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PODCAST

Universo Hijos

Universo Hijos es un podcast para padres de otra galaxia, en el que reflexionamos sobre psicología, pedagogía y educación; y descubrimos el inexplorado universo de los hijos. Madres y padres de otra galaxia, ¡bienvenidos a vuestro universo!

education

All Episodes

27:36

198. John Bowlby y el apego seguro: ¿qué es exactamente?

Universo Hijos ·

2024/05/27

¡Bienvenidos a nuestro episodio de hoy! ❗ Hoy nos enfocaremos en un tema crucial para la crianza de bebés: el apego seguro. Exploraremos qué es exactamente el apego seguro y por qué es esencial para el desarrollo emocional y social de nuestros hijos/as desde una edad temprana. Un monográfico en el que resolvemos muchas cuestiones _____________________________________________ NOTAS: ⭐Bebé a Bordo, el baby coach de Bezoya: https://www.bezoya.es/bebe-a-bordo/ Accede de forma gratuita a

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24:48

197. ¿Son negativas las pantallas para los más pequeños?

Universo Hijos ·

2024/05/15

¡Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo episodio de Universo Hijos!Hoy hablaremos sobre el uso de las pantallas en edades tempranas, un tema algo controvertido. ¿Un uso excesivo de pantallas, especialmente en edades tempranas, puede estar asociado con un menor desarrollo cognitivo y lingüístico? ¿Qué factores influyen negativamente y positivamente? _____________________________________________ NOTAS: ⭐Bebé a Bordo, el baby coach de Bezoya: https://www.bezoya.es/bebe-a-bordo/ Accede de

es-ES

20:19

196. Una técnica para gestionar miedos de madres y...

Universo Hijos ·

2024/04/24

❗ Hoy os traemos una técnica muy chula e interesante para trabajar los miedos y lo hemos enfocado principalmente a los miedos madres y padres primerizos. ❗✅ También veréis que es generalizable a otros momentos vitales o contextos, puesto que simplemente es útil y sencilla para gestionar nuestros miedos e incluso la culpa. Además, este episodio es tan práctico que saldrás con una tarea para aplicar esta técnica. _____________________________________________ NOTAS: ⭐Bebé a Bordo, el baby

es-ES

21:52

195. Hablemos de rupturas, separaciones y de los hijos

Universo Hijos ·

2024/02/02

¡Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo episodio de Universo Hijos!❗ Hoy un episodio bastante distinto porque nos sumergimos en el complejo mundo de las rupturas y relaciones. Nos centraremos especialmente en el desafiante camino del "Contacto 0" y de las separaciones cuando hay hijos de por medio. Dale al play! _____________________________________________ ✅ Acceso a los episodios hablando sobre superación de una

es-ES

24:08

194. Estilos de crianza y su influencia en la...

Universo Hijos ·

2024/01/16

¡Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo episodio de Universo Hijos! Hoy hablaremos de las Prácticas Educativas Familiares, los estilos que existen en cada familia y su influencia en la autoestima a través de un artículo científico publicado en Psicothema por Julia Alonso García y José M.ª Román Sánchez. ¿Quiénes son los actores fundamentales para aplicar los estilos educativos? ¿Cómo influyen las interacciones entre las figuras de crianza en la autoestima de los niños pequeños? Analizaremos el

es-ES

23:20

193. 3 series para ver con tu hijo/a adolescente...

Universo Hijos ·

2024/01/02

Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo episodio de Universo Hijos. Hoy descubriremos 3 series para ver con tu hijo/a adolescente. Muy entretenidas Muy educativas Y disponibles en plataformas de streaming (Netflix y RTVE Play) _____________________________________________ ⭐ También os hacemos una recomendación de podcast: EL SONAJERO de Fisher Price. Puedes suscribirte y escuchar los episodios en tu plataforma favorita. Aquí os dejamos un enlace directo a todos los episodios

es-ES

39:00

192. Ser madres y padres por primera vez: miedos y...

Universo Hijos ·

2023/08/28

Hoy hablaremos de un tema del que sorprendentemente nunca habíamos hablado en este podcast y es el hecho de ser madre o padre por primera vez. ✅ Y para hablar sobre todo esto contamos con Jessica Piñero (Doctora en Psicología, docente y directora de la Fundación Salud Infantil) y con Juan Carlos González (responsable de innovación en el Instituto de Biomecánica de Valencia). Un episodio en el que hablaremos de miedos, inseguridades y de cómo afrontar las primerizas veces como madres y

es-ES

24:24

191. 21 días en el hospital: Una experiencia...

Universo Hijos ·

2023/07/15

Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo episodio de Universo Hijos. En esta entrega del podcast, dos voces se unen para compartir nuestra vivencia en primera persona. Exploraremos los altibajos emocionales y las reflexiones profundas que experimentamos durante los 21 días en el hospital. No te pierdas este episodio íntimo e inspirador. ✅ REGALO: Descubre las 5 ACTITUDES DAÑINAS que quizás estás teniendo con tu hijo/a... ¡Y no lo sabes! Solo tienes que entrar en www.universohijos.com, escibir tu

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16:03

190. Gestión de las emociones y autoestima en...

Universo Hijos ·

2023/06/14

Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo episodio de Universo Hijos. Hoy descubriremos por qué la gestión de las emociones puede ayudar a preadolescentes a tener una mayor autoestima. Y lo haremos a partir de un estudio con 234 alumnos de centros de primaria. ¿Qué relación hay entre inteligencia emocional y autoestima? ¿En qué situaciones la regulación de las emociones tiene un papel vital? ✅ REGALO: Descubre las 5 ACTITUDES DAÑINAS que quizás estás teniendo con tu hijo/a... ¡Y no lo sabes!

es-ES

25:12

189. ¿Qué podemos hacer para que hagan las tareas del...

Universo Hijos ·

2023/05/29

Bienvenidos y bienvenidas a un nuevo episodio de Universo Hijos. ‍♀️ ‍♀️ Hoy os contaremos algunas técnicas que podemos aplicar para que tanto peques como adolescentes se responsabilicen de las tareas del hogar y colaboren en casa. Veremos la importancia de comunicar asertivamente y llegar a pactos en común. ¿Qué técnicas podemos aplicar que sean efectivas? Seguro que alguna ni te la habías planteado.

es-ES

26:50

188. La conciliación y el juicio por ser “mala...

Universo Hijos ·

2023/04/21

Bienvenidos y bienvenidas a un nuevo episodio de Universo Hijos. Hoy, en Universo Hijos, hablamos sobre la conciliación y el juicio por ser “mala madre”. Lo haremos partiendo del estudio “Las Invisibles” de Malas Madres: -¿Qué es realmente conciliar? -¿Por qué la sociedad juzga a las madres que desean tener vida más allá de la crianza (carrera profesional, aficiones, autocuidado, etc.). -¿Cuál es el papel de los padres en la crianza? Si tú también te has sentido alguna vez una “Mala Madre”,

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19:48

187. La curiosidad como táctica educativa

Universo Hijos ·

2023/04/07

Bienvenidos y bienvenidas a un nuevo episodio de Universo Hijos. ¿Cómo podemos lograr que ganen autonomía y seguridad? ¿Qué táctica puede serte útil para lograrlo? ¿Qué puedes hacer tú? Además contaremos una anécdota de un experimento que combinó educación sexual y biología. ¿Por qué se produjo un mayor imapcto educativo? En el próximo número de la Educaletter -la Newsletter de Univsero Hijos- recomendaremos películas para ver en familia. ✅ Si no quieres perderte este próximo número

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20:34

186. Reflexiones sobre las etiquetas diagnósticas

Universo Hijos ·

2023/03/23

Bienvenidos y bienvenidas a un nuevo episodio de Universo Hijos. ¿En qué casos las etiquetas diagnósticas son útiles y en qué casos son perjudiciales? ¿Qué relación existe entre una etiqueta diagnóstica y la profecía autocumplida? Sobre todo esto hablaremos en el episodio de hoy. En la próxima Educaletter que saldrá el martes 28/03 responderemos a preguntas sobre psicología y educación que nos habéis mandado y compartido. ✅ Si no quieres perderte este próximo número entra

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29:35

185. Consecuencias de una baja autoestima

Universo Hijos ·

2023/02/28

Hola, bienvenidas/os a un nuevo episodio de Universo Hijos: un pódcast presentado por Mireia Cros, marketer digital y comunicadora y Elisenda Cros, psicóloga en www.universohijos.com En el episodio de hoy hablaremos de autoestima. En episodios anteriores ya hemos hablado de ella, de su relación con el autoconcepto y de su importancia. ✅ Pero, esta vez, le daremos otro enfoque porque hablaremos de las consecuencias de una baja autoestima. ¿Qué relación tiene la autoestima con la ansiedad?

es-ES

20:20

184. ¿Cómo mitigar los síntomas de la ansiedad?

Universo Hijos ·

2023/02/13

Bienvenidos/as, una semana más, a un nuevo episodio de Universo Hijos. Hoy traemos de invitada a la ANSIEDAD. Y concretamente nos preguntaremos: ¿Qué es la ansiedad? ¿Qué síntomas te puede estar provocando? En un estudio , ¿cuál era un buen remedio que vieron que era eficaz? --------------------------------------------- Regalo para todos los suscriptores de la Educaletter: Guía para gestionar la ansiedad. Suscríbete aquí:

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28:52

183. Pedimos al ChatGPT que nos escriba dos cuentos

Universo Hijos ·

2023/01/30

Bienvenidos/as, una semana más, a un nuevo episodio de Universo Hijos. CHATGPT, escribe un cuento sobre un niño que lloraba porque su maestro le decía que dibujara una casa. El niño la dibujaba redonda, pero el maestro le decía que las casas son cuadradas y los tejados triangulares. Quiero que menciones el tema de la creatividad, de la importancia en niños y de por qué hacer las cosas diferentes te hace ser único. ¿Qué cuento nos ha creado? ¿Con este tipo de inteligencia, cómo serán los

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14:51

182. Trampas psicológicas: el aplazamiento

Universo Hijos ·

2023/01/17

Bienvenidos/as, una semana más, a un nuevo episodio de Universo Hijos. ¿Por qué la mente humana tiene tendencia al aplazamiento? ¿Cómo se puede solucionar esta psicotrampa según el psicólogo Giorgio Nardone? Planteamos un reto. ¡A ver si tú también lo consigues! --------------------------------------------- ✅ En www.universohijos.com tienes gratis la formación exprés 5 CONDUCTAS QUE TIENES CON TU HIJO, que no sabes que tienes y que podrían estar siendo dañinas. Cada día, durante 5 días,

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22:44

181. ¿Te da miedo no seguir las normas?

Universo Hijos ·

2023/01/10

Bienvenidos/as a un nuevo episodio de Universo Hijos. Arrancamos esta segunda semana de 2023 con un experimento crucial en psicología social. En este episodio no nos quedaremos en lo teórico y aplicaremos los aprendizajes y conocimientos de las conclusiones en nuestro día a día. ¡Vamos! ¿Por qué es tan importante el experimento de S. Asch? ¿En qué consistió? ¿Qué nos enseña acerca del comportamiento de los humanos? Imagínate durante la adolescencia... ¿Qué dato fue sorprendente y que es

es-ES

28:18

180. Apuntarse a teatro, ¿qué te puede aportar?

Universo Hijos ·

2022/12/31

Bienvenidos/as a un nuevo episodio de Universo Hijos. Después de un pequeño parón volvemos. Volvemos con un episodio antes de acabar este 2022. Bien pues hoy hablaremos de los beneficios del teatro, de la interpretación, del juego que se genera en las dinámicas teatrales más amateurs y nos preguntaremos: ¿Qué tipos de inteligencias múltiples se potencian gracias al teatro? ¿Qué relación hay entre el teatro y la psicología? ¿Qué beneficios tiene el teatro como extraescolar? ¡Nos seguimos

es-ES

33:43

179. ¿Tu hijo tiene ataques de ira? Hablamos de las...

Universo Hijos ·

2022/11/09

Bienvenidos/as una semana más a UH. Hoy hablaremos de la emoción más compleja e intensa, pero a la vez la que más impulso tiene. Hoy hablaremos de la ira. ‍♀️ Y lo haremos a través de anécdotas reales de madres que nos han compartido vivencias personales con sus hijos. Ataques de ira de niños y niñas en situaciones cotidianas. Quizás alguna de ellas la hayas vivido tú también como madre o padre. Este miércoles lanzamos el curso de Gestión de la Ira y Afrontamiento del Estrés. Un

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