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Training Culture talks

Training culture

Cultura, CrossFit y Actualidad. Explorando diversas perspectivas globales.

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01:23:52

EL USO DE LA TECNOLOGÍA EN EL ENTRENAMIENTO | Old but...

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2025/11/27

Hoy, en esta edición de "old but gold", retomamos una charla con Rafa González de Txabarri y Javi Orbañanos, ambos licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Poseen el Máster de Alto Rendimiento y cabe destacar de ellos que tienen una experiencia como entrenadores fuera de lo común en variadas disciplinas como el remo, ciclismo, natación, triathlon, deportes rurales... además Javi es profesor de Teoría y Práctica de entrenamiento deportivo y comparten la pasión del eterno

00:50:59

LOS SECRETOS DE LAS MITOCONDRIAS | Old but gold ep.3

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2025/11/05

Hoy, en “Old but gold”, os traemos a Javier Botella Ruiz, Un investigador muy joven, accesible y muy muy simpático a quien deberíamos comenzar a seguir de cerca ya que con tan solo 30 años su carrera era impresionante, de hecho acaba de convertirse en el primer español en ganar el «Premio Joven Investigador» el XXV Congreso Europeo de Ciencias del Deporte (ECSS), el más prestigioso a nivel europeo y de los más reconocidos a nivel mundial. Tras graduarse en la Universidad Miguel Hernández en

00:54:17

ENTREVISTAMOS A DOCTOR EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO |...

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2025/10/27

Os presentamos una nueva temporada de “old but gold”. Donde rescatamos algunas de las entrevistas más interesantes de nuestros episodios más antiguos. Jordan Santos ConcejeroLicenciado en Biología (2008) con Premio Extraordinario fin de Carrera y Doctor en CCAFyD con mención internacional y Premio Extraordinario de Doctorado (2013) por la Universidad del País Vasco UPV/EHU. Postdoc en la University of Cape Town (Sudáfrica) (2013 y 2014) bajo la tutela del Profesor Tim Noakes. Fellow del European

01:00:44

MIKEL IZQUIERDO VS MIKEL IZQUIERDO | Old but gold ep.1

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2025/10/20

En esta entrevista, tenemos la suerte de contar con el Dr. Mikel Izquierdo Redin, Catedrático y Director del departamento de Ciencias de la Salud en la Universidad Pública de Navarra. Es uno de los mejores investigadores del mundo sobre el entrenamiento de fuerza y potencia muscular, y sus efectos sobre los deportistas de alto rendimiento y en personas frágiles o poblaciones especiales.Uno de los pioneros en el uso de la potencia y el carácter del esfuerzo (RIR, repeticiones en reserva) en el diseño

01:14:49

S3. EP07 - ¿CÓMO HA IDO EL WFP?

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2025/09/09

A sólo dos semanas de los games se celebró en Phoenix - Arizona el world fitness project. Competición en la cual hemos estado junto con nuestro atleta Miko Llilleorg, el hombre más en forma de Estonia. ¿Cuáles son han sido nuestras sensaciones en el WFP tras los games?¿Cuál es la dirección que está tomando nuestro deporte? ¿Es esta una competencia "sana"? Te lo contamos en este episodio que esperamos que disfrutéis.

01:26:04

S3. EP06 . Resumen de temporada, ¿Nos vamos a Carson?

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2025/09/01

Bueno, tras una larga temporada sin juntarnos, ¿Ya era hora no? En este episodio, os resumimos nuestra experiencia vivida este año en los crossfit games (tanto como entrenadores como espectadores), qué tal lo han hecho nuestros atletas y nuestra visión general sobre el futuro de nuestro deporte. Esperamos que os guste

00:49:10

S3. EP05 - ¿Cómo está Fabian Beneito de su lesión?

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2025/01/16

Tras sufrir dos operaciones, un cambio de hogar, de box y vivir las inundaciones de la Dana, ha sido una temporada de altibajos para nuestro querido atleta Fabi Beneito. En este podcast nos cuenta cómo está siendo su proceso de recuperación.

01:27:51

S3 - EP4 Charlamos con CALUM CLEMENTS

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2025/01/08

En el episodio de hoy, traemos a un invitado especial. Un atleta que confió en la programación desde sus inicios. Comenzó como cliente y gracias a su esfuerzo, dedicación y confianza consiguió formar parte del equipo de atletas de elite y cumplir su sueño de competir en los CROSSFIT GAMES. Calum Clements nos hace su resumen de la temporada y su experiencia vivida en el Dubai Fintess Championship.

01:12:04

S3-EP3 Hacia dónde va el CROSSFIT de Élite,...

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2024/11/28

Nos juntamos una vez más esta vez no sólo para hablar de las preocupaciones que tienen los amantes y practicantes el deporte de Elite, sino para charlar sobre nuevas tendencias de entrenamiento y cómo vamos a preparar el dubai championship.

01:12:11

EL CAMINO A CUMPLIR UN SUEÑO S3 - EP02

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2024/09/11

Hoy nos juntamos con dos atletas que lo dejaron todo para luchar por su sueño. Para Aniol, su sueño era competir en los Crossfit Games. Para Alexander, simplemente convertirse en su mejor versión. #trainculttalks #crossfitgames

01:40:53

S03 - Crossfit games 2024

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2024/08/20

Hoy, nos volvemos a juntar tras muchos meses de parón. Lo que debería ser una amigable charla sobre las experiencias vividas de un sueño cumplido, se torna en la explicación de lo que fue, una auténtica pesadilla. ¿Cómo se vivió in situ? Nos juntamos Mikel, Alex y nuestro invitado especial Pablo Cazalis. Pablo, es el organizador de una de las travesías más importantes de Europa (Getaria Zarauz) y nos aportará su punto de vista respecto a la gestión que tuvo Crossfit Games ante esta situación

01:13:39

S02 Ep.09 | Brian Friend, ¿realidad aumentada en...

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2024/02/22

¿Te imaginas sentir lo que vive un atleta a través de unas gafas de realidad aumentada? Hablamos con Brian Friend sobre su trayectoria en el mundo del CrossFit y su visión de este deporte en la actualidad.

01:10:10

S02 Ep.08 | Todos los secretos de Velites

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2023/12/28

Vienen Mati y Andoni a contarnos como funciona una empresa como Velites.

00:57:27

S02 Ep.07 | Ellos también vienen a Dubai. ft Alexia...

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2023/12/06

Los atletas nos cuentan como se encuentran para la competición, como han sido sus últimos meses física y emocionalmente, y sus objetivos futuros.

00:49:27

S02. Ep 06 | Nos Vamos a Dubai (parte 1)

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2023/12/03

¿Tal vez no seria mejor construir una ciudad con forma de esfera en vez de linea?

00:53:24

S02. Ep 05 | TODO lo que paso en Madrid

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2023/09/27

Crossfit, el evento de Traincult, la gente, el merchandising y los eventos que están por venir

01:13:30

S02. Ep04 | Análisis de los games. ¿Que hacíamos en...

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2023/08/20

Crossfit games, ¿Que pasa con el positivo de oihana? Análisisde Fabi Beneito, Alexia Williams y Michal Wesolowski. Las aventuras en Riceville, iowa.

00:50:50

S2. EP03 | CrossFit games, ¿Fikowski se planta? ¿Cual...

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2023/07/20

Nos juntamos esta vez en valencia, para hablar de crossfit, viajes y hamburguesas! Novedades con los crossfit games de este año, ¿fikowski lanza un desafío? Esperamos que os guste.

01:14:54

S2. EP02 | Rajadas por todos lados, ¿Que ha pasado en...

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2023/06/09

Lo primero de todo ¿como están los maquinas? , ahora en serio, nos disculpamos por que estábamos mas pinchados que muñecos de vudú. Además de otro podcast con ambiente ruidoso. ¿Que hemos aprendido en Berlin? Analizamos la competi, cosas buenas y malas. Y como siempre, review turística. ¿Que nota le damos a Berlin?. Sitios recomendables para comer y que ver.

01:29:24

S2. EP01 | ¿Polémicas con los jueces? Sensaciones...

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2023/06/07

Resaca emocional, back to the routine. Después de la montaña rusa de emociones que hemos vivido este finde en Berlin, hablamos con Fabi, Aniol y Oihana sobre los momentos tan polémicos Durante el evento, así como sus sensaciones durante el evento y sus descubrimientos mas personales. Hablamos de reflexiones, lecciones aprendidas y los consejos de nuestro coach Mike. ¿Deberes hechos?

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