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PODCAST

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im Reitsport

Noreen Eickenberg & Studio M

Willkommen zum "Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke" Podcast! In diesem Podcast dreht sich alles um das Thema Mental Coaching und Mentaltraining im Reitsport. Erfahre, wie du deine emotionalen und mentalen Herausforderungen überwinden, dein volles Potenzial entfalten und deine persönlichen Ziele im Reitsport erreichen kannst - egal ob beim Freizeitreiten oder im Turniersport. Von spannenden Erfolgsgeschichten über wertvolle Tipps bis hin zu inspirierenden Interviews mit Experten und

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00:35:46

Abitur im Voltigieren, wie eine Schule den...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2026/04/19

Sarah BoyemannSarah Boyemann ist Lehrerin an einer Gesamtschule in Fürstenau und FN-Trainerin B. An ihrer Schule gibt es Reit-AGs, Voltigier-AGs und einen Oberstufenkurs, der Reiten und Voltigieren heißt. Und ja, man kann dort tatsächlich Voltigieren als Abiturprüfung ablegen. Das haben sie durchgesetzt, gemeinsam mit der Ministerin und den Pferdesportverbänden. Nebenan liegt ein Reitverein, fußläufig erreichbar, und genau diese Nähe macht es möglich. Sarah erzählt, wie das alles entstanden

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00:31:56

Pferdesport trifft Fußball, was wir voneinander...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2026/04/12

René Grabowski ist Torwart-Trainer der Frauenmannschaft des 1. FC Köln. Mit Pferden hat er nichts zu tun und genau deshalb ist er hier!Er erzählt, wie er durch Zufall ins Torwart-Training reingerutscht ist, warum Torhüter eigentlich Routinetiere sind und was passiert, wenn du als Torwart einen Fehler machst und dir dabei 50.000 Leute zugucken, verstecken geht nicht. Einer seiner Torhüter hat mal zu ihm gesagt, eigentlich bist du eher Psychologe als mein Trainer. Es ging um Wahrnehmung, über

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00:35:37

Der beste Chef der Welt, ein anderer Blick auf die...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2026/03/29

Tom Bücher ist Cowboy, vom Herzen her, wie er sagt. Sein Programm heißt ProBalance 24 und sein Ansatz ist ganzheitlich, also Pferd, Reiter, Körper und Kopf zusammen. Er kommt aus dem Humansport und hat dort gelernt, was es heißt, mental stark zu sein. Bei seinen Reitern sieht er oft das Gleiche, nämlich Unsicherheit, die sich aufs Pferd überträgt. Beim Hänger, bei den Rindern, im Alltag. Er arbeitet mit Problempferden und sagt klar, die meisten Probleme sind hausgemacht. Und er erklärt,

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00:32:26

Ich habe TikTok verlassen, weil es meine mentale...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2026/03/15

Annie hatte einen TikTok-Account mit 170.000 Followern. Angefangen hat alles mit einer Pappfigur namens Larry Schrotter. Irgendwann kamen die Pferde dazu, dann der Erfolg, dann der Druck. Und dann die Erkenntnis: Das hier tut mir nicht gut. Sie erzählt, warum sie ausgestiegen ist, was in diesen Influencer-Kreisen wirklich passiert und warum sie TikTok für toxisch hält. Dazu kommt ihre MS-Diagnose und ein Turniererlebnis, das sie nicht vergessen wird weil sie bei der Siegerehrung plötzlich

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00:35:19

Für Ihren Traum wurde sie ausgelacht - Heute lacht...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2026/03/08

Mit drei Jahren wollte sie Baggerfahrerin werden und kurz danach Pferdetrainerin. Yvonne Gutsche wusste früh, was sie will, heute steht sie auf Messen wie der Pferd Bodensee oder Pferd International in der Arena, trainiert Pferde aller Reitweisen und bildet Menschen aus, die selbst Pferdetrainer werden wollen. Sie spricht über Fairness, über den Unterschied zwischen dem, was wir als pro Pferd empfinden, und dem, was Pferde wirklich brauchen. Und sie berichtet, wie sie mit Erwartungsdruck

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00:32:30

Die Seele der Spoga Horse: Für Ihn ist mentale Stärke...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2026/03/01

Ein Jahr arbeitet er auf diese drei Tage hin. Bernd Voss leitet die Spoga Horse in Köln und kennt das Gefühl, performen zu müssen. Er spricht über Vorbereitung, über die Momente, in denen es kribbelig wird, und darüber, was nach dem großen Finale passiert. Als Vater einer zwölfjährigen Turnierreiterin erlebt er auch privat, was mentale Stärke bedeutet. Er vergleicht seine Arbeit mit dem Sport und findet erstaunlich viele Parallelen. Eine ehrliche Folge über Druck, Emotionen und das Gefühl,

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00:51:06

Diagnose Multipler Sklerose und Medaillen bei den...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2026/02/22

Goldmedaille bei der EM 2025 in Ermelo, Bronze in Tokio 2021, Silber in Paris 2024 vor dem Schloss von Versailles. 🥇🥉🥈Regine Misbelkamp hat in den letzten Jahren einiges erlebt. Dabei war der Weg dahin alles andere als gerade. Eine MS-Diagnose, ein Betrieb, der umstrukturiert werden musste, und ein Pferd, das am Anfang nicht mal richtig traben konnte. Sie erzählt, wie sie mit der Krankheit ins Reine gekommen ist, warum das Paralympische Dorf sie geerdet hat und was es bedeutet, wenn ein

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00:21:02

Diagnose Multipler Sklerose und Medaillen bei den...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2026/02/15

Goldmedaille bei der EM 2025 in Ermelo, Bronze in Tokio 2021, Silber in Paris 2024 vor dem Schloss von Versailles. 🥇🥉🥈Regine Misbelkamp hat in den letzten Jahren einiges erlebt. Dabei war der Weg dahin alles andere als gerade. Eine MS-Diagnose, ein Betrieb, der umstrukturiert werden musste, und ein Pferd, das am Anfang nicht mal richtig traben konnte. Sie erzählt, wie sie mit der Krankheit ins Reine gekommen ist, warum das Paralympische Dorf sie geerdet hat und was es bedeutet, wenn ein

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00:31:04

18 Jahre Freundschaft und ein fast verpasster...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2026/01/11

Bea Berg kennt beide Seiten. Als Jugendliche war sie erfolgreiche Turnierreiterin, heute sitzt sie am Richtertisch und bewertet andere Reiterinnen und Reiter. Wir kennen uns seit fast 18 Jahren und haben einiges zusammen erlebt. In dieser Episode sprechen wir darüber, wie sie mit Nervosität umgegangen ist, warum ihr Pferd immer von ihr selbst geputzt werden musste und was passiert, wenn man auf dem Turnier feststellt, dass etwas nicht läuft wie geplant. Bea sagt ganz klar: Meistens liegt es

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Wir sollten die Pferde besser aussehen lassen und...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2026/01/04

Marc Daniels hat als Kind fast die erste Klasse nicht geschafft. Als Anreiz haben ihm seine Eltern einen Reiterurlaub versprochen. Zufällig auf einem Islandpferdehof. Die Matheschwäche ist geblieben, die Islandpferde zum Glück auch. Heute ist er Trainer, war 18 Jahre Sportrichter und arbeitet hauptberuflich als Erzieher in einer Kita. In dieser Folge geht es um Parallelen, die man nicht erwartet: Elterngespräche und Turnierauswertungen, quirlige Kinder und sensible Pferde, Emotionen und

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Teil 2 Dein Atem als Werkzeug. Wie du Stress, Angst...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2025/12/28

Einatmen, ausatmen. Klingt simpel. Ist es aber nicht. Daniel Allen beschäftigt sich seit Jahren mit dem Atem und hat auf Bali seine Heimat gefunden. In dieser Episode erklärt er, warum der Atem die einzige essentielle Körperfunktion ist, die wir bewusst steuern können, und was das für Möglichkeiten eröffnet. Von der Aktivierung des Parasympathikus bis zur Frage, ob man durch die Nase oder den Mund atmen sollte. Wir sprechen über Stress, Angst, Turniernerven und darüber, wie sensibel Pferde

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00:35:48

#124 Von Aegidienberg nach Kentucky USA zu den...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2025/11/16

Martin Güldner reitet seit 1970 Islandpferde. Nach dem Verlust seines Turnierpferdes kaufte er sich für 3.000 Mark eine fast unreitbare Saddlebred-Stute. Drei Monate später saß sein Pferd im Flugzeug nach Kentucky. Was folgte, waren Jahre bei einem legendären Trainer, der ihn wie seinen Sohn behandelte und ihm die Tür zur Weltmeisterschaft öffnete.Der Kulturschock zwischen deutschen Turnieren und amerikanischen Horse Shows war massiv. Warum heißt es dort Show und nicht Competition? Weshalb

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00:29:17

#122 Trainingsplan nach Babyschlaf und die Trainer...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2025/11/02

Luisa Bailom ist IPZV Trainerin C und führt einen Islandpferdebetrieb in Tirol. Gemeinsam mit ihrem Mann bewirtschaftet sie eine Landwirtschaft mit Legehennen und Rindermast, bildet junge Pferde aus, betreut Berittpferde und unterrichtet Reitschüler. Seit der Geburt ihres Sohnes Ferdinand vor sechs Monaten organisiert sie ihren Alltag nach dessen Schlafrhythmus und verfolgt dennoch ihre Ziele im Leistungssport.Im Gespräch spricht Luisa über die mentalen Herausforderungen ihrer Schüler, von

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00:36:15

#121 Islandpferde in den USA, Richter-Insights und...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2025/10/26

Alexandra Dannenmann lebt an zwei Orten gleichzeitig. Einmal in Hamburg und in Kentucky in den USA, wo sie den größten Islandpferdebetrieb Nordamerikas führt. Als IPZV Trainer B und FEIFE Sportrichterin ist sie mit ihren Pferden zur Weltmeisterschaft gereist und versucht, die Islandpferdeszene in den USA aufzubauen. Vom Auswandern mit Pferden über das Leben auf einer Farm mit 100 Pferden bis zur deutschen Zweigstelle bei Hamburg erzählt sie, wie sie ihren Traum verwirklicht hat.In den USA

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00:30:01

#120 DILBA-Therapie – Wenn körperliche Blockaden dein...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2025/10/19

Gloria Grothe entdeckte durch ihren zweijährigen Sohn, wie sich perfekte Balance auf dem Pferderücken anfühlt. Diese Beobachtung wurde zum Grundstein der DILBA-Therapie, einem System, das die myofaszialen Verbindungen zwischen Reiter und Pferd analysiert und löst. Als Pferdetherapeutin mit zehn Jahren Erfahrung wagte sie den Schritt, ihre revolutionären Erkenntnisse aus einer selbst durchgeführten Studie in die Praxis umzusetzen.Von hartnäckigen Sitzfehlern über hochrutschende Knie bis zum

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00:25:38

#118 Psychologie im Reitsport: Mentale Stärke macht...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2025/10/05

Kirsten hat Psychologie studiert und dann festgestellt: Als Reitlehrerin arbeitet sie trotzdem noch als Psychologin. Ihre Masterthesis zeigt, warum Reiter besondere mentale Fähigkeiten brauchen - mehr als andere Sportler.Das Problem: Wir sitzen direkt auf dem Pferd. Jede Emotion überträgt sich sofort. Während ein Fußballer auch mal schlecht gelaunt sein kann, spürt das Pferd jede Anspannung, jeden Frust, jede Unsicherheit. Deshalb brauchen Reiter bessere Emotionsregulation.Kirsten erklärt,

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00:31:08

#113 Vom YouTube-Träumer zum Weltmeister – Wie man...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2025/08/31

Daniel Rechten ist 20 J. ,hat gerade sein Abitur gemacht und ist frisch gebackener Weltmeister. Während andere noch überlegen, was sie mal werden wollen, hat er schon erreicht, wovon er als Zehnjähriger nur träumen konnte. Aber der Weg war alles andere als geradlinig.Innerhalb von 10 Jahren, von 0 auf 100. Daniel berichtet, wie es ist aus einem totalen Pferdeneuling ein WM-Champion zu werden.Vom Einzelkämpfer, der alleine mit Hänger zu Turnieren fährt, zum Weltmeistertitel. Das ist Daniels

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00:30:19

#112 Wie Dressurtrainer mentale Blockaden knacken|...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2025/08/24

Johan Zagers hat schon alles gesehen: Vom jungen Pferd bis zum Grand Prix, vom belgischen Nationalteam bis zum brasilianischen Dressurteam. Nach 40 Jahren im Sattel weiß er: Der Unterschied zwischen Sieg und Niederlage entscheidet sich im Kopf.Was macht ein Trainer, wenn sein Schüler in der Prüfung plötzlich keinen Zugang mehr zum Pferd findet? Es geht um Vorbereitung bis ins kleinste Detail. Planen von Dekoration in der Halle, Kamikaze-Reiter im Training einbauen oder laute Musik anmachen

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00:27:56

#110 WM-Träume, Feather Prizes und mehr Mut zum...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2025/08/10

Mit 19 Jahren zur Weltmeisterschaft - wovon andere träumen, wird für Leni Realität. Doch der Weg dorthin war alles andere als gradlinig. Von den ersten wackeligen Ritten als Elfjährige bis zu zwei Feather Prizes in einem Jahr erzählt sie, wie sie gelernt hat, dass Perfektion überschätzt wird.Warum reitet sie entspannter zur WM als andere zum ersten Turnier? Wie schafft man es, Jura zu studieren und gleichzeitig drei Pferde zu trainieren? Und was passiert eigentlich im Kopf, wenn in der

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00:30:11

#109 Fehler, Comebacks und Turniergeschichten | Mit...

Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke im... ·

2025/08/03

Was passiert, wenn ein verheerender Fehler in der ersten Prüfung zum größten Triumph in der zweiten wird? Rike Wolf nimmt dich mit in die emotionale Achterbahn des Turniersports, von zitternden Händen vor dem Start bis zum ungläubigen Jubel nach dem Sieg.Zwischen Stallmist und Siegerschleifen jongliert sie ihr Leben auf dem Hof Domblick: Morgens im Stall, nachmittags im Sattel, abends am Mikrofon. Wie schafft man es, gleichzeitig Turnierreiterin und Moderatorin zu sein? Und was macht man,

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