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越野 Talk

大嘴长腿

一档开播于2020年的播客节目，分享与越野跑有关的有趣的故事和有用的知识。

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51:47

Vol.188 爱丽丝仙径，一场女性高定越野赛

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2025/12/24

【本期简介】有没有一场比赛，让你忘记 “妻子”“母亲”“女儿” 的身份，只做回闪闪发光的自己？有没有一个品牌，懂你户外的狼狈与美好，用专业守护你的每一次奔向山野？2026 年，爱丽丝仙径越野赛迎来十年之约。这场始于 2016 年的纯女生赛事，最初只是 “想给女生造个童话梦”，却在十年里成为无数女生的“专属”赛事—— 无关门时间的包容、每届不重样的定制主题裙、补给站实现的车厘子自由，还有喊着 “姐姐加油” 的暖心志愿者，让 “被宠爱” 成为刻在赛事骨子里的基因。而杭州阿姨那句 “谢谢你圆了我的童话梦”更让这场赛事超越了跑步本身，成为治愈与成长路上独一无二的故事。这一次，深耕美利奴羊毛户外装备的 SN（merino made better）带着最懂女生的装备加入这场童话。本期《越野 Talk》，我们与SN市场销售负责人Nili一起来到老板娘家中，跟她一起聊聊十年赛事的初心与坚守。这不仅是一场赛事的十年回顾，更是女生之间、品牌与女性之间的温柔共鸣：爱丽丝仙径懂女生想要的自由与美好，而SN 懂女生需要的舒适与安全，爱丽丝让你 “在自然里做自己”，SN 让你

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1:06:44

Vol.186 感性测评大屿山By UTMB

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2025/12/11

【本期简介】Tranlantau BY UTMB，是中国大陆以及港澳台地区最后一场UTMB系列赛，同时也是UTMB欧洲团队直属运营的UTMB赛事。赛事的起终点都在香港的离岛，梅窝大屿山。在录制感性测评前我们从听众群招募到了三位听众，他们恰巧分别跑了大屿山BY UTMB的25km和50km组别，而我也正好跑了人生“最漫长的“一次25km。所以我们一起来对2025年的Translantau大屿山 By UTMB，做了一个复盘和分享。【主播】媛子【嘉宾】（声音出现的依次顺序）小钟（来自深圳-50km）、晚苏（来自深圳-25km）、PPT（来自杭州-50km）、媛子（来自越野Talk-25km）【Timeline】00:05:30: 这次大屿山的赛道是否真的难？00:16:07:盲人跑者的挑战：从二十五公里到五十公里，他们如何完成极限运动？00:27:40:整体补给状况怎么样？00:38:44:为什么UTMB会选择大屿山这场比赛和这个地方？00:44:16:大屿山BY UTMB之不同的交通选择00:50:22:大屿山 BY

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1:00:14

跟越野跑教练唐景燕聊到了AI人工智能｜小双运动专栏005

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2025/12/05

小双多了个身份——教练，这并非刚刚开始，在过去的1年左右时间，她已经积累了十几位越野跑者执教经验，现在她来跟我们聊聊这段精英运动员成长主线之外的支线故事。【主播】深焦唐景燕（Salomon越野跑运动员）【制作】越野Talk【收听平台】小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube【关注我们】官方网站：www.crazytrailchina.com微信公众号：越野Talk微博：越野Talk小红书：越野TalkB站：越野Talk抖音：越野TalkYouTube：crazytrailchinaInstagram：crazytrailchinaLinkedin：CrazyTrail【添加微信群】添加「深焦」微信：15011423855【商务合作】欢迎发送邮件crazytrailchina@gmail.com，或添加「深焦」微信：15011423855

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55:07

Vol.184 两位本地跑者眼中的柴古唐斯

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2025/11/14

罗涛台州人，他在雄关330认识了临海人周廷轩，成为朋友。罗涛是我们节目的听众，他推荐廷轩做嘉宾分享今年T3G完赛经历，有趣的是，这两位本地人都不是因为知道柴古才开始的越野跑，从他们的眼中和各自的运动经历中，我们能看到怎么样的柴古唐斯？【主播】深焦镜头【嘉宾】罗涛、周廷轩【制作】越野Talk【收听平台】小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube【关注我们】官方网站：www.crazytrailchina.com微信公众号：越野Talk微博：越野Talk小红书：越野TalkB站：越野Talk抖音：越野TalkYouTube：crazytrailchinaInstagram：crazytrailchinaLinkedin：CrazyTrail【添加微信群】添加「深焦」微信：15011423855【商务合作】欢迎发送邮件crazytrailchina@gmail.com，或添加「深焦」微信：15011423855

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1:00:41

Vol.183 古道和越野跑，大蜀道100越野赛byUTMB

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2025/11/12

这次非常开心受到大蜀道100越野赛byUTMB的邀请，体验到古蜀道的魅力，古道是中国步道系统相较于其他国家地区的最重要差异点，我相信越野跑和徒步等户外运动与古道的修复维护及再利用有着很直接的结合点，期待在这方面，我们能做更多工作。【制作】越野Talk【收听平台】小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube【关注我们】官方网站：www.crazytrailchina.com微信公众号：越野Talk微博：越野Talk小红书：越野TalkB站：越野Talk抖音：越野TalkYouTube：crazytrailchinaInstagram：crazytrailchinaLinkedin：CrazyTrail【添加微信群】添加「深焦」微信：15011423855【商务合作】欢迎发送邮件crazytrailchina@gmail.com，或添加「深焦」微信：15011423855

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41:37

跑山帮C姐的野够跑山| 柴古唐斯十周年运动员采访特辑烈度竞技

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2025/11/01

在柴古唐斯十周年之际，越野Talk联合柴古唐斯·柴通社，于比赛开始之前，邀请运动员参与“播客ON

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31:56

张伟强和白兴致的相爱相杀 | 柴古唐斯十周年运动员采访特辑烈度竞技

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2025/10/31

在柴古唐斯十周年之际，越野Talk联合柴古唐斯·柴通社，于比赛开始之前，邀请运动员参与“播客ON

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20:06

罗灿华、赵家驹的相识相知相竞技 |柴古唐斯十周年运动员采访特辑烈度竞技

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2025/10/31

在柴古唐斯十周年之际，越野Talk联合柴古唐斯·柴通社，于比赛开始之前，邀请运动员参与“播客ON

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20:06

HOKA运动员经纪吉总，陪伴运动员成长 | 柴古唐斯十周年运动员采访特辑烈度竞技

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2025/10/31

在柴古唐斯十周年之际，越野Talk联合柴古唐斯·柴通社，于比赛开始之前，邀请运动员参与“播客ON

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35:12

烈度竞技-史叶约堵 |越野Talk✖️柴通社-柴古唐斯十周年运动员采访特辑

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2025/10/30

在柴古唐斯十周年之际，越野Talk联合柴古唐斯·柴通社，于比赛开始之前，邀请运动员参与“播客ON

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41:11

烈度竞技-吉住友里 |越野Talk✖️柴通社-柴古唐斯十周年运动员采访特辑

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2025/10/30

在柴古唐斯十周年之际，越野Talk联合柴古唐斯·柴通社，于比赛开始之前，邀请运动员参与“播客ON AIR现场录制”，一起聊天。今年柴古最大的特征当属云集全球高手，竞争极其激烈，但在此之外，我们还能看到独属于柴古的热烈的气氛，以及所有幕后人员所展示出对这场比赛的炽烈情感。思来想去，我们给这次特别录制专辑取名为“烈度竞技”。这里的“烈”，不只代表激烈之竞技，更代表气氛之热烈，情感之炽烈。期待柴古唐斯下一个十年。【在这段音频中，跟我们聊天的是Yuri

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41:11

烈度竞技-Remi |越野Talk✖️柴通社-柴古唐斯十周年运动员采访特辑

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2025/10/30

在柴古唐斯十周年之际，越野Talk联合柴古唐斯·柴通社，于比赛开始之前，邀请运动员参与“播客ON

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41:11

烈度竞技-色鱼 |越野Talk✖️柴通社-柴古唐斯十周年运动员采访特辑

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2025/10/30

在柴古唐斯十周年之际，越野Talk联合柴古唐斯·柴通社，于比赛开始之前，邀请运动员参与“播客ON

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14:57

烈度竞技-姚妙 |越野Talk✖️柴通社-柴古唐斯十周年运动员采访特辑

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2025/10/30

在柴古唐斯十周年之际，越野Talk联合柴古唐斯·柴通社，于比赛开始之前，邀请运动员参与“播客ON

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1:18:20

Vol.181 第二届XTERRA张家界武陵源越野赛，我们在现场跟大家聊了聊天（上集）

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2025/10/29

【本期简介】2025年10月25-26日，第二届XTERRA张家界武陵源越野赛，我们又来到现场来一场On Air的录制。跟我们的听众、当地人、赛事测线员、宣传部老师、XTERRA 全球副总裁JD以及一群可爱的跟着XTERRA一起成长起来的小朋友们，一起来聊聊XTERRA、张家界武陵源和越野赛的故事。【主播】媛子、深焦镜头【嘉宾】（按照声音的出现顺序）Nico\Stefine\Kevin、Elvis、赛事测线员陈队、宣传部老师邓道理【Timeline】03:10-18:20 一群跟XTERRA成长起来的小朋友们的故事19:00-29:50 六边形战士Elvis跟XTERRA的开始，以及预判了泥人完赛30:10-56:40 赛事测线员、赛道救援队长陈队，整个张家界的山都在他脑壳里57:00-1:15:00

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1:05:32

Vol.182 第二届XTERRA张家界武陵源越野赛，我们在现场跟大家聊了聊天（下集）

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2025/10/29

【本期简介】2025年10月25-26日，第二届XTERRA张家界武陵源越野赛，我们又来到现场来一场On Air的录制。跟我们的听众、当地人、赛事测线员、宣传部老师、XTERRA 全球副总裁JD以及一群可爱的跟着XTERRA一起成长起来的小朋友们，一起来聊聊XTERRA、张家界武陵源和越野赛的故事。【主播】媛子、深焦镜头【嘉宾】（按照声音的出现顺序）来自香港的跑者Vicky、来自沈阳的跑者蜗牛�、张姐、XTERRA全球副总裁JD【Timeline】03:10-14:50 越野Talk的听众，来自香港的跑者Vicky，因为XTERRA的一些小故事和影片决定来张家界15:10-26:30 越野Talk的听众，来自沈阳的蜗牛，第一次来XTERRA的比赛但对张家界有特殊的情感寄托26:50-36:10 张姐一位土生土长张家界人，参与过XTERRA英国威尔士世锦赛，但最爱自己家乡的XTERRA系列赛36:20-1:05:33 XTERRA

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56:42

Vol.180 认识荒野与步道｜自然步道修整维护特辑#袁凌专栏#

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2025/10/24

9月的时候，我去浙江安吉的大聋林场，跟AnkoRau安高若「廿来不急跑山赛」的小伙伴一起「重返护林人之路」，寻找及修复林场人曾经走过，现如今已被淹没的小径，为2026年「跑山赛」准备新路线，体验到了「修路」的乐趣。我们的好朋友袁凌，他本职是一位建筑师，还是一位非常有经验的户外徒步、越野跑爱好者，他对自然、荒野、步道非常感兴趣，在认知和工程知识有所积累，步道是越野跑者、徒步爱好者的 “亲密伙伴”，但很多人对步道的理解，还停留在 “能走的路”

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45:01

Vol.179 3000 公里从北京到香港，Jo Lodder为 “不能奔跑者” 的极限奔赴

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2025/10/22

【本期简介】2025年10月15日清晨 6 点，北京居庸关长城响起 55 岁英国跑者 Jo Lodder的脚步声。他要在 60 天内跑完 3000 公里，从北方的烽火台到南方的维港星光 —— 但这不是一场比赛。他的背包里装着一双干净的鞋子，为那些从未见过山顶风的轮椅使用者；他的队伍里跟着 9 个 16 岁少年，要在奔跑中学会‘幸运’的重量。这场挑战绝非一时兴起：计划 60 天完成全程，每天以 60 公里的节奏推进，赶在圣诞前抵达终点；而这也不是 Jo 的第一次 “破界”——2023 年，他刚在香港完成 “五天五径” 挑战，用 5 天跑完 400 公里、累计爬升近 20000 米的山路，上一次的挑战朋友Pili (耐力学社创始人)也参与其中。但比起 “极限跑者” 的标签，Jo 更在意挑战背后的 “公益内核”：他要为无法自由奔跑的残疾人筹集善款，更想通过这场旅程，带他们看见曾被局限的风景 —— 就像他此前带 5 位轮椅使用者登上香港太平山，让从未见过高空景致的他们，第一次闻到 “更清新的风”。跟香港 “五天五径”不同的是，这次挑战的 “群像感”：不是 Jo

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1:09:40

Vol.178 越野跑非职业运动员张伟强和他的巨人之旅

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2025/10/16

【本期简介】张伟强，Vibram和凯乐石的签约运动员，大家都爱称他为“强哥”，在2025年巨人之旅的比赛中以74小时33分，全场第六的成绩完成了335km的比赛。一时间强哥的新闻刷屏了整个朋友圈。一直等到强哥回国，我们终于可以一起坐下来聊聊强哥的故事，而故事中也不能没有品牌的加入和支持，所以我们也邀请了好朋友Johnson-Vibram中国的运动员管理和赛事合作负责人，深度复盘强哥首次巨人之旅的历程 —— 从 UTMB 的 “适应热身” 到巨人之旅 330 公里的纪录突破，同时拆解其独特的训练逻辑与性格特质如何成为赛道上的 “隐形优势”。强哥的 “背靠背” 高强度赛事训练计划：先以 UTMB 为 “预备役”强哥的训练逻辑充满 “务实主义”：日常刻意模拟极端环境，38-40℃正午在莫干山练 “耐热”，冬季练 “耐冷”，甚至主动体验 “耐饿” 以适应赛事补给节奏支撑应对赛道突发状况的，是其历经人生打磨的从容性格。Johnson 评价他 “有让人情绪舒缓的魔力”强哥对 “职业运动员” 的定位始终清醒：虽训练量达职业水准，但自认 “半路出家，级别未到”，更享受

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34:12

vol.177 是主管单位失职？还是另有隐情？越野跑世锦赛疑云

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2025/09/23

【本期简介】有人说2025年是越野跑元年，所谓元年就是不论从群众参与人数、赛事场次、赞助商数量、精英运动员表现、社交媒体关注度、话题度等，越野跑现在都处在一个“户外运动新宠儿”的阶段。但同样随之而来的，就是要被放在白炽灯下的关注、讨论，希望能够继续它的自由与公平。2025 UTMB的正式落幕，应该是在JoylineChepngeno 9月12日自己正式发布说明的那天，而继续引发的讨论就是运动员、赛事以及整个越野跑产业的话题；2025

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