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Side by Side Radio

Ryota Nishizono

西薗良太( @NishizonoRyota )がサイクリングやその他のトピックについてディープに話すポッドキャストです

sports wilderness

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01:46:22

172. Wake Me Up When October Ends (kossy & Takada)

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2025/10/07

無益な有料コンテンツを作ろうと集った3人が秋の憂いのままに有益そうな話をしてしまったので無料の本編に放流しました。ゲスト、コッシーさん（@mkossy）& 高田氏（@offcourseyass）。生涯スポーツとしてのBMX、ジャパンカップ前日のArenberg x LDKFM x sxsradioトークショー告知、LDKFMロゴを作った話、BMX全日本選手権マスターズ優勝の顛末、真っ直ぐな素直さ、MTBで突っ込める話、なんかいける気がするの科学、Embodied Decision Making、発達、ランダム戦略などについて話しています。お便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、番組のTwitterダイレクトメールまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページでお願いします。サポートグッズも販売しています！マグカップ・iPhoneケース・クージーなどをsuzuriより購買できます Show notes Arenberg x LDKFM x sxsradio収録しない話・宇都宮雑談 10/18 12:30 - 宇都宮オリオンスクエア近くCafe Inc

01:50:50

171. Am I mad, or is the world mad? (Kaoru Obata &...

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2025/10/04

なるしまフレンドのメカニックかつJBCF J Pro TourのBellmare Racing Teamで選手として活躍する小畑郁(@obatakaeru)さんからメカニックに興味をもつきっかけ、競技生活、自転車業界の変遷、業界の課題、製品の問題点、レースメカとショップメカの違いなどについて話しました。友達代表ざいこう（@Zaikou）さんも出演お便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、番組のTwitterダイレクトメールまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページでお願いします。サポートグッズも販売しています！マグカップ・iPhoneケース・クージーなどをsuzuriより購買できます Show notes なるしまフレンド JCRCが解散を発表市民レースの基礎をつくった40年の歴史に幕(cyclowired) LDKFMの真面目な自転車回。田村氏、織田聖選手なるしまフレンドの歴史ガチンコサイクルTVのインタビューざいこうさんが検証したカーボンローターざいこうさん続報 GCNの検証 Bisya（自転車メーカー） Special Thanks to

01:33:42

170. Optimal pacing kills you just before the finish...

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2025/09/22

個人タイムトライアルで最適ペース配分を計算するための最新手法について書かれた論文を高木さん、小山さん（@0yama）と読みました。お便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、番組のTwitterダイレクトメールまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページでお願いします。サポートグッズも販売しています！マグカップ・iPhoneケース・クージーなどをsuzuriより購買できます Show notes 読んだ論文 Bach, A. F., Alexandersen, J., & Lundgaard, C. B. (2025). A numerical design methodology for optimal pacing strategy in the individual time trial discipline of cycling. Sports Engineering, 28(1), 1-11. 高木さん関連ブログ、ペース配分最適化関連ブログ、アルプスの峠を自転車で上りに行くメモ小山さんのペース配分最適化システムイタリアの小山さん

02:41:47

169. Rebooting with Zwift Ride (Takami Sato)

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2025/08/02

アメリカで博士号を取得してカリフォルニアでソフトウェアエンジニアとして働き始めた佐藤貴海さん（@tkm2261）がダイエットを主眼にZwift Rideを購買してZwiftでのトレーニングを熱心にやりblogを書いていたので話を聞きつつ西薗がアドバイスをしました。お便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、番組のTwitterダイレクトメールまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページでお願いします。サポートグッズも販売しています！マグカップ・iPhoneケース・クージーなどをsuzuriより購買できます Show notes 貴海くんが前回出演のDi2シフトハッキング回貴海くんのZwift入門ブログバイクフィッティングを頑張ったブログの続き Zwift Ride ツール・ド・東北運動しても痩せないのはなぜか回 Zwift FTP Builder HSA口座 Peloton Zwift Power Polar Verify Sense 心拍計比較はQuantified Scientistをみるとよい北脇先生の心拍計仕組み回

01:28:41

168. 2025 National Championship Road Time Trial...

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2025/07/21

2025年6月29日開催の全日本選手権ロードタイムトライアル現地観戦の振り返りをひなかもさん(@cima_ni_hic)、ざいこうさん（@Zaikou）と収録しました。お便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、番組のTwitterダイレクトメールまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページでお願いします。サポートグッズも販売しています！マグカップ・iPhoneケース・クージーなどをsuzuriより購買できます Show Notes コンテナホテルことHOTEL R9 The Yard あんまり伝わっていない今村くんのおもしろインタビュー（Cyclowired）空力の複雑な事情は日本風洞ローンさんの回を参照アヴニール山梨水野監督のYoutubeチャンネル国内ロードレース観戦のおともにLAPCLIP Special Thanks to 小泉享亮様

02:26:06

167. 2025 National Championship Road Race (+ TT...

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2025/06/26

2025全日本選手権ロードレースの振り返りを佐野淳哉さん(@sanojunya0109)&ひなかもさん(@cima_ni_hic)と収録しました。また、今週末の全日本選手権タイムトライアルのプレビューをしました。お便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、番組のTwitterダイレクトメールまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページでお願いします。サポートグッズも販売しています！マグカップ・iPhoneケース・クージーなどをsuzuriより購買できます Show notes Correction: Jsportsアプリからもマイページにはいけるが、やっぱりクーポンは登録できないと思う固体　量子（Vtuber）固体量子-こたいりょうこ- - YouTube 62: Altermagnet - Interaxion Podcast Special Thanks to ざいこう、石橋学（JCL）、野寺監督（Shimano Racing）、山本大喜（JCL）、孫崎大樹（Victoire Hiroshima）、織田聖（Matrix Power

01:21:23

166. 2025 National Championship Road Race Preview...

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2025/06/19

番組7周年に2025全日本選手権ロードレースのプレビューを佐野淳哉さん(@sanojunya0109)&ひなかもさん(@cima_ni_hic)と収録しました。お便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、番組のTwitterダイレクトメールまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページでお願いします。サポートグッズも販売しています！マグカップ・iPhoneケース・クージーなどをsuzuriより購買できます Show notes LDFM #70_坂をおりてうしろを見てごらん全日本選手権ガイド（JCF） Special Thanks to 小泉享亮様

02:08:48

165. Azami match pump (Manabu & hinakamo？)

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2025/05/19

JCL Team Ukyoの石橋学選手（@manabu_1484）とひなかもさん（@cima_ni_hic）をお呼びして、2025序盤国内ロードのおさらい、金子宗平選手（群馬グリフィン）の挑戦、熊野ふりかえり、Tour of Japan展望、湯の丸高地合宿、学連選手のTOJ参加などについて話しました。お便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、番組のTwitterダイレクトメールまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページでお願いします。サポートグッズも販売しています！Tシャツやパーカー、トートバッグはUT Me!から。マグカップ・iPhoneケース・クージーなどはsuzuriより購買できます Show notes Radio Ruedaのひなかもさんが出た回 Dolce Tempo 松村拓弥選手（群馬グリフィン）はチャンレンジJuniorも勝利柏is a sad place （柏では自転車に乗ろう） GMOアスリーツパーク湯の丸 Special Thanks to 小泉享亮様

01:35:09

164. Why no one has ever used a short crank before?...

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2025/03/20

冒頭に匿名レターさんの告発、その後は短いクランクのトレンドについて高木さん、小山さん（@0yama）、ざいこう（@Zaikou）さんと議論しました。お便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、番組のTwitterダイレクトメールまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページでお願いします。サポートグッズも販売しています！Tシャツやパーカー、トートバッグはUT Me!から。マグカップ・iPhoneケース・クージーなどはsuzuriより購買できます Show Notes Dylan Johnson氏の動画ポガチャル165mm。167.5mmだった時期もあるらしい BikeRadorの動画 Phil Burt "Bike Fit" 2nd Edition (2022) Inbar+ 1982 Ferre-Roca+ 2016 Appleman Bicycles 2XR Fit Crankset 調節可能クランク Special Thanks to 小泉享亮様

02:24:37

163. A Man from Friesland (Gosse van der Meer, kossy,...

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2025/02/20

英語の書き起こしはここ We invited Gosse van der Meer (@Gossinki twitter / @gossinki instagram), a professional cyclocross racer from Friesland, Netherland. He has an impressive cyclocross racing career including having completed all three major European cyclocross series, finishing 3rd in the Dutch U23 National Championships and 7th in the Elite Dutch National Championships with the title won by Mathieu van der Poel. We delved into his unique career since his younger days. For other topics, he explained his

01:25:47

162. Our Long Phone Call Continues (Junya Sano)

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2025/01/28

2024年で選手生活に区切りをつけた佐野淳哉（@sanojunya0109）さんとこれまでの選手生活を振り返り、これからについてお話する公開収録を東京港区にあるCOG TOKYO/ASSOS PROSHOP TOKYOにて開催した模様をdiatech/ASSOS PROSHOP TOKYO様の提供でお届けします。お便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、番組のTwitterダイレクトメールまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページでお願いします。サポートグッズも販売しています！Tシャツやパーカー、トートバッグはUT Me!から。マグカップ・iPhoneケース・クージーなどはsuzuriより購買できます Show Notes 引退宣言途中サプライズで花束を渡してくれたのはもちろん中根英登氏（@hideto_252）小説：エスケープ 2014年全日本選手権ロードレース 2009 Jサイクルツアー第8戦大町美麻ロード第2ステージツール・ド・熊野2010第2ステージツール・ド・北海道2011第3ステージ

02:38:08

161. The End of 2024 and Wish You a Happy New Year...

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2024/12/31

2024年もご愛聴ありがとうございました！すべてのリスナーに感謝申し上げます。年末のこたつモードで今年のお買い物、SNS、高田くんの出た記事などについてざいこうさん（@Zaikou）、kossyさん（@mkossy）、小山さん（@0yama）と話しました。お便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、番組のTwitterダイレクトメールまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページでお願いします。サポートグッズも販売しています！Tシャツやパーカー、トートバッグはUT Me!から。マグカップ・iPhoneケース・クージーなどはsuzuriより購買できます Show Notes RadioRuedaのコラボ LDKFMのコラボ [ナカトミ] 卓上刃物研ぎパタゴニアナノパフジャケット KAS Tool Gabelknecht FAT ParkTool スライディングTハンドルヘックスレンチセット BetaのTレンチについて Beta RR4T125LC English Cycles アライツアークロス3 RSタイチの電熱グローブ e-HEAT LEXUS

01:40:32

160. Stochastic career/racing strategy (Manabu...

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2024/12/28

久々の選手回、JCL TEAM UKYO所属の石橋学選手（@manabu_1484）のキャリア前半の話、確率的なレースの組み立て方、アシスト、Strava表彰などなどについて高田くん（@offcourseyass）話を聞きました。お便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、番組のTwitterダイレクトメールまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページでお願いします。サポートグッズも販売しています！Tシャツやパーカー、トートバッグはUT Me!から。マグカップ・iPhoneケース・クージーなどはsuzuriより購買できます Show Notes 上野みなみ氏の話元シマノレーシングの湊諒氏青森山田高等学校黒枝士揮・山本元喜徳田鍛造・中里仁 2015ジロ出場伝染性単核球症日本で一番登る人（Strava） Special Thanks to 小泉享亮様

02:05:33

159. Our episode has reverted to an inappropriate...

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2024/11/30

Yuftaさんが主催するArenbergと共同で行った宇都宮公開収録の反省とArenbergがニュースレターで発信した新たなジャパンカップの展開について雄風太さん（@yufta）、高田くん（@offcourseyass ）と語りましたお便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、番組のTwitterダイレクトメールまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページでお願いします。サポートグッズも販売しています！Tシャツやパーカー、トートバッグはUT Me!から。マグカップ・iPhoneケース・クージーなどはsuzuriより購買できます Show Notes Arenberg Spotify Roulerの記事キルシプー Special Thanks to 小泉享亮様

41:52

158. This is Our Answer to the Proper Length (Takada)

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2024/11/18

高田くん（@offcourseyass）とジャパンカップの反省会をするはずが、Patreonの規約変更を精査し、サポーターからの質問に答え、エピソードの適正な長さを探りました。お便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、番組のTwitterダイレクトメールまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページでお願いします。サポートグッズも販売しています！Tシャツやパーカー、トートバッグはUT Me!から。マグカップ・iPhoneケース・クージーなどはsuzuriより購買できます Show Notes Patreonの制度変更問題 Appleのアプリへの課金要求にともないPatreonの制度が変わります。AppleがPatreoniOSでの課金に30%のin-App purchase feeをPatreonに要求し、月額制への移行を強制したため、少なくとも2025年11月までに月額制へ移行する必要がでてきました。これに伴いまずiOSからは新規ユーザーの参加が停止しています。（ブラウザ・Androidからは可能）それ以外は特に影響はないはずです。

01:46:12

157. Multi Career Matsudo (Matsudo & Oyama)

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2024/10/30

メッセンジャーとしてのキャリアを終え、自転車イベントやAJOCC理事、物販を手掛けてますます活躍中のマツドさん(@440matsudo)を約3年ぶりにゲストに迎えて小山さん(@0yama)と一緒に収録を行いました。レース主催者としての経験やAJOCC理事運営の話、オリンピックや国内UCIのロジスティックス、メッセンジャーとしてのキャリアについて。さらに、マツドさんの最近の趣味のウイスキーマラソンや釣り・カメラの話題も加わり、道具の選び方や挑戦の楽しさについて語られています。お便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、番組のTwitterダイレクトメールまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページでお願いします。サポートグッズも販売しています！Tシャツやパーカー、トートバッグはUT Me!から。マグカップ・iPhoneケース・クージーなどはsuzuriより購買できます Show Notes ゆる言語学ラジオ AJOCC 松伏シクロクロス野田シクロクロス光が丘やまや Fuji X100VI Rico GR III / x

31:15

156. Arenberg Podcastとの共同収録@宇都宮ジャパンカップクリテリウムの日（前編）

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2024/10/27

2024年宇都宮ジャパンカップサイクルロードレース本戦前日にクリテリウムが行われた会場からほど近いカフェインクブルーにて、小俣雄風太さん（@yufta / Arenberg）、高田くん（@offcourseyass / ldkfm）と公開収録をしました。公開収録は1時間で前半部分がSide by Side Radio（このエピソード）。後半部分がArenberg Cycling Podcast（後編）にて公開されています話題はポッドキャストの運営方針やサステナブルな運営のための収益化の方法、リスナーのエンゲージメント、オンラインプラットフォームの特徴や普段聴くPodcast、選手の発信支援などお便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、番組のTwitterダイレクトメールまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページでお願いします。サポートグッズも販売しています！Tシャツやパーカー、トートバッグはUT Me!から。マグカップ・iPhoneケース・クージーなどはsuzuriより購買できます Show Notes Rebuild.fm Note

09:20

155.5. 10月19日のお昼にsxsradio公開収録@宇都宮をやります！

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2024/09/24

ジャパンカップクリテリウム開催日の10月19日、12:30 - 13:30に栃木県宇都宮市江野町9−8　カフェインクブルー2F Arenberg POP UPストアにて高田くん&西薗で公開収録をやりますチケット制でArenbergのStores.jpから購買できます。ジャパンカップ観戦のついでにぜひお越しください！参考：最古のyuftaさんエピソード参考：やっぱりパルコは閉店していた参考：宇都宮ジャパンカップオフィシャルツアー

02:19:18

155. kossy is robust to MakeShift attack (Oyama,...

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2024/09/03

SHIMANO Di2無線版が乗っ取られる可能性について記述した論文、MakeShift: Security Analysis of Shimano Di2 Wireless Gear Shifting in Bicycles, Motallebighomi et al., 2024, USENIX Wootを小山さん(@0yama)、カリフォルニア大学アーバイン校のセキュリティ専門家である佐藤貴海さん(@tkm2261)、kossy(@mkossy)さんと一緒に読んで議論しました。お便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、番組のTwitterダイレクトメールまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページでお願いします。サポートグッズも販売しています！Tシャツやパーカー、トートバッグはUT Me!から。マグカップ・iPhoneケース・クージーなどはsuzuriより購買できます Show Notes Patreonの規約変更 @BMX モトブンカ kossyさんの出ているさくれい　#180 意見交換「響け！パリ五輪BMXイイ話」 Takami Sato

01:35:32

154. Lacking of O makes buzz (Zaikou, Oyama, and...

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2024/08/15

昨今話題になっているパフォーマンスエンハンスメントのための一酸化炭素吸引にまつわる技術について、ざいこうさん（@Zaikou）、小山さん（@0yama）、ブロンプトンジャパンの矢野さん（@daisukeyanocx）といっしょに語りました。お便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、番組のTwitterダイレクトメールまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページでお願いします。サポートグッズも販売しています！Tシャツやパーカー、トートバッグはUT Me!から。マグカップ・iPhoneケース・クージーなどはsuzuriより購買できます Show Notes ヘモグロビンは赤血球の船 → ヘモグロビンは酸素の船 Escape Collectiveの記事 Wang et al., 2019 Schmidt et al., 2020 Science of Sport Spotlight 6: How Pro Cyclists Use Carbon Monoxide / Pogacar's Superhuman Numbers WADA2024禁止表（PDF）

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