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PODCAST

Alles ganz anders

Alexandra Rosit-Hering und Michaela Thiede

Alles ganz anders im Café für die Seele - der Podcast, (ohne Gedöns, schnick und schnack) um auf neue Gedanken zu kommen und dich inspirieren zu lassen. Für mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden. Von und mit Alexandra Rosit-Hering und Michaela Thiede. Wir laden dich ein, deinem Kopfkino eine Pause zu gönnen und aufzutanken.

education self-improvement

All Episodes

00:33:36

Folge # 141 - Wie bringt man mehr Frieden in die Welt

Alles ganz anders ·

2025/12/15

Wie kann mehr Frieden in die Welt kommen? Und was kannst du ganz persönlich dafür tun?Vielleicht kennst du dieses Gefühl, dass im Außen alles irgendwie zu laut, zu anstrengend oder zu chaotisch ist?In dieser Folge laden wir dich ein, mit uns gemeinsam durch den „Garten der Möglichkeiten“ zu schlendern und zu erforschen, was eigentlich in deinem Inneren schon alles für dich bereitsteht.Wir nehmen dich mit auf eine Reise, die vielleicht ein paar deiner Denkmuster auf den Kopf stellt. Es geht

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00:33:59

Folge # 140 - Über Stromausfälle, Erwartungen und...

Alles ganz anders ·

2025/12/01

Wir sprechen über das, was im Alltag so völlig selbstverständlich scheint – bis es plötzlich ganz anders kommt.Stell dir vor, das, was du für immer vorhanden hältst, verschwindet für einen Moment … und du stehst im Dunkeln! Es geht nicht um eine Katastrophenstimmung – sondern eine Einladung, das Gewöhnliche mit neuen Augen zu sehen.In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine kleine Gedanken-Reise zum Thema "Stromausfall" – aber eigentlich steckt viel mehr dahinter. Wir fragen uns: Wann

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00:30:13

Folge # 139 Zielsetzung ohne Druck: Wie du entspannt...

Alles ganz anders ·

2025/11/17

Hast du dich auch schon mal gefragt, warum manche Ziele sich wie ein Muss anfühlen und andere ganz leicht und fast von selbst erreicht werden? 🤔 In unserer neuen Folge von „Alles ganz anders“ nehmen wir dich mit auf eine persönliche Reise rund um das Thema Ziele – aber ganz ohne glatte Patentrezepte und Erfolgs-Schritte, wie du sie überall liest.Wir sprechen offen darüber, welche Missverständnisse es beim Thema Ziele gibt und warum Methoden, die für den einen perfekt sind, beim anderen

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00:27:16

Folge # 138 - Die Schönheit des Wartens: Wie wir Ruhe...

Alles ganz anders ·

2025/11/03

Heute geht es um Unsicherheit, das große Fragezeichen und den Moment, wenn scheinbar „nichts“ passiert.Was macht das mit dir, wenn du nicht weißt, was als Nächstes kommt? Kennst du das nervöse Scharren mit den Hufen, das ungeduldige Warten auf Antworten, Ergebnisse oder das berühmte „Go“ im Leben?In dieser Folge laden wir dich ein, gemeinsam mit uns diesen Raum zwischen Tun und Ergebnis zu erforschen – egal, ob er sich nach endlosem Warten oder nach einer wohltuenden Pause anfühlt.Was, wenn

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00:32:51

Folge #137 Zwischen Affenzirkus im Kopf und innerer...

Alles ganz anders ·

2025/10/20

In dieser Folge von „Alles ganz anders“ nehmen wir dich mit auf eine kleine Reise ins Kopfkino! Vielleicht kennst du das ja auch: Du hast richtig Lust auf etwas – und in deinem Inneren beginnt eine laute Diskussion. Plötzlich ist da diese affenartige Geräuschkulisse, die dich von deinem Vorhaben abhalten will. 🤯Wir teilen mit dir, wie es sich anfühlt, diesem inneren Lärm zu begegnen – und was passiert, wenn du dich nicht mehr bedingungslos von den verschiedenen Stimmen im Kopf leiten

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00:23:40

Folge #136 Was hat Inspiration mit Systemen zu tun?

Alles ganz anders ·

2025/10/06

Hast du dich schon mal gefragt, wie Inspiration und Motivation eigentlich funktionieren?Ob es nur Glückssache ist, „von der Muse geküsst“ zu werden oder ob du vielleicht selbst etwas aktiv dafür tun kannst?Wir laden dich ein, gemeinsam mit uns zu entdecken, wie Systeme und kleine Rituale dein Lebensgefühl völlig verändern können. Freu dich auf Gedankenanstöße, überraschende Geschichten aus dem echten Leben und eine große Portion Leichtigkeit.In dieser Folge ermutigen wir dich, ganz neue

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00:23:53

Folge # 135 Da ist nichts mehr zu machen – oder doch?

Alles ganz anders ·

2025/09/22

Was passiert, wenn niemand mehr an dich glaubt?Wenn Behandlungen nur noch nach Schema F ablaufen und der Blick auf das Menschsein verloren geht?Und: wie soll jemand gesund werden, wenn selbst die, die helfen wollen, keine Hoffnung mehr haben?In dieser Folge geht es um genau solche Situationen – in denen scheinbar „nichts mehr hilft“. Und um die Kraft eines einzigen Perspektivwechsels.Wir sprechen darüber, wie viel es ausmacht, worauf wir unseren Blick richten: auf das Problem – oder auf das

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00:23:53

Folge # 134 - Was ist wirklich wahr?

Alles ganz anders ·

2025/09/08

Was ist eigentlich wahr – und für wen?In dieser Folge geht es um das, was wir „Wahrheit“ nennen – und wie trügerisch dieses Wort sein kann. Was, wenn Biografien sich verändern? Wenn vermeintliche Fakten wackeln? Wenn das, was alle über jemanden zu wissen glauben, gar nicht stimmt?Wir sprechen darüber, wie schnell wir Geschichten glauben, die in wenigen Zeilen ein ganzes Leben erklären wollen. Über alte Familiengeheimnisse, offizielle Lebensläufe, Schubladen im Kopf – und die befreiende

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00:24:08

Folge # 133 Handy geliehen, Herz gewonnen:...

Alles ganz anders ·

2025/08/25

In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine kleine Reise – eine Reise, die mit einem unerwarteten Moment auf einem Festival beginnt und weit über den Augenblick hinausgeht. Wir sprechen darüber, wie echte, offene Begegnungen entstehen können und was passiert, wenn wir bereit sind, unser Gegenüber wirklich zu sehen – ohne Schubladendenken, ohne Misstrauen.Lass dich ein auf eine Geschichte, die zeigt, wie sich Räume des Vertrauens und der Freundlichkeit öffnen, wenn wir mutig sind und auf

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00:29:26

Folge # 132 - Innere Dialoge einfach aussprechen?

Alles ganz anders ·

2025/08/11

In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine kleine Reise in unsere Köpfe – und vielleicht auch in deinen eigenen. Du erfährst, warum es manchmal total erleichternd (und sogar richtig lustig) sein kann, den eigenen inneren Dialog einfach mal laut auszusprechen.Denn sind wir ehrlich: Wer kennt das nicht? Technik-Chaos, Passwörter, Gedankenkarussell… Aber was passiert, wenn wir genau diesen inneren Lärm teilen? Und was wäre, wenn du plötzlich feststellst, dass alle anderen im Raum ganz

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00:26:41

Folge # 131 Kontrolle - The Great Illusion

Alles ganz anders ·

2025/07/28

Wir sprechen in dieser Folge über das faszinierende Thema Kontrolle – oder besser gesagt: die große Illusion davon. Vielleicht kennst du das auch: Du planst, organisierst und möchtest gern alles in geordneten Bahnen halten… und trotzdem läuft manches einfach komplett anders als gedacht.Wir laden dich ein, gemeinsam mit uns aufzudecken, wieviel leichter und entspannter das Leben sein kann, wenn du dich nicht ständig bemühst, das Unkontrollierbare festzuhalten. Wir teilen echte Geschichten

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00:16:41

Folge # 130 Resilienz – Warum du nichts lernen musst,...

Alles ganz anders ·

2025/07/14

Wir sprechen in dieser Folge über Resilienz – und vielleicht erwartest du jetzt Tipps, Tools und komplizierte Trainings. Doch was, wenn alles ganz anders ist? Was, wenn das, wonach du suchst, längst da ist und nur darauf wartet, wieder von dir entdeckt zu werden?Gemeinsam nehmen wir das Thema Resilienz einmal aus einer ganz neuen Perspektive unter die Lupe: Muss wirklich immer erst etwas gelernt oder „optimiert“ werden, damit wir dem Leben leichter begegnen können? Oder gibt es einen ganz

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00:21:50

Folge # 129 - Wenn Worte wie "Unfall" das Kopfkino...

Alles ganz anders ·

2025/06/30

Wenn das Kopfkino losgeht – und du plötzlich ganz woanders bistEin Wort – Unfall – und zack, schaltet sich das Gedankenkarussell an.Vielleicht kennst du das auch: Du hörst etwas und dein Kopf erzählt dir sofort eine ganze Geschichte dazu. Drama, Bilder, schlimmstes Szenario inklusive.In dieser Folge nehmen wir dich mit in Situationen, die vermeintlich klar sind – und in denen doch so viel Projektion steckt. Wir sprechen über das, was unser Verstand draus macht, wenn Begriffe wie

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00:18:29

Folge # 128 - Wer warst du, bevor dir die Welt...

Alles ganz anders ·

2025/06/23

In dieser Folge laden wir dich ein, gemeinsam mit uns hinter all die Rollen, Labels und kleinen Schubladen zu schauen, in die wir uns im Laufe des Lebens gesteckt (oder stecken lassen) haben.Wir nehmen dich mit auf eine Reise zurück zu deinem Ursprung, dorthin, wo deine Neugier, deine Leichtigkeit und das ganz eigene Strahlen ✨noch völlig unberührt von den Stimmen der Welt waren.Was wäre, wenn du längst vollkommen bist – ganz egal, welche Erfahrungen, Glaubenssätze oder auch

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00:31:48

Folge # 127 - FOBO - gelähmt von den vielen...

Alles ganz anders ·

2025/06/16

Warum es uns manchmal so schwerfällt, Entscheidungen zu treffenKennst du das: Du willst dich entscheiden – für ein Jobangebot, einen Urlaubsort, ein Abendessen – aber sobald du wählst, meldet sich ein ungutes Gefühl? Was, wenn es doch noch etwas Besseres gäbe?In dieser Folge sprechen wir über FOBO – die „Fear of Better Options“.Warum hält sie uns so oft davon ab, eine Entscheidung zu treffen? Und wie kann es sein, dass selbst scheinbar banale Alltagsfragen uns ins Grübeln bringen?Wir

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00:25:18

Folge # 126 - Wenn das Leben von selbst Lösungen...

Alles ganz anders ·

2025/06/09

Müssen wir sofort eine Lösung finden – oder dürfen wir einfach mal abwarten?Wenn etwas nicht läuft, wie wir es wollen – was passiert dann in uns?Meistens suchen wir fieberhaft nach einer Lösung.Sofort. Bloß nicht im Ungewissen bleiben! Bloß nicht stillstehen!Aber was, wenn genau dieses „Nichtwissen“ kein Problem ist – sondern ein Raum voller Möglichkeiten?In dieser Folge von Alles ganz anders sprechen wir über Momente, in denen wir keine Antwort haben. Und darüber, warum das nicht nur okay

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00:24:10

Folge # 125 - Der heiße Scheiß von gestern – Warum...

Alles ganz anders ·

2025/06/02

In dieser Folge von "Alles ganz anders" nehmen wir dich wieder mit auf eine kleine Reise durch den ganz normalen Wahnsinn des Alltags – natürlich gespickt mit einer Prise Humor, einem Ohrwurm, der dir vielleicht nicht mehr aus dem Kopf gehen will, und der Einladung, einmal genau hinzuschauen, wie schnell wir so manches Drama selbst inszenieren.Hast du dich auch schon mal dabei erwischt, wie du innerlich (oder lautstark!) über das Verhalten anderer Menschen schimpfst?Oder bekommst du

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00:35:51

Folge # 124 - Diagnosen - vom schlechten Tag zum...

Alles ganz anders ·

2025/05/26

Diagnosen – Wie „fest sind“ eigentlich?In der neuen Folge von „Alles ganz anders“ nehmen wir dich mit hinter die Kulissen unseres Denkens über Diagnosen – ganz nach dem Motto: Es geht auch anders!Mit augenzwinkernden Vergleichen (Stichwort: krumme Karotten 🥕😅) und echten Aha-Momenten zeigen wir, wie subjektiv und ausgedacht viele Diagnosen eigentlich sind und wie viel Einfluss unsere Gedanken und unser Fokus auf unser Erleben haben.Wir gehen der Frage nach, ob eine Diagnose wirklich eine

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00:25:34

Folge # 123 - Freundschaften im Umbruch: Wenn Nähe...

Alles ganz anders ·

2025/05/19

Was passiert, wenn sich Freundschaften verändern – und du plötzlich nicht mehr weißt, wo du stehst?In dieser Folge von Alles ganz anders sprechen wir über einen Aspekt des Lebens, der oft leise beginnt und sich dann doch wie ein Gewitter anfühlt: wenn vertraute Verbindungen ins Wanken geraten. Vielleicht erkennst du dich wieder in Situationen, in denen ein Gespräch sich anders anfühlt als früher. Oder du dich fragst, warum sich Nähe plötzlich wie Distanz anfühlt.Wir teilen persönliche

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00:25:33

Folge # 122 - Den schönen Moment festhalten

Alles ganz anders ·

2025/05/12

Kennst du das? Es gibt diese kostbaren, leichten, magischen Momente – und kaum sind sie da, wollen wir sie festhalten. Nur noch ein bisschen länger. Nicht loslassen. Nicht wieder zurück in den Alltag.In dieser Folge von Alles ganz anders sprechen wir über genau diese Sehnsucht: Den Wunsch, das Schöne zu bewahren – und den Schmerz, wenn es wieder verschwindet.Wir erzählen von eigenen Erlebnissen, in denen wir dachten: „So sollte es immer sein.“ Und davon, wie schnell dieser Wunsch den Moment

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