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PODCAST

Alles ist Jetzt! Podcast

Christian Karlstedt

Inspiration, Erfahrungen und spannende GästeWir alle kennen unsere wahre Größe meistens gar nicht und machen uns unbewusst zum Spielball äußerer Umstände. Dadurch verpassen wir viel von unserem Leben und bleiben weit hinter unseren Möglichkeiten zurück.Und wenn wir es doch einmal schaffen, einen neuen Weg einzuschlagen, werden wir durch unser Umfeld schnell wieder in die vermeintlich „sicheren“ Bahnen zurückgeholt.Wie schaffen wir es dann zu unserer wahren Kraft zu finden und unser ganzes Ich zu

health & fitness mental health

All Episodes

27:46

#2-77 Design mit Sinn: Warum Barrierefreiheit mehr...

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2025/11/24

In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Oliver Vaupel, Kommunikationsdesigner und Experte für digitale Barrierefreiheit.Oliver teilt seine spannende Reise vom klassischen Marketingdesigner zum Pionier für inklusive Webgestaltung – und zeigt, warum Barrierefreiheit kein technisches Randthema ist, sondern Ausdruck von Bewusstsein, Respekt und echter Innovation.Du erfährst:warum Barrierefreiheit nicht „kompliziert“, sondern sinnvoll und zukunftsweisend ist,welche ersten Schritte Du gehen

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35:17

#2-76 Psychologie, die verkauft – warum echtes...

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2025/11/20

In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Matthias Bullmahn, Verhandlungsexperte, Storytelling-Coach und Gründer von Psychologie, die verkauft.Matthias kombiniert Psychologie, Verhandlungskunst und Kommunikation zu einem einzigartigen Ansatz, der zeigt: Verkaufen ist kein Trick – sondern das ehrliche Verstehen von Menschen.Er erzählt, wie er schon früh lernte, zwischen Emotionen, Sprache und Verhalten zu unterscheiden, und daraus eine Fähigkeit entwickelte, die heute im Business entscheidend

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38:12

#2-75 Warum guter Sound keine Nebensache ist – und...

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2025/11/17

In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Chris Polus, Audio Director, Sounddesigner und Experte für authentisches Audio, über die unterschätzte Macht des Klangs.Chris gewährt einen faszinierenden Einblick in die Welt des Sounddesigns – von Film und Games bis hin zu Podcasts – und erklärt, warum Ton weit mehr ist als ein technisches Detail. Es geht um Emotion, Wahrnehmung und darum, wie guter Sound echte Verbindung schafft.Gemeinsam beleuchten Christian und Chris:warum Ton 50 % der Wirkung

de

34:19

#2-74 Sichtbar werden beginnt nicht im Außen –...

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2025/11/13

In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Kristina Venables, Mentorin für Sichtbarkeit und Klarheit. Gemeinsam beleuchten sie, warum so viele Selbstständige an ihrer eigenen Sichtbarkeit scheitern – und wie echter Erfolg erst möglich wird, wenn Du beginnst, Dich selbst wirklich zu sehen.Kristina teilt ihre persönliche Geschichte vom Social-Media-Management hin zur tiefen Bewusstseinsarbeit mit Unternehmer:innen. Sie erklärt, warum Strategien allein nicht funktionieren, wenn Du innerlich noch

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26:08

#2-73 Warum Selbstfürsorge kein Luxus ist – sondern...

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2025/11/10

In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Melek Aydogdu – Therapeutin, Coachin und Expertin für ganzheitliche Körperarbeit – über ein Thema, das viele betrifft, aber wenige wirklich leben: Selbstfürsorge.Melek teilt ihren persönlichen Weg von Dauerstress und Erschöpfung hin zu einem bewussten, achtsamen Umgang mit sich selbst. Sie erklärt, warum der Körper nie lügt, welche Signale wir oft überhören und wie Heilung beginnt, wenn wir endlich wieder zuhören.Gemeinsam sprechen sie darüber, wie

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33:23

#2-72 Wie Du Familie und gesunde Ernährung unter...

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2025/11/06

In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Jeannette Albrecht, Gründerin der Küchenfamilie und Expertin für bewusste Familienernährung.Jeannette teilt ihren persönlichen Weg von gesundheitlichen Herausforderungen hin zu einer Ernährung, die nicht nur gesund, sondern alltagstauglich ist – für Eltern, Kinder und den Familienfrieden am Tisch.Sie erklärt, warum Ernährung immer individuell ist, wie wir Kinder liebevoll an neue Gewohnheiten heranführen und warum Druck und Dogmen dabei mehr schaden

de

39:14

#2-71 Mittelstand neu gemacht – warum Bewusstsein die...

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2025/11/03

In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Melanie Thormann, Unternehmerin, Mentorin und Transformationsbegleiterin für bewusste Unternehmensführung. Gemeinsam tauchen sie ein in eine neue Art des Wirtschaftens – jenseits von Kontrolle, Ego und Leistung um jeden Preis.Melanie teilt ihre Erfahrungen aus zwei Jahrzehnten Unternehmertum und erklärt, warum der Mittelstand gerade vor einer tiefen Bewusstseinsveränderung steht. Es geht darum, Verantwortung neu zu denken, menschlicher zu führen und

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30:47

#2-70 Alter ist keine Krankheit – wie Du das...

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2025/10/30

In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Mara Anders, Autorin, Mentorin und Gründerin des Programms Happy Aging. Mit 80 Jahren lebt Mara die beste Zeit ihres Lebens – und inspiriert andere, dasselbe zu tun.Gemeinsam sprechen sie über gesellschaftliche Glaubenssätze zum Älterwerden, über Selbstverantwortung, innere Haltung und darüber, warum Alter kein Abstieg, sondern eine Einladung zur Weiterentwicklung ist.Mara teilt, wie sie gelernt hat, Chefin im eigenen Kopf zu werden, negative

de

34:18

#2-69 Ich gehe leben – warum Du erst lebst, wenn Du...

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2025/10/27

In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Iris Becker – Coachin, Mentorin und Wegbegleiterin für emotionale Heilung – über den mutigen Schritt, das Leben wieder wirklich zu fühlen.Iris erzählt von ihrem eigenen Weg: von Phasen des Funktionierens, des inneren Drucks und der Erschöpfung – hin zu echter Lebendigkeit, Tiefe und Präsenz. Es geht um die Rückverbindung zu den eigenen Gefühlen, um Selbstannahme und um die Bereitschaft, sich nicht mehr vom Leben zu trennen, sondern es voll

de

35:37

#2-68 Warum Nein sagen kein Verlust ist – sondern...

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2025/10/23

In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Nicole Hartig – Finanzexpertin, Strategin und Mentorin für bewusste Lebensgestaltung – über ein Thema, das weit über Finanzen hinausgeht: das Nein sagen.Nicole zeigt, warum wir so oft Ja sagen, obwohl wir Nein fühlen – und was das mit Selbstwert, Prägung und Angst vor Ablehnung zu tun hat. Gemeinsam mit Christian beleuchtet sie, wie sich fehlende Grenzen auf Beziehungen, Familie und Beruf auswirken – und wie Du wieder lernst, Dir selbst treu zu

de

41:24

#2-67 Von der Stille zur Stärke – wie Du im Business...

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2025/10/20

In dieser besonderen Folge spricht Christian Karlstedt mit Haye Hösel – Unternehmer, Speaker und Experte für Klarheit im Business – über die Kunst, Ruhe in einer lauten Welt zu finden.Haye teilt, warum Stille kein Stillstand ist, sondern ein kraftvoller Raum, in dem Klarheit, Fokus und innere Stärke entstehen.Gemeinsam sprechen sie über Leadership, Bewusstsein und die Fähigkeit, auch in herausfordernden Zeiten zentriert zu bleiben.Du erfährst:warum Stille im Business kein Luxus, sondern eine

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32:04

#2-66 Warum Lernen nie aufhört – und wie Du wieder...

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2025/10/16

In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Brigitte Bölter, Expertin für Erwachsenenbildung und lebenslanges Lernen. Gemeinsam gehen sie der Frage nach, warum viele Erwachsene das Lernen verlernt haben – und wie wir es wieder zurückgewinnen können.Brigitte erklärt, wie Lernen mit Neugier, Vertrauen und Offenheit beginnt – und warum es nie zu spät ist, Neues zu entdecken. Es geht um Lernfreude, Motivation, Eigenverantwortung und darum, sich von alten Vorstellungen des „richtigen Lernens“ zu

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29:20

#2-65 Zwischen Leistung und Leben: Wie Du Dein...

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2025/10/13

In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Heike Melzer – Gesundheitsmentorin, Coachin und Expertin für ganzheitliche Stressbewältigung – über die Kunst, im Spannungsfeld zwischen Leistung, Verantwortung und Lebensqualität die eigene Mitte zu bewahren.Heike teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse aus der Arbeit mit Menschen, die ständig „funktionieren“ – bis ihr Körper laut wird. Gemeinsam mit Christian beleuchtet sie, warum wir oft zu spät auf die Warnsignale hören, wie mentale

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36:00

#2-64 Dein voller Kalender ist kein Erfolg – sondern...

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2025/10/09

In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Blanka Vötsch – Autorin, Unternehmerin und Expertin für ganzheitliches Zeit- und Energiemanagement – über ein Thema, das uns alle betrifft: den Mythos des vollen Kalenders.BlanKa zeigt, warum Dauerstress, Überplanung und Multitasking keine Zeichen von Erfolg, sondern von Orientierungslosigkeit sind. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen aus der Arbeit mit Führungskräften und Selbstständigen und erklärt, wie echter Fokus entsteht – nicht durch mehr

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23:06

#2-63 Wenn Logik nicht mehr reicht - So verbindest Du...

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2025/10/06

In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Tatjana Magda über die Verbindung von Business und Spiritualität – und darüber, warum reine Logik in einer sich wandelnden Welt nicht mehr genügt.Tatjana teilt, wie sie Unternehmer:innen und Führungskräfte dabei begleitet, ihr Bewusstsein zu erweitern, alte Limitierungen zu erkennen und wieder in Einklang mit ihrer inneren Führung zu kommen. Es geht um Energie, Präsenz und die Kunst, Entscheidungen nicht nur mit dem Kopf, sondern auch mit Herz und

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51:03

#2-62 Wenn der alte Job Dich leer macht – so findest...

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2025/09/04

In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Anke Ames, moderner Schamanin und Soul-Business-Mentorin, über den mutigen Schritt aus alten Strukturen hinein ins eigene Herzensbusiness.Anke teilt, wie sie selbst aus einem Job, der sie innerlich leer machte, in ihre Berufung gefunden hat – und warum es dabei nicht um schnelle Strategien oder Marketingtricks geht, sondern um innere Klarheit und den Mut, sich selbst wirklich zu begegnen.Du erfährst:warum viele Menschen im falschen Job verharren und

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34:37

#2-61 Veränderung meistern ohne Angst – wie...

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2025/09/01

In dieser Folge spreche ich mit Claudia Raabe, Mentorin für Frauen in Führungspositionen, über die Kunst, Veränderung nicht als Bedrohung, sondern als Chance zu sehen. Wir beleuchten, warum Führung immer auch Verantwortung und Kommunikation bedeutet – und wie wichtig es ist, den Mitarbeitern in unsicheren Zeiten Orientierung und Sicherheit zu geben.Claudia teilt ihre Erfahrungen aus der Unternehmenspraxis und erklärt, warum Authentizität und das Erkennen der eigenen Stärken entscheidend sind – für

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33:16

#2-60 Warum Du trotz perfekter Worte oft nicht gehört...

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2025/08/28

In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Andrea Bonhagen – Sprachmentorin, Journalistin und Coachin für Ausdruckskraft – über ein Thema, das uns alle betrifft: Kommunikation, die nicht ankommt.Vielleicht kennst Du das: Du findest die richtigen Worte, argumentierst logisch, bereitest Dich gründlich vor – und trotzdem verpufft Deine Botschaft. Der Grund dafür liegt selten am Inhalt. Sondern an alten Sprachmustern, die wir oft schon seit der Kindheit verinnerlicht haben.Andrea erklärt, wie tief

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30:12

#2-59 Niemals mit dem Aufhören anfangen – warum es...

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2025/08/25

In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit Richard, einem Autor, Speaker und echten Lebenskünstler. Sein Lebensweg führte ihn vom Jurastudium über den Rennsport und die Oldtimer-Branche bis hin zum Schreiben und zur Bühne – und er zeigt eindrucksvoll, dass es nie zu spät ist, neue Wege zu gehen.Wir sprechen darüber, warum Altersdiversität eine große Chance für Unternehmen ist, wie echte Kommunikation auf Augenhöhe gelingt und weshalb Empathie heute wichtiger ist denn je. Außerdem teilt Richard

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34:36

#2-58 Wie Du Deine Stimme nach draußen bringst - Mut...

Alles ist Jetzt! Podcast ·

2025/08/21

Viele haben den Wunsch, ihre Botschaft mit der Welt zu teilen – und bleiben trotzdem stumm. Warum? Weil die Hürden im Kopf so groß wirken:👉 „Mag ich meine eigene Stimme?“👉 „Habe ich genug Themen?“👉 „Bin ich dafür überhaupt geeignet?“Gemeinsam mit Podcast-Experte Pascal von Guérard spreche ich über genau diese Fragen.Wir zeigen Dir:Warum es nicht um Perfektion geht, sondern ums Anfangen.Wie Du Deine Hürden Schritt für Schritt kleiner machst.Welche einfachen Tricks Dir helfen, dauerhaft

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