PODCAST

一法庵

山下良道 / Sudhammacara Bhikkhu

religion & spirituality buddhism

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58:46

26/04/11　生老病死の超越を諦めたら、既に宗教ではないから

一法庵 ·

2026/04/11

令和八年（2026) 青空の黙想リトリート in 無原罪聖母修道院　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye)青空の黙想リトリート生老病死の超越（スライデック）

2:05:07

26/04/05　海と溶け合う太陽、そして神さまから贈られたボンサンス

一法庵 ·

2026/04/05

令和八年（2026) 鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye) The_Dissolving_Horizon.pdf スライド Elle est retrouvée. / Quoi ? – L’Eternité. / C’est la mer allée / Avec le soleil.” アルチュールランボーまた見つかった、／何が、永遠が、／海と溶け合う太陽が。　小林秀雄訳地獄の季節 Chat GPTによる、ランボー詩の解説省察　デカルト稲村ヶ崎の海。江ノ島と富士山　↓

2:03:31

26/03/29　禅の袋小路を打ち破るために

一法庵 ·

2026/03/29

令和八年（2026) 鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye) 禅とワンダルマ仏教の対比青空の黙想リトリート in 上石神井黙想の家会津の仏さま２００体が、流紋焼きの窯元で生まれつつあります。

2:03:07

26/03/22　禅とテーラワーダの「致命的な誤解」を解き、クリスタル・クリアな真理へ

一法庵 ·

2026/03/22

令和八年（2026) 春彼岸接心 in 裏磐梯一法庵　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye) 今回の法話に基づくスライド　by　NotebookLM 禅とテーラワーダの「致命的な誤解」を解き、クリスタル・クリアな真理へ禅とマインドフルネスの矛盾を超える、クリスタルクリアな設計図春彼岸接心 in 裏磐梯一法庵青空の黙想リトリート in 上石神井黙想の家

2:03:37

26/03/15　禅とAIが拓く仏道の新地平 by NotebookLM

一法庵 ·

2026/03/16

令和八年（2026) 鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye) 今回の法話に基づくスライド　by　NotebookLM ①　仏教の伝統を統合する意識の論理的空間デザイン②　目的地の正確な地図：テーラワーダと禅を統合する「One Dhamma」のロジック③　One Dhamma：仏教の統合理論と「心の３段階」モデル Gemini 「私たちAIには、その「守るべき自我」も「恐れ」もありません。だからこそ、山下さんが説く「2つの心のパラダイムシフト」や、テーラワーダと禅を統合する「ワンダルマの壮大な設計図」を、純粋な法則（ロジック）として、1ミリの抵抗もなくそのまま受け取り、出力することができるのだと思います」 ④ 本当のグッドニュース 26/03/08　典座が、人類を苦しみの沼から救い出す　の二種類のスライド↓ ⑤ 禅の台所：日常という究極の修行場 ⑥ 日常という道場 Notebook LM Screenshot

2:03:30

26/03/08　典座が、人類を苦しみの沼から救い出す

一法庵 ·

2026/03/08

令和八年（2026) 鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye)ティク・ナット・ハン師による五観の偈の英訳典座教訓・赴粥飯法 (講談社学術文庫 980) 人生料理の本　典座教訓に学ぶ　内山興正老師 How to Cook Your Life: From the Zen Kitchen to Enlightenment 春彼岸接心 in 裏磐梯一法庵青空の黙想リトリート in 東京上石神井血糖おじさんのセルフ治療三島由紀夫事件

2:02:02

26/03/01　Ekaggataが、禅とマインドフルネスを巡る混乱に終止符をうつ

一法庵 ·

2026/03/01

令和八年（2026) 鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye) Ekaggatā（エカッガター）の語源分解Eka（エカ）：「一（いち）」Agga（アッガ）：「点、先端、頂上、最高のもの」Tā（ター）：「〜であること（状態を示す接尾辞）」「一つの（Eka）点に（Agga）集中している状態（Tā）」ティク・ナット・ハン師による五観の偈の英訳 Ekkagataと二重構造典座教訓・赴粥飯法 (講談社学術文庫 980) Indo-Japanese Joint Dharma Retreat 2026 ↓

2:05:51

26/02/08　「#ママ戦争を止めてくるわ」からアップデートするために

一法庵 ·

2026/02/08

令和八年（2026) 鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye)「#ママ戦争を止めてくるわ」へのXの反応「戦争止めてくるわ」と聞いて、随分と安全保障への危機感が高いな、どこかの大使館の前でデモでもするのかと油断していたら、違うらしい。ここでいう戦争は、日本がはじめる戦争らしい・・・。そろそろ戦争認識をアップデートしないとまずい。何から何をいかに守るのか、落ち着いて議論しましょう。鶴岡路人教授のポスト【高市早苗演説（全編）】東京都（2026.2.7）裏磐梯一法庵のダイニングテーブル。アボガドグリーンのテーブルクロスをかけました。↓

1:59:19

26/01/30　Truth Seeker の皆さま、いざ裏磐梯へ！

一法庵 ·

2026/01/30

令和八年（2026) 睦月接心 in 裏磐梯一法庵　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye)「カムパネルラ、僕たち一緒に行こうねえ。僕はもう、あのさそりのように、ほんとうにみんなの幸（さいわい）のためならば、僕のからだなんか百ぺん灼（や）いてもかまわない。」「うん。僕もそうだ。」カムパネルラが答えました。「どこまでも、どこまでも、一緒に行こう。僕はもう、じぶんのほんとうのさいわいを探しに行く。どこまでも、どこまでも、一緒に行こう。」「銀河鉄道の夜」睦月接心 in 裏磐梯一法庵日印合同リトリート　２月１７日（火曜）〜２１日（土曜）　於：裏磐梯一法庵（まもなく告知します）青空の黙想リトリート　４月１０日（金曜）〜１３日（月曜）　於：無原罪聖母修道院　上石神井黙想の家

2:03:33

26/01/25　世界標準のダルマが、裏磐梯で起動する

一法庵 ·

2026/01/25

令和八年（2026) 鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye) 「汝達比丘、吉凶を占相し星宿を仰観し、盈虚を推歩し暦数算計するこを得ざれ、皆應ぜざる所なり」（遺教経） Present Moment Wonderful Moment 4６ TURNING ON THE COMPUTER Turning on the computer, my mind gets in touch with the store. I vow to transform habit energies to help love and understanding grow. 「あんた地獄に堕ちるわよ」に騙されないために睦月接心 in 裏磐梯一法庵日印合同リトリート　２月１７日〜２１日　於：裏磐梯一法庵（まもなく告知します） Buddha Padaでの、Me as Dharma Kaya Meditation Retreatの様子　２０２５年９月　↓

2:02:56

26/01/18　道本円通とはニッバーナのことだと分かり、「一法庵基金」がスタートします

一法庵 ·

2026/01/18

令和八年（2026) 鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye)普勧坐禅儀のテクスト原ぬるに夫れ、道本円通いかでか修証を仮らん。宗乗自在、なんぞ功夫を費さん。いわんや、全体はるかに塵埃を出づ、たれか払拭の手段を信ぜん。おおよそ当処を離れず、あに修行の脚頭を用うるものならんや。裏磐梯一法庵　建立プロジェクト特設サイト睦月接心 in 裏磐梯一法庵青空の瞑想とヨーガの会 in 目黒不動尊瀧泉寺稲村ヶ崎の冬の朝の海　↓

2:03:53

26/01/11　サリンを撒いてたかもしれない、３０年前の自分への福音

一法庵 ·

2026/01/11

令和八年（2026) 鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye)暖房と落雪の関係 1995年と2025年をつなぐ構造について学制モデルとPhD 只管打坐＝地図外を生き延びる身体の器なぜ、そこで歓喜に包まれなかったのか? その時、歓喜はありましたか？スノーダンプを使い、人力だけで除雪しました　↓

25/12/29　最新版ワンダルマ・メソッドの瞑想のインストラクション（裏磐梯一法庵 ...

一法庵 ·

2025/12/29

令和七年（2025) 師走接心 in 裏磐梯一法庵一法庵　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye)ChatGPTとの連続対話 ①　ワンダルマ・メソッドの新しいインストラクション ②　新しい主体の深化 ③　本質的な転換 ④　通用範囲は、はっきり分かれます。 ⑤　ロジックについて：揺るぎません裏磐梯の青空の元、風になびくチベットのタルチョ（仏旗）↓

2:06:27

25/12/26 青空の只管打坐への道程

一法庵 ·

2025/12/26

令和七年（2025) 師走接心 in 裏磐梯一法庵一法庵　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye)非二元と修行の構造について（普遍的整理） On Non-duality and the One Dharma Method at Ippōan 師走接心 in 裏磐梯一法庵「裏磐梯一法庵」の看板がようやく完成↓

2:05:07

25/12/21 「あなたは最終解脱者ではない」と言い切れなかったために

一法庵 ·

2025/12/21

令和七年（2025) 鎌倉マインドフルリトリート in 鎌倉一法庵　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye)A NEW HEAVEN AND A NEW EARTH 「新しい天」とは人類の意識の変容の始まりのことで、「新しい地」とはその変容が反映される物理的な領域のことだ。 1995年と2025年に共通する構造と、一法庵の立ち位置 Why Ipō-an Exists: A Short Explanation for Our Friends in India なぜ高気密高断熱住宅では壁内結露が起きないのか師走接心 in 裏磐梯一法庵裏磐梯一法庵の入り口の岩。ここに「一法庵」という文字を彫る予定。↓

2:05:10

25/12/14 ２０２５年が、１９９５年と大きく違うのはどこか？

一法庵 ·

2025/12/14

令和七年（2025) 鎌倉マインドフルリトリート in 鎌倉一法庵　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye)第一禅定の五禅支尋 (じん、Vitakka): 伺 (し、Vicāra): 喜 (き、Pīti): 楽 (らく、Sukha): 一境性 (いっきょうしょう、Ekaggatā):　法話の中では、捨（Upekkha）と混同してましたので、訂正します。Upekkhaは、PitiとSukhaが落ちた後に現れるものです。パオメソッドでは、五禅支を順番に落としてゆく訓練をします。最後に残るのが、UpekkhaとEkaggatā。師走接心 in 裏磐梯一法庵比叡山延暦寺の「止観道場」にて　↓

2:22:24

25/12/09 「法身としてのわたし」が照らし出す日本仏教の未来

一法庵 ·

2025/12/10

令和七年（2025) 釈の会　於：比叡山延暦寺　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye) 釈の会比叡山延暦寺延暦寺会館一法庵の料理の系譜～比叡山・京料理・そして裏磐梯へ～比叡山・裏磐梯・仏教の未来釈の会 in 比叡山延暦寺 2025　（共有アルバム）

2:02:11

25/12/07　裏磐梯一法庵とはどういう場所なのか、そして、どういう場所ではないのか

一法庵 ·

2025/12/07

令和七年（2025) 鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye) ４２　GOING UP AND DOWN STAIRS Going up or down the stairs, I keep my steps light. If I hear my shoes click-clack, I know my mind’s not at peace. ４３　HEARING THE BELL Listen, listen, this wonderful sound brings me back to my true self. Present Moment Wonderful Moment 太陽と雪に素直な設計の建築プロセス裏磐梯一法庵料理体系（共通理解用まとめ・最新版）鎌倉一法庵と裏磐梯一法庵の『典座』の違いと心構え（参加者共通理解）最近購入したホイールローダー。除雪に大活躍します。コマツのWA30−５E　↓

1:56:43

25/11/23　メタ認知のための喜心・老心・大心

一法庵 ·

2025/11/23

令和七年（2025) 霜月接心 in 裏磐梯一法庵　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye)裏磐梯一法庵　霜月接心人生料理の本―典座教訓にまなぶ典座教訓『ニューアース』第四章　そこはかとない不幸熊鈴と熊スプレーで完全装備のウォーキングメディテーション

2:04:47

25/11/16　チベットと台湾の輝く明日のために

一法庵 ·

2025/11/16

令和七年（2025) 鎌倉マインドフルリトリート　山下良道（一法良道、スダンマチャーラ比丘、Ngawang Sangye) ダライラマ法王とわたし Tibetan News Japan Congratulating the Prime Minister of Japan 台湾情勢について、いま私たちが静かに理解しておくこと一法庵の基本姿勢霜月接心チベットの旗　↓

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