025/12/30

学校や職場で話したり遊びに行く相手は居たけど、卒業などのタイミングで連絡を全く取らなくなってしまいますという相談者に、ポインティは友達の重要な要素を伝える…【お悩み目次】年配の方達との価値観のズレってどう受け止めたらいいかな？職場は年配男性ばかりで、話しててモヤモヤすることが多いです/営業職ですが大事な場面ほど「私がしっかりしないと」「失敗したら終わり」と視野が狭くなり先走ってミスをします/生まれてこの方、人からこんなに恨まれることはなかったので、現実味も感じられない言葉をぶつけられショックを受けました/子育てはとにかく初めての連続で、育児書籍やメディアで知見を得ながら手探りで奮闘しているのですが、NGとされている行動も多々やってしまいます/大人になった今も、母への恨みや苦しさが心に残っています/数年前から、エンタメをまともに受け取れなくなってツラいですポインティお悩み相談フォームはこちら！📮https://forms.gle/WmphynCi6aJPnMvNAポインティへの普通のおたよりはこちら💌https://forms.gle/FoYjFdz9aKaG1ym97------------

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00:44:49

#121 相手からもまた話したいと思ってもらうには、どのような人間になれば良いと思いますか？

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2025/12/23

相手からもまた話したいと思ってもらうには、どのような人間になれば良いと思いますか？という相談者に、ポインティは3つの方針を話し出して…【お悩み目次】会社で後輩ができるたびに、毎回なめられてしまいます/自分でもこのままじゃ落単するし奨学金だって止まってしまうことはよくわかっています。けど行きたいと思えません/彼女のわがままに疲れてしまい、我慢できず「してあげたことに対して、ありがとうくらい言ってほしい」と伝えたところ、「見返りを求めて優しくするなんてダサい」と言われてショックでした/結婚を機に、母から着物一式を贈りたいと言われましたが、私は何度も「絶対にいらない」と断っていました/新入社員は上司にお茶注いで回る、のような昭和ドラマでしか見た事ない風習があると知り衝撃を受けました/私の悩みは失礼なことを言われた時すぐに怒れないことです

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00:46:50

#120 人格者になるために自分の考え・行動を改善し続けたら、人のことをすぐに未熟だなと思うようになりました

佐伯ポインティの生き放題ラジオ！ ·

2025/12/16

人格者になるために自分の考え・行動を改善し続けたら、人のことをすぐに未熟だなと思うようになりましたという相談者に、ポインティは加点法で人を見ることを提案する…【お悩み目次】私は今年から就職したのですがほんとうに仕事ができません/嫌なことがあったり、彼と喧嘩すると黙って不機嫌オーラを出してしまい、喧嘩がヒートアップしてしまいます/私には全く友達がいない方がコンプレックスです。なので、最近はSNS等で趣味の友達を作ってみようと行動してますがネガティヴな方に気持ちが向いてしまいます/公認会計士の勉強をしており、なんとか1年間は勉強を続けてこれました。ですが、体調不良をきっかけに、ペースが崩れてしまって治った後もズルズルと怠けています/優秀な同期や先輩後輩に囲まれ、毎日刺激を受けて成長できる一方で、優秀とは程遠い自分にどんどん自信がなくなり、上手く意見を言うことも出来なくなってしまいました/姉のセルフネグレクトが止まりません。実家時代から風呂に入ろうとせず、ゴミは捨てず、食器はそのままで寝落ちしていますポインティお悩み相談フォームはこちら！📮https://forms.gle/WmphynCi6aJP

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00:44:32

#119 私はたぶんプライドが高く、仕事で失敗したり、人から「仕事できないやつ認定」されることが心底嫌です

佐伯ポインティの生き放題ラジオ！ ·

2025/12/09

私はたぶんプライドが高く、仕事で失敗したり、人から「仕事できないやつ認定」されることが心底嫌ですという相談者に、ポインティは勇気と天秤の話を始めて…【お悩み目次】私ならなんとなかなるでしょとポジティブに考えてしまい努力できないことが悩みです/地元の友達も好きではなく、親とも仲が悪く振袖の準備も一緒に行くのが嫌で参加しない予定です/5歳の娘がとてもネガティブです。普通に言えばいいことをメソメソしながら言ったり、最近では頭の中に悪い考えが浮かんだことを、後々懺悔するように私に話してきます/妻が最近スマホを見る時間がとても増えてきたように感じます。少しだけラインが見えてしまい、会社の上司（既婚者・男性）と良く連絡をとっているようです/両親が保守的で辛いです。私はレズビアンですがカミングアウトはできておらず/私は来年の1月からワーホリに行く予定です。でもまだ母に言えてません

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00:41:08

#118 3年半付き合い結婚を考えている彼氏が難病になりました

佐伯ポインティの生き放題ラジオ！ ·

2025/12/05

今回はクラファン特集回！「ポインティお悩み相談権」を買ってくれた人のお悩みに答えたよ〜！3年半付き合い結婚を考えている彼氏が難病になりましたという相談者に対して、ポインティは相談者の心の光について話しだし…【お悩み目次】夫は外国人で、わが子はいわゆる「ハーフ」と呼ばれる存在になります。これからしばらくは日本で家族3人で暮らす予定ですが、育児を通して改めて考えるようになったことがあります/最近お別れした大好きなパートナーに自分の過去を打ち明けた際は動揺させ、関係に影を落としました/昨年末にプロポーズされました。その後彼から「結婚したいかわからない。時間をかけても君との結婚を選ぶかわからない」と言われました/これまで付き合ってきた人たちのほとんどが浮気をしていたり、なにかしら嘘をついていたり、音信不通で消えたりしています/同い年の彼氏に上司が離婚し月1で娘に会っている話をしたら「離婚は女性有利だよね」と言われ正直びっくりしました/母親から彼と会ってる時の自分は楽しくなさそうだと言われました/去年、結婚後1年もせず性格の不一致で離婚してしまいましたポインティお悩み相談フォームはこちら！📮https:

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00:43:37

#117 常にフラットな価値観を持とうとすると、自分を疑うことになり自己否定に繋がってしまいます

佐伯ポインティの生き放題ラジオ！ ·

2025/12/02

フラットな価値観を持とうとすると、常に自分を疑うことになり自己否定に繋がってしまいますという相談者に対して、ポインティは思うことと表することは違うと言い出して…【お悩み目次】私はエピソードトークが壊滅的につまらないです/清廉潔白でちょっとアニメや漫画の知識がある女性を演じてたのに、ドギツいオタク女で色んな作品の男同士のアレコレこを妄想してることが夫にバレちゃった！/仕事のサボり癖がやめられません/私のお悩みは「楽しみな予定の楽しさを事前に想像してしまう」ことです/目標のJAXAに落ちて、他の会社に就職することになり、今までみたいに目標がなくなりました/私は昔から「自分がどうしたいか」ではなく、「どうするべきか」で動いてしまいますポインティお悩み相談フォームはこちら！📮https://forms.gle/WmphynCi6aJPnMvNAポインティへの普通のおたよりはこちら💌https://forms.gle/FoYjFdz9aKaG1ym97-------------📢 番組へのコメントや感想は…Spotify、Apple podcast

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