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PODCAST

Stark und Verletzlich

Marlene von Sajuno

Hier geht es um Schulstress, selbstbestimmte Bildung, unperfekte Mutterschaft, Angst, Sehnsucht, Lebensmut - und Träume, die fliegen lernen. Mehr über mich, meine Themen und Angebote: https://sajuno.de Impressum: https://sajuno.de/impressum/ Datenschutzerklärung: https://sajuno.de/datenschutz/

education self-improvement

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00:55:22

Angriffe, Zweifel und Behördenstress - der Preis des...

Stark und Verletzlich ·

2025/10/29

Ist Freilernen immer fluffig, leicht und "ganz natürlich"? Sicher nicht. Karen und ich sprechen über die Herausforderungen und Schattenseiten von Bildung ohne Schulbesuch. Und warum wir die Entscheidung dafür trotzdem nicht bereuen. Wenn du mehr über mich wissen willst: https://sajuno.de Zum Newsletter: https://sajuno.de/newsletter/ Mein Angebot: +++Stark bleiben im Schulalltag: https://sajuno.de/mein-mentoring/+++ +++Auswandern und selbstbestimmt Lernen:

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00:44:18

Freilernen im Alltag: sozial, fröhlich,...

Stark und Verletzlich ·

2025/10/16

Wie funktioniert Freilernen eigentlich im Familienalltag?Karen und ich sprechen darüber, wie bereichernd und vielfältig Bildung ohne Schule sein kann – und räumen mit einem hartnäckigen Vorurteil auf. Wenn du mehr über mich wissen willst: https://sajuno.de Zum Newsletter: https://sajuno.de/newsletter/ Mein Angebot: +++Stark bleiben im Schulalltag: https://sajuno.de/mein-mentoring/+++ +++Auswandern und selbstbestimmt Lernen: https://sajuno.de/mehr-freiheit-wagen/+++ Hast du Fragen oder

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00:17:08

Die Einsamkeit der Glücksschmiede - warum wir...

Stark und Verletzlich ·

2025/09/28

Wir leben in einer Zeit von Selbstoptimierung und Leistungsdruck. Überall wird uns erzählt, dass Glück nur eine Frage der eigenen Anstrengung oder des richtigen Mindsets sei. Außerdem sprechen wir immer häufiger mit einer KI statt mit echten Menschen. Doch was passiert, wenn menschliche Begegnung fehlt? In dieser Folge spreche ich über meine persönlichen Erfahrungen mit Resonanzlosigkeit – und darüber, warum wir Glück nicht alleine schmieden können, sondern in Verbindung finden. Wenn du mehr über

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00:24:17

Wie du mit deinem Kind über Schule sprichst – wenn du...

Stark und Verletzlich ·

2025/07/24

Du findest Schule problematisch - aber willst dein Kind nicht verunsichern? In dieser Folge erfährst du, wie du über Schule sprechen kannst, ohne dein Kind und eure Beziehung zu belasten: 🔹 Warum Ehrlichkeit wichtiger ist als gutes Zureden. 🔹 Wie Neugier euch beiden hilft, mit Widersprüchen umzugehen. 🔹 Weshalb du gesellschaftliche Erwartungen getrost in den Wind schießen darfst. +++ zum Mentoring "Stark bleiben im Schulalltag": https://sajuno.de/mein-mentoring/ +++ Weitere interessante Inhalte

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00:20:00

Einschulung: Wenn Loslassen nicht hilft

Stark und Verletzlich ·

2025/07/11

Bald ist Schulbeginn. Alle reden von gesunden Pausensnacks - und vom Loslassen.Aber was, wenn sich das falsch anfühlt? Wenn dein Bauch „Nein“ sagt – und du nicht weißt, wohin mit diesem Gefühl? In dieser Folge hörst du: 🔹 Warum gut gemeinte Tipps oft nicht helfen 🔹 Wie Loslassen wirklich funktioniert - und wie nicht 🔹 Was dir stattdessen Halt und Orientierung geben kann +++ zum Mentoring "Stark bleiben im Schulalltag": https://sajuno.de/mein-mentoring/ +++ Blogartikel zur Folge:

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00:17:43

Erschöpft vom Schulsystem - wenn Aussteigen keine...

Stark und Verletzlich ·

2025/06/26

Du bist erschöpft vom Schulalltag – aber Aussteigen kommt gerade nicht infrage?In dieser Folge geht es um den Druck, alles anders machen zu müssen. Um das unterschwellige Gefühl vieler Eltern, nie genug zu sein. Und warum es genauso stark ist, im "System" zu bleiben – und trotzdem einen selbstbestimmten Weg zu gehen. Für Eltern, die Kraft und Entlastung brauchen, ohne alles über den Haufen zu werfen. +++ zum Mentoring "Stark bleiben im Schulalltag": https://sajuno.de/mein-mentoring/ +++ Die

de

1:21:29

Ohne Schule zum Schulabschluss - im Gespräch mit...

Stark und Verletzlich ·

2025/06/13

Karen Kern betreut junge Menschen, die ohne Schule lernen – bis hin zu staatlich anerkannten Abschlüssen. Wir sprechen über individuelle Lernbegleitung, Prüfungsangst, gesetzliche Rahmenbedingungen für Externenprüfungen in Deutschland, den Umgang mit Computerspielen - und die grundlegende Bedeutung von vertrauensvollen Beziehungen und selbstbestimmten Entscheidungen. Mehr über Kern-Bildung erfährst du hier: https://kern-bildung.de Und hier geht's zu meiner Website: https://sajuno.de ...zu

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00:23:20

Scham und Schelte - wie Deutschland mit...

Stark und Verletzlich ·

2025/06/04

Personenkontrollen, polizeiliche Zuführung, Bußgelder, Sozialarbeit und Jugendarrest - in Deutschland werden mitunter schwere Geschütze aufgefahren, wenn junge Menschen "Nein" zum Schulbesuch sagen. Ich weiß nicht, ob ich darüber lachen oder weinen soll. Denn was als "Schulverweigerung" gilt, ist im Grunde ein gesunder Akt der Selbstbestimmung. Lust auf mehr? Hier geht's zu meiner Website: https://sajuno.de ...zu meinem Newsletter: https://sajuno.de/newsletter/ ...und zu meinem Mentoring-Angebot:

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00:51:59

Neid - warum wir ihn alle haben und wie wir damit...

Stark und Verletzlich ·

2025/05/29

Kennst du die nagende Unzufriedenheit, wenn andere etwas haben oder können, das dir fehlt? Dann bist du damit nicht allein und mit dir ist auch nichts falsch.Jess und ich finden, dass es an der Zeit ist, den Neid aus seiner beschämenden, dunklen Ecke zu holen. Denn wenn wir ihn benennen und ihm Raum geben, können wir auch unsere unerfüllten Bedürfnisse und unsere Sehnsucht nach Zugehörigkeit spüren - und uns mit anderen verbinden. Willkommen in der Welt der Menschlichkeit! Mehr über Jess erfährst

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1:13:01

Von Mobbing und starren Strukturen zu...

Stark und Verletzlich ·

2025/05/24

In dieser Folge spreche ich mit einer langjährigen Expertin in Sachen selbstbestimmter Bildung. Karen Kern unterstützt und berät nicht nur andere Familien beim "Lernen ohne Schule", sondern hat auch ihre eigenen Kinder auf diesem Weg begleitet. Sie erzählt von den Erfahrungen, die sie als Lehrerin und Mutter im deutschen Schulsystem gemacht hat - und wie die Familie es schaffte, sich aus diesen Strukturen zu lösen. Dabei geht es auch um den Umgang mit Behörden und einem oft verständnislosen Umfeld

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00:27:03

Die Ponyhof-Theorie - alle nur nach Lust und Laune?

Stark und Verletzlich ·

2025/05/14

Bildung ohne Schule bedeutet für viele: "Leben nach dem Lustprinzip. Alle machen nur, was sie wollen und wann sie wollen." Und die Schlussfolgerung daraus: "So kann eine Gesellschaft nicht funktionieren. Das Leben ist nunmal kein Ponyhof - und um das zu lernen, sollten alle Kinder in die Schule gehen." Was ist dran an dieser Logik? Welche Vorannahmen verstecken sich dahinter? Und wie entsteht eigentlich Resilienz? Darum geht es in dieser Folge. Das erwähnte Buch von Sigrid Chamberlain über Ideale

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00:20:11

Ohne Schule in Irland - wie finanzieren wir das?

Stark und Verletzlich ·

2025/05/03

Wie funktioniert das eigentlich finanziell – ein Leben im Ausland und ohne Schule? Ist das nicht nur was für Superreiche? In dieser Folge erzähle ich von unseren eigenen Erfahrungen: wie wir unseren Alltag in Irland gestalten, wovon wir leben, welche Prioritäten wir setzen – und warum Schule oft weniger entlastet, als viele denken. Außerdem geht es um Sicherheit, Lebensqualität und die Frage, was wir wirklich brauchen, um gut leben zu können. Lust auf mehr? Hier geht's zu meiner Website:

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00:27:03

Unser "egoistisches Luxusleben" - wie ich...

Stark und Verletzlich ·

2025/04/27

In dieser Folge spreche ich über positive und negative Reaktionen auf mein Interview bei 'Stadt, Land, Mama'. Ich gebe dir Einblicke und Inspiration dazu, wie wir mit Abwertung und gehässiger Kritik umgehen können. Am Ende zeigen solche Reaktionen vor allem eines: Das Thema "selbstbestimmte Bildung" triff einen Nerv! Lust auf mehr? Hier geht's zu meiner Website: https://sajuno.de ...zu meinem Newsletter: https://sajuno.de/newsletter/ ...und zu meinem Mentoring-Angebot:

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1:06:19

Bildung braucht keinen Druck - im Gespräch mit Andrea...

Stark und Verletzlich ·

2025/04/19

In dieser Folge spreche ich mit Andrea von "Zeit zu wachsen!" darüber, weshalb das deutsche Schulsystem für viele Familien enorm belastend ist und wie Bildung stattdessen aussehen könnte. Als Mutter und Coach von Eltern und pädagogischen Fachkräften bringt Andrea wertvolle Erfahrung aus dem Schulsystem mit - und stellt spannende Fragen zu unserem schulfreien Leben in Irland. Mehr über Andrea erfährst du auf ihrer Website: http://www.ad-beduerfnisorientierte-beratung.de/, bei Instagram:

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00:19:58

Ich bin nicht überall, aber ich bin da

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2025/04/16

Wie ich mit Zeit- und Leistungsdruck umgehe - und was das für dich bedeutet. Lust auf mehr? Hier geht's zu meiner Website: https://sajuno.de ...zu meinem Newsletter: https://sajuno.de/newsletter/ ...und zu meinem Mentoring-Angebot: https://sajuno.de/mein-mentoring/ Wenn du Themenwünsche oder Fragen hast: Schreib mir gerne eine Email an info@sajuno.de. Ich freu mich auf dich!

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00:20:35

Keine Demokratiebildung ohne Schulbesuch?

Stark und Verletzlich ·

2025/03/22

Viele glauben, dass junge Menschen nur demokratische Werte und Haltungen entwickeln können, wenn sie zur Schule gehen. Ich habe Zweifel.Lust auf mehr? Hier geht's zu meiner Website: https://sajuno.de ...zu meinem Newsletter: https://sajuno.de/newsletter/ ...und zu meinem Mentoring-Angebot: https://sajuno.de/mein-mentoring/ Wenn du Themenwünsche oder Fragen hast: Schreib mir gerne eine Email an info@sajuno.de. Ich freu mich auf dich!

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00:17:19

Mobbing - Wenn dein Kind ausgegrenzt wird

Stark und Verletzlich ·

2025/03/15

Wenn dein Kind in der Schule gemobbt wird, hab ich keine 5 Tipps und Tricks, wie du diese Situation schnell ändern kannst. Aber ich habe eine wichtige Botschaft, die bei all den gute Ratschlägen meist viel zu kurz kommt.Lust auf mehr? Hier geht's zu meiner Website: https://sajuno.de ...zu meinem Newsletter: https://sajuno.de/newsletter/ ...und zu meinem Mentoring-Angebot: https://sajuno.de/mein-mentoring/ Wenn du Themenwünsche oder Fragen hast: Schreib mir gerne eine Email an info@sajuno.de. Ich

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00:33:58

Ist Schule Zeitverschwendung?

Stark und Verletzlich ·

2025/03/09

Unsere Welt verändert sich in atemberaubender Geschwindigkeit. Bereitet Schule junge Menschen gut auf ihre Zukunft vor? Wie sieht es aus mit Wissensvermittlung, Sozialisation und der Fähigkeit, Ziele zu erreichen?Hier das erwähnte Interview mit dem Schulleiter der Alemannenschule: https://www.sueddeutsche.de/projekte/artikel/gesellschaft/alemannenschule-ruppaner-schule-interview-revolution-unterricht-abgeschafft-e852296/ ...mein entsprechender Blogartikel:

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00:15:49

Die Welt geht aus den Fugen - Was tun mit...

Stark und Verletzlich ·

2025/03/01

Die Welt steht Kopf. Wir fühlen Ohnmacht und Schmerz. Und haben eine große Chance.Lust auf mehr? Hier geht's zu meiner Website: https://sajuno.de ...zu meinem Newsletter: https://sajuno.de/newsletter/ ...und zu meinem Mentoring-Angebot: https://sajuno.de/mein-mentoring/ Wenn du Themenwünsche oder Fragen hast, schreib mir gerne eine Email an info@sajuno.de. Ich freu mich auf dich!

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00:13:31

Wenn Unterricht wehtut

Stark und Verletzlich ·

2025/02/19

Wenn wir junge Menschen messen, testen und vergleichen – dann bereiten wir sie nicht gut auf ihr Leben vor. Ich glaube sogar, wir zerstören vieles. Mehr, als uns bewusst ist. Lust auf mehr? Hier geht's zu meiner Website: https://sajuno.de ...und zu meinem Newsletter: https://sajuno.de/newsletter/ Wenn du Themenwünsche, Fragen oder Interesse an persönlicher Begleitung von mir hast: Schreib mir gerne eine Email an info@sajuno.de. Ich freu mich auf dich!

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