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PODCAST

そっと寄りそうラジオ

このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる身体生理学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。分子栄養学カウンセラーまなみ

health & fitness nutrition

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00:48:36

#345 単純作業しかできなかった自分から、クリエイティブになる方法

そっと寄りそうラジオ ·

2025/06/17

⁠⁠淡々と、言われたことをこなすことが得意だとおもていたわたしが、クリエイティブに何かを作り出すことできるようになったその理由が学べる講座はこちら▷https://goodthingsfor.com/gitb2025⁠⁠誕生日にお送りしたニュースレターは⁠こちら⁠自立神経のことをしっかり学びたい人むけの講座⁠https://goodthingsfor.com/gitb2025⁠コミュニティ詳細はこちらから⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/community⁠⁠⁠⁠----------------------------Website:

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00:38:42

#344 LAが大変です、、

そっと寄りそうラジオ ·

2025/06/10

シェアしたLAの様子がわかるInstagramアカウント@streetpeopleoflosangeles誕生日にお送りしたニュースレターはこちら自立神経のことをしっかり学びたい人むけの講座https://goodthingsfor.com/gitb2025コミュニティ詳細はこちらから⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/community⁠⁠⁠----------------------------Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠　⁠⁠@sottoyorisouradio⁠⁠Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ email:

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00:42:52

#343 単なる疲れとバーンアウトのちがい

そっと寄りそうラジオ ·

2025/05/28

まもなく色々たのしいお知らせが始まるので、SNSやニュースレター登録してお待ちください💗コミュニティ詳細はこちらから⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/community⁠⁠⁠----------------------------Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠　⁠⁠@sottoyorisouradio⁠⁠Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ email: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hello@goodthingsfor.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:

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00:39:39

#342 音に過敏なミソフォニア、知ってる？

そっと寄りそうラジオ ·

2025/05/14

コミュニティ詳細はこちらから⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/community⁠⁠⁠----------------------------Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠　⁠⁠@sottoyorisouradio⁠⁠Newsletter：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ email: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hello@goodthingsfor.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube:

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00:44:58

#341 疲れてるのに眠れない

そっと寄りそうラジオ ·

2025/04/11

後ほど追加します🙏ちょっとお待ちください😊

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00:37:07

#340 健康系の情報発信

そっと寄りそうラジオ ·

2025/03/29

Diary of a CEO:https://www.youtube.com/TheDiaryOfACEOBBC NEWS:https://www.bbc.com/news/articles/c4gpz163vg2o動画編集やるよ！！！って方がいましたら、こちらからポートフォリオと簡単な自己紹介、作業条件（単価、スケジュールなど）を添えてこちらまでご連絡ください。hello@goodthingsfor.comコミュニティ詳細はこちらから⁠https://goodthingsfor.com/community⁠----------------------------Website:

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00:20:10

#351 子育てにみる自律神経

そっと寄りそうラジオ ·

2025/03/05

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00:32:09

#350 あなたはどっち？花粉症のパターン

そっと寄りそうラジオ ·

2025/02/21

コミュニティの詳細はこちらから😌なんですが、入会ちょっと待ってください！もうちょいいい感じにプランや内容を変えれそうなので！入会しちゃった方は損しないようにちゃんとフォローアップしますので、ご心配なく🩷https://goodthingsfor.com/community---------------------------- 感想、質問、リクエストは⇨⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ お便りおまちしています☺︎ ---------------------------- Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠Instagram：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter：⁠⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠⁠ email:

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00:28:50

#349 自律神経と香り

そっと寄りそうラジオ ·

2025/02/13

コミュニティの詳細はこちらから😌https://goodthingsfor.com/community

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00:58:45

#348 主要栄養素の大切さ【ゲスト】篠塚明日香先生/大人の栄養スクール主宰

そっと寄りそうラジオ ·

2025/02/08

今回は、管理栄養士であり分子栄養学や中医学にも詳しい篠塚明日香先生にお越しいただきました。明日香先生の活動や、どのように栄養/分子栄養学に出会ったのか、これまでの経験、栄養の他にどんなことを大切にしているのかなどたくさんお話を伺いました！サプリを言われた通りに飲んでいるのになんだかイマイチ、、と感じている方や、体重を落としたくて食事量を減らしたのに思ったように痩せない方など、ぜひ聞いてください😊明日香先生の栄養スクール、要チェックです👀🌼明日香先生の情報はこちらInstagramX (Twitter)大人の栄養スクールメルマガ＝＝＝＝＝＝＝このPodcastでは栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。Good Things For Us,まなみWebsite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram:

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00:34:44

#347 【おしゃべり】怒涛の一月

そっと寄りそうラジオ ·

2025/01/28

普段話さないことを話してみました

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00:51:25

#346 自分らしく生きていくヒント【ゲスト】Eriko/ダンスワークショップ主宰

そっと寄りそうラジオ ·

2025/01/22

今回のエピソードでは、骨格セラピストでありながら、大人気のダンスワークショップを主宰する小黒英理子さんをゲストにお迎えし、自分らしく生きることをテーマに色々と質問させていただきました。Erikoさんのルーツやターニングポイント、現在の活動について詳しく伺っています。Erikoさんのストーリーからたくさんのインスピレーションを得られると思います🧡ぜひ、終始笑ってるけど真面目に話してるインタビューをおたのしみ下さい😌Erikoさんの情報 ErikoさんのInstagram ＝＝＝＝＝＝＝このPodcastでは栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。 Good Things For Us, まなみ Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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00:24:46

#345 デトックス、誤解してない？

そっと寄りそうラジオ ·

2025/01/08

---------------------------- 感想、質問、リクエストは⇨⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ お便りおまちしています☺︎ ---------------------------- Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠ Instagram：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Newsletter：⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠ email: ⁠hello@goodthingsfor.com⁠ ---------------------------- このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。分子栄養学カウンセラーまなみ

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00:29:53

#344 　一年の初めに、やっぱりこれ

そっと寄りそうラジオ ·

2024/12/31

みなさん、今年もどうぞよろしくお願いします＾＾ ---------------------------- 感想、質問、リクエストは⇨⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ お便りおまちしています☺︎ ---------------------------- Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://goodthingsfor.com/⁠ Instagram：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@manami_goodthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Newsletter：⁠⁠⁠https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58⁠⁠⁠ email:

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00:25:04

#343 年末年始、食べ方はここに気をつけよう！

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2024/12/29

みなさん、2024年もたくさんそっと寄りそうラジオを聴いてくださって、本当にありがとうございました。良いお年をお迎えください😌 ---------------------------- 個別カウンセリングをご希望の方は⁠こちらから⁠お問い合わせください副腎疲労、自律神経をしっかり学びたい方はこちら ⁠⁠⁠⁠ https://courses.goodthingsfor.com/courses/polyvagal⁠⁠⁠ ---------------------------- 感想、質問、リクエストは⇨⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ お便りおまちしています☺︎ ---------------------------- Website:

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00:30:18

#342 クリスマスシーズン、しんどい人は聴いてね

そっと寄りそうラジオ ·

2024/12/24

このエピソードをクリスマスまでにUPしたくて、遅れていた分の連続UPとなりました！必要な人に届きますように🩷メリークリスマス🎄

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00:23:56

#341 生姜の取り入れ方

そっと寄りそうラジオ ·

2024/12/24

12月が慌ただしくて、時差更新になりますが、生姜の取り入れ方です！生の生姜と加熱した生姜は成分が異なるので、用途に合わせて取り入れ方を変えれるとよりいいですね！Instagramのリールと合わせて楽しんでもらえたらうれしいです🌟

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00:40:26

#340 エストロゲンドミナント

そっと寄りそうラジオ ·

2024/12/24

12月が慌ただしくて、時差更新になりますが、よく質問をいただくエストロゲンドミナントについてです！Instagramのリールと合わせて楽しんでもらえたらうれしいです🌟

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00:32:17

#339 副腎疲労のキホン

そっと寄りそうラジオ ·

2024/12/24

12月が慌ただしくて、時差更新になりますが、副腎疲労のキホンです！Instagramのリールと合わせて楽しんでもらえたらうれしいです🌟

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00:19:49

ヒーリングの道すじ

そっと寄りそうラジオ ·

2024/12/03

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